腎陰虛會(huì)遺尿嗎

　　腎臟功能是否正常對(duì)人體健康是很重要的，所以平時(shí)大家要注意做好護(hù)腎養(yǎng)腎的工作，以避免腎虛現(xiàn)象發(fā)生。而一旦出現(xiàn)腎虛，也應(yīng)重視調(diào)治， 不過在調(diào)治腎虛時(shí)，要注意對(duì)癥，因?yàn)槟I虛有不同的分類，如腎陰虛和腎陽虛就是常見的兩種腎虛現(xiàn)象。那么腎陰虛和腎陽虛有什么區(qū)別呢？下面一起來了解一下。

　一、舌頭體現(xiàn)不同：腎陰虛者一般舌苔少且干，舌面呈紅色，同時(shí)腎陰虛者會(huì)有手足心熱、心煩失眠以及遺精盜汗等現(xiàn)象。而腎陽虛者則舌苔多為蒼白色，和陰虛者相反，它可出現(xiàn)四肢發(fā)涼、畏寒怕冷、疲倦乏力等癥狀。

　二、癥狀不同：腎陰虛者主要有熱的征象，而腎陽虛則有冷的征象。其中腎陰虛還會(huì)伴有腰部或膝關(guān)節(jié)酸軟疼痛感，同時(shí)可有頭暈?zāi)垦?、耳鳴失眠及消瘦的表現(xiàn)。腎陰虛者手心腳心及心口都易出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，睡覺時(shí)會(huì)有盜汗，平時(shí)可有面紅顴赤，口干咽燥等癥狀。腎陽虛者則相反，主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，同時(shí)會(huì)有腰痛現(xiàn)象，腰部會(huì)有發(fā)涼感，同時(shí)可伴有精神萎靡、乏力及四肢發(fā)涼等癥狀，男性腎陽虛嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)陽痿、滑精、早泄等問題。

　三、病因不同：腎陰虛的發(fā)生主要是由于腎臟陰液不足而導(dǎo)致其不能制約陽，反而出現(xiàn)陽亢現(xiàn)象，屬于一種虛熱內(nèi)生的癥候。而腎陽虛則主要要是由于腎臟陽氣不足，導(dǎo)致其不能制約陰，從而出現(xiàn)陰盛現(xiàn)象，它屬一種虛寒內(nèi)盛的癥候。

　　四、治療不同法：腎陰虛者多有臉紅及五心煩熱現(xiàn)象，所以在治療上宜以滋陰補(bǔ)腎為 主，可選擇甘寒的食物和藥材來調(diào)治， 而陽虛者則怕冷，所以在治療上宜以補(bǔ)陽益腎為主，可多食用一些熱性食材和藥材。

女人腎虛主要包括以下特點(diǎn)：

1、臉上長黃褐斑：因腎氣不足肌膚不夠濡養(yǎng)，所以會(huì)在面部顴骨處有黃褐斑；

2、黑眼圈：黑眼圈是腎虛的代表表現(xiàn)，當(dāng)然也有血虛水盛的情況；

3、怕冷：如果是腎虛中的腎陽虛，因?yàn)槟I陽不足，所以不能溫煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷；

4、月經(jīng)不調(diào)：中醫(yī)認(rèn)為腎氣充盛才能使氣血調(diào)和，沖脈及任脈功能正常才能使月經(jīng)正常，因?yàn)槟I氣不足所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)；

5、不孕：腎陽不足則不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡、腰膝酸軟、頭昏怕冷、疲憊乏力等；

6、腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腎虛則可以反映在腰膝酸軟上；

7、骨質(zhì)疏松：老年女性最常見，年齡大了腎虛并有骨質(zhì)疏松、全身多處關(guān)節(jié)疼痛等。

早泄、尿頻、疲倦、面色蒼白等等都是腎虛的癥狀。我們都知道冬季是進(jìn)補(bǔ)補(bǔ)腎的好時(shí)機(jī)，但是很多人盲目補(bǔ)腎，不知道自己的體質(zhì)，不僅沒有起到應(yīng)有的作用反而影響身體健康。中醫(yī)指出腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛。下面詳細(xì)介紹一下可以補(bǔ)腎的藥膳：


飲食要區(qū)分陰虛和陽虛。


不同的季節(jié)要補(bǔ)不同的臟腑。四季養(yǎng)生，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎。只要冬季補(bǔ)腎，腎中精氣儲(chǔ)存充足，第二年的健康是可以保證的。


中醫(yī)理論認(rèn)為，腎的主要生理功能是藏精、藏水、納氣，對(duì)人體的生長和生殖有重要作用，也是人體陰陽的基礎(chǔ)。腎精充足，就能正常發(fā)育，機(jī)警，頭腦清醒，頭發(fā)烏黑，思維敏捷，性功能旺盛。


腎虛是指腎的精氣陰陽兩虛。傳統(tǒng)“腎虛”概念中的“腎”是一個(gè)具有廣泛生理功能的重要器官，與人體的生殖、生長發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接的關(guān)系。


“腎虛”是一個(gè)廣義的概念，包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等相關(guān)疾病。


腎虛的癥狀有很多，主要有以下幾種：


腎陰虛表現(xiàn)為腦力：記憶力下降，衰退。注意力不集中，精力不足，工作效率降低。


腎陽虛表現(xiàn)在兒童的生長發(fā)育上，如生長發(fā)育遲緩、身材矮小、囟門閉合延遲、智力低下、骨骼松軟、動(dòng)作遲緩等。


腎陰虛表現(xiàn)為水液代謝：尿頻、水腫、遺尿。


腎陽虛表現(xiàn)在性功能上：性功能下降。男性性趣降低，性欲減退，陽痿或陰莖不堅(jiān)，遺精、遺精、早泄。鏡檢可見精子減少或精子活力降低，不育。女性子宮發(fā)育不良，如子宮不成熟、卵巢早衰、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、不孕等。


此外，臨床上常見的腰膝酸痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)等，往往與腎虛有關(guān)。


對(duì)癥進(jìn)食巧補(bǔ)腎。


只有在進(jìn)補(bǔ)期間采取適當(dāng)?shù)娘嬍常拍苋〉蔑@著的效果。腎陽虛可配羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥。腎陰虛者，宜選擇海參粥、地黃粥、枸杞粥等腎精滋補(bǔ)品。下面介紹一些補(bǔ)腎養(yǎng)生粥的烹飪方法。


冬蟲夏草老鴨煲


適應(yīng)癥：各類腎虛患者均可服用。


制作：選老鴨一只，冬蟲夏草5克。把老鴨的皮毛洗干凈，去掉肚子里的雜質(zhì)，把冬蟲夏草放入鴨肚子里，用針線縫好，鴨身上加水，放入姜蔥，煮開，放入調(diào)料。服用時(shí)，每日兩次喝湯吃鴨，再嚼冬蟲夏草，可補(bǔ)腎填精。


甲魚補(bǔ)腎湯


主治：肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、遺精頭暈。


制作：甲魚1只，去內(nèi)臟，加入枸杞30克，熟地15克，山藥30克，一起煮熟，然后加入調(diào)料。這個(gè)方子對(duì)腎陰虛有很好的療效。


黃芪粥


適應(yīng)癥：氣虛者適用。


制作：取生黃芪50g，粳米50g。先將黃芪煎煮40分鐘，取其汁備用。粳米加水煮粥至熟，加入黃芪汁，煮熟，每日兩次溫服。


羊脊骨湯


主治：腎虛、消瘦、體虛乏力。


制作：將羊脊骨洗凈煮熟兩小時(shí)，加入蔥姜作湯。將羊脊骨切碎，加入肉蓯蓉30克，菟絲子1-3克(包在布里)，加水

你好！是體質(zhì)寒或是腎虛引起的，建議你中藥治療。您好中醫(yī)將尿頻列為“腎虛”的癥狀之一，當(dāng)人的體質(zhì)下降時(shí)是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，也容易伴隨出現(xiàn)性功能下降。你的情況建議中醫(yī)辨證調(diào)理。你好！你所提的問題我認(rèn)為你有必要請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)進(jìn)行辯證清楚，方能藥到病除。因?yàn)槟I陰虛證，是指腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候。多由久病傷腎，或稟賦不足，房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致。臨床表現(xiàn)多見于：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子遺精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)，以六味地黃湯加減治之。而根據(jù)你的表現(xiàn)及年齡我認(rèn)為你是屬于“腎氣不固證”因?yàn)槟I氣不固證，是指腎氣虧虛固攝無權(quán)所表現(xiàn)的證候。多因年高腎氣虧虛，或年幼腎氣未充，或房事過度，或久病傷腎所致。臨床表現(xiàn)以神疲耳鳴，腰膝酸款，小便頻數(shù)而清，或尿后余瀝不盡，或遺尿失禁，或夜尿頻多。男子滑精早泄，女子白帶清稀，胎動(dòng)易滑，舌淡苔白，脈沉弱等為主。則以金鎖固精湯加減