手腕內(nèi)側(cè)可以拔罐嗎

你這樣拔罐是沒(méi)事的，"只是哪痛拔哪"正是合了中醫(yī)拔罐治療的“阿是穴”拔法。“阿是穴”不是一個(gè)穴位，就是指的“哪痛拔哪"拔火罐時(shí)應(yīng)該注意什么　?、?拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。
　?、?拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
　　③ 用火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起水泡時(shí)，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時(shí)，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
　?、?皮膚有過(guò)敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
　　有肺部慢性病的人會(huì)導(dǎo)致肺泡破裂
　　有肺部基礎(chǔ)病的患者，如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等，不適用拔火罐。肺部有炎癥時(shí)，經(jīng)常會(huì)伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。如果用拔火罐進(jìn)行治療，會(huì)使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化，導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
　　拔火罐后洗澡容易著涼
　　拔火罐后不宜洗澡，很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也不少”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
　　拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
　　長(zhǎng)時(shí)間拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
　　不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。
　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

您好，腱鞘囊腫一般都是勞累、勞損導(dǎo)致。腱鞘囊腫是孟氏拔罐的主治范圍可以用孟氏拔罐治療。治療的方法：首先用孟氏拔罐擦劑在囊腫上涂，涂完拔罐擦劑后用孟氏拔罐直接在囊腫上拔罐，拔罐時(shí)間20分鐘左右，拔完罐后再在囊腫的地方涂抹孟氏拔罐擦劑即可。一天拔罐一次，平時(shí)不拔罐的時(shí)候也可以在囊腫上直接涂抹孟氏拔罐擦劑。用孟氏拔罐治療好了以后一定注意不要太累。

拔罐的正確位置

拔罐的正確位置，身體才是我們革命的本錢，只有身體好了我們才會(huì)有更好的生活，現(xiàn)在有很多的養(yǎng)生場(chǎng)所，而有一些正規(guī)的場(chǎng)所才是對(duì)我們的身體有好處的，那么以下是關(guān)于拔罐的正確位置。

1、背部脊柱兩側(cè)

這是最常拔罐的部位，肌肉豐厚，也非常平整，最適合來(lái)拔罐，通過(guò)拔火罐來(lái)刺激，加快微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，改善體質(zhì)。沿著脊柱的兩邊，從下到下依次拔罐，每天10分鐘，拔罐有黑紫色印記，便說(shuō)明體內(nèi)的濕寒之氣太重，堅(jiān)持7天能有效改善。

2、大椎穴

第七頸椎棘突下凹陷處。也就是低頭最高的那處，大概在與肩平齊的水平線上。這處穴位拔火罐不僅能幫助去濕氣，還能治療面部色斑、粉刺、濕疹，改善肩背疼痛，緩解熱病、咳嗽、中暑、瘧疾等。

3、中脘穴

胸骨下端和肚臍之間連接線的中點(diǎn)就是中脘穴，為腑會(huì)之所，刺激這處穴位有健脾祛濕的功效，不僅可以拔火罐，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候多按摩按摩，還有改善附上、腹瀉、 便秘等功效。

4、足三里穴

足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位，可以通過(guò)拔罐來(lái)刺激這處穴位，調(diào)理脾胃，健脾祛濕，還有補(bǔ)中益氣、改善體質(zhì)的作用，不過(guò)這個(gè)地方肌肉不豐厚，還靠近關(guān)節(jié)，不太方便拔罐。

5、涌泉穴

涌泉在腳底第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處，是足少陰腎經(jīng)的重要穴位，腎主水，腎功能異常就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水液代謝出現(xiàn)問(wèn)題，腎功能好了，就能疏通腎經(jīng)，更好的去除體內(nèi)的濕氣。

1、足三里：位于小腿外側(cè)、犢鼻下3寸的位置，有燥化脾濕、滋補(bǔ)身體、生發(fā)胃氣的作用，主治胃腸病證。

2、涌泉穴：位于足底部，即蜷足時(shí)足前部凹陷處，有散熱生氣、引火下行作用，適用于治療肺系病證。

3、三陰交：位于小腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)踝尖上3寸之處，主治婦科疾病。

4、神闕穴：位于在臍中部，臍中央，一般有回陽(yáng)救脫、和胃理腸、培元固本等功效，對(duì)于治療泄痢、繞臍腹痛、脫肛等病癥有良好的作用。

5、腎俞穴：位于第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處，是益腎助陽(yáng)的要穴，適用于治療高血壓、低血壓、腰痛、腎臟病等病癥。

6、百會(huì)穴：位于后發(fā)際正中上7寸，是提神醒腦的要穴，有回陽(yáng)固脫、開(kāi)竅醒腦作用，適用于治療頭痛、目眩、耳鳴、中風(fēng)、失語(yǔ)等病癥。

7、大椎穴：位于第7頸椎棘突下凹陷中，有調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血等作用。

8、內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，有寧心安神、理氣止痛的作用，是心臟的保護(hù)傘，適用于治療心肌炎、心律不齊、胃炎、心絞痛等疾病。

9、合谷穴：也就是虎口，位于手背第1、2掌骨間，在此穴拔罐可治療牙痛、面部等疾病。

拔火罐的作用

1、拔火罐可以排除邪氣，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，對(duì)于治療外感邪氣、阻滯經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的頭痛有很好的效果;

2、也有舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、行氣活血等功效，調(diào)理人體內(nèi)部相應(yīng)器官，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體;

3、拔罐法還對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，也可以調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡，有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。

拔火罐的注意事項(xiàng)

1、在拔罐前，室內(nèi)環(huán)境要保持空氣清新;

2、注意常規(guī)消毒，尤其是施罐者的雙手和拔罐的部位;

3、根據(jù)拔罐的部位選擇合適的罐具并進(jìn)行常規(guī)消毒;

4、患者在拔火罐前要先排凈大小便且同一個(gè)部位不可以天天拔;

5、有高熱、抽搐、痙攣等癥狀或者飽腹和空腹者不宜拔火罐，也不宜在皮膚過(guò)敏或潰瘍破損處進(jìn)行拔罐，拔火罐后不要馬上洗澡等。

拔火罐是中國(guó)民間流傳的一種獨(dú)特的'物理療法，傳承久，效果好，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，治療范圍也越來(lái)越廣泛，成為針灸治療的一種優(yōu)秀療法。拔火罐的每個(gè)穴位都有不同的妙用，患者需要根據(jù)自身病癥在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

拔罐位置也是比較廣泛的，不同疾病拔罐的位置也是不相同的，目前拔罐位置主要包括了足三里穴和涌泉穴，都可以達(dá)到改善自身疾病的效果。

1、足三里穴：足三里穴主要位于腳底，這也是屬于人體當(dāng)中比較重要的一個(gè)穴位，在對(duì)足三里穴位拔罐的過(guò)程當(dāng)中，主要可以加速腳底的血液循環(huán)，并且還可以加快人體的血液流通，對(duì)于體內(nèi)寒氣排毒改善效果也是比較好的，有利于體內(nèi)寒氣過(guò)重所引起的手腳冰涼以及舌苔厚膩等一些癥狀得到改善。

2、涌泉穴：涌泉穴拔罐也是屬于養(yǎng)生保健的一種方法，能夠起到很好的養(yǎng)生功效，在對(duì)此穴位拔罐的過(guò)程當(dāng)中幫助體內(nèi)的寒氣排出，對(duì)于寒氣過(guò)重所引起關(guān)節(jié)疼痛以及關(guān)節(jié)受限等一些癥狀改善效果也會(huì)比較好。

拔罐生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，不一樣穴道在身體當(dāng)中也起著不一樣功效，所以每個(gè)人病情不一樣，所以拔罐的位置也是不相同的，但是在拔罐的過(guò)程當(dāng)中需要把握好操作的方式

在操作不當(dāng)?shù)那闆r下，就有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚上面出現(xiàn)一定的疼痛以及腫脹，拔罐的時(shí)候不適合陰天，應(yīng)該選擇晴天的時(shí)候拔罐，拔罐以后也不能夠馬上的洗澡。

一、背部拔罐的好處：

1、脊椎是背部的主體，是中樞神經(jīng)的主要通道，并在其兩旁散射出許多成對(duì)的神經(jīng)，散布到四肢、體壁和內(nèi)臟，傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。

2、背部正中的脊椎是督脈的循行線，它總督一身之陽(yáng)經(jīng)，有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽(yáng)經(jīng)的作用，地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下，五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn)，臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化，都可在背部俞穴上反應(yīng)出來(lái)。

3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細(xì)胞，在缺少刺激的情況下，這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種“休眠”狀態(tài)。如用良性刺激的方法激活它，使其進(jìn)入血液循環(huán)，就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞，能積極消滅有害病菌，提高人體的免疫能力。此外，背部還有重要的保健穴。

4、這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能。從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐二、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)：陰陽(yáng)是中醫(yī)理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽(yáng)相對(duì)平衡的狀態(tài)。

二、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)：陰陽(yáng)是中醫(yī)理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽(yáng)相對(duì)平衡的狀態(tài)。

三、活血化瘀：人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產(chǎn)生淤血，使經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時(shí)在局部或相應(yīng)腧穴拔罐，可使淤血消除，新血得生，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血運(yùn)行，達(dá)到通則不痛之目的。這就是拔罐活血化瘀的作用。

四、清熱消腫：根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理，通過(guò)火罐手法的刺激，使熱邪疾出，以達(dá)清熱之目的，使內(nèi)部陽(yáng)熱之邪透達(dá)體表，最終排出體外，以清體內(nèi)之瘀熱、腫毒。

五、祛痰解痙，軟堅(jiān)散結(jié)：由痰濕所致的體表包塊及風(fēng)證，通過(guò)拔罐、火罐治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結(jié)效果。

六、調(diào)和臟腑：拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

注意事項(xiàng)：喜歡拔罐的朋友，記得在拔罐之后不要去洗澡，那樣容易感染風(fēng)寒。

手臂上的拜拜肉其實(shí)如果多了的話在夏天是會(huì)比較難看的，尤其是穿一些無(wú)袖的上衣時(shí)，會(huì)顯得很胖，那么通過(guò)手臂拔罐能不能達(dá)到瘦手臂的目的呢？
拔罐可以瘦手臂嗎
可以。

拔罐是可以用來(lái)瘦手臂的，拔罐減肥是一種安全高效的減肥方式，所以受到很多人的追捧，對(duì)于瘦手臂這種局部減肥來(lái)說(shuō)拔罐的效果還是不錯(cuò)的。

瘦手臂拔罐拔哪個(gè)位置
1、大手臂下面的淋巴位置

大家都知道肥胖多是因?yàn)檠貉h(huán)不暢導(dǎo)致的，而我們用拔罐的方式刺激手臂上的淋巴位置，有利于排出體內(nèi)的毒素，解決胳膊因?yàn)檠憾舅赜俣露鴮?dǎo)致的胳膊肥胖問(wèn)題。

2、腋下位置

腋下是淋巴和經(jīng)絡(luò)的聚集位置，想瘦胳膊就要讓腋下的經(jīng)絡(luò)疏通開(kāi)，那么采用拔罐方法刺激這個(gè)位置，就可以起到疏通經(jīng)脈的效果，從而解決胳膊上脂肪多的問(wèn)題。

3、肩膀的位置

肩膀位置是胳膊和肩膀肌肉項(xiàng)鏈的地方，我們胳膊上肉多，也有可能是因?yàn)榧绨蚝透觳采系募∪膺^(guò)于緊張不能放松引起的，所以我們用拔罐的方式刺激這個(gè)位置，可以放松肩膀和胳膊上的肌肉，達(dá)到瘦胳膊的效果。

4、刺激上臂中間的位置

胳膊上臂上中間的位置有個(gè)穴位叫三里穴，這個(gè)穴位可以加快胳膊上的脂肪代謝，從而達(dá)到瘦胳膊的作用。

拔罐瘦手臂是什么原理
拔罐減肥是根據(jù)人體的個(gè)體差別，針對(duì)自身的身體狀況，用拔罐的方式對(duì)身體的一些穴位進(jìn)行刺激，從而達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)、調(diào)血養(yǎng)氣的作用。同時(shí)，通過(guò)拔罐方式對(duì)身體一些位置的刺激，還可以起到控制食欲的效果。這樣從兩方面都可以對(duì)肥胖問(wèn)題起到不錯(cuò)的療效。

怎樣可以瘦手臂
道具很簡(jiǎn)單，只需一塊瑜伽墊。每組動(dòng)作堅(jiān)持10-20次，每天練一遍，不信手臂還不細(xì)!

雙手撐在瑜伽墊上，兩腿自然打開(kāi)，身體呈拱形。雙臂用力，有點(diǎn)做俯臥撐的感覺(jué)。當(dāng)雙臂壓下時(shí)，腳尖用力。側(cè)躺在瑜伽墊上，將左手環(huán)抱于右肩處，右手支撐用力，與地面呈45°。單側(cè)堅(jiān)持10-20次之后，反向同理操作練習(xí)左手臂。接下來(lái)雙手撐住瑜伽墊，當(dāng)手臂完全伸直時(shí)，起身活動(dòng)雙腿。

然后就是難度有點(diǎn)略高的平板俯臥撐，對(duì)于初練者來(lái)說(shuō)單腿撐地比較困難。那也可以改成雙腿支持，只是要盡量保持手臂姿勢(shì)的標(biāo)準(zhǔn)。終于到了最后一組動(dòng)作，雙臂反向指尖朝內(nèi)，單腿支撐地面時(shí)，另一只腳抬起，然后同時(shí)下壓。這組動(dòng)作能同時(shí)練到腿部、腹部和手臂肌肉，一舉多得啦!