生姜抹頭皮真的有用嗎？

生姜擦頭皮的功效與作用

　　生姜擦頭皮的功效與作用？生姜是生活中很常見的一種食物，這種食物不僅可以做菜還可以外敷，有很多人都會用生姜來擦頭皮，因為人們覺得有生發(fā)的效果，下面分享生姜擦頭皮的功效與作用。

　　 生姜的藥理作用

　　從中醫(yī)理論來講，生姜性溫，具有解表、發(fā)散的功效，所以外用生姜，確實能夠增加局部的血液循環(huán)，刺激毛囊打開，促使毛發(fā)再生。只不過，生姜用久了會生熱，而脂溢性脫發(fā)又屬熱性皮膚病，用熱性藥治熱性病，違反了中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則，會出現(xiàn)類似“火上澆油”的惡果……

　　 生姜擦頭皮方法

　　生姜擦頭皮方法一：在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。

　　生姜擦頭皮方法二：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。

　　生姜擦頭皮方法三：將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

　　 生姜擦頭皮要注意什么

　　我們知道生姜擦頭皮確實可以解決一些脫發(fā)問題，但是這并不意味著所有的脫發(fā)都可以用生姜擦頭皮來治療。有些類型的脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因，這種情況下用生姜擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過度刺激頭皮。

　　此外，并不是每個人都適合用生姜擦頭皮，因為有些人可以無法忍受生姜強烈的刺激性，甚至可能出現(xiàn)過敏的反應，如果是這種情況，可以將生姜泡水，用生姜水洗頭，也能起到不錯的效果。

　　 生姜擦頭皮的功效與作用

　　脫發(fā)可謂是一件令人非常煩惱的事，脫發(fā)、頭發(fā)稀少可能也是部分全身性疾病的一個臨床表現(xiàn)，可以引起單純的脫發(fā)的疾病以脂溢性脫發(fā)、斑禿、雄激素源性脫發(fā)最為常見。

　　目前不論采用何種方法治療斑禿、脂溢性脫發(fā)、雄激素源性脫發(fā)，一般來講，除斑禿治療效果較好外，脂溢性脫發(fā)和雄激素源性脫發(fā)療程都較長，且可能效果也欠佳，且到后期，毛囊萎縮后，藥物治療基本沒有太多效果，而只有進行植發(fā)。

　　而關于生姜生發(fā)是否有效，目前認為單純的生姜涂抹，療效可能不甚明顯，而隔姜灸已被證實對治療斑禿性脫發(fā)有一定的療效。

　　隔姜灸的具體操作方法：在脫發(fā)區(qū)進行隔姜灸，將姜切成5毛錢硬幣厚的片狀，姜片用針扎數(shù)個孔，在姜片上放底面直徑為2cm，高為2-3cm的圓錐形艾絨（一個稱之為一壯)，

　　在艾柱的頂端點燃，到感覺皮膚燒灼不能忍受時，連姜一起拿起，隔幾分鐘再灸或者換一個姜片繼續(xù)灸，連續(xù)灸3壯，使溫熱之氣透入皮膚，引起頭皮皮膚發(fā)紅，但是又不引起水泡為宜，每日睡前1次，每周6次，周日休息，兩周為一個療程，進行6-9個療程。

　　注：若自行進行艾灸時，一定注意操作安全，勿燙傷或燒傷。

　　中醫(yī)理論中認為自然界萬物凡是根莖都具有生發(fā)之性，而生姜是多年生草本植物姜的新鮮根莖，味辛、性溫，辛能發(fā)散、溫能驅寒。

　　其形呈不規(guī)則塊狀，略扁，具指狀分枝，表皮有環(huán)節(jié)，分枝頂端有莖痕或芽，因此認為其具有生發(fā)之性。

　　除此之外，生姜含“姜辣素”，能興奮神經，擴張皮膚和粘膜血管，改善血液循環(huán)，使頭皮發(fā)熱，刺激毛囊生長，連續(xù)使用即可長出毛發(fā)。

　　總的來說，頭發(fā)是否濃黑很大一部分都是受遺傳因素的影響，而生姜產生的熱刺激可能不是每個人都適用，同時皮膚敏感者，使用可能引起皮炎的發(fā)生。

　　 生姜泡酒擦拭頭皮，可以促進頭發(fā)生長嗎

　　你好，很高興來回答您的問題。生姜泡酒擦拭頭皮，我記得小的時候，如果遇到誰家小孩頭發(fā)不長或是長得很慢，而且頭發(fā)又不好，就會有長輩們說。

　　試試民間小方，就是用生姜泡酒來擦拭頭皮，具體操作：會把小孩的原來的頭發(fā)剃成光頭，然后將泡酒后的生姜來擦拭小孩頭皮，說是來年可以長出又多又黑的好頭發(fā)來。

　　當然了，這也只是民間用來促進頭發(fā)生長的方子，而對于現(xiàn)代社會來說，這種土方一般是不會有人用了，除非是比較窮的地方。這是因為：

　　1、現(xiàn)代人是不太會相信這些土方法的

　　2、現(xiàn)代人物質、經濟條件都富裕了，小孩子只要營養(yǎng)跟上，保證充足的'營養(yǎng)，大部分孩子的頭發(fā)長得都是挺好，除了貧困山區(qū)的。

　　我們知道，以現(xiàn)代營養(yǎng)學來說，促進頭發(fā)的生長，是要保證營養(yǎng)的充足，特別是有關營養(yǎng)素蛋白質。蛋白質攝入的不足，是會影響到頭發(fā)的生長和兒童的生長發(fā)育。（包括孕期懷寶寶的營養(yǎng)）這也是最為科學的解釋。

　　 那生姜泡酒擦拭頭皮，到底能不能促進頭發(fā)生長呢？

　　因為是土方，我也沒有看到權威的解釋，我想，前人們用這個方子，是因為當時環(huán)境沒有更好的辦法，主要是利用了生姜和酒，都有促進血液循環(huán)的作用，以此來促進頭發(fā)生長。但是這種解釋并不足以證明它就有此作用，要不就不會有這么多的禿子了。

　　所以，對于小孩子來說，還是要保證營養(yǎng)的充足，對于成人來說，那就要養(yǎng)成良好的生活、飲食方式，起居規(guī)律、不熬夜等。

　　 生姜擦頭皮有副作用嗎

　　生姜擦頭皮主要是刺激毛囊生發(fā)，每天擦一次，感覺發(fā)熱就可以。次數(shù)過多或用力過大，會損傷頭皮和毛囊。所以凡事適度最好。

　　根據(jù)中醫(yī)理論，生姜性溫，其特有的姜辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。用生姜擦頭皮，能夠使頭皮充血，促進血液循環(huán)，而血液則是讓頭發(fā)生長的關鍵因素之一。因此，這種方法能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長。
　　用生姜擦頭皮是否有用，主要是根據(jù)脫發(fā)類型而定。如果你的脫發(fā)是因為血液循環(huán)不暢造成的，那么用生姜刺激血液循環(huán)，可能會起到不錯的效果。但如果你的脫 發(fā)是其他原因造成的，如遺傳、腎虛等因素，那么用生姜擦頭皮就很難起到明顯的效果。因此，用生姜擦頭皮來治療脫發(fā)并不是萬能的，要根據(jù)脫發(fā)的類型來用（一起過
　　提醒大家，用生姜擦頭皮雖然有一定作用，但并非適合任何脫發(fā)類型，如果盲目用生姜擦頭皮，不僅起不到任何作用，還可能導致過敏等副作用。

用生姜汁或者直接用生姜涂抹頭發(fā)，能有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長，并可抑制頭皮癢，強化發(fā)根。

有人用生姜直接涂抹頭部斑禿患處，連續(xù)幾天，禿發(fā)處可生出新發(fā)。生姜用來洗頭是能夠達到促進頭發(fā)生長的效果的，生姜中的營養(yǎng)物質能夠促進自己頭皮血液的循環(huán)，這樣會讓頭皮血液得到很好的循環(huán)效果這樣頭發(fā)的生長就會慢慢的好轉起來。

頭發(fā)的生長就會更加的快速一點，能夠起到很好的生發(fā)效果并有一定的防脫發(fā)作用，而且生姜洗頭對于頭發(fā)的發(fā)質也有很好的保護功效果，并且對于油性頭皮有一定的緩解功效，對于頭皮屑比較多的人也有一定的治療作用，經常用姜水洗頭能夠減少頭皮屑出現(xiàn)。

當然要注意自己在平時生活中不僅要用生姜水洗頭，還要做好一些頭部的護理，比如說避免用冷水經常的洗頭，自己平時早上起來的時候應當梳頭這樣可以促進頭皮血液循環(huán)有助于生發(fā)。

拓展資料

1、怎么用生姜洗頭

首先先將生姜洗干凈之后再選擇切絲或者切片，切絲的話，可以先將生姜水放入鍋中然后倒入適量的水用大火進行煮沸，之后用煮沸的水進行洗頭，這樣會有很明顯的生發(fā)作用，如果是切片的話，可以將一半的生姜片放在鍋中進行煮沸一般的用來擦拭自己的頭皮，這樣也能夠促進自己頭皮血液的循環(huán)，也能夠起到很好的長頭發(fā)的作用，并且還對于自己的發(fā)質有一定的滋養(yǎng)功效。

2、煮生姜水洗頭治療脫發(fā)

生姜水中含有生姜的物質用生姜水進行洗頭的話也是能夠起到促進自己頭皮的效果，和用生姜片直接擦拭頭皮起到的效果是一樣的，夠有效地滋潤自己的頭皮促進頭皮地下血管的血液流動，但是用生姜水洗頭治療脫發(fā)的情況需要長期堅持，并且在這段期間內要注意好自己頭發(fā)的保護盡量的不要用冷水刺激自己的頭皮，盡量的選擇一些針對自己掉發(fā)情況的洗發(fā)水洗頭。

3、怎樣防脫發(fā)

首先最重要的是平時注意營養(yǎng)和調理，要補充優(yōu)質蛋白質、b族維生素、維生素c、鈣等必需能量。并保持愉快心情，減少辛辣刺激性食物和油脂過高的食物。保持充足的休息時間是健康所必需的。

4、注意事項

生姜含有辛辣的生姜素，對于預防脫發(fā)是有一定功效的，特別是脫發(fā)的初期或者因身體虛弱而導致的脫發(fā)，生姜可以有效改善。但是脫發(fā)是一種綜合的癥狀，光用生姜來預防還不夠，要進行綜合調節(jié)，并且加上堅持才能看到更佳的效果。

患病最好及時就醫(yī)，雖然脫發(fā)不痛不癢，但是時間拖得長，脫發(fā)會越發(fā)厲害，耽誤了最佳治療時期，脫發(fā)也更難治，因此不要抱著僥幸的心理來治療脫發(fā)。

生姜洗發(fā)水也有一定防治脫發(fā)的功效，但是與直接用生姜擦頭皮相比，還是用生姜擦頭皮的效果更為明顯。

5、中華醫(yī)藥介紹說：

生姜含有多種利于人體的微量元素，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環(huán)正?；龠M頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長，并可抑制頭皮癢，強化發(fā)根。

對于我們日常生活中見到的斑禿現(xiàn)象，生姜甚至有特殊的功效。使用生姜涂抹于斑禿患處，連續(xù)幾天，禿發(fā)處可生出新發(fā)。生姜在使用過程中可能不方便，脫發(fā)患者可以購買生姜類的洗發(fā)液以達到與生姜治療脫發(fā)相同的目的。

參考資料

中華養(yǎng)生網(wǎng)網(wǎng)頁鏈接

生姜擦頭皮確實可以解決一些脫發(fā)問題，但是這并不意味著所有的脫發(fā)都可以用生姜擦頭皮來治療。
用生姜擦頭皮是否有用，主要是根據(jù)脫發(fā)類型而定。如果你的脫發(fā)是因為血液循環(huán)不暢造成的，那么用生姜刺激血液循環(huán)，可能會起到不錯的效果。但如果你的脫 發(fā)是其他原因造成的，如遺傳、腎虛等因素，那么用生姜擦頭皮就很難起到明顯的效果。因此，用生姜擦頭皮來治療脫發(fā)并不是萬能的，要根據(jù)脫發(fā)的類型來用。