產(chǎn)后會(huì)腎陰虛嗎

　　產(chǎn)后氣血不足經(jīng)絡(luò)不通的癥狀？產(chǎn)后因?yàn)榕陨眢w有污血沒(méi)排干凈，而且缺少運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，在生產(chǎn)的時(shí)候有出血的情況很容易導(dǎo)致氣血不足。那么產(chǎn)后氣血不足經(jīng)絡(luò)不同是什么癥狀呢？該怎么辦呢？我們一起來(lái)看看吧。

　　產(chǎn)后媽媽在生產(chǎn)時(shí)大量出血而導(dǎo)致身體氣血雙虧，血液循環(huán)速度變慢，致使身體經(jīng)絡(luò)堵塞，好多的產(chǎn)后肥胖、腰粗肚子大、臀肥大腿粗、體虛多汗、四肢冰涼、畏寒怕冷等癥狀就會(huì)出現(xiàn)。其實(shí)產(chǎn)后媽媽的肥胖并不是因?yàn)槌缘锰?，而是因?yàn)榕诺锰?，這已經(jīng)成為中西醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的事實(shí)。中醫(yī)認(rèn)為，人體中存在著很多經(jīng)絡(luò)和穴位都與人體的五臟六腑、各部位相對(duì)應(yīng)，經(jīng)絡(luò)就是人體內(nèi)代謝垃圾最好的通道之一。

　　女性在生完寶寶之后，要是調(diào)理得不是很好，很容易出現(xiàn)腰酸背痛，腿腳酸痛，以及月經(jīng)不調(diào)等等。更加嚴(yán)重的就是對(duì)引發(fā)乳腺癌、子宮瘤等情況，嚴(yán)重危害到個(gè)人的健康問(wèn)題。經(jīng)絡(luò)調(diào)理可以幫助產(chǎn)后媽媽快速的疏通經(jīng)脈，起到順利的身體調(diào)整。當(dāng)女性體內(nèi)的毒素有了散發(fā)的地方，具有了雙向性的調(diào)節(jié)作用，這種治療方式與平時(shí)所使用的保健調(diào)養(yǎng)，將更有功效，更加適合現(xiàn)代的年輕媽媽。

　　產(chǎn)后30天及時(shí)的進(jìn)行氣血調(diào)理，不但可以恢復(fù)媽媽體內(nèi)的的氣血平衡充盈，還能促進(jìn)乳汁的分泌（哺乳會(huì)消耗氣血），提高奶水的質(zhì)量。

　　一、歸芪烏雞湯

　　材料：烏雞1只、當(dāng)歸10克、黃芪20克、香菇30克，蔥姜適量。

　　做法：

　　1. 將烏雞放進(jìn)溫水里，加入料酒用大火煮，待鍋開(kāi)后撈出烏雞。

　　2. 把焯過(guò)的烏雞放入有溫水的砂鍋里，再將蔥片、姜片、香菇片以及當(dāng)歸、黃芪一起放入鍋中，加適量的鹽，用大火煮。

　　3. 待開(kāi)鍋后改用小火燉，一個(gè)小時(shí)后開(kāi)蓋兒加入適量的白胡椒粉和雞精粉，即可食用了。

　　二、枸杞豬骨湯

　　材料：豬骨500克，枸杞子30克，大棗10枚，姜、醋、蔥、鹽各適量。

　　做法：

　　1. 豬骨洗凈備用。

　　枸杞也洗凈備用。

　　2. 將骨頭放進(jìn)開(kāi)水內(nèi)焯一下。

　　撈出放進(jìn)高壓鍋內(nèi)加涼水，然后放入姜片、蔥塊、枸杞、鹽、醋蓋上鍋蓋，按下排骨鍵。

　　3. 待程序結(jié)束后即可。

　　三、香菇木耳炒豬肝

　　材料：香菇30克，新鮮豬肝200克，黑木耳20克，蔥花、姜末、料酒、醬油、紅糖、五香粉適量。

　　做法：

　　1. 先將香菇、黑木耳分別洗凈，溫水中泡發(fā)。

　　脹發(fā)后，撈出，浸泡水勿棄，待用。

　　2. 將香菇洗凈后切成片狀，黑木耳撕成花瓣?duì)?，洗凈，待用?/p>

　　3. 將豬肝洗凈，除去筋膜，切成片，放入碗中，加蔥花、姜末、料酒、濕淀粉，攪拌均勻，待用。

　　4. 將炒鍋置于火上，加入植物油燒至六成熱，投入蔥花、姜末進(jìn)行翻炒，出香后即投入豬肝片。

　　5. 再以急火翻炒，加入香菇片及木耳，繼續(xù)翻炒片刻;加入適量的雞湯或鮮湯，及香菇、木耳浸泡液的濾汁。

孕婦生產(chǎn)后為什么會(huì)不停出汗?應(yīng)該怎樣緩解？

生產(chǎn)后不停出汗的原因

首先要先到新陳代謝科做相關(guān)檢查，排除甲狀腺或腦下垂體方面的問(wèn)題；其次，也要排除有否在吃含有麻黃素的減肥藥或其他藥物。

中醫(yī)的看法方面，如果生產(chǎn)是采取剖腹產(chǎn)，或者分娩時(shí)大失血，加上月子沒(méi)有坐好，繼而又外感風(fēng)寒，就很容易于產(chǎn)后導(dǎo)致這種容易自汗出的氣陰兩虛證，也就是有點(diǎn)類(lèi)似自律神經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。

由于中醫(yī)認(rèn)為自汗的原因是表衛(wèi)不固，所以，初期治療會(huì)采用扶正固表的玉屏風(fēng)散；如果癥狀拖得較久、造成體內(nèi)陰液不足，就可以加上生脈散益氣生津，斂陰止汗。

不過(guò)慢性病的病情相對(duì)復(fù)雜，建議最好還是找合格的中醫(yī)師，透過(guò)辨證的方式對(duì)癥下藥，才能徹底解決問(wèn)題。

應(yīng)該如何緩解

1、北芪20克，白術(shù)15克，防風(fēng)10克，煎水服，每日1劑。

2、棉花蔸50克，雞蛋2個(gè)，吃雞蛋喝湯，每日1次。

3、麻黃根15克，雞蛋2個(gè)，吃雞蛋喝湯，每日1次。

4、浮不麥，糯稻根煎水當(dāng)茶飲。

5、泥鰍魚(yú)湯。先將泥鰍魚(yú)用溫水洗凈，去腸，用鐵鍋加食油煎至金黃色，加清水350毫升，煮至100~150毫升，加鹽即可飲湯。

6、糯稻根魚(yú)粥。先用糯稻根去掉沙泥，放入沙鍋中煮出水600毫升，備用，再用鯽魚(yú)一條，洗凈，用鐵鍋煎至金黃色，然后與粳米一起放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，調(diào)味即可食用。

有哪一類(lèi)的孕婦容易出汗

1、氣虛產(chǎn)婦：一般怕風(fēng)更怕冷，尤其在出汗之后，并經(jīng)常感冒，常感覺(jué)頭暈、渾身倦怠無(wú)力，氣短。氣虛產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)自汗。

2、陰虛產(chǎn)婦：一般雖怕風(fēng)卻更不喜歡熱，自我感覺(jué)身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱，頭暈心慌，心煩易怒等傾向。陰虛產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)盜汗。

產(chǎn)媽媽在生寶寶的時(shí)候，由于耗費(fèi)了大量的體力，身體很?chē)?yán)重地透支了，所以，在產(chǎn)后總是很容易出現(xiàn)氣虛血虧的情況。產(chǎn)后氣血虛虧自然是可以通過(guò)食療來(lái)改善的，然而，當(dāng)情況嚴(yán)重的時(shí)候，就要考慮吃藥了。那么，。產(chǎn)后氣血虛吃什么藥最好呢？一起來(lái)看看。

產(chǎn)后氣血虛吃什么藥調(diào)理？

產(chǎn)后氣血兩虛患者，建議：1避免勞疲倦，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持比較好的生活作息習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。建議你找個(gè)中醫(yī)看看！最好喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)，自己買(mǎi)的話就買(mǎi)黃芪，當(dāng)歸，大棗，枸杞子，黨參白術(shù)等。

枸杞子是常用的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。枸杞溫補(bǔ)，能滋補(bǔ)肝腎，月子期間對(duì)身體很好。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒，是非常適合坐月子食用的，它有催乳的效果。月子里吃枸杞最好等到惡露排凈之后，因?yàn)楫a(chǎn)婦食用枸杞會(huì)影響惡露排除，惡露干凈就能吃了。

要常吃的食品中就有補(bǔ)腎的功能，比如，豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅，對(duì)補(bǔ)腎很有好處，核桃還有潤(rùn)肺的作用，生食或者用一兩核桃仁配一斤白酒浸泡一個(gè)月，每晚少量飲用，也能達(dá)到補(bǔ)腎的效果。民間還有“東北人參，江南海馬”的說(shuō)法。這就是說(shuō)，海馬和人參的滋補(bǔ)功效是齊名的，中醫(yī)里有用海馬煲湯來(lái)補(bǔ)腎的方子。當(dāng)然，如果懷疑自己腎虛，還需要專家的最后確診方能開(kāi)始藥補(bǔ)，這是最為保險(xiǎn)的方法了。羊腎對(duì)腎虛引起的癥狀效果比較好．豬腰花和牡蠣對(duì)補(bǔ)腎很有好處。

女人補(bǔ)腎的食品山藥、干貝、栗子、枸杞子，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰

建議到內(nèi)科化驗(yàn)風(fēng)濕因子等檢查看看，明確診斷再做相應(yīng)治療。注意多休息，注意保暖。

氣血兩虛的表現(xiàn)主要是面色暗沉，聲音無(wú)力，體虛多病。有這些表現(xiàn)可能就是氣血不足，產(chǎn)后的媽媽很容易發(fā)生，氣血不足，需要找老中醫(yī)調(diào)理，身體氣血不足可以吃哪些藥呢?氣血不足可以通過(guò)食療糾正嗎?

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛，腎陽(yáng)虛。腎虛氣血不足對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)主要是腎氣虛，這類(lèi)病人相對(duì)于腎陽(yáng)虛比較好調(diào)理。病人主要會(huì)出現(xiàn)浮腫、乏力、沒(méi)有勁的癥狀或生殖機(jī)能的病變。建議要調(diào)理生活起居、正常飲食、避免熬夜，飲食上可以吃一些有助于補(bǔ)腎的食物。

產(chǎn)后腎虛的食療方1、棗桃粥做法：糯米200克，棗(干)15克，核桃60克。核桃仁搗碎，大棗去核，與糯米同煮成粥。功效：此粥具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎，健脾益氣，潤(rùn)腸通便的作用，尤適宜于產(chǎn)后腎虛腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。2、杜仲山藥栗子粥做法：杜仲10克、山藥30克、去殼栗子50克、糯米100克。杜仲洗凈，泡透。砂鍋內(nèi)放入山藥、去殼栗子，糯米及泡好的杜仲，用文火燉成稠粥即可。功效：杜仲甘微辛溫。主要治療腰脊痛，同時(shí)可以補(bǔ)中益精氣，強(qiáng)筋骨，除白帶及外陰瘙癢;山藥甘平，具有健脾，固腎，益精作用;板栗，西方稱為“人參果”，味甘性溫，具有健脾、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、活血、止血的功效。適用于產(chǎn)后腎虛腰痛的婦女。

看耳朵，朵是我們?nèi)松眢w內(nèi)部運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制的縮影，所以，我們都可以通過(guò)觀看耳朵的形狀，來(lái)辨別自己是否患上了氣血不足的疾病。耳朵如果出現(xiàn)的點(diǎn)狀凹陷，顏色也比較的蒼白，就表明我們的女性腎氣虛弱。

看頭發(fā)，女性朋友如果在一定時(shí)間段內(nèi)，出現(xiàn)了頭發(fā)大量脫落，自己還伴有嚴(yán)重睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)不同層次白發(fā)這些癥狀的表現(xiàn)，其實(shí)都聯(lián)系著我們身體內(nèi)部的肝血，所以說(shuō)，在這些情況出現(xiàn)時(shí)，我們可能就要補(bǔ)充氣血了。

看眼睛，我們的女性一旦患上了氣血不足的癥狀，自己的眼睛會(huì)出現(xiàn)眼白顏色混濁，并且伴隨發(fā)黃的癥狀出現(xiàn)，并沒(méi)有像之前那樣清澈明亮，這就表明我們的女性氣血不足，也許還嚴(yán)重的氣血衰竭疾病。