產(chǎn)后陰虛內(nèi)熱咳嗽怎么辦

產(chǎn)后發(fā)熱如何治療

　　產(chǎn)后發(fā)熱如何治療，在生活中不管是小孩子還是大人發(fā)燒都要引起注意，而對于剛生完寶寶的產(chǎn)婦來說，發(fā)燒可就是一件大事，因為產(chǎn)后身體本就很虛弱的，那么產(chǎn)后發(fā)熱如何治療。

　　產(chǎn)褥期內(nèi)，高熱寒戰(zhàn)或發(fā)熱持續(xù)不退，并伴有其他癥狀者，稱為“產(chǎn)后發(fā)熱”。

　　本病感染邪毒型發(fā)熱，相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)產(chǎn)褥感染，其重癥，可危及產(chǎn)婦的生命，應(yīng)予重視。

　　病因病機

　　引起產(chǎn)婦發(fā)熱的原因很多，而與本病關(guān)系密切的主要病因病機有感染邪毒，正邪交爭；外邪襲表，營衛(wèi)不和；陰血驟虛，陽氣外散；敗血停滯，營衛(wèi)不通。

　　 一、感染邪毒

　　產(chǎn)后氣血耗傷，血室正開，產(chǎn)時接生不慎，或護理不潔，或不禁房事，致使邪毒乘虛而人，稽留于沖任、胞脈，正邪交爭，因而發(fā)熱。

　　 二、外感

　　產(chǎn)后百脈空虛，腠理不密，衛(wèi)陽不固，以致風(fēng)寒之邪，襲表犯肺，營衛(wèi)不和，因而發(fā)熱。

　　 三、血虛

　　產(chǎn)時產(chǎn)后血去過多，陰血暴虛，陽無所附，以致虛陽越浮于外而令發(fā)熱。

　　 四、血瘀

　　產(chǎn)后情志不遂，或為寒邪所客，瘀阻沖任，惡露不下，敗血停滯，阻礙氣機，營衛(wèi)不通，而致發(fā)熱。

　　 辨證論治

　　產(chǎn)后發(fā)熱有虛有實，其證各異。在注意多虛多瘀的基礎(chǔ)上，治療應(yīng)以調(diào)和營衛(wèi)為主。感染邪毒者，其證危篤，變化多端，必要時中西醫(yī)結(jié)合治療。

　　 一、感染邪毒型

　　主要證候：產(chǎn)后發(fā)熱惡寒，或高熱寒戰(zhàn)．小腹疼痛拒按，惡露初時量多，繼則量少，色紫黯，或如敗膿，其氣臭穢，心煩不寧，口渴喜飲，小便短赤，大便燥結(jié)，舌紅，苔黃而干，脈數(shù)有力。

　　證候分析：新產(chǎn)血室正開，百脈俱虛，邪毒乘虛內(nèi)侵，損及胞宮、胞脈，正邪交爭，致令發(fā)熱惡寒，高熱寒戰(zhàn)；邪毒與血相搏，結(jié)而成瘀，胞脈阻痹，則小腹疼痛拒按，惡露色紫黯；熱迫血行則量多，熱與血結(jié)則量少；熱毒熏蒸，故惡露如敗膿，其氣臭穢；熱憂心神，則心煩不寧；熱為陽邪，灼傷津液，則口渴喜飲，小便短赤．大便燥結(jié)。舌紅，苔黃而于，脈數(shù)有力，為毒熱內(nèi)盛之征。

　　治療法則：清熱解毒，涼血化瘀。

　　方藥舉例：解毒活血湯（《醫(yī)林改錯》）加銀花、黃芩。

　　連翹、葛根、柴胡、枳殼、當(dāng)歸、赤芍、生地、紅花、桃仁、甘草

　　方中銀花、連翹、黃芩、葛根、柴胡、甘草清熱解毒；生地、赤芍涼血解毒，當(dāng)歸配之以和血；桃仁、紅花活血行瘀；枳殼理氣行滯。全方共奏清熱解毒，涼血祛瘀之效。

　　本證之發(fā)熱，因產(chǎn)婦體質(zhì)之強弱不同，所感邪毒種類之差異，其臨床表現(xiàn)也頗復(fù)雜，而且病情變化快，故當(dāng)隨證而治。

　　若高熱不退，大汗出，煩渴引飲，脈虛大而數(shù)者，屬熱盛津傷之候。治宜清熱除煩，益氣生津，方用白虎加人參湯（《傷寒論》）。

　　石膏、知母、粳米、甘草、人參

　　若高熱不退，煩渴引飲，大便燥結(jié)，惡露不暢，穢臭如膿，小腹疼痛拒按，甚則全腹?jié)M痛，神昏譫語，舌紫黯，苔黃而燥，或焦老芒刺，脈滑數(shù)者，為熱結(jié)在里，應(yīng)急下存陰，方用大黃牡丹皮湯。如寒熱往來者，加柴胡、黃芩和解少陽。

　　若高熱汗出，心煩不安，斑疹隱隱，舌紅絳，苔少或花剝，脈弦細(xì)數(shù)者，此為熱人營分。治宜清營解毒，散瘀瀉熱，方用清營湯（《溫病條辨》）。

　　玄參、麥冬、生地、金銀花、連翹、竹葉心、丹參、黃連、水牛角

　　若壯熱不退，神昏譫語者，可配服安宮牛黃丸（《溫病條辨》），或紫雪丹（《和劑局方》），或清開靈注射液（每日40ml，加人5％葡萄糖液500ml中，靜脈點滴）。若高熱持續(xù)不降者，或加用穿琥寧注射液（160rug，加入5％葡萄糖液或0．9％氯化鈉溶液500ral中，靜脈點滴，1日2次）。

　　 二、外感型

　　主要證候：產(chǎn)后發(fā)熱惡寒，頭痛身疼，鼻塞流涕，咳嗽，苔薄白，脈浮緊。

　　證候分析：產(chǎn)后元氣虛弱，衛(wèi)陽失固，腠理不實，風(fēng)寒襲表，正邪交爭，則發(fā)熱惡寒，頭痛身疼；肺與皮毛相表里，肺氣失宣，則鼻塞流涕，咳嗽。苔薄白，脈浮緊，為風(fēng)寒感冒之征。

　　治療法則：養(yǎng)血祛風(fēng)，散寒解表。

　　方藥舉例：荊防四物湯（《醫(yī)宗金鑒》）加蘇葉。

　　荊芥、防風(fēng)、川芎、當(dāng)歸、白芍、地黃

　　方中四物湯養(yǎng)血扶正，荊芥、防風(fēng)、蘇葉祛風(fēng)散寒解表。

　　若感冒風(fēng)熱者，癥見發(fā)熱微惡風(fēng)寒，頭痛身疼，咽喉腫痛，口渴欲飲，咳嗽，痰黃，苔薄黃，脈浮數(shù)。治宜辛涼解表，方用銀翹散（《溫病條辨》）。

　　金銀花、連翹、竹葉、荊芥穗、薄荷、牛蒡子、桔梗、淡豆豉、甘草、蘆根

　　若外感暑熱者，癥見身熱多汗，口渴心煩，倦怠乏力，舌紅少津，脈虛數(shù)。治宜清暑益氣，養(yǎng)陰生津，方用清暑益氣湯（《溫?zé)峤?jīng)緯》）。

　　西洋參、石斛、麥冬、黃連、竹葉、荷梗、知母、甘草、粳米、西瓜翠衣

　　 三、血虛型

　　主要證候：產(chǎn)后失血過多，身有微熱，頭暈眼花，心悸少寐，惡露或多或少，色淡質(zhì)稀，小腹綿綿作痛，喜按，舌淡紅，脈細(xì)弱。

　　證候分析：產(chǎn)后亡血傷津，陰血驟虛，陽無所依，虛陽越浮于外，則身有微熱；血虛不能上榮清竅，則頭暈眼花；血虛心神失養(yǎng)，則心悸少寐；氣隨血耗，氣虛沖任不固，則惡露量多；血虛沖任不足，則惡露量少；氣血虛弱，則惡露色淡而質(zhì)??；血虛不榮，則小腹綿綿作痛，喜按。舌淡紅，脈細(xì)弱，為血虛之征。

　　治療法則：養(yǎng)血益氣，和營退熱。

　　方藥舉例：八珍湯加黃芪、地骨皮。

　　若血虛陰虧者，癥見午后熱甚，兩顴紅赤，口渴喜飲，小便短黃，大便秘結(jié)，舌嫩紅，脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰養(yǎng)血清熱，方用加減一陰煎（《景岳全書》）加白薇。

　　生地、白芍、麥冬、熟地、知母、地骨皮、甘草

　　方中熟地、白芍、麥冬滋陰養(yǎng)血；生地、地骨皮、知母、白薇滋陰清熱涼血；甘草和中。全方共奏滋陰養(yǎng)血清熱之效。

　　 四、血瘀型

　　主要證候：產(chǎn)后乍寒乍熱，惡露不下，或下亦甚少，色紫黯有塊，小腹疼痛拒按，舌紫黯，或有瘀點瘀斑，脈弦澀有力。

　　證候分析：產(chǎn)后瘀血內(nèi)阻，營衛(wèi)不通，陰陽失和，則乍寒乍熱；瘀血內(nèi)停，阻滯胞脈，則惡露不下，或下也甚少，色紫黯有塊；胞脈瘀阻不通，則腹痛拒按。舌紫黯，或有瘀點瘀斑，脈弦澀有力，為血瘀之征。

　　治療法則：活血祛瘀，和營除熱。

　　方藥舉例：血府逐瘀湯。

　　產(chǎn)后發(fā)熱的患者一般有孕晚期或產(chǎn)后房事不潔，或產(chǎn)時接生不慎，或有羊水早破，產(chǎn)程過長，失血過多，產(chǎn)道受損，胎盤胎膜殘留等病史；有的產(chǎn)婦身體虛弱或有貧血，營養(yǎng)不良以及妊娠高血壓等也會引起產(chǎn)后發(fā)熱。臨床上患者主要表現(xiàn)為在產(chǎn)褥期發(fā)熱，可見持續(xù)性的發(fā)熱，或者突然寒戰(zhàn)高熱，或發(fā)熱無汗，或寒熱時作，或低熱纏綿，患者還伴有惡露不盡和小腹的'疼痛。臨床上主要有4種證型。分別為感染邪毒性、外感型、血虛型以及血瘀型。

　　感染邪毒型：患者在臨床上主要表現(xiàn)為產(chǎn)后寒戰(zhàn)高熱，壯熱不退，惡露不盡，色紫黯，氣味難聞，小腹疼痛拒按，心煩失眠，口干口渴，尿少色黃，大便干結(jié)，舌紅，苔黃，脈弦數(shù)。主要用五味消毒飲合失笑散加丹皮、赤芍、益母草治療，起到清熱解毒、活血化瘀的作用。

　　外感型：患者在臨床上主要表現(xiàn)為產(chǎn)后惡寒發(fā)熱，頭身疼痛，無汗，骨節(jié)酸痛，鼻塞流涕，咳嗽咳痰，舌淡，苔薄白，脈浮緊。主要用荊防四物湯加紫蘇葉治療，起到養(yǎng)血疏風(fēng)的作用。

　　血虛型：患者在臨床上主要表現(xiàn)為產(chǎn)后持續(xù)的低熱，在活動后出汗會加重，惡露量少，色淡質(zhì)清稀，小腹隱隱作痛，頭暈頭疼，耳鳴眼花，心悸失眠，舌淡，脈細(xì)弱。主要用八珍湯加枸杞、黃芪治療，起到補益氣血的作用。

　　血瘀型：患者在臨床上主要表現(xiàn)為產(chǎn)后寒熱時時發(fā)作，惡露不下，顏色紫黯，有結(jié)塊，小腹疼痛拒按，血塊流出后疼痛會減輕，口干不欲飲，舌紫黯，有瘀斑，脈澀。主要用生化湯加丹參、丹皮、益母草治療，起到活血化瘀、和營除熱的作用。

　　 正常發(fā)熱： 在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦體溫一般是正常的。如因產(chǎn)程過長，體力消耗過大，產(chǎn)婦極度疲勞或精神緊張等，在產(chǎn)后一天內(nèi)體溫可有輕度升高，但一般不超過38℃，而且經(jīng)過充分休息，體溫多于24小時內(nèi)恢復(fù)正常。產(chǎn)后3～4天，產(chǎn)婦開始大量分泌乳汁時，由于乳房的血管和淋巴管擴張充盈、乳房膨脹，體溫可略有升高，一般僅持續(xù)數(shù)小時就下降。

　　 異常發(fā)熱： 如產(chǎn)后第2～10天之間，連續(xù)兩次體溫達(dá)到或超過38℃以上是不正常的，應(yīng)該考慮是否為產(chǎn)褥感染。

　　 異常發(fā)熱主要可能有以下情況：

　　1、外陰、陰道、宮頸、會陰切開或裂傷縫合處這些部位是常見的發(fā)炎部位，常伴有局部紅腫熱痛，傷口開裂，有異常分泌物，甚至帶有腥臭味，有時會全身發(fā)熱，白細(xì)胞升高。

　　2、子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎多發(fā)生于產(chǎn)后3～5天，惡露臭或不臭，輕者可以有低熱，惡露增多有臭味、腹脹、下腹疼痛及壓痛。重癥者伴發(fā)熱、寒戰(zhàn)，有下腹壓痛或疼痛，白細(xì)胞升高。

　　3、盆腔感染常于產(chǎn)后5天左右出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、下腹痛、盆腔深部壓痛?？梢鹋枨荒撃[，甚至高熱不退。 盆腔腹膜炎表現(xiàn)可為寒戰(zhàn)、高熱、全腹劇痛、嘔吐、腹脹、腹肌緊張、壓痛與反跳痛明顯，可引起腸粘連、腹瀉、里急后重、排尿困難等癥狀。

　　4、血栓性靜脈炎常發(fā)生在產(chǎn)后或手術(shù)后7～10天，長期臥床，年齡大且肥胖者易患此病?；颊叱手芷谛园l(fā)熱，持續(xù)性腹痛可向腹股溝、上腹部及肋脊角放射。下肢血栓性靜脈炎表現(xiàn)為下肢疼痛，由于血流受阻，可引起下肢水腫，皮膚發(fā)白，可摸到下肢靜脈呈索條狀壓痛，患肢溫度高于對側(cè)，病程較長。

　　5、由急性乳腺炎引起的發(fā)熱，可伴有乳房局部紅腫、疼痛、硬結(jié)，甚至破潰。

　　 產(chǎn)后發(fā)熱對癥下藥，治療很簡單

　　 (1)產(chǎn)后感冒引起的發(fā)熱。

　　主要癥狀為惡寒、發(fā)熱、出汗，還有關(guān)節(jié)疼痛和咽喉疼痛等。以祛風(fēng)清熱解毒為基本治療原則。

　　① 蜜芷茶：白芷、荊芥各等量，研末分包(每包約15克)。每次取1包與5克新茶，一起用沸水200毫升沖泡15分鐘，再將藥汁與蜂蜜少許混合后，溫?zé)犸嬘茫咳詹怀^3次。適用于產(chǎn)后感冒風(fēng)邪，如為風(fēng)熱感冒或產(chǎn)婦平素陰虛血熱者則忌用。

　?、?蔥豉肉粥：豆豉10克，蔥10克，先將兩者一起煮汁，取汁與肉糜、米煮成粥。

　?、?竹葉神粥：竹葉30克，神10克，先將兩者加糖煮出汁，再取汁煮粥食用。

　　 (2)產(chǎn)后感染引起的發(fā)熱。

　　這是產(chǎn)后發(fā)熱中最為常見的，起病于產(chǎn)后24小時至10天以內(nèi)，患者主要癥狀為高熱、寒戰(zhàn)，產(chǎn)婦出現(xiàn)頭痛、身痛、小腹疼痛，惡露量可從正常至較多，顏色紫黯，有腥臭味。如行婦科檢查，可見會陰、陰道及宮頸紅腫。如炎癥發(fā)展嚴(yán)重，可能波及內(nèi)生殖器，出現(xiàn)腹肌緊張等急腹癥癥狀。以清熱解毒、活血祛淤為基本治療原則。孕婦可多食藕、小麥、豬肝、淡菜、銀魚、鯽魚等食物。

　?、?無花果燉豬瘦肉：干無花果60克，豬瘦肉100克。將無花果和豬瘦肉放入瓦盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟。再加入調(diào)味品后食用。

　?、?黑木耳煮桑葚：桑葚子30克，黑木耳10克，紅棗8個，煮熟食用。

　?、?豬腎湯：豬腎15克、豆豉15克，蔥10克，粳米50克。將前述諸物一同煮粥食用。

　　 (3)產(chǎn)后血虛。

　　發(fā)熱，是由于產(chǎn)婦出血過多引起的。此時，產(chǎn)婦熱度不太高，自覺有汗，主要癥狀是面色潮紅、耳鳴、心悸、頭暈眼花。以滋陰清熱為主要治療原則。

　?、?姜汁黃鱔飯：黃鱔150克、姜汁20毫升，與米飯同煮。

　　② 葛粉煮鯪魚：葛粉10克，鯪魚500克，煮熟后食用。

　?、?牛血粥：牛血60克，大米100克，如常法煮粥食用。

　　 (4)蒸乳發(fā)熱。

　　通常起于產(chǎn)后3～4天，產(chǎn)婦除發(fā)熱外，主要表現(xiàn)為乳房膨脹、自訴疼痛、乳汁不暢、局部紅腫，此時應(yīng)及時處理，防止其發(fā)展為乳腺炎。以清除熱痛、疏通乳脈為基本治療原則。

　?、?漏蘆瓜蔞茶：漏蘆30克，全瓜蔞15克，青皮6克，用沸水沖泡20分鐘后飲用，每日2次。能疏通乳絡(luò)，消腫下乳。

　?、?絲瓜絡(luò)茶：絲瓜絡(luò)30克，用水煎，代茶飲。

　?、?鴿肉杏仁湯：甜杏仁10克，鴿肉100克，同煮，熟后食肉喝湯。

　?、?油菜粥：油菜、粳米各100克，煮粥食用。

你屬于什么體質(zhì)呢，體質(zhì)養(yǎng)生越來越受到人們的認(rèn)可，根據(jù)自己的體質(zhì)來調(diào)理，針對性的調(diào)理，可以起到很好的保健的作用。如果是陰虛的體質(zhì)，要注意選擇去火的一些食物哦，吃什么比較好呢，下面的這些食療方法可以有緩解陰虛咳嗽的作用，對于調(diào)理體質(zhì)來說有好處。

陰虛引起的咳嗽大多是干咳，少痰。在飲食上首先要注意清淡，以素食為主，平時吃飯只吃八分飽，通過適當(dāng)運動來幫助脾胃消化。另外，保持良好心態(tài)，莫使肝火妄發(fā)，也是預(yù)防內(nèi)傷支氣管炎咳嗽的有效方法。

1、門冬粥：天門冬15～20克，粳米60克，冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓，入粳米同煮為粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。門冬是中藥材，可以有去濕氣的作用，對于緩解陰虛咳嗽有好處。

2、銀耳粥：銀耳25克，粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直鍋前加冰糖。銀耳可以滋陰潤燥，同時也可以有補虛的作用。

3、百合粳米粥：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量，先將紅小豆煮至半熟，入粳米、百合、紅棗同煮為粥，粥成后加入白糖。百合和粳米一起吃，可以有補虛勞緩解陰虛咳嗽的作用，還可以止咳化痰哦。

4、川貝冰糖梨：川貝粉3克，大梨1個，冰糖6克。將梨去皮，挖去梨心，填入川貝粉、冰糖，蒸熟食之。

陰虛的人群要如何去調(diào)理的呢，上面的這些食療的方法就是不錯的選擇了，可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用呢，對于緩解陰虛火旺的情況有調(diào)理的作用和效果，同時也可以有滋陰的作用，大家可以試試這樣的養(yǎng)生食療方法哦。

女性清內(nèi)熱的最好方法

女性清內(nèi)熱的最好方法，大多數(shù)和上火、經(jīng)常性抽煙，喝酒、熬夜、情緒不佳等都會引起內(nèi)熱，生活中我們也有很多辦法可以調(diào)理這種情況，以下了解女性清內(nèi)熱的最好方法。

女性清內(nèi)熱可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┤セ鸩?，比如金銀花和綠茶等，具有清熱解毒功效，并且還有提神作用。出現(xiàn)了內(nèi)火旺可能是過多吃麻辣食物，比如辣條和方便面以及火鍋等，里面含有大量添加劑，不利于機體代謝和胃部消化，從而引起毒素入侵，如嚴(yán)重月經(jīng)紊亂以及內(nèi)分泌失調(diào)，就需要口服藥物進行治療。

一、陰虛內(nèi)熱是由哪些因素造成?

1、與上火有一定的關(guān)系。

2、經(jīng)常抽煙、喝酒。

3、熬夜，對于工作狂來說，加班熬夜是很正常的事，但這也正是最大的問題。

4、抑郁，人的情緒與此也是有著很大的聯(lián)系的。

5、與自身體質(zhì)也有一定的關(guān)系。

二、陰虛內(nèi)熱吃什么調(diào)理?

1、豬肉

性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用?！侗静輦湟芬噍d：“豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚。”所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。

2、鴨肉

性平，味甘咸，可滋陰養(yǎng)胃。《隨息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨肉是最理想的.清補之物，陰虛體質(zhì)宜食之。

3、雞蛋

性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。

4、牛奶

性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。

5、甲魚

性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補佳品，對陰虛之人，食之最宜?！侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?！峨S息居飲食譜》也認(rèn)為甲魚可以“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補血作用，陰虛之人食之亦宜。

女人內(nèi)火重怎么辦

一、喝蓮子湯去心火

表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝可去肺火

表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

三、喝綠豆粥去胃火

表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

五、吃豬腰去腎火

表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

當(dāng)然就簡單的就是每天喝一杯菊花茶。祝大家健康度夏

陰虛火旺的表現(xiàn)

一)主癥；咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳。

(二)臨床表現(xiàn)：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細(xì)數(shù)?；蛞姑露鄩簦募?，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結(jié)，脈弦(肝火)，或干咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱,顴紅升火，男子，甚則陽強易舉，女子夢交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現(xiàn)。

(三)證情分析：本證產(chǎn)生各種癥狀的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動多，二是一個或幾個臟腑的火旺。

(四)本證的發(fā)展及影響：本證大多表現(xiàn)為慢性過程。其進一步發(fā)展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環(huán)，病情日益加重，往往導(dǎo)致腎陰、腎精耗竭，甚至出現(xiàn)陰竭陽越的危象。

陰虛火旺臨床表現(xiàn)

午后潮熱，或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢，顴紅、盜汗、口干咽燥，大便干結(jié)，尿少色黃，舌質(zhì)干紅或有裂紋，無苔或少苔，脈細(xì)數(shù)。或伴有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等。

口腔潰瘍的發(fā)病是由于“心脾有熱”，也和陰虛火旺有著不可分的關(guān)系，特別是復(fù)發(fā)性、習(xí)慣性的口腔潰瘍，一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說，調(diào)理陰虛火旺的同時，可以治愈口腔潰瘍。

陰虛火旺病因

指陰精，如精液、有形的津液等虧損，而致虛火亢盛的病理變化。主要表現(xiàn)為性欲亢進、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀。

陰虛火旺是指陰陽失調(diào)、陰虛則陽亢并生熱化（成）火，出游陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細(xì)數(shù)等證。

陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)。心、肝、肺、脾、腎均可出現(xiàn)此種情況。臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早泄、，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等。

陰分的主要功能，除了滋養(yǎng)、濡養(yǎng)各臟腑組織外，還負(fù)責(zé)制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點，陰分則以寒、靜、降相對應(yīng)。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會出現(xiàn)陽氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂「陰虛則生內(nèi)熱」。《內(nèi)經(jīng)》：「年過四十，陰氣自半」，隨著年紀(jì)長大，或熱病之后，或房事不節(jié)等，均易耗損真陰。

陰虛火旺無特定某一種疾病，相反常見於不同的疾病當(dāng)中，如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥，就有明顯的陰虛火旺癥狀。

有時在患病及治療過程中，會出現(xiàn)體質(zhì)的轉(zhuǎn)變。數(shù)年前治療一位血癌患者，原本屬正氣不足的體質(zhì)，經(jīng)化療后出現(xiàn)晚上大汗出、自覺身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽亢陰虛之癥。

陰虛火旺體質(zhì)的人怎樣養(yǎng)生？

陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷，主要采用中醫(yī)中藥方法調(diào)理，建議養(yǎng)陰清熱。同時也要調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，心平氣和。陰虛火旺的人在干熱少雨的夏季癥狀容易加重，推薦以下既能滋陰又能調(diào)理脾胃的食療方：

（1）生地黃粥：生地黃汁150毫升（或干地黃煎濃汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

（2）天門冬粥：天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時放入百合，煮熟，冰糖調(diào)味后食用。如無鮮百合，可用干百合粉30克，與米同煮粥亦可。

在生活中要注意：

（1）節(jié)制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。

（2）禁食溫燥的水果、調(diào)味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當(dāng)勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

（3）禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。

（4）晚飯少食。

產(chǎn)后咳嗽有痰可能是有流行性感冒的可能，那么產(chǎn)后咳嗽有痰應(yīng)該吃點什么藥呢?咳嗽有痰可以吃一些枇杷露或者止咳糖漿都有利于止咳化痰的緩解。在得咳嗽的時候可以注意飲食，可以選擇吃一些姜絲可樂，可以注意保暖，每天可以做一些簡單的運動，保持充足的睡眠。

懷孕期間最怕身體出問題了，因為怕吃藥對胎兒有影響，但是如果病了不吃藥治療也不是辦法?？人允禽^為常見的疾病之一，孕婦咳嗽有痰吃什么藥呢?

一般情況下，癥狀較輕的建議食療法，既可以補身體又減少了藥物對胎兒的影響。但是也不是什么藥也不能吃，下面介紹一些孕婦咳嗽也可以吃的藥。

1、孕期感冒發(fā)燒，可選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥對癥處理。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。

2、中成藥銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等也可服用。

咳嗽較重并伴有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快控制體溫?？捎梦锢斫禍胤ǎ缭陬~頭、頸部放置冰塊等，亦可選擇藥物降溫。

注意，考慮到藥都有副作用，不能濫吃藥，咳嗽嚴(yán)重者可以找醫(yī)生進行診治。

孕婦的身體需要更多的關(guān)注，每個家庭都需要對孕婦有好的照顧，對一些懷孕期間可能會生的病要有所了解。孕婦自身也要保重好身體。當(dāng)孕婦感冒咳嗽有痰了怎么辦?

這個問題不用很擔(dān)心。其實咳嗽如果不是十分嚴(yán)重的咳嗽，可以采用食療的辦法，盡量不要采用藥物治療，以減少對胎兒的影響。當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預(yù)防作用。

如果孕婦咳嗽不是感冒引起的。有可能是這些準(zhǔn)媽媽原本體質(zhì)就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。

產(chǎn)后護理妙招

最近真的特別多的姐妹留言說要了解產(chǎn)后修復(fù)的內(nèi)容，今天就給大家整理出來了產(chǎn)后修復(fù)的一些相關(guān)知識，大家一起來學(xué)習(xí)一下哦~

產(chǎn)后惡露

產(chǎn)后惡露就是媽媽們在生完寶寶之后，子宮內(nèi)的一些胎盤組織殘留物。其中有子宮虹膜脫落后含有的血液、壞死虹膜等組織物。

這些“臟東西”會通過陰道排出，成為惡露。惡露一般在4~6周排完。每個媽媽存在差異，惡露的排出時間和排出量都會有所不同。

排出惡露少并不代表不健康，如果排出過多的血色惡露或者性狀出現(xiàn)異常，就要引起警惕了。

惡露期間，為了減少感染的風(fēng)險，最好選擇衛(wèi)生棉墊。如果偶爾有小血塊，也不用太緊張;如果產(chǎn)后三周，惡露還是鮮紅，就需要引起警惕。不過，惡露排完后突然出現(xiàn)鮮血的情況也有可能是月經(jīng)。

如出現(xiàn)以下情況，請及時就醫(yī)：

1、惡露有股惡臭;

2、血塊比高爾夫球還要大;

3、伴隨腹痛、發(fā)燒。

子宮恢復(fù)

子宮常被認(rèn)為是我們女性的第二生命。孕期子宮會隨著里面住著的小家伙一點點的成長而被撐大;直至分娩后，子宮將再次經(jīng)歷一個緩慢的恢復(fù)過程。

事實上，子宮恢復(fù)主要是靠持續(xù)性的收縮，這是一個很自然的生理過程。

從分娩時，子宮通過自行收縮將胎兒及胎盤擠出，接著再將惡露排出(惡露是否干凈也是判斷子宮是否恢復(fù)正常的一個重要指標(biāo))，最后子宮體積縮小，大約在6周左右，逐漸恢復(fù)正常大小。所以無需刻意擔(dān)心產(chǎn)后子宮的恢復(fù)情況。

子宮恢復(fù)的快慢與子宮收縮的力度有關(guān)，而哺乳有利于宮縮，因此很多專家建議，產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)，是促進子宮恢復(fù)的最佳方式。

產(chǎn)后私處的清潔衛(wèi)生也需要特別注意，以防炎癥的發(fā)生，從而不利于子宮的復(fù)原。

另外，產(chǎn)后42天檢查也尤為重要，能夠了解你產(chǎn)后的具體恢復(fù)情況。如果存在恢復(fù)異常，也便于及時接受治療。

傷口愈合

關(guān)于產(chǎn)后傷口的護理，這里把產(chǎn)后的傷口分兩種，一種是順產(chǎn)的傷口，包括側(cè)切和撕裂;一種是剖腹產(chǎn)留下的手術(shù)傷口。

剖腹產(chǎn)傷口

兩種傷口中，剖腹產(chǎn)留下的手術(shù)傷口相對更容易護理，只需要保持局部的清潔衛(wèi)生、透氣就好，每天查看傷口愈合情況，并給傷口消毒。剖腹產(chǎn)表皮的傷口一般在5~7日左右愈合，完全恢復(fù)則需要更久。

需要注意的是，睡覺或喂奶的時候，在傷口還未愈合的情況下，最好采取側(cè)臥位，但不要朝著傷口一側(cè)。有些媽媽睡覺可能喜歡仰臥位，最好保持的時間不要太長，經(jīng)常調(diào)整一下睡姿。

產(chǎn)后在身體允許的情況，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\動，是有助于產(chǎn)后恢復(fù)的，但注意產(chǎn)后的運動，以不引發(fā)傷口特疼為準(zhǔn)。

另外，剖腹產(chǎn)傷口在陰雨天或天氣炎熱時，會有一些瘙癢是正常的。如果傷口發(fā)生劇烈疼痛或紅腫，建議就醫(yī)檢查。

順產(chǎn)傷口

而順產(chǎn)傷口通常位于尿道口、陰道口、肛門交匯處，很容易發(fā)生傷口不愈甚至感染，需要格外注意局部的清潔衛(wèi)生和保持干燥。

順產(chǎn)傷口的護理方法：

保持大小便通暢;每天勤換內(nèi)衣、衛(wèi)生墊;用溫水清洗會陰部;

如感覺傷口疼痛，傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現(xiàn)象，最好馬上就醫(yī)，很可能是傷口感染。