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艾灸師小愛
2023-07-28 15:58:58
是陰虛或陽虛也有很大的區(qū)別，患者可以通過臨床的癥狀來辨別患者
，如果出現(xiàn)腎陰虛患者最明顯的癥狀會出現(xiàn)手腳心發(fā)熱，煩躁易怒最新回答共有5條回答
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2023-07-28 18:18:27李雲(yún)松
回復怎樣分辨腎陰虛和腎陽虛
怎樣分辨腎陰虛和腎陽虛
，在我們的生活中其實會遇到各種各樣的問題，但其實很多的情況都是有一定的處理技巧的，這也是我們在生活中總結出的經驗，以下了解怎樣分辨腎陰虛和腎陽虛。 怎樣分辨腎陰虛和腎陽虛11、善恐：無緣無故地出現(xiàn)恐懼的感覺。
恐就是俗稱的膽怯，即自己事先是知道的
，就是害怕。由腎虛導致的善恐，一般會同時伴有頭腦發(fā)空、健忘、腰膝酸軟等癥狀，可以把這一特點作為判斷的參考。腎陰虛的人，在恐懼的同時還伴有手足心熱
、心煩失眠、遺盜汗等癥狀，如果看看舌頭，還會發(fā)現(xiàn)舌質紅、舌苔少而干。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發(fā)涼、疲憊乏力等癥狀，如果看看舌頭，還會發(fā)現(xiàn)舌質淡嫩、舌苔白。2、畏寒：怕冷。
中醫(yī)認為，人體陽氣充足
，能夠抵御寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺；如果人體陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的感覺。腎陽虛引起的畏寒，常常伴有精神不振
、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑 等癥狀。另外，男子會有陽痿、早射、滑精的問題。3
、打噴嚏：噴嚏頻頻，經久不止。作為一種常見的生理現(xiàn)象的打噴嚏，中醫(yī)認為有兩種情況下打噴嚏：一種情況是急性打噴嚏
，多發(fā)生于氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候，多與感冒癥狀同時出現(xiàn)；另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀，以過敏性鼻炎患者為多。 怎樣分辨腎陰虛和腎陽虛2首先是怕熱
，“陰虛生內熱”，在夏季的時候常常會覺得口干舌燥，老是想要喝水，臉頰也常常會時不時潮紅，甚至在午后出現(xiàn)低燒潮熱。還有一種更為厲害的陰虛發(fā)熱，叫做骨蒸潮熱，這種熱邪就像是從骨頭里面出來的一樣，到了晚上由于陰虛不足，經常煩躁難以入睡。其實除了這些
，腎陰虛的人肝火必旺盛，肝火旺盛的人會多夢。中醫(yī)也說過“腎主骨生髓”，腎精不足，會導致記憶力的低下，做事也沒有毅力，同時膝蓋還會酸痛，西醫(yī)常見的高血壓頭暈，這背后的“禍首”，有一部分就與腎精不足有關。腎陰不足的人經常會出現(xiàn)便秘的癥狀，腎陰虛的人還有一個難以啟齒的問題，那就是男性會出現(xiàn)遺早 泄，女性會出現(xiàn)閉經、月經不調。那么
，腎陰不足的人，該如何調養(yǎng)呢？第一就是不要熬夜，熬夜是最容易傷及陰液的，而睡覺是養(yǎng)陰最好的方式；第二就是不要縱欲；第三不要吃辛辣的食物，因為辛辣的食物主散，會消耗體內的津液，本來自身的陰液不足，辛辣的攝入無異于是火上澆油；第四則是切勿胡亂運動鍛煉，尤其是一些容易大汗淋漓的運動，會加速自身津液的耗損。腎陰不足的人
，可以做一些慢動作以及舒緩性比較好的運動鍛煉，可以多按摩腰部、腿部、膝部，還可以做縮肛運動。在飲食上，要注意葷素搭配，少吃辛辣、油炸之類的食物，可以多吃黑色且具有滋陰作用的食物，比如黑芝麻、黑豆等。說完腎陰
，來看一下腎陽，陽氣的重要性不用多說，陽氣不足的第一反應就是畏寒怕冷，比如手腳冰冷、宮寒、腹瀉等，這些都是陽氣不足造成的，陽虛不足造成的冷感，不是局部，而在于全身，一些人如果僅僅只是手指冷，但活動一下馬上就好了，這還并不是陽虛，可能是血虛或氣機閉塞引起的。陽虛的人還有一個很明顯的特征，那就是起夜多
，這是因為喝進體內的水需要膀胱的氣化，腎臟和膀胱相表里，膀胱的氣化和腎臟有很大的關聯(lián)，如果腎臟陽氣不足，水液的固攝也會出現(xiàn)異常，這樣“一夜七次”的起夜，也不是什么稀奇事。腎陽虛對于男性來說
，比較嚴重的可能會導致男性不育；腎陽虛對于女性來說，主要體現(xiàn)在宮寒身冷、月經不調、痛經等問題，比較的嚴重的可能會導致不孕。那么，該如何保護自己的陽氣呢
？首先是要糾正衣著不合理，很多女性在穿著上不是露腳踝就是露肩膀，不是露臍就是露膝，殊不知寒氣就是這樣悄無聲息地侵入體內的；其次是多吃一些溫補的食物，比如羊肉、茴香等；再次是加強運動鍛煉，《黃帝內經》說過“動則升陽”，經常運動鍛煉也是增補陽氣的一種好方法。當然
，也許依然有很多人對腎陰虛和腎陽虛傻傻分不清楚，其實最主要的有幾點，很容易區(qū)分，記住一個口訣——“陰虛則熱，陽虛則寒”，怕冷多屬于陽虛，怕熱多屬于陰虛。關于腎陰、腎陽的區(qū)分先就聊這么多，如果要詳細區(qū)分，肯定是三言兩語說不完的，腎虛背后的學問很深，但是無論是腎陰虛還是腎陽虛，都值得我們重視，養(yǎng)護自己的健康才是最為關鍵的。 怎樣分辨腎陰虛和腎陽虛3一、腎陰虛十大特征
★腰膝酸痛
中醫(yī)認為
，腰為腎之府，如果腎陰不足，就會導致髓減骨弱，骨骼失養(yǎng)，從而引起腰膝酸痛。★頭暈耳鳴
對于腎陰虛的患者來說
，常常會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，這是為什么呢？這主要是因為腦海失充所導致的。★失眠多夢
在腎陰虛的患者中
，也時常會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，這是由于水火失濟，心火偏亢，心神不寧的表現(xiàn)。★陽強易舉
對于陽強易舉這種現(xiàn)象，很多人都會誤解
，都以為這是腎氣充足的表現(xiàn)，其實這已經是腎陰虛而引發(fā)相火妄動的結果。陽強易舉這個詞不太好懂，先來科普一下。所謂陽強易舉
，就是指在沒有現(xiàn)實的性對象、又不在進行手的情況下，莖持續(xù)勃起時間達到20分鐘以上，同時伴有莖及下腹部脹痛、不適等癥狀；也有在性交之后，莖仍然勃起而不痿軟，莖有疼痛和脹痛感，嚴重者甚至不能坐，并有一種達不到高潮的不滿足的感覺。★精泄夢遺
遺或者是夢遺
，這也是腎陰虛的常見癥狀之一，這主要是由君火不寧，擾動精室所致的。★經少經閉
腎陰虛如果發(fā)生在女人身上，除了常見癥狀外
，還會有月經量少甚至出現(xiàn)經閉的'現(xiàn)象，這是為什么呢？主要還是因為腎陰虧虛，經血來源不足所致。★崩漏
對于女人而言，出現(xiàn)腎陰虛證時
，在月經方面往往會出現(xiàn)兩個極端，一個是月經量少甚至閉經，另一個則是出現(xiàn)崩漏。腎陰虛為何會出現(xiàn)崩漏呢？主要還是陰虛陽亢，虛熱迫血，導致血熱妄行，而發(fā)生崩漏。★形體消瘦，咽干顴紅
在腎陰虛的常見表現(xiàn)中
，還會出現(xiàn)形體消瘦，咽干顴紅等表現(xiàn)，出現(xiàn)這些癥狀，主要還是腎陰虧虛的緣故。★潮熱盜汗，五心煩熱
，溲黃便干一般來鑒別是陰虛還是陽虛，可以從冷和熱來判斷
。在中醫(yī)界素有一句“陽虛生外寒，陰虛生內熱”的話，所以，出現(xiàn)腎陰虛證，往往會有潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干這樣一派虛熱內生的臨床表現(xiàn)。★舌紅少津，脈細數(shù)
腎陰虛還可以從舌脈上來判斷
，一般而言，腎陰虛證的舌象大多會是舌紅少津，從脈象上來看，一般以脈細而數(shù)為主要特征。二
、腎陽虛十大特征★腰膝酸軟而痛
中醫(yī)認為
，腰為腎之府，且腎主骨生髓，如果腎陽虛衰，腰府及骨骼就得不到正常的溫煦與濡養(yǎng)，如此，腰膝如何不酸軟？又如何不痛？★男子陽痿早泄
，女子宮寒不孕中醫(yī)認為，腎主生殖
，如果腎陽虛，那么，就會出現(xiàn)腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退，男子就會陽痿早泄，女子則會宮寒不孕。★久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉
腎陽不足
，命門火衰，火衰則不能生土，脾胃為人體的中土，中土缺乏生生之源，就會出現(xiàn)脾失健運之象，在臨床上就會出現(xiàn)久瀉不止，完谷不化，更是出現(xiàn)五更泄瀉。★小便清長，夜尿頻數(shù)
中醫(yī)認為
，腎司二便，且與膀胱相表里，如果腎陽不足，則會影響膀胱氣化，在臨床上就會出現(xiàn)小便情長，夜尿頻多等癥狀。★浮腫，腰以下為甚
中醫(yī)認為，腎主水
，在調節(jié)體內水液平衡方面起極為重要的作用，如果腎陽虛衰，就會導致水液內停，溢于肌膚，從而出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，由于水行潤下，所以浮腫以腰以下為甚。★面色黧黑無光澤
腎與五色中的黑色相應
，如果腎陽極其虛弱，人體的濁陰將會彌漫肌膚，從而出現(xiàn)面色黧黑無光澤的情況。★畏寒肢冷，下肢為甚
人體的陽氣有著溫煦的作用，如果腎中陽氣虛衰了
，那么人體的肌膚也就難以得到腎陽的溫煦，這樣就會出現(xiàn)畏寒怕冷，四肢冰涼尤以下肢為甚的癥狀。★精神萎靡
人們都知道
，精神不振大多是由于陽氣不足的緣故，如果腎中陽氣不足，無力振奮心神，就會出現(xiàn)精神萎靡的狀況。★面色蒼白，頭目眩暈
一般情況下
，腎陽虛會導致氣血運行無力，不能上榮于清竅，在臨床中常會出現(xiàn)頭目眩暈以及面色蒼白等證候。★舌淡胖苔白，脈沉弱而遲
在中醫(yī)領域
，舌脈是一個很重要的診斷依據(jù)，那么，腎陽虛一般會出現(xiàn)什么樣的舌脈呢？在舌診上，腎陽虛患者常會出現(xiàn)舌淡胖，舌苔白的現(xiàn)象，在脈診領域，腎陽虛者常會出現(xiàn)脈沉弱而遲的脈象。只要真正了解了腎陰虛和腎陽虛的各自特征
，要區(qū)別腎陰虛還是腎陽虛應該不難。那么，關于腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別，內容有這么多，如何秒懂呢？還是用一張表來記憶吧。如何區(qū)別腎陰虛還是腎陽虛
？通俗的來說，陽虛則寒，陰虛則熱。但腎陰虛和腎陽虛也有一些共性的證候，比如腰膝酸軟，四肢乏力，只不過是腎陽虛在這方面更兼有四肢不溫，而腎陰虛則在這方面兼有五心煩熱；又比如性功能方面，都可能有遺的癥狀，只不過腎陰虛可能會出現(xiàn)陽強易舉或陽痿，而腎陽虛則是出現(xiàn)陽痿早泄。一般在臨床中來說
，無論是腎陰虛還是腎陽虛，只要虛到一定程度了，就會陰損及陽，陽損及陰，也就是腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀，腎陰虛時間久了也會有腎陽虛的癥狀，所以我們在補腎的時候，一定要注意平衡，陰中求陽。-
2023-07-28 18:18:27常州-薛**
回復問題一：腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別是什么建議：你好，腎陰虛
、腎陽虛是中醫(yī)的一個術語，腎陰虛和腎陽虛是指中醫(yī)講的腎臟功能方面的癥，我們平常講腎虛，實際包括了腎陰虛和腎陽虛，也包括了陰陽兩虛。腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟而痛，或陽萎，精冷，婦女宮寒不孕， *** 減退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚），按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳；面色s白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，精神萎靡，小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。腎陰虛是指腎陰不足，虛火內擾所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟， *** 亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數(shù)。腎陰虛與腎陽虛的區(qū)別要點：腎陽虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力；腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數(shù)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？傊瑓^(qū)別陽虛陰虛最關鍵的是區(qū)分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。
問題二：怎樣判斷自己是腎陽虛還是腎陰虛根據(jù)中醫(yī)的不同類型來說，虛證可以分為，氣虛、血虛、陰虛、陽虛的不同，各方面有不同的特點。氣虛我們最常用的方法，可能大家伙眾所周知，就是人參、黃芪，這都可以補氣。脾氣虛因為脾從中醫(yī)來說它是主運化，運化就和消化聯(lián)系的比較緊密一些，那么在我們中藥里頭，可以用一些補脾的山藥、蓮子、飴糖、苡仁米，來補脾氣。血虛血要養(yǎng)心，這種人可能出現(xiàn)心煩、失眠這種情況，再有就是頭暈眼花、面色蒼白、睡覺不好，還有就是比如說肝血不足，就會指甲容易斷裂。如果您有以下表現(xiàn)：頭暈眼花、面色蒼白、睡眠不好，那么您可以選擇：當歸、阿膠、紅棗、龍眼、當歸羊肉湯陽虛陽虛最典型的一個癥狀就是怕冷，因為我們中醫(yī)講，陽虛可能是氣虛之慎，因為中講氣是屬陽的，他們還是有一定聯(lián)系的，氣虛日久了就會導致陽虛，除了怕冷，可能也會感覺到疲乏，沒有精力。腎陽虛在陽虛的基礎上肯定都是怕冷，要是腎陽虛會有腰怕涼，還有可以伴隨一些陽萎、早泄的表現(xiàn)，如果脾陽虛就可以出現(xiàn)肚子特別怕涼，并且稍微一吃涼的就拉肚子。如果您有以下表現(xiàn)：疲乏、怕冷、腰涼膝涼、陽萎、早泄。那么您可以選擇：羊肉、芝麻、胡桃、芡實米、干姜、小茴香。藥物：金匱腎氣丸、右歸丸。陰虛如果您有以下表現(xiàn)：手腳心熱、潮熱盜汗、容易上火那么您可以選擇：枸杞、百合、麥冬、銀耳、山萸。如果您有以下表現(xiàn)：手腳心熱、容易上火、目眩耳鳴、腰膝酸軟那么您可以選擇：六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸。腎陰虛藥物:六味地黃丸
問題三：我到底是腎陽虛還是腎陰虛這么長時間的 *** ，再看你的癥狀，鼻炎（流清鼻涕）、前列腺炎、怕風、怕冷、腳涼、易出汗、精神不佳、早泄、性沖動頻繁，基本可以判定是陰陽兩虛，其中以陽虛為主。主要的造成疾病的根源，在于十年的 *** ，而且一天一次！六味地黃丸主要是滋陰的，在身體陽氣已經這么弱的情況下吃，不加重病情算運氣不錯了！
你的腎傷的已經很厲害了，已經引發(fā)了這么多癥狀，性沖動頻繁，是因為虛則亢，亢奮的情況下還 ***，那是拿刀在刮自己的骨髓，摧殘身體的根基。
要治療這些問題，首先要禁欲，徹底戒掉 *** ，戒掉AV、 *** 等黃毒，戒掉意淫，然后生活作息也要注意，不能熬夜，不能久坐久視電腦，少抽煙喝酒，能做到這些，身體的精氣神就不再大量漏失了，身體才能開始修復，在這個基礎上可以找好的中醫(yī)開方子調理，可以加快恢復。
傷的這么重，估計得養(yǎng)個一年以上才能有大的起色，如果不禁欲，光想靠吃大補藥來治療，很容易把身體就搞廢掉的！
把身體養(yǎng)好后也要節(jié)欲保身，建議婚前禁欲，婚后節(jié)欲，是保身之道！
可以觀察一下，現(xiàn)在社會上很多三十多，四十多的人，性功能已經廢掉了，那都是年輕時候不知道節(jié)欲保身，過于放縱的結果，不可不慎重！
問題四：怎樣辨別腎陽虛與腎陰虛中醫(yī)分腎虛主要是四方面，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎經虧虛，一個是腎氣虛，臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛當然是腎虛的一種，但并非所有的腎虛都是腎陰虛，腎虛是一種總稱，腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種癥型。腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于，如果是把腎陰是物質上的缺乏，腎陽就是功能上的匱乏，物質上的缺乏就是腰膝酸軟，頭發(fā)暈，還有如果在年輕人的身上出現(xiàn)早泄、遺精、五心煩熱、失眠、心煩，中醫(yī)有陰虛生內熱，陽虛生外寒。如果是在老年人出現(xiàn)腎陰虛，就容易脫發(fā)或頭發(fā)白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒松動，眼花的比較早一些，這是腎陰虛。腎陰虛一般說在中青年發(fā)生的比較多，我們在臨床上的癥狀比較多。腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽虛更體現(xiàn)是功能性的。所謂的四肢不溫，那個是五心煩熱，這個是手腳發(fā)涼，面色容易有一些黃白，畏寒怕冷，如果是中青年，會出現(xiàn) *** 減退、陽痿，人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺，因為是功能性的，更多的體現(xiàn)在這方面。腎陰虛腎陰虛如果不是學中醫(yī)的話，理解就可以了。本身人體的體內物質，包括 *** 、唾液、血液、消化液、內分泌液等等，這種缺乏或者是下降，出現(xiàn)了一系列的癥狀，比如像頭暈耳鳴，四肢酸軟，腰膝酸軟，五心煩熱，面頰紅暈，口干舌燥，包括失眠多夢，頭發(fā)脫落，牙齒松動，等等，另外，結合每一個病癥，都有不同的癥狀。像腎陰虛引起的一些男女的不孕癥和不育癥，男同志來講，腎陰虛造成的 *** 的數(shù)量、質量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢進，或者造成了 *** 的液化不良，甚至會引起性功能的障礙，導致勃起不堅等等。女同志會造成月經的周期延長，或者縮短，月經量的減少，白帶的減少
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