脾胃濕會有痰很多嗎

問題一：我濕氣重白痰多好長時間了該吃什么藥我有，主要是說了你信不信啊

問題二：體濕，痰多，吃什么藥脾為生痰之源，體濕氣重、痰多多是由于脾虛水濕運化無力，濕聚成飲，飲凝成痰所致，建議找中醫(yī)大夫喝中藥治療，成藥可口服二陳丸試試，少吃生冷食物

問題三：痰多濕氣大多吃什么好熬點紅豆粥吃吃或紅豆湯（豆子要泡的咨詢父母）
還有熬薏米水喝，也可薏米紅豆粥（薏米也要提前泡）
最近少吃太油膩食物，別久坐
如還是不行去三甲公立中醫(yī)醫(yī)院就診中藥調(diào)理下試試

問題四：中醫(yī)，痰多除濕用什么藥獨生子女拆遷

問題五：脾胃虛睡眠差痰多體里濕氣重吃什么藥從描述的情況看應(yīng)該是脾腎虛引起的上述癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議注意休息，注意保暖，飲食清淡有營養(yǎng)。忌食辛辣 *** 生冷寒涼食物。藥物方面可以適當(dāng)給與歸脾丸、桂附地黃丸調(diào)理即可改善癥狀

問題六：濕氣重發(fā)胖咳嗽有白痰，吃什么中成藥如果是體內(nèi)濕氣太大，要先去濕氣，冬瓜皮，荷葉，玉米等都可以煮水來喝。
前幾天我老公也是濕氣太大，感冒了咳嗽白痰，我每天沖一杯荷葉陳皮水來給他喝，現(xiàn)在好很多了。希望能幫到大家。

痰多是肺及鼻腔呼吸管道的粘膜分泌，痰多要引起重視，并采取相應(yīng)措施。經(jīng)常痰多是什么原因？

痰多的原因：

第一，體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。

第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，中濁氣郁蒸，釀濕生熱成痰濁。

? ? ? 痰之生，與脾胃關(guān)系密切，重點在于調(diào)補。若因失宣降，津失輸布，液聚生痰者；若因脾不健運，濕聚成痰者，當(dāng)健化痰。

? ? ? ? 氣機不暢，脾胃虛弱導(dǎo)致痰多，口苦，口臭伴有口干，這里脾胃虛弱即體內(nèi)濕氣重，所以“痰多”從去濕氣的源頭開始。

? ? ? 經(jīng)常有痰要及時調(diào)節(jié)體內(nèi)濕氣，濕氣太重對身體非常不健康。春天北方寒冷干燥，南方潮濕陰冷，體內(nèi)濕氣堆積在體內(nèi)造成“有痰”。

在春天，體內(nèi)濕氣重會有以下表現(xiàn)：

第一、刷牙時注意舌苔的變化，齒痕舌，或者口苦，口臭，口干。

? ? ? 舌頭的變化是外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面為紅色，潤澤。舌面有一層輕薄干凈的舌苔。

“舌為心之苗”，舌苔若出現(xiàn)上述表現(xiàn)說明體內(nèi)濕氣已經(jīng)很重了。 舌苔白厚，滑而濕潤，說明體內(nèi)有寒；舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，說明體內(nèi)有濕熱；舌質(zhì)赤紅無苔，說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。同時，在秋季，濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩，面色晦暗發(fā)黃。

第二、如廁時檢查宿便，大便溏浠不成形。

便溏浠不成型，體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致糞便水氣過重造成了粘連，而且還會讓糞便粘連在大腸內(nèi)被重復(fù)吸收，導(dǎo)致毒素的吸收，體內(nèi)毒素更加旺盛。濕氣加上毒氣，可謂“濕、毒”橫行。

什么樣的大便才是正常的呢？“金黃色的，圓柱體；香蕉形的，很通暢”。

（1）大便不成形，長期便溏，必然體內(nèi)有濕。

（2）如果大便成形，但大便完了之后總會有一些粘在馬桶上，很難沖。

（3）如果不便觀察馬桶，可觀察手紙。大便正常，一張手紙就擦干凈。體內(nèi)有濕的人，得三到五張才能擦干凈。

（4）如果便秘，且解出來不成形，說明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重很重，濕氣粘膩性讓大便粘在腸子上，被腸子吸收，而不讓它排出體外。糞毒入身，不明白根源在于體內(nèi)的濕氣，這是很可怕的事情。

第三、每天早上7：00點起床還覺得很困，覺得頭上有種東西再裹著，打不起精神。讓人懶得動彈，那么，不用看舌頭，也不用看大便，也能判斷他體內(nèi)濕氣很重。詞典里講“濕重如裹”，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒干的襯衫似的那么別扭。

第四，春天，濕氣更加猖獗

有時腳上或者手上還會出現(xiàn)奇癢無比的透明小水泡。這是由于濕氣過重導(dǎo)致毒素也隨水氣滯于身體，隨著毒素的增加便表現(xiàn)在皮膚上。

談?wù)劃駳獗澈蟮拿孛?..能深刻認(rèn)識這個秘密的不超過5%...但是認(rèn)識了這個問題的人，他們都擺脫了濕氣的煩惱...而且，變的更健康了，更年輕了。

生活中，有些人光彩照人，容光煥發(fā)，精神抖擻，神采奕奕，看起來精氣神十足，健康滿滿。

這究竟是為什么？別人活力十足，健康美麗，而自己卻像中了“毒”一樣，萎靡不振，滿身的小問題呢？

反觀自己，經(jīng)常困倦乏力，口苦口臭、舌苔白厚有齒痕，早上不愛起床，飯后易犯困，頭暈頭痛等問題，看起來滿身都是問題。

如果你去檢查，也發(fā)現(xiàn)不了什么重大問題；可是你可能每天都會受到一些小問題的折磨，像中了“毒”一樣，萎靡不振，滿身的問題呢？

這些小問題，往往從書本上無法解釋，但是如果你了解人體的“寒濕、熱、毒”，就會恍然大悟，舌苔白厚，有齒痕這可能都是“寒濕、熱、毒”惹得禍。

濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣之一，自古有“千寒易除，一濕難去”的說法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮濕的環(huán)境中，寒濕氣就會通過呼吸道、皮膚毛孔等入侵體內(nèi)，在各個臟腑組織之中“安營扎寨”，并“長期居住”。出現(xiàn)手腳冰冷等情況

一個人長期被濕氣困擾，濕氣會久蘊化熱，就是“熱”。身體受熱之后會出現(xiàn)非常多的表現(xiàn)，如：舌苔白厚、大便不成形、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛，頭暈，頭發(fā)油膩，苦干口苦，頭發(fā)皮膚油膩......

毒是體內(nèi)的垃圾，飲食不節(jié)、居處潮濕等，造成體內(nèi)寒濕蘊積，寒盛成毒。

寒濕對人有哪些危害呢?

寒濕熱毒被稱為萬惡之源，健康殺手。

一、有損形象

寒濕熱毒影響容貌，青春包，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部問題以及身材走形等，寒濕熱毒都難辭其咎，濕疹，蕁麻疹也與寒濕熱毒關(guān)系巨大。

二、精神萎靡

寒濕熱毒會讓人倦怠，頭暈，沒精力，對工作和事業(yè)都影響大。

三、積郁成證

寒濕熱毒導(dǎo)致心情變差，甚至身體健康。長期的抑郁心情，使人食欲減低，做事沒信心，還誘發(fā)其他問題。

如何判斷體內(nèi)有“寒濕、熱、毒”?

其實寒濕熱毒本身并不可怕，可怕的是，很多人長期被寒濕熱毒困擾而渾然不覺，如果你伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒或者有白白的舌苔，那么你體內(nèi)已經(jīng)有寒濕熱毒了。

1.舌頭邊緣有鋸齒，舌苔開裂、白厚，大便不成形。

2.食欲不好，容易惡心，消化不良。

3.常常覺得呼吸費力，胸悶！特別疲勞

4.常感心煩意亂。睡眠質(zhì)量不好，稍有動靜就會醒過來，或突然莫名地醒過來。

5.身體發(fā)沉，四肢無力，手腳冰冷，昏昏欲睡、沒有精神，頭暈。

6.眼睛易疲勞、腰酸關(guān)節(jié)疼痛；或視力減退。

7.睡覺流口水打呼嚕；浮腫，眼袋下垂；

8.陰部潮濕；陰囊潮濕；對房事不感興趣；

9.臉上長斑，起痘，滿臉油光；腹痛、腹瀉；

10.頭發(fā)才1～2天沒洗，就油膩膩的，脫發(fā)，白發(fā)；有頭屑。

11.面色發(fā)黃、發(fā)暗，油膩，泛油光。

12.口干、口苦，口臭，有異味，泛酸，痰多，咳嗽，嗓子不清爽。

13.牙齒比較黃，沒有光澤。而且牙齦色紅，口唇也偏紅。

14.愛出汗，而且汗味重、體味大。

15.常覺得身體發(fā)熱，皮膚發(fā)燙，尤其是手腳心愛發(fā)熱出汗。

16.大便燥結(jié)或是黏滯不爽不成形;溏稀或者便秘;小便短黃。

17.皮膚起包包，長斑，瘙癢，蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。

18.肥，有小肚子，游泳圈，減肥后易反彈；。

如果你符合上面18種中的很多種，那么，就說明你正在受寒濕熱毒的嚴(yán)重侵害，清除寒濕熱毒就刻不容緩。否則寒濕熱毒會奪走你美好的生活，讓你滿身都是問題。

更重要的是，寒濕熱毒纏身的人渾身沒有精神，灰頭灰臉，力不從心。寒濕熱毒會造成容貌上的損傷，舌苔開裂、白厚、口苦口臭、頭發(fā)油膩，滿臉油光，長斑長痘，而且易引發(fā)多種問題，特別讓女性飽受折磨。之前對濕毒一點概念都沒有，嘴里經(jīng)常長瘡，臉上，朋友后背長痘，滿臉油膩，毛孔粗大，天氣轉(zhuǎn)涼時，濕氣重、舌苔白膩、齒痕嚴(yán)重、大便不成形等總是反復(fù)發(fā)作，使我心煩意亂、頭暈犯困、精力不濟，嚴(yán)重影響工作和生活。

現(xiàn)代人大多飲食油膩、重口貪涼，很容易被濕氣纏身，而濕邪在中醫(yī)六淫里屬于非常難纏的類型，可謂“千寒易去，一濕難除”。

1. 頭腦昏沉

頭很重，像是有一塊很濕的布包裹住了頭一樣，感覺非常的沉重。早上不想起床，時刻都想睡覺，嚴(yán)重者走路都會睡著。
2.油大

濕氣重的容易出油，臉上油光可鑒，容易長痘痘，而且痘痘比較暗沉，不容易消除。

除了皮膚出油，頭發(fā)也容易出油，甚至出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)。

3.舌頭胖有齒痕

濕氣重的人舌頭伸出來又胖又大、舌苔厚厚的，邊緣還有齒痕。

4.有痰

濕氣重的人，很容易出現(xiàn)痰多的情況，而且會出現(xiàn)早上刷牙易惡心，總感覺嗓子里有什么東西，既咽不下去又吐不出來，很難受。
5.口臭消化差

濕氣重的人胃口不好，吃東西不香，而且容易有口臭。

如果你有上面的情況，那很可能就是濕氣太重了。

我們知道 濕氣難以去除， 它如油入面，油和進了面里，再想把油弄出來，那是千難萬難。

痰濕邪屬陰，故在調(diào)理和治療時，要以補脾健脾為主，還要溫補陽氣，祛濕化痰。在經(jīng)方上， 可以用張仲景的健脾祛濕方、參岑白術(shù)散，二陳丸。

我們的醫(yī)圣張仲景為了解決這個問題，創(chuàng)出了經(jīng)典的健脾祛濕方，就是三豆一皮茶，針對濕氣、食欲不振，主要藥材是薏苡仁、赤小豆、白扁豆、陳皮。

它通過強健脾胃，利用人體脾胃的力量來主動地運化濕氣，促進濕氣從內(nèi)而外的排出。

參苓白術(shù)散，可益氣健脾，滲濕止瀉，適用于氣短乏力、胸脘脹滿、飲食不調(diào)者。

二陳丸能理氣、和中、燥濕化痰，適合痰多、?？龋瑫r有惡心、嘔吐、四肢困倦、頭暈等癥狀者服用。

就飲食而言，要注意減少肥甘厚膩的食物， 這些東西可以助濕，體內(nèi)自生性濕藏濕，濕氣變得很重。 可多吃 山藥、薏仁、扁豆、冬瓜、白蘿卜、赤小豆、山楂、生姜等，有助于排出痰濕。

除了飲食外， 還要注意規(guī)律作息 。好的生活規(guī)律能增強人體的氣血運行，有助于臟腑功能的恢復(fù)。

就運動而言，可以適當(dāng)運動， 這有助于人體陽氣的產(chǎn)生，而陽氣有祛濕化痰的作用，而且運動能大量排汗，還能幫助排出體內(nèi)的濕氣。

另外，濕源還包括外界環(huán)境所帶來的濕 氣，如久居潮濕的地方，不僅是南方的某些地區(qū)，甚至是北方的某些背陰、濕氣重的房間，以及長時間工作的浴室、游泳池。

水分都可以從環(huán)境中進入人體。因此，要避免長時間呆在潮濕環(huán)境中。

大家好，最近有許多朋友咨詢脾虛的問題，讓我看舌苔，舌頭多數(shù)是胖大的，舌苔是厚膩的，有的黃，有的白，還有大便溏稀，肚子脹，經(jīng)常不消化，口水多，這些都是消化方面的癥狀，消化問題歸于中醫(yī)五臟中的哪個臟腑呢？當(dāng)然是脾啦！這種情況說明脾虛啦！脾虛也分好多種情況，脾虛濕盛，脾虛痰盛，脾虛氣弱，脾虛生濕熱等等。

先來說一下脾虛是怎么產(chǎn)生的？

大家記得，現(xiàn)代人，脾虛最大的一個原因出在飲食上面，吃得多，喜歡吃一類食物，飲食不規(guī)律，吃寒涼的多等等，很多不良的飲食習(xí)慣，短期不會對脾胃產(chǎn)生很大的影響，脾胃有自我調(diào)節(jié)能力，長期下來，脾胃調(diào)節(jié)不動了，就出現(xiàn)慢性脾虛了，有的朋友會有疑問？馬醫(yī)生，為什么我的脾虛好得這么慢，大家明白了嗎？冰凍三尺，非一日之寒，脾虛是長期不良飲食習(xí)慣造成的，所以不會一下就好的。當(dāng)然，中醫(yī)認(rèn)為，脾虛還與思慮過多，肝氣乘脾等因素有關(guān)，所以我們平時要高興，不郁悶，不生氣，少生病。

那發(fā)現(xiàn)脾虛了，怎么辦？今天教大家區(qū)分以下幾個常見的健脾，去濕中成藥。

1、四君子丸

四君子丸由白術(shù)、茯苓、人參、甘草組成，主要的作用就是健運脾胃，四個藥都入脾，都能補脾氣，茯苓還能淡滲利濕，還能安神。人參大補元氣。所以，四君子丸主要就是一個健運脾胃的藥，如果你消化不好，干吃不胖，面色萎黃，總感覺有氣無力，舌頭有齒痕，可以參考四君子丸。大家記住，四君子是一個補虛為主的中成藥，補脾胃，補氣。

2、二陳丸

二陳丸組成是半夏、陳皮、茯苓、甘草，二陳丸我們看和四君子是不是很像，差在半夏和陳皮上面，半夏燥濕化痰，陳皮化痰燥濕，可以理解成把補氣的白術(shù)，人參換成了燥濕化痰的半夏、陳皮，茯苓，甘草能干什么來著？補氣健脾、利濕安神，所以二陳丸就是一個健脾化痰，去濕為主的方子。對于脾虛腹脹，痰多，尤其是白痰，大便溏稀，皮膚油膩，舌頭胖，有齒痕，苔白膩，是不是就很對癥了？這種痰多一般不咳嗽，咳嗽多得一般不用這個，后面說。所以大家記住，脾虛，白痰多，就選二陳丸。

3、香砂六君子丸

香砂六君子丸組成是四君子丸加上半夏、陳皮，這個叫做六君子丸，六君子丸再加上木香和砂仁，才是香砂六君子丸，六君子丸大家看像什么？是不是四君子丸和二陳丸組合在一起了？對！六君子丸就是既有脾虛氣不足，還有痰多，那就可以用六君子丸了。那什么情況用香六君子呢？木香是燥濕行氣疏肝藥，行氣止痛，砂仁化濕作用很好，芳香化濕，所以我們看加上木香、砂仁化濕作用是不是就很強了。大家看，香砂六君子丸就是既能健脾補氣，又能化痰，還能祛濕，脾胃虛弱的乏力，氣短，萎黃乏力，痰濕重的白痰多，皮膚油膩，大便溏稀，濕氣重的頭蒙，汗多、脹氣等，就選擇香砂六君子丸了。

4、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散都有什么組成呢?由黨參、茯苓、白術(shù)、扁豆、陳皮、山藥、甘草、蓮子、砂仁、薏苡仁、桔梗組成。這里面多了扁豆、蓮子、薏苡仁、桔梗，我們看扁豆、蓮子、薏苡仁都是入脾經(jīng)的，大家看，這幾個都是去濕作用很強的藥，所以能去濕，利小便，實大便，止泄瀉。因此，大家記住，參苓白術(shù)散也是健運脾胃，但是它去濕止瀉，止瀉的效果很好，大便很稀，里面不消化的食物很多這種情況，那這個參苓白術(shù)散更適合。

5、橘紅丸

橘紅丸里面成分就是很多了，和前面治的證也不一樣了。治有痰，咳嗽比較多的情況，白痰，黃痰都可以，黃痰效果更好，里面藥味很多，就不給大家展開了，有興趣大家可以自己搜索看一下。

總結(jié)一下：

脾虛為主，不消化，脹氣，吸收不好，面色萎黃——四君子丸

脾虛還有痰，痰為主，白痰多，皮膚油膩——二陳丸

脾虛痰濕都有，還有很明顯的脹氣——香砂六君子丸

脾虛，消化不好，尤其是經(jīng)常大便稀——參苓白術(shù)散

痰多，還兼有咳嗽，不論白痰黃痰，尤其是黃痰——橘紅丸

以上就是今天給大家的分享了，大家可以做個參考，中醫(yī)要辯證論治，不然適得其反，大家一定要在中醫(yī)大夫的辯證下進行調(diào)理。