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金櫻子
2023-07-28 05:11:15
身體不胖肚子變大
，主要是由于這種體內(nèi)的內(nèi)臟脂肪過多所造成的，這個會隨著肥胖加大體內(nèi)的這種內(nèi)臟的壓力，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)肝硬化或者是出現(xiàn)這種膽汁淤積的情況，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)的腫瘤。最新回答共有5條回答
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2023-07-28 08:08:03根河-李**
回復(fù)我們一般都會關(guān)注其他人
。乍一看，這是他的身材。這是最明顯，最直觀的事情。擁有均衡的身體也可以增加他人的善意。但是在我們的現(xiàn)實生活中，有許多人擁有修長的四肢和小而鋒利的面孔。一切看起來都很完美，但肚子很大。那么，這些人大肚子的原因是什么？解決辦法是什么？1
，脾虛這種人看起來很瘦，但肚子比較大
，胃里面看起來像是一個氣桶。這是脾臟的典型表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度來看，脾臟是一種運輸人體廢物和營養(yǎng)物質(zhì)的器官，一旦脾臟相對空虛，其運輸功能的效用自然會降低。有些水和廢物不能從體內(nèi)排出，而是堆積在腹部，所以胃自然會變大。2
，壓力的影響當(dāng)您長時間處于壓力環(huán)境中時，可能會出現(xiàn)這種情況
。過度的工作壓力和工作強度也會影響身體的新陳代謝功能。另外，這些人往往有不規(guī)律的飲食習(xí)慣，而且一般缺乏運動，所以一些器官的功能會被削弱。所以胃開始日益增長。3
，體內(nèi)激素分泌人們處于不同的年齡，身體分泌的荷爾蒙在體內(nèi)會有所不同
。一個人進入中年后，身體的性激素部分位于腰部和腹部之間。如果你沒有針對腰部和腹部進行一些針對性的鍛煉，胃很容易積聚脂肪，然后它會逐漸變大。因此
，如果你想減少胃，你必須采取適當(dāng)?shù)拇胧蚋鞑幌嗤?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。如果是由脾虛引起的，那么只需要很好地調(diào)整脾臟。一般來說，這種調(diào)理的治療最好采用中藥的方法，這種方法更容易治愈。當(dāng)然
，如果是由于壓力，那么你必須在心理上轉(zhuǎn)移，學(xué)會減輕壓力，并經(jīng)常做一些有趣的社交活動，通過艱難的方式讓自己擺脫過度緊張的環(huán)境。如果是由于體內(nèi)激素的分泌，那么我們就無法阻止根本原因
，因為激素的分泌是不可抗力的因素。我們所能做的就是加強我們?nèi)粘Ｉ钪械腻憻挘刂骑嬍?div id="jfovm50" class="index-wrap">。這是一種多管齊下的方法，從很多方面出發(fā)，有針對性地解決問題，效果會更加明顯。溫馨提示：本平臺分享的 健康養(yǎng)生 圖文信息，特別是當(dāng)涉及食療
、藥品、配方、針灸技術(shù)等僅供大家參考學(xué)習(xí)，不作為醫(yī)療診斷冶療依據(jù)。如有需要，請在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，非專業(yè)人士請勿隨意使用！若有侵僅請聯(lián)系我們刪除，謝謝！-
2023-07-28 08:08:03姜齊
回復(fù)我們仔細(xì)觀察一下就會發(fā)現(xiàn)很多人發(fā)胖通常都會從肚子開始的
，就算是其他的地方不發(fā)胖的話，肚子的翅膀通常都會厚厚的，這究竟是怎么回事呢？今天我們就來說一下全身不胖，只有肚子發(fā)胖的真正原因，或許會對你的減肥有很大的幫助。全身不胖
，為何總是肚子胖？無非是這5個原因?qū)е拢瑒e再忽略了一
、肚子結(jié)構(gòu)所致和身體的其他的肌肉不同
，肚子周圍的肌肉可以算得上是比較平滑的，而且脂肪很容易在這個地方堆積，而且收縮性也比較好，很容易使周圍腹部的肌肉入侵，儲存大量的脂肪使你變成肥胖，除此之外相對于手臂雙腿雙腳腰部鍛煉的方法也比較少，一般人都會直接的忽略腹部的鍛煉。二、生活節(jié)奏所致
正常情況下晚餐是一天當(dāng)中最豐富的一頓
，而且晚上過后就休息，或者是辦一些自己想做的事情，大部分都會直接坐在手機上或者是看電視劇，很少進行運動。久而久之就會在晚餐過后攝入過量的營養(yǎng)和能量，全部堆積在我們的服務(wù)當(dāng)中就會形成大肚腩。三
、工作方式所致在許多職場當(dāng)中坐辦公室電腦桌的人一坐就是一整天，腰部是很缺乏鍛煉的
，肚子周圍的贅肉通常都會在這里面囤積已久，勢蓄待發(fā)的變大，再加上工作壓力大，影響身體的機能運轉(zhuǎn)，出現(xiàn)肥胖的幾率也會不斷的增加。四
、飲食習(xí)慣所致現(xiàn)在人條件都好了
，平時吃過多的脂肪高能量的食物就會導(dǎo)致體內(nèi)的能量過剩，過剩的東西就會堆積在我們的身體當(dāng)中，要知道我們的腹部和大腿根部可以算得上是最理想的場所了。尤其是那些吃得過多燒烤，油炸食品奶茶之類的人，這就是啤酒，這些東西大家一定要盡量少碰。五
、缺少鍛煉所致如果沒有適量的鍛煉
，體內(nèi)過剩的能量無法被消耗，日積月累之后，轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在腰腹部，形成大肚子。建議日?div id="m50uktp" class="box-center"> ？啥噱憻?div id="m50uktp" class="box-center"> ，減去腰腹部多于的脂肪，消滅“大肚子”。如果沒有適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w過程的能量
，將會無法被正常的消耗，日積月累之后全部轉(zhuǎn)化為脂肪對不？我們的腰部和腹部形成大肚子，因此鍛煉才是最重要的。減去腰部多余的脂肪，消滅你的大肚腩。-
2023-07-28 08:08:03
姜齊
回復(fù)現(xiàn)在隨著生活水平的提高
，人們的生活方式、飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化。與此同時肥胖人群也增多了，而大多肥胖人群也都是從肚子胖起。導(dǎo)致肚子大的原因主要有以下幾點。一、不良的生活習(xí)慣引起的。
不良的生活習(xí)慣是引起肚子大的導(dǎo)火索
。一是熬夜。現(xiàn)在很多年輕人的通病就是熬夜，基本每晚躺到床上的時候，不會直接入睡，而是手捧著手機刷抖音、玩游戲、看小說，而手機對人的吸引力很大，一不小心就會看到凌晨才入睡。這樣長時間的熬夜就會導(dǎo)致人的內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)肥胖，導(dǎo)致肚子變大。二是暴飲暴食。當(dāng)今餐飲行業(yè)的美食真的是極具誘惑力。很多人在聚會聚餐時就會選擇火鍋或是燒烤或是自助餐等。殊不知，暴飲暴食對人體影響很大，不僅會影響到身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且還會導(dǎo)致體重肥胖。三是久坐不運動。肥胖先胖肚子，肚子肥胖的原因主要是脂肪的堆積。好多人都有這樣的習(xí)慣，飯后躺一躺、渾身的肉肉漲一漲。長期這樣的習(xí)慣就會引發(fā)肥胖從而肚子大。還有大多人在工作單位坐到自己的位置就會一動不動，長期坐下來保持一個坐姿，缺乏鍛煉，肚子上的脂肪就會越積越多，最終引起肚子變大。二是體內(nèi)濕氣重。身體內(nèi)陰盛陽虛
，脾是運化水濕的，脾受到傷害，水濕不能完全運化，濕氣郁積在體內(nèi)，一時半會很難治好。濕氣重就會引起大便不暢通或是粘稠，長期這樣，體內(nèi)就會堆積宿便，形成肥胖最終使得肚子變大。肚子大是多種原因引起的
，因此大家要規(guī)律生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓自己擁有一個健康的身體。-
？梢宰屔眢w正常消化并吸收營養(yǎng)物質(zhì)，也可以運化水濕，避免身體的濕氣累積出現(xiàn)異常癥狀2023-07-28 07:07:53松柏友
回復(fù)面對身體的肥胖要減肥技巧掌握，才能讓體內(nèi)脂肪物質(zhì)慢慢消耗
，否則肥胖情況一發(fā)不可收拾，容易增加慢性疾病患病率，還會在過度肥胖時關(guān)節(jié)受累，部分人關(guān)節(jié)磨損，退行性變速度加快就和身體發(fā)胖有關(guān)。
還有部分人脂肪浸潤肝臟引發(fā)脂肪肝，也是肥胖明顯引起，因此，要采取好的方式來保持體重穩(wěn)定。值得注意的是，有部分人四肢不肥胖，但是肚子卻很大，相關(guān)的原因要了解，區(qū)別對待。
1、脾虛
只有肚子肥胖，不排除是脾虛。脾臟在人體中扮演著重要的角色，功能正?div id="4qifd00" class="flower right">。
但是，有部分人缺乏鍛煉，經(jīng)常攝入生冷，性質(zhì)寒涼的食物，忽略了保暖的重要性，都有可能會讓濕氣越來越重，脾臟也功能下降，受到影響身體的濕氣堆積，水分無法順利排泄，腹部就會有肥胖特征。
需要通過正確的方式來調(diào)節(jié)身體，通過提高脾臟功能讓水分排泄，肚子發(fā)胖情況才會改善。
2、肝硬化引發(fā)肝腹水
四肢纖細(xì)，但是腹部明顯發(fā)胖，有可能并非真實的脂肪物質(zhì)堆積，而是其他疾病引起，例如出現(xiàn)了肝硬化。
肝硬化屬于較嚴(yán)重的肝臟疾病，在發(fā)病期間門靜脈高壓影響會引發(fā)肝腹水，而在肝腹水出現(xiàn)時腹腔有積液，就會有類似腹部發(fā)胖的特征，但這種發(fā)胖沒有實質(zhì)性脂肪物質(zhì)堆積，而是肝腹水。
如果同時還有肝區(qū)隱痛鈍痛、黃疸、消化系統(tǒng)功能下降情況，需要懷疑肝臟疾病，通過治療肝硬化讓身體受到的影響減輕，否則腹部肥胖情況會明顯。
3、脂肪肝發(fā)展
單純腹部發(fā)胖還可能是脂肪肝入侵，肝臟保持功能良好需要堅持好的習(xí)慣，例如少喝酒、穩(wěn)定控制血糖、及時補充營養(yǎng)、合理控制體重，這些注意要點掌握才能避免脂肪物質(zhì)浸潤肝臟細(xì)胞引發(fā)脂肪肝。
但是，有部分被脂肪肝盯上，在脂肪肝發(fā)病期間肝臟功能降低，會讓患者有肝區(qū)隱痛、乏力、食欲不振等情況，要通過正確治療來控制脂肪肝發(fā)展，否則肝臟被脂肪浸潤程度越來越高，輕度脂肪肝變成重度脂肪肝，腹部也會有肥胖的趨勢，要正確治療才能提高肝臟功能。
綜上可知，四肢纖細(xì)卻單獨腹部肥胖，原因較多，脾虛應(yīng)該及時調(diào)節(jié)，通過糾正錯誤的飲食習(xí)慣，藥物調(diào)理等方式來緩解。
當(dāng)然，肝臟出現(xiàn) 健康 問題也要盡早治療，才能在肝臟恢復(fù) 健康 后異常癥狀減輕，否則腹部肥胖現(xiàn)象會持續(xù)，普通的肝臟疾病不斷加重還會出現(xiàn)其他 健康 問題。#醫(yī)聯(lián)媒體超能團# #清風(fēng)計劃#Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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