風(fēng)熱感冒大便干適合喝什么粥

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      風(fēng)熱感冒大便干適合喝什么粥
      
  
      
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      風(fēng)熱感冒大便干適合喝什么粥

      


      

      



  
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凌泉
      
      凌泉
      
 
      2023-07-27 20:53:45
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      大紅棗具有良好的補益作用，還可以養(yǎng)顏護(hù)膚
      ，對小孩的生長發(fā)育也有很大的好處
        ，還能起到安神的作用，紅棗是不可多得的養(yǎng)生之寶
        ，所以多喝紅棗粥會有延年益壽的功效。生姜大棗粥效果與生姜蘇葉粥相似
      ，對風(fēng)熱感冒也有一定的好處
      ，需要提醒的是這兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，幼兒眼睛?yán)重充血和患痔瘡的人不易食用
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        姜齊
        
回復(fù)

        
2023-07-27 23:23:34

        
  1、生姜大棗粥
        　　效果與生姜蘇葉粥相似
        。做法是：將米放入鍋中
        ，簡單干炒一下，再放入水
        ，用勺子將米攪拌均勻后
        ，放入大棗和生姜片
        ，文火慢煮
        ，直到粥煮熟
        ，放入少許鹽。需要提醒的是
        ，這兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，幼兒、眼睛?yán)重充血和患痔瘡的人不宜食用
        。
        　　風(fēng)熱感冒：發(fā)熱、咽部腫脹
        、鼻塞
        、口渴、大便干燥
        。
        2
        、生姜蘇葉粥
        　　生姜是對付發(fā)燒
        、打噴嚏
        、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰
        、祛寒
          、補氣、平喘的作用;蘇葉有發(fā)散風(fēng)寒的效果
          ，在一般藥店就可買到。具體做法：蘇葉10克
          、生姜3片
          ，將白米粥熬好后放入，再開鍋就可食用
          。
        　　3
          、桑葉枇杷粥
        　　桑葉18克，枇杷葉10克
          ，甘蔗100克，薄荷6克
          ，洗凈切碎
          ，加水適量，煎煮取汁
          ，加入60克大米煮至粥稠
          ，趁熱食用。
        

        


        

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        就是那個人
        
回復(fù)

        
2023-07-27 23:23:34

        
  風(fēng)熱感冒的食療方法
        1
          、生橄欖適量
          。咽喉紅腫疼痛者，嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用
          。
        2
        、楊桃。生楊桃洗凈吃
        ，對風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
        3
        、綠豆15克搗爛
        、茶葉10克。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣
        ，加糖適量
        ，一次服。
        4
        、烏梅4個
        、紅糖90克
        。水一碗煮沸
        ，分二次服。
        5
        、梨
        。鮮梨適量生吃，對風(fēng)熱感冒適用
        。
        梨粥：鴨梨3個切碎，水煎半個小時后去汁與大米適量煮粥
        ，趁熱食用
        。對小兒風(fēng)熱感冒兼咳嗽這尤宜。
        

        


        

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        周口-李**
        
回復(fù)

        
2023-07-27 22:22:24

        
  
          1
        、沙參貝母蒸雪梨 
         此湯化痰宣肺
        ，潤燥止咳
          ，比較適合兒童和老人在感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽
          、肺熱痰黃，或津傷口渴
          、大便燥結(jié)等癥。
          3
          、清涼薄荷粥 
         
         蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅
          ，有助于增強機體的免疫功能
          ，提高抗病能力
          ，可用于治療咽喉炎
          、聲音嘶啞、失音
          。
         
         清熱解毒
          ，祛濕止痢。
         
          6
          、薄荷消暑湯 
          8
          、紅綠白三豆湯 
          9、杞菊綠豆湯 
         綠豆
        、菊花清火
        ，枸杞子可補肝腎、提高人體免疫力
        。三者合用
        ，對于改善風(fēng)熱感冒癥狀有明顯效果。
         雪梨
        、枸杞、菊花
        、冰糖
        。雪梨洗干凈，去芯連皮切成小塊
        ，菊花洗干凈備用
        ，鍋里放適量的清水后，倒入雪梨塊
        ，大火煮開后
        ，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右
        。放入菊花
        ，小火再煮15分鐘，最后加冰糖
        ，直至融化
        ，涼一下即可飲。
         
          11
        、雪梨銀耳湯 
         
         雪梨
        ，銀耳
        ，枸杞
        ，冰糖
        。
         
         銀耳提前用冷水浸泡20分鐘后剪去根蒂，并撕成小朵
        。雪梨洗凈去皮
        ，去核切成小塊。枸杞洗凈
        。將雪梨塊和銀耳，枸杞放入鍋中
        ，倒入清水
        ，大火煮開后，撇去湯面的浮沫
        ，轉(zhuǎn)小火燉煮約45-60分鐘
        。我用的是電飯鍋去煮的，很方便
        ，或者你可以把所有材料放入燉盅內(nèi)，加水沒過材料
        ，放入蒸鍋中
        ，隔水加熱60-90分至銀耳軟糯。最后煮至比較粘稠時
        ，根據(jù)自己的口味加適量的冰糖調(diào)味
        ，熱吃冷吃均可。
        

        


        

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