老冒汗怎么回事不同部位原因不同

隨著夏天到來，溫度也逐漸上升，人們在每天的工作生活中都開始出汗。很多人對于夏季出汗都處于不在乎的狀態(tài)，畢竟這是正常情況，但是很多人不知道的是不同部位出汗也代表著不同的癥狀，那么接下來隨著小編了解一下，以及如何幫助身體健康出汗。

首先我們先來了解一下夏季不同部位出汗分別代表什么，第1種就是手心腳心出汗。夏季天氣熱，人的手心和腳心都非常容易出汗，但是如果手心腳心出汗，而其他部位出汗少，就說明人的腸道脾胃出現(xiàn)問題了。也有可能是因為腹脹，排便困難才導(dǎo)致這種情況，這個時候就要服用一些通便的藥物，防止體內(nèi)堆積大量的毒素和廢物，從而損傷腸道健康。第2種就是頭部面部出汗，夏天頭部面部時刻處于裸露狀態(tài)，自然很容易出汗，但是如果是產(chǎn)后的寶媽或者是老人頭部面部出現(xiàn)大量汗液，這就可能是身體虛弱的表現(xiàn)。如果額頭部位經(jīng)常容易出汗，說明體內(nèi)濕氣太多，這個時候就需要注意排除體內(nèi)的濕氣。

其次我們來了解一下如何幫助身體健康出汗，第1個方法就是在運動前喝一點熱水，熱水在進入人體之后能夠促進血液循環(huán)以及促進毛孔舒張。尤其是經(jīng)過了一段時間的鍛煉，毛孔基本上會全部打開幫助散熱。這樣就能有效避免運動過程中大量出汗，從而造成脫水。第2個方法就是適當(dāng)?shù)臅駮裉?，雖然夏天非常熱，紫外線非常強，很多人在外出的時候會包裹的嚴(yán)嚴(yán)實實，既怕自己曬黑也怕出太多汗，但是夏天不能一點太陽都不曬?？梢赃x擇在早晨太陽還沒有那么強烈的時候曬一會兒，出一出汗。

總之，不要忽略出汗，出汗部位不同也代表著很多事情，我們要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌隆?/p>

人有五官，有些身體部位愛出汗，有些則不易出汗，這是什么原因呢？中醫(yī)認(rèn)為，身體不同的部位出汗說明身體有異常，那么出汗部位不同說明什么呢？今天我們一起來看看吧！
1、部位出汗的原因
中醫(yī)認(rèn)為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
出汗部位提示身體健康狀況
一、額頭出汗就是肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。
二、鼻子出汗就是肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調(diào)理補氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位，通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_到調(diào)理肺經(jīng)的目的。
三、頸部出汗就是內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
四、胸口出汗就是脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
2、出汗異常的調(diào)理方法
調(diào)理汗多，推薦3個實用的小偏方。
第一個是最常見的桑葉，用于自汗、盜汗都可以，最好是清晨摘的新鮮桑葉，摘下后馬上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的時候吃上6~10克，快的三天便可見效。桑葉也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎湯直接喝。
第二個是地骨皮，就是枸杞子植物根的皮，可以清虛熱，緩解陰虛盜汗效果好，但不能直接吃，可以熬水喝。
第三個是仙鶴草，本身是用于止血的，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有很多其他作用，如止汗、止咳。取仙鶴草30克，熬水以后代茶飲。
除此之外，還可以有針對性地服用一些中藥來改善異常出汗癥狀。氣血不均衡引起的半身出汗可以用小柴胡和桂枝湯一起煎熬成柴貴湯，可疏肝解郁，調(diào)和營衛(wèi)。治療更年期汗多，可服用當(dāng)歸六黃湯，即生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連、黃芪一起用水煎服，可清熱、補氣、養(yǎng)血、舒肝。
腫瘤患者化療后傷氣陰，容易出汗，可用生脈飲加牡蠣散。生脈飲成分是人參、麥冬、五味子，用于氣陰兩虛，其中人參是補氣的，麥冬、五味子是補陰的；牡蠣散中有浮小麥、麻黃根，主要用于止汗。
3、多汗癥病癥有哪些
（1）糖尿病
糖尿病的特征就是“三多一少”，其中出汗多就是病癥之一。糖尿病如并發(fā)自主神經(jīng)病變，就會出汗較多，尤其是上半身出汗多?；颊哂捎谔谴x障礙，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮使汗腺分泌增加而出現(xiàn)皮膚潮濕多汗，血糖高導(dǎo)致代謝率增高也是多汗的原因之一。
（2）甲狀腺機能亢進
一般來說，甲狀腺機能亢進患者的代謝增高，周圍血流量增加，必然會促進肌體的散熱，出現(xiàn)多汗癥狀。
（3）嗜鉻細(xì)胞瘤
嗜鉻細(xì)胞瘤常見的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時也可以持續(xù)出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會出現(xiàn)心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。
（4）更年期綜合征
哪些部位出汗多對身體不好
更年期綜合征也有多汗現(xiàn)象，進入更年期的婦女，卵巢功能逐漸減退，可出現(xiàn)不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂，血管舒縮功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致多汗。
4、哪些部位出汗多不好
人體皮膚上約有330多萬個汗腺，汗就是從這些汗腺里分泌出來的，正常人24小時內(nèi)不知不覺會蒸發(fā)約600～700毫升汗水，其主要成分99%是水，其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸、氯化合物、鉀、鈉和一些新陳代謝產(chǎn)生的廢物。外界溫度、精神緊張、情緒激動、進食辛辣、熱燙食物都可以導(dǎo)致人體出汗。汗液的過度分泌常令人不適甚至苦惱，如掌跖多汗癥等。那么哪些部位出汗多不好呢？
一、頭汗過多
若頭面部多汗，同時覺得肢體沉重?zé)o力、上腹脹滿、口渴等，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥。
孩子睡眠時出現(xiàn)輕微頭汗屬正?，F(xiàn)象，但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn)，要及時診治。
此外，老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬于氣虛。
二、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱。
若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥。

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。醫(yī)師建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調(diào)理補氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

如果胸口常出汗，中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。醫(yī)師建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。5、腋下出汗：汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。醫(yī)師建議：汗腺過大時，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。醫(yī)師建議：每天餐后按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經(jīng)極度疲勞。醫(yī)師建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養(yǎng)，以滋陰補陽為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。多多注意自己身上出汗的部位，根據(jù)自己的實際情況，保護好自己的身體 健康 。

總之：異常出汗是“虛癥”信號！

中醫(yī)上也有“動汗”和“靜汗”之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗，相當(dāng)于被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心后背會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同，能反映一個人的身體狀況。額頭面部出汗過多，是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn)，容易煩躁、口苦、尿黃；前心后背出汗，是心氣虛，容易心悸心慌、失眠多夢、恍惚健忘。此外，還有些出汗方式，屬于疾病來臨前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身無汗，這時一定要小心中風(fēng)。

因多汗癥病人的年齡、性別、體質(zhì)、累及臟腑不同，臨床表現(xiàn)差異很大，并且出汗多與心、腎、肝、脾、肺有直接關(guān)系，與心腦血管、消化系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，血液系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)都息息相關(guān)。北京唐仁堂中醫(yī)李艷波主任本著“但愿世上少病人，何愁架上藥生塵”的國醫(yī)精神，以祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法為根本。對于多汗癥這一難題并未就此退縮，運用著中醫(yī)的四診八綱、望聞問切和辯證論治，了解到病人的各個情況，經(jīng)治療多汗癥患者恢復(fù)好后總結(jié)得出經(jīng)驗方劑，幫助多數(shù)人恢復(fù)了身體 健康 。

又因隨著治療的進展及癥狀的變化，北京唐仁堂中醫(yī)李艷波主任在診斷過程中，對病人的病情完成初步掌握；通過"望、聞、問、切”的中醫(yī)傳統(tǒng)診療技術(shù)，對病人進行病因及病原性的定性，通過辨證理論對病人進行個性化分析，做到因人施治、一人一方。對病人初次問診，探求病因、病型、病位、分析病機及人體內(nèi)五臟六腑、經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、氣血津液的變化判斷邪正消長，得出病因，歸納證型，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，從調(diào)和營衛(wèi)，化濕和營，益氣歸脾、疏肝解郁、內(nèi)外兼治，宣肺斂陰等多角度治療多汗癥。

日常生活中我們也會經(jīng)常性的出汗，但是出汗的部位不同可能就是不同的癥狀引起的，比如有的人可能是習(xí)慣性的面部出汗，而有的人可能是背部容易出汗，還有很多人是手心腳心容易出汗，這些都是不同的原因?qū)е碌摹Ｄ敲?，一般出汗部位不同都是什么原因引起的呢?br>1、額頭出汗肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食；若伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，想嘔吐，身體發(fā)熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
2、鼻子出汗肺氣不足
如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。
建議：每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
3、頸部出汗內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
4、胸口出汗脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運輸不順暢。多見于一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多夢的表現(xiàn)，屬于思慮過度，導(dǎo)致心脾虛。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
5、腋下出汗飲食過重
因為腋下分布大量汗腺，所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
建議：若診斷為汗腺過大，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。另外，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。
6、手心腳心出汗腎虛
若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運化、脾胃濕熱、血腎虛的表現(xiàn)。
建議：每天餐后按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。也可以通過服用清胃中藥如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等進行調(diào)理。
7、背部出汗疲勞過度
背部汗腺分布較少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已極度疲勞。建議：保證充足睡眠，飲食要豐富有營養(yǎng)，以滋陰補陽為主，女人應(yīng)該多吃些海鮮，還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。
8、手腳出汗怎么調(diào)理
(1)調(diào)理脾胃
脾胃具有運水化濕的功效，這個功能較弱者便會出現(xiàn)濕熱在體內(nèi)郁積，濕熱便會通過其他方式排出體外，而皮膚和消化道便是主要途徑，皮膚排出濕熱的表現(xiàn)便是大量的出汗。調(diào)理脾胃，恢復(fù)、改善或加強脾胃的清熱去濕的功能，緩解手腳多汗。
調(diào)理脾胃食物：苦瓜、山藥、紅棗、蓮子等。
(2)藥物治療
有的人手腳多汗是由于交感神經(jīng)損傷或者異常，引起乙酰膽堿的分泌增多，促使汗腺分泌大量的汗液，這類患者可以通過食用降低體內(nèi)乙酰膽堿濃度的藥物來緩解汗多的癥狀。
(3)手術(shù)治療
還有一種就是手術(shù)治療外科手術(shù)治療控制手部汗腺的交感神經(jīng)位在于胸椎的第二及第三節(jié)，也就是大約位于乳頭連線，再高一點的背部脊椎的兩側(cè)，只要將這兩節(jié)的交感神經(jīng)切斷，就可以達到手部不流汗的目的。
手術(shù)后遺癥：會發(fā)代償性出汗。代償性出汗是指手術(shù)后上半身（乳頭以上）的汗幾乎停止，而下半身卻常常濕答答。除了特別冷的天氣外，代償性出汗持續(xù)存在，并不會隨著時間的流逝而減少，相反有可能更多。這是手術(shù)后最不能忍受的后遺癥之一。