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過山龍
2023-07-26 21:45:16
色斑通過針灸后斑塊變淺的話是屬于比較好的影響
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2023-07-27 00:00:05xuzhujun728
回復(fù)最有效的祛斑方式應(yīng)該是分析自身色斑形成的原因進(jìn)行去除。也就是科學(xué)的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因
，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多
，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；睡前喝杯牛奶
很多人認(rèn)為牛奶具有美白淡斑的效果，經(jīng)常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達(dá)到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當(dāng)中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助于身體對鈣的吸收，各方面代謝營養(yǎng)補(bǔ)充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細(xì)膩。維生素e涂臉
維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進(jìn)皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡后附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補(bǔ)水保濕面膜要比很多大牌的補(bǔ)水效果更好。整體來說維生素e涂蓮有促進(jìn)其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進(jìn)行淡斑去痘印。純露敷臉
近兩年來純露護(hù)膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華制成植物純露進(jìn)行濕敷，純露的制作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應(yīng)性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達(dá)到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進(jìn)行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。減少輻射
經(jīng)常對著電子設(shè)備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉淀導(dǎo)致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以采取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統(tǒng)息息相關(guān)，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當(dāng)情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現(xiàn)象。經(jīng)常熬夜也是黑色素生成的一大關(guān)鍵，焦慮不安的心情使我們身體機(jī)能內(nèi)分泌不調(diào)，導(dǎo)致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。-
2023-07-27 00:00:05逍遙子
回復(fù)每個人都想自己的肌膚白皙光滑
，沒有任何的瑕疵，但是現(xiàn)實生活中，卻有很多人的肌膚都出現(xiàn)了問題，有的人臉上長痘，有的人臉上長斑，而有的人肌膚發(fā)黃，其實中醫(yī)里面的針灸而是能祛斑的，下面，給大家具體介紹一下中醫(yī)針灸美容祛斑。
1、中醫(yī)針灸美容祛斑
針灸治療黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴
取行間、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開始隔天一次。
美容祛斑中醫(yī)辨證分型
1、肝郁氣滯：顏面有斑塊，腰膝酸軟，急躁易怒，胸脅脹滿、舌質(zhì)暗或有紫斑塊，苔薄細(xì)，脈沉細(xì)。
2、腎虛火旺：顏面有斑，有時有些黑褐色斑塊，有的也伴有腰膝酸軟，倦怠無力，質(zhì)紅少苔脈沉細(xì)有時數(shù)。
3、脾虛濕阻：面斑呈黃褐色，納呆脘腹脹滿，舌淡苔膩脈有時弦。
中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與以下病機(jī)有關(guān)
1、情志不隨，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢，氣血不能上榮于面;
2、飲食不節(jié)制，對脾胃有一定的損傷，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，氣血不暢，顏面失養(yǎng)。
3、年老精虧，腎陰虧損，導(dǎo)致虛火上炎，肌膚失養(yǎng)，腎之本色泛于顏面;
4、腠理受風(fēng)以致氣血不和、不能濡養(yǎng)顏面。
臨床表現(xiàn)：淡褐色或是褐色斑塊，形狀不規(guī)則常對稱分布在唇周、額頭、顴、頰、鼻、眼角、太陽穴等處，有的呈蝴蝶形，無自覺癥狀，初期有的患者有些發(fā)紅而且淡淡的斑不會被發(fā)現(xiàn)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長了很長時間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。
2、治療黃褐斑自我調(diào)護(hù)
1、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;
2、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;
3、要保持心情舒暢忌憂思，惱怒;
4、避免日光曬。
5、堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
6、避免過度精神緊張。
7、忌濫用化妝品。
針灸是我國五千年傳承下來的文化，雖然博大精深，雖然能美容祛斑和治療疾病，但是在日常生活中重在調(diào)理和保養(yǎng)，雙管齊下才能達(dá)到最好的結(jié)果。
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2023-07-27 00:00:05北京-梁**
回復(fù)臉上的斑斑點點讓女性朋友美麗的容顏頓失色彩
，祛斑已經(jīng)是迫在眉睫。其實，出現(xiàn)色斑主要是身體內(nèi)部出現(xiàn)問題，需要梳達(dá)其肝氣兼溫補(bǔ)脾腎，才能取得好效果。下面，就讓我們一起來看看中醫(yī)針灸是如何去除黃褐斑的。針灸有哪些注意事項
1、中醫(yī)針灸的常規(guī)禁忌
1、處于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。
2、孕婦針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3、嬰幼兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。
4、出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。
5、皮膚膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、胸背、腎區(qū)、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。
2、中醫(yī)針灸如何祛斑
中醫(yī)認(rèn)為，面容的榮衰與人體五臟六腑、氣血經(jīng)絡(luò)密切相關(guān)，一般在經(jīng)絡(luò)不暢、臟腑失調(diào)的情況下，面部總會出現(xiàn)諸如皺紋、色斑等衰敗癥狀。而針炙祛斑方法是對人體的特定穴位給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或是通過經(jīng)絡(luò)的傳輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達(dá)到中醫(yī)防斑祛斑的目的。下面我們就說說針灸如何祛斑：
肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴。取行間、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
腎虛火旺(肝腎陰虛)：取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
脾虛濕阻：脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹。下脘、氣海；便溏：天樞。除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開始隔天一次。
針灸祛斑最大的特點在于運(yùn)用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)精髓進(jìn)行治療。但是，并不是所有人都適合針灸祛斑，針灸祛斑時還有哪些需要注意的地方等，都需要專業(yè)中醫(yī)師的望、聞、問、切來判斷，所以祛斑前一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院、專業(yè)的醫(yī)師。
3、色斑多因心氣不舒
色斑往往易發(fā)于心性敏感、精神壓力大以致情緒抑郁的人群。因為血液的運(yùn)行主要是靠“氣”來推動，“氣”的運(yùn)行受阻，就會影響血的運(yùn)行。而肝主疏暢氣機(jī)，又主調(diào)暢情志，所以長期情緒抑郁就會導(dǎo)致氣機(jī)受阻，造成色素的沉著，進(jìn)而形成色斑。因此，容易悲秋傷春的人，尤其是女性，一定要及時解開心結(jié)，掃除心中陰霾，避免生成色斑。
同時，中醫(yī)也強(qiáng)調(diào)“怒傷肝”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！端貑?靈蘭秘典論》中說道：“肝者，將軍之官也?div id="4qifd00" class="flower right">！睂⒏闻K比作以暴戾形象現(xiàn)于世人的武將，卻不是溫文爾雅的文官，形象地道出了肝臟的特點。肝臟主疏泄，具有通疏、調(diào)達(dá)、生發(fā)、暢泄等功能，其作用猶如武將一般，力量足，火氣也大，遇到不順暢的地方，講究橫沖直撞，不死不休，而不是妥協(xié)與退讓。所以，生氣、發(fā)怒極易導(dǎo)致不順，減弱肝臟“疏泄”的功能，造成氣血不暢。如果一個人常有怒火，或常常悶悶不樂，壓抑的時間久了，就會造成肝氣郁結(jié)，氣血不暢，從而形成色斑。
黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病。又稱妊娠斑或蝴蝶斑，多見于育齡期婦女，是體內(nèi)疾病在面部的一種外在表現(xiàn)，主要臨床表現(xiàn)為鼻梁兩側(cè)、兩頰或是前額可見深褐色成片斑塊，女性尤為常見，一般沒有自覺癥狀，但治療十分棘手。黃褐斑成因復(fù)雜，中醫(yī)認(rèn)為是由七情內(nèi)傷、肝郁氣滯，或是腎氣不足，氣血瘀阻，以致氣機(jī)紊亂，氣血失和，臟腑功能紊亂，面部失去氣血榮潤，濁氣停留而成。
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2023-07-26 23:23:55
逍遙子
回復(fù)中醫(yī)針灸治療黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴
取行間
、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞
、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。3、脾虛濕阻
脾俞
、腎俞、三陰交、足三里，根據(jù)具體的病癥來選擇最合適的穴位。腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。除此之外還可以在皮損的部位進(jìn)行針刺或是是圍刺的方法。這樣做主要是起到一個疏通局部氣血的作用。另外還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。一半一個療程是十次左右。每次時間保持在20到30分鐘，隔天進(jìn)行一次。中醫(yī)辨證分型
1
、肝郁氣滯顏面有斑塊
，腰膝酸軟，急躁易怒，胸脅脹滿、舌質(zhì)暗或有紫斑塊，苔薄細(xì)，脈沉細(xì)。2、腎虛火旺
顏面有斑，有時有些黑褐色斑塊
，有的也伴有腰膝酸軟，倦怠無力，質(zhì)紅少苔脈沉細(xì)有時數(shù)。3、脾虛濕阻
面斑呈黃褐色，納呆脘腹脹滿
，舌淡苔膩脈有時弦。中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與以下病機(jī)有關(guān)。
1
、情志不隨，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢，氣血不能上榮于面;2
、飲食不節(jié)制，對脾胃有一定的損傷，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，氣血不暢，顏面失養(yǎng)。3、年老精虧
，腎陰虧損，導(dǎo)致虛火上炎，肌膚失養(yǎng)，腎之本色泛于顏面;4
、腠理受風(fēng)以致氣血不和、不能濡養(yǎng)顏面。臨床表現(xiàn)： 淡褐色或是褐色斑塊
，形狀不規(guī)則常對稱分布在唇周、額頭、顴、頰、鼻、眼角、太陽穴等處，有的呈蝴蝶形，無自覺癥狀，初期有的患者有些發(fā)紅而且淡淡的斑不會被發(fā)現(xiàn)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長了很長時間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。治療黃褐斑的自我調(diào)護(hù)
1
、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;2
、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;3
、要保持心情舒暢忌憂思，惱怒;4
、避免日光曬。5
、堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。6
、避免過度精神緊張。7、忌濫用化妝品
。針灸美容
針灸美容法
，是我國醫(yī)藥學(xué)家和勞動人民在長期的醫(yī)療實踐和日常生活中逐漸積累經(jīng)驗并形成獨(dú)具特色的美容療法，具有以下三個方面的特點。⒈整體治療
，適應(yīng)證廣，療效持久整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個有機(jī)的整體，顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康美的標(biāo)志，也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。整體美容可以充分調(diào)動人體自身的積極因素，因此
，不僅適用于祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。用針灸療法進(jìn)行美容
，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加速表皮細(xì)胞的新陳代謝，改善神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩(wěn)定性。⒉操作簡便
，易于掌握針灸美容法使用的醫(yī)療工具簡單
，只需不同規(guī)格的針具、火罐和艾條等，再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等，用酒精、碘酒消毒穴位皮膚后，即可隨時隨地進(jìn)行操作。凡掌握一般針灸操作技能的人，皆可以學(xué)習(xí)使用針灸美容的方法。⒊經(jīng)濟(jì)安全
，副作用針灸美容法是在體表進(jìn)行各種安全
、簡便、痛苦少的物理療法，如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等，一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu)，不遺留創(chuàng)痛。較之復(fù)雜的外科整容術(shù)和眾多的化學(xué)合成的美容品，針灸美容成本低、費(fèi)用少、副作用很少。！鹅`樞·經(jīng)脈篇》說：“夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成針灸美容都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ),通過針刺、艾灸經(jīng)穴來調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血
、對人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，借以協(xié)調(diào)臟腑、濡養(yǎng)面部皮膚，達(dá)到美顏潤澤的目的?div id="4qifd00" class="flower right">，人之所以治，病之所以起。經(jīng)絡(luò)的'調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)。但針與灸是有所分別的，它們的不同之處在于使用的工具、手法和形式的不同。針法是用不同的針具刺激人體的經(jīng)絡(luò)俞穴，運(yùn)用提、插、捻、轉(zhuǎn)等手法;灸法則是采用艾絨灸于某些穴位，借助于藥物燒灼、熏熨，給經(jīng)絡(luò)以溫?zé)岢志玫拇碳?div id="m50uktp" class="box-center"> 。在實際運(yùn)用中，二者常配合作用。由于經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)，而中醫(yī)五臟六腑都通過經(jīng)絡(luò)互相連接在一起而共同完成人體的各種生理活動
，因此，從這一點意義來講，全身的每一條經(jīng)絡(luò)都具有一定的美容作用。但在長期的實踐中，人們逐漸認(rèn)識到以下經(jīng)絡(luò)對美容更為有效。
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