枸杞桑葚泡水喝治腎陰虛嗎

枸杞桑葚泡水喝的禁忌

　　枸杞桑葚泡水喝的禁忌，桑葚的味道是很好的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的，桑 葚干和枸杞都是很常見的泡飲材料，兩者作為中藥材使用都具有補(bǔ)腎的好處，以下看看枸杞桑葚泡水喝的禁忌及相關(guān)資料。

　　枸杞桑葚泡水盡量選擇黑桑葚干，枸杞桑葚泡水喝可以起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，能夠促進(jìn)造血細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)貧血的改善會(huì)有一些幫助，此外也能夠起到抗癌的作用，可以降低血糖和血脂，也能夠延緩衰老，保護(hù)肝臟和腎臟，甚至長(zhǎng)期飲用可以增強(qiáng)人體的免疫功能，可是下面這些情況要格外的注意。

　　1、不可以用鐵器。枸杞桑葚浸泡需要在一個(gè)容器中進(jìn)行，而容器的選擇是非常關(guān)鍵的一個(gè)步驟，可能很多人都不知道鐵器，在泡茶的過程中是一個(gè)禁忌，只有少部分茶葉才需要在鐵器中進(jìn)行浸泡。桑葚含有比較多的酸性物質(zhì)，分解之后就容易與鐵器中的鐵元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能會(huì)引起輕微的中毒，也有可能會(huì)引起死亡的情況產(chǎn)生。

　　2、特殊人群不宜飲用。枸杞桑葚確實(shí)可以給人們帶來諸多的好處，可是有一部分人群正處于一個(gè)特殊的階段，因此并不滿足飲用枸杞桑葚茶的條件，吃了過后反而不利于身體的健康。枸杞桑葚不適合正在發(fā)育期間的兒童使用，也并不適合糖尿病患者喝，不適合體虛和脾胃虛寒的朋友，孕婦和產(chǎn)婦以及生理期女性也不宜飲用。

　　枸杞桑葚相關(guān)的功效和作用等信息就為大家介紹到這里，其實(shí)這個(gè)方法可以給人們帶來的好處是比較多的，身體可以得到很多的營(yíng)養(yǎng)支持，對(duì)眼睛也特別的好，當(dāng)然我們也應(yīng)該要注意做好上面的禁忌事項(xiàng)，才能夠減少一些危害的產(chǎn)生。

　　 1、濕熱盛者忌喝

　　桑葚枸杞泡水有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，濕熱盛者飲用后更會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，從而可能導(dǎo)致原本不適加重，如：口中粘膩發(fā)苦，脘腹脹滿等。

　　 2、不能用鐵來泡

　　因?yàn)樯］刂泻斜容^多的酸性物質(zhì)，分解之后就容易與鐵器中的鐵元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能會(huì)引起輕微的中毒，也有可能會(huì)引起死亡的情況產(chǎn)生。

　　 3、忌天天飲用

　　像桑葚干、枸杞這種滋補(bǔ)性中藥材，要控制好食用頻率和劑量，建議每周吃3次為宜，最好隔天泡水喝一次，這樣更有助于身體對(duì)桑葚干的營(yíng)養(yǎng)吸收利用，還能避免多吃桑葚干導(dǎo)致的副作用。

　　 4、不可選擇未成熟的桑葚

　　在用枸杞桑葚泡水喝的時(shí)候不可選擇未成熟的桑葚，因?yàn)槲闯墒斓?桑葚泡水喝容易導(dǎo)致人體中毒，所以應(yīng)注意選擇成熟的桑葚。

　　 5、特殊人群忌用

　　枸杞桑葚泡水雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是像孕婦、兒童等特殊人群是不適合飲用的，容易對(duì)身體健康不利。糖尿病患者也不適合食用，容易導(dǎo)致血糖升高。

　　 6、忌有炎癥的人

　　有炎癥的人或感冒、發(fā)燒、腹瀉的人也忌諱喝枸杞桑葚泡的水。因?yàn)殍坭骄哂休^好的溫?zé)嵘眢w效果。飲用后會(huì)導(dǎo)致病情加重。不利于身體恢復(fù)。

　　 桑葚干和枸杞泡水還有哪些好處

　　 補(bǔ)腎滋陰

　　桑葚干、枸杞均入腎經(jīng)，兩者都有滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)腎益精的功效，桑葚干枸杞泡水對(duì)于腎陰不足引起的頭暈?zāi)垦！⒍Q心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、須發(fā)早白等癥具有一定的輔助治療作用。

　　 益肝明目

　　桑葚干、枸杞均入肝經(jīng)，桑葚干具有補(bǔ)血功效，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用，桑葚干枸杞泡水對(duì)于肝血不足引起的視力減退、視物模糊有一定的改善作用。

　　 美容養(yǎng)顏

　　桑葚干中含有較為豐富的維生素C、花青素等成分，具有較好的抗氧化作用，可以起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用；而枸杞含有豐富的多糖、維生素以及氨基酸等成分，可以被皮膚細(xì)胞直接吸收利用，可以保持皮膚的彈性與光澤，延緩皮膚衰老。

　　 生津潤(rùn)肺

　　枸杞子和桑葚同用，具有生津潤(rùn)肺的作用，可以用于肺陰虛所致的干咳無痰或痰少質(zhì)粘，甚至痰中帶血、咽喉干燥等癥狀的治療。另外，二者同用也有生津止渴的作用，可以用于熱病后期所致的津傷口渴、胃痛、饑不欲食，或者是消渴癥的調(diào)理。

　　 增強(qiáng)免疫力

　　桑葚干含有維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)血液的新陳代謝能力，可以幫助提高身體素質(zhì)；而枸杞中的有效成分可以促進(jìn)人體免疫細(xì)胞的再生，增強(qiáng)身體的抵抗力，提高人體的免疫功能。

　　 桑葚干和枸杞泡水的正確方法

　　原料：桑葚干5g，枸杞5g，蜂蜜適量。

　　做法

　　1、將桑葚干、枸杞用清水沖洗干凈。

　　2、倒入100度的沸開水浸泡，大約泡5分鐘左右。

　　3、等水溫降至50度左右后倒入蜂蜜，攪勻即可，不要開水沖入蜂蜜，以免流失蜂蜜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，降低食用價(jià)值。

　　 枸杞桑葚泡水喝的禁忌

　　 1、脾虛泄瀉者忌喝

　　桑葚干泡水性質(zhì)寒涼，脾虛泄瀉者飲用更會(huì)加重腸胃的刺激，從而可能導(dǎo)致泄瀉、胃寒等脾虛癥狀加重。

　　 2、濕熱盛者忌喝

　　桑葚干枸杞泡水有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，濕熱盛者飲用后更會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，從而可能導(dǎo)致原本不適加重，如：口中粘膩發(fā)苦，脘腹脹滿等。

　　 3、糖尿病患者慎喝

　　桑葚干泡水中含有較為豐富的糖類物質(zhì)，糖尿病患者飲用過多可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，不利于對(duì)血糖的控制。

　　 4、忌用鐵器

　　桑葚干中含有較多的酸性物質(zhì)，若是用鐵器盛裝，其中的酸性成分會(huì)和鐵發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成對(duì)人體有害的物質(zhì)，建議最好是玻璃、木質(zhì)、塑料等材質(zhì)的容器泡桑葚干。

　　 5、忌天天飲用

　　像桑葚干、枸杞這種滋補(bǔ)性中藥材，要控制好食用頻率和劑量，建議每周吃3次為宜，最好隔天泡水喝一次，這樣更有助于身體對(duì)桑葚干的營(yíng)養(yǎng)吸收利用，還能避免多吃桑葚干導(dǎo)致的副作用。

桑椹既能吃又能入藥，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為桑椹性微寒，是滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)心的最佳選擇，有補(bǔ)血活血，滋陰補(bǔ)陽(yáng)，生津止渴，潤(rùn)腸燥等作用。

桑葚有改善皮膚血液供應(yīng)，使皮膚白嫩，頭發(fā)變黑等作用，而且還能延緩衰老，也是中老年人的最佳良藥。

1、枸杞桑葚泡水喝具有滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)肺止咳的功效，適合肺氣虛的人飲用。此外，桑葚具有治療血虛精虧、肝腎不足等癥狀的作用。

2、枸杞和桑葚都具有補(bǔ)血美容、美白養(yǎng)顏的作用，桑葚中還含有烏發(fā)素，可使頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮。所以，枸杞桑葚泡水是適合女性飲用的。

3、枸杞中含有枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖具有保肝、抗衰老、抗疲勞、抗輻射、促進(jìn)免疫、清除自由基等多種作用。并且，枸杞色素具有提高人體免疫功能、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等多種作用

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枸杞和桑葚泡水喝禁忌：

1、在泡水的時(shí)候不可食用鐵器來泡，因?yàn)樯］刂泻斜容^多的酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)在分解之后，就會(huì)與鐵器中的鐵元素產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，容易導(dǎo)致出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。

2、在用枸杞桑葚泡水喝的時(shí)候不可選擇未成熟的桑葚，因?yàn)槲闯墒斓纳］嘏菟热菀讓?dǎo)致人體中毒，所以應(yīng)注意選擇成熟的桑葚。

3、由于枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，經(jīng)常用枸杞和桑葚泡水喝的話，會(huì)比較容易使身體發(fā)胖，所以應(yīng)注意不宜再額外加入任何的糖類調(diào)劑品。

4、身體有炎癥、正在感冒發(fā)燒、腹瀉的人不宜喝，以及患有高血壓的患者也不宜喝。因?yàn)殍坭接泻軓?qiáng)的溫?zé)嵘眢w的效果，容易使病情更加嚴(yán)重。

1、枸杞桑葚泡水喝有補(bǔ)腎的效果。枸杞和桑葚的最主要功效是補(bǔ)肝益腎，還可以起到護(hù)肝明目的作用。

2、長(zhǎng)時(shí)間用這兩種食材泡水喝，還能夠改善由腎虛引起的腰膝酸軟、乏力、失眠、潮熱、耳鳴等癥。如果有腎陰虛的情況，可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診，結(jié)合醫(yī)生診脈，選擇適合的中藥湯來調(diào)理，期間不能喝酒。還要注意不要過度性欲，也要戒掉手淫。