拔火罐可以去腿上的寒氣嗎？

如何去除體內(nèi)寒氣？
后背刮痧、拔罐
想要去寒氣，就一定要找準(zhǔn)方法。在中醫(yī)理論當(dāng)中，后背的膀胱經(jīng)是人體之藩漓，它是抵御外寒入侵的重要屏障，同時(shí)也是幫助清除內(nèi)寒的一個(gè)重要通道。對(duì)于那些想要去寒氣的朋友，可以在后背進(jìn)行刮痧或者拔罐等操作，接下來(lái)再喝上一碗發(fā)汗的生姜紅棗湯，就可以促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排出了。
艾灸穴位
肚臍上有兩個(gè)重要的穴位，分別是中脘穴、關(guān)元穴，用驅(qū)寒散寒的艾條來(lái)艾灸這兩個(gè)穴位，對(duì)幫助去除身體內(nèi)的虛寒大有幫助，但是要注意這種去寒氣方法一定要在正規(guī)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，否則找不準(zhǔn)穴位將不會(huì)有什么效果。
泡腳
在眾多的去寒氣方法當(dāng)中，泡腳也是非常不錯(cuò)的一種方法。每天晚上睡覺之前，用一盆熱水來(lái)泡腳，不僅可以幫助消除一天辛勞工作帶來(lái)的疲勞感，同時(shí)也可以促進(jìn)各臟器血液供應(yīng)，能夠有效提高機(jī)體免疫力。同時(shí)在泡腳的過(guò)程中，體內(nèi)的寒氣會(huì)隨著身體微微出汗而逐漸排出體外，排寒氣的效果也是非常顯著的。

拔火罐去寒氣又去熱??！但要知道：※※拔火罐原理1、機(jī)械刺激作用。拔罐療法通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。2、負(fù)壓效應(yīng)。拔罐的負(fù)壓作用使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)機(jī)體是一種良性刺激，它可通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。其次，負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出。3。溫?zé)嶙饔谩０喂蘧植康臏責(zé)嶙饔貌粌H使血管擴(kuò)張、血流兩量增加，而且可增強(qiáng)血管壁的通透性和細(xì)胞的吞噬能力。拔罐處血管緊張度及黏膜滲透性的改變，淋巴循環(huán)加速，吞噬作用加強(qiáng)，對(duì)感染性病灶，無(wú)疑形成了一個(gè)抗生物性病因的良好環(huán)境。另外，溶血現(xiàn)象的慢性刺激對(duì)人體起到了保健功能。※※哪些病適合拔罐拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療，以免延誤治療時(shí)機(jī)。幾種家庭拔火罐治療常見病的方法。腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10—15分鐘，每日1次。肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。落枕：在患側(cè)脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右?！位鸸蓿号逋匆蛟傧率只颊咴谧约杭依锸褂冒喂奁?，在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來(lái)的疼痛如腰脊勞損，或是扭傷，在患者明確病因并有醫(yī)囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時(shí)是非常復(fù)雜的，所以，白教授不提倡人們?cè)诓磺宄∫驎r(shí)就使用拔罐來(lái)自我診療，因?yàn)椴粚?duì)癥的拔罐雖然不會(huì)對(duì)身體造成傷害，卻會(huì)貽誤病情，可能帶來(lái)嚴(yán)重的后果。另外皮膚有破損，或患有易出血疾病（如血友病、血小板減少、紫癜等）的人也不適合使用拔罐療法。那么，我們應(yīng)如何正確使用拔罐器呢？如果需要拔罐的部位是后背等大塊肌肉上，最好使用稍大的罐，在人體能夠承受的范圍內(nèi)，吸力大，效果好。在拔罐的手法上，無(wú)論大罐小罐都不能用蠻力去拔，正確的手法是用手指把罐邊緣的皮膚下壓，待空氣進(jìn)入后輕輕拿下。拔罐的時(shí)間以10~15分鐘為宜，最多不超過(guò)30分鐘。同一部位的拔罐間隔要視皮膚恢復(fù)情況而定，一般兩三天即可。拔火罐時(shí)，還要注意，不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷，孕婦的腰腹部不能拔罐，心臟部位、毛發(fā)部位、患有皮膚病的地方也不宜使用?！没鸸蓿喝齻€(gè)誤區(qū)要明白拔火罐對(duì)于一些疾病的治療來(lái)說(shuō)，確實(shí)有很多方便，但在日常使用中，有很多人還是對(duì)拔火罐存在一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。人們對(duì)拔罐療法理解上和使用上的三個(gè)誤區(qū)：第一，拔火罐雖然對(duì)多種疼痛都有一定治療效果，但其作為一種中醫(yī)輔助治療方法也不是包治百病的。對(duì)于拔罐器產(chǎn)品說(shuō)明上的功能介紹，沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)臨床實(shí)驗(yàn)的，無(wú)法證實(shí)其效果，患者對(duì)待這個(gè)問(wèn)題要理性。第二，針對(duì)市場(chǎng)上一些有磁療功能的拔罐器，有人認(rèn)為，人體自身帶有非常微弱的磁場(chǎng)，附在罐內(nèi)的磁鐵磁力很強(qiáng)，會(huì)對(duì)人體自身磁場(chǎng)產(chǎn)生干擾。如果使用過(guò)多的磁化產(chǎn)品，在一定程度上講是害大于利的。他認(rèn)為，對(duì)“磁療”的宣傳和追捧更像是一種“時(shí)尚”，因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)中醫(yī)學(xué)理論中對(duì)“磁”的功能只有零星記載，并未真正形成體系。第三，一些非醫(yī)療機(jī)構(gòu)的場(chǎng)所如洗浴中心等也會(huì)提供拔罐、刮痧等服務(wù)，雖然方便，但建議最好不要去，因?yàn)槟承﹫?chǎng)所沒(méi)有嚴(yán)格的消毒，可能會(huì)造成交叉感染

撥火罐的好處很多，拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用?；鸸捱€可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時(shí)施行。1、 平衡陰陽(yáng)。陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽(yáng)氣盛實(shí)的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。

2、 調(diào)和臟腑。拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

3、 疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

4、 協(xié)助診斷。通過(guò)觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質(zhì)、部位及與內(nèi)臟的關(guān)系。

5、 祛除病邪。拔罐療法因?yàn)橐载?fù)壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風(fēng)寒，而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。

6、 雙向調(diào)節(jié)。在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。