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食養(yǎng)人
2023-07-28 18:04:44
舌苔白有齒痕有可能是脾胃濕盛所至,多由于飲食不健康不規(guī)律,或者是長期熬夜等因素所引起,從而導(dǎo)致患者影響脾正常運化水濕的功能,導(dǎo)致脾虛濕盛,從而引起舌苔有齒痕的表現(xiàn),建議患者在日常生活中可以多加調(diào)理飲食習(xí)慣和生活作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M行一些體育運動來增強身體免疫力
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)對于舌苔發(fā)白有齒痕這樣的疾病,很多人并不熟悉,齒痕舌就是我們?nèi)粘I钪兴f的齒印社,在舌頭邊緣會出現(xiàn)一些牙齒方面的痕跡,一般都是由于脾胃虛寒導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,所以要引起重視。那么舌苔發(fā)白有齒痕是怎么回事?還是咨詢專業(yè)醫(yī)生對癥下藥更好。
當(dāng)人們身體出現(xiàn)不適或者身體虛弱的時候,它的顏色會發(fā)白或者發(fā)黑,所以人們感覺身體不適的時候,醫(yī)生首先就會看病人,舌苔的顏色。正常人的舌背上面都有又白又薄的苔狀物叫做舌苔,主要是因為,脫落的角化上皮,還有唾液,還有細(xì)菌等等一些情況,引起的在正常情況下,因為拒絕還有同樣的動作,在不斷地經(jīng)過飲食還有退的充血會不斷地清除舌頭表面上的物質(zhì),僅僅會出現(xiàn)異常,又薄又白的舌苔當(dāng)出現(xiàn)患病的情況的時候唾液分泌減少舌苔就會變好,所以常見舌苔都會有白色黃色黑色三種顏色可以通過顏色來進行判斷病情。
如果是小孩出現(xiàn)舌苔發(fā)厚發(fā)白多半都是因為消化不良或者是受到風(fēng)寒引起的,情況可以吃一些藿香正氣丸,有助于消化的,作用,平時的時候要避免吃一些生冷的食物也不要吃一些不容易消化的食物,如果是單純的舌苔厚表現(xiàn),可能會是,腸胃功能弱的表現(xiàn),你可以給孩子口服一些媽咪日等藥物平時注意規(guī)律和清潔的飲食,考慮孩子是否有缺鈣,帶孩子去做一個微量元素的檢測。
希望以上的介紹,可以讓大家對于舌苔發(fā)白有齒痕是怎么回事有一定的了解,大家如果想要治療,就到醫(yī)院具體咨詢專家吧。無論什么疾病,只有對癥下藥才會更快恢復(fù)健康。而遇到舌苔發(fā)白有齒痕這種情況,大家一定要注意飲食,多吃清淡易消化的食物,并且要多喝水,多吃水果和蔬菜更好。
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根河-李**
回復(fù)舌苔發(fā)白有齒痕怎么回事
舌苔可以反映一個人的健康程度,身體很健康的人舌苔顏色是淡粉色,要是身體出現(xiàn)什么問題,舌苔會呈現(xiàn)白色、紫黑色、暗紅色等,需及時找出原因調(diào)理身體,那舌苔發(fā)白有齒痕怎么回事呢?下面小編就帶大家去看看。
舌苔發(fā)白有齒痕怎么回事
1、飲食調(diào)理身體
要是舌苔發(fā)白肥大,且有齒印的話,就是代表人體內(nèi)的濕氣過重,沒有得到排解。因此我們可以通過食療的方法去排出體內(nèi)的濕氣,多吃一些祛濕的食物,比如煮紅豆、薏米等食物吃,具體做法看個人口味決定。
2、遠(yuǎn)離根源
人體內(nèi)濕氣過重導(dǎo)致舌苔發(fā)白有齒痕,有可能受居住的環(huán)境影響,想住的比較陰森、潮濕的地方,會增加人體內(nèi)的濕氣。所以為了自身著想,最好搬到通風(fēng)、有太陽照得到的地方住。要是沒有搬離的條件,可以通過祛濕劑來降低空氣中的濕氣,或者通過食療來達到祛濕的效果。
3、注意保暖
濕氣是一點點在體內(nèi)堆積的,當(dāng)達到一定的量時,才會使我們出現(xiàn)不適感。減少濕氣堆積,我們要多注意自身的保暖,女性月經(jīng)期間不洗冷水澡,夏天空調(diào)不開太低,少吃生冷的食物。
舌苔發(fā)白有齒痕怎么回事呢?這是體內(nèi)濕氣過重的表現(xiàn),當(dāng)人體內(nèi)濕氣過重除了飲食調(diào)理,還可以去做針灸、艾灸、推拿來祛除體內(nèi)的濕氣。
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艾江
回復(fù)您好,我給您詳細(xì)的介紹一下你的這種癥狀,請耐心看完。
舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來看,如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況,而身體無其他不適癥狀,一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會導(dǎo)致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭。因此,建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔,在飲食上最好以清淡為主。如果這種情況持續(xù)時間較長,就該到醫(yī)院口腔科看看了,因為舌苔發(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。
舌頭上的物質(zhì),一般為綠色或黃色,可用小刷子輕輕刷除。吃飯前刷去舌苔,可增加味覺,不知不覺中食量就會比平時更少哦,無形中可以達到減肥的效果
舌診舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法。舌通過經(jīng)絡(luò)與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映于舌象,通過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質(zhì)、輕重與變化。其中舌質(zhì)的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰;而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重,以及胃氣的盛衰。
中醫(yī)將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側(cè),認(rèn)為舌尖屬心肺,舌中屬脾胃、舌根屬腎,舌兩側(cè)屬肝膽(見圖3-1)。根據(jù)舌的不同部位反映不同的臟腑病變在臨床上具有一定的參考價值,但不能機械地看,需與其他癥狀和體征綜合加以考慮。
1.舌質(zhì):是指舌的本體,主要觀察其色,形,態(tài)三方面。
正常舌質(zhì)為色澤淡紅,含蓄榮潤,胖瘦老嫩適中,運動靈活自如,表示氣血充足。見于健康人,也可見于外感初起或內(nèi)傷病情輕淺者。
(1)舌色
①淡舌:舌色較正常淺淡,主虛證、寒證,多見于血虛,為陽氣衰弱、氣血不足象。色淡而胖嫩為虛寒;胖嫩而邊有齒痕為氣虛、陽虛。
②紅舌:舌色較正常深,呈鮮紅色,主熱證,多為里熱實證。舌尖紅是心火上炎;舌邊紅為肝膽有熱;紅而干為熱傷津液或陰虛火旺。
③絳舌:舌色深紅,為熱盛,多為邪熱深入營分、血分或陰虛火旺。
紅、絳舌顏色越深,表明熱邪越重。
④瘀斑舌:舌上有青紫色之瘀點或斑點,多為內(nèi)有瘀血蓄積。
⑤青紫舌:全舌舌質(zhì)呈現(xiàn)青紫,或為熱極,或為寒證。舌質(zhì)絳紫色深而干燥為熱極,溫?zé)岵≌邽椴⌒皞魅霠I分、血分;舌質(zhì)淡黃紫或青紫而滑潤者為陰寒證。
(2)舌形:觀察舌質(zhì)的老嫩、胖瘦、芒刺、裂紋等。
①老嫩:“老”即指舌質(zhì)紋理粗糙,形色堅斂,多屬實證、熱證:“嫩”指舌質(zhì)紋理細(xì)膩,形色浮嫩,多屬虛證或虛寒證。
②胖瘦:“胖”指舌體胖大、腫脹,多與水濕停留有關(guān)。舌質(zhì)淡而胖,舌邊有齒痕者,多屬脾虛或腎陽虛、水濕停留;舌質(zhì)紅而腫脹,多屬濕熱內(nèi)蘊或熱毒亢盛?!笆荨敝干囿w瘦小而薄,多屬虛證。舌質(zhì)淡而舌形瘦者,多為氣血不足;舌質(zhì)紅絳而舌形瘦者,多屬陰虛內(nèi)熱。
③芒刺:舌乳頭增生、肥大,突起如刺,多屬熱邪亢盛。熱邪越重,芒刺越大、越多。臨床上芒刺多見于舌尖與舌邊,舌尖芒刺多屬肝膽熱盛。
④裂紋:舌體上有多種縱行或橫行的裂溝或皺紋,多由于粘膜萎縮而形成。裂紋舌可見于少數(shù)正常人。舌質(zhì)紅絳而有裂紋者多屬熱盛;舌質(zhì)淡而有裂紋者多屬氣陰不足。
(3)舌態(tài):觀察舌體有無震顫、歪斜、痿軟、強硬等。
①震顫:舌體不自主地顫抖,多屬氣血兩虛或肝風(fēng)內(nèi)動。
②歪斜:舌體偏歪于一側(cè),多為中風(fēng)偏癱或中風(fēng)先兆。
③痿軟:舌體伸卷無力,多因氣血俱虛筋脈失養(yǎng)所致。
④強硬:舌體不柔和,屈伸不利,甚或不能轉(zhuǎn)動,多屬高熱傷津,邪熱熾盛,或為中風(fēng)的征兆。
2.舌苔:舌苔是胃之生氣所現(xiàn)。章虛谷曰:“舌苔由胃中生氣以現(xiàn),而胃氣由心脾發(fā)生,故無病之人,常有薄苔,是胃中之生氣,如地上之微草也,若不毛之地,則土無生氣矣”。吳坤安說:“舌之有苔,猶地之有苔。地之苔,濕氣上泛而生;舌之苔,胃蒸脾濕上潮而生,故曰苔?!爆F(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為舌苔的形成,主要為絲狀乳頭之分化。絲狀乳頭之末梢分化成角化樹,在角化樹分枝的空隙中,常填有脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白細(xì)胞等,組成正常的舌苔。正常的舌苔為薄白一層,白苔嫩而不厚,干濕適中,不滑不燥。觀察舌苔內(nèi)容為苔的顏色、厚薄及潤燥。
(1)苔色:有白苔、黃苔、灰苔、黑苔等。
①白苔白苔是臨床上最常見的,其它顏色的苔可以認(rèn)為是白苔基礎(chǔ)上轉(zhuǎn)化而形成的。白苔一般屬肺,主表證、寒證,但臨床上也有里證、熱證而見白苔者。如薄白而潤為風(fēng)寒;薄白而燥為風(fēng)熱;寒濕之里證可見白而厚膩之苔。
②黃苔 有淡黃、嫩黃、深黃、焦黃等不同。一般說,黃苔的顏色越深,則熱邪越重。淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結(jié);黃而干為熱傷津;黃而膩則為濕熱。
③灰黑苔 多主熱證,亦有寒濕或虛寒證。舌苔灰黑而干,為熱盛傷津;舌苔灰黑而濕潤,多屬陽虛寒盛?;液谔Χ嘁娪诩膊”容^嚴(yán)重的階段。
(2)厚薄:有薄苔、厚苔、少苔、無苔。
薄苔多為疾病初起,病邪在表,病情較輕;厚苔多示病邪較盛,并已傳里;或有胃腸積滯;或有痰濕。苔愈厚表示邪越盛,病情愈重。但舌苔的形成,反映了胃氣的有無,舌苔雖厚,說明胃氣尚存的一面,而少苔常表示機體正氣不足,無苔則是胃氣大虛,缺乏生發(fā)之機。舌面上有不規(guī)則的舌苔剝脫,剝脫處光滑無苔,稱為花剝苔,多屬胃的氣陰不足,若兼有膩苔則表示痰濕未化而正氣已傷。
(3)潤燥:反映體內(nèi)津液的情況。正常舌苔不干不濕,無苔干燥為體內(nèi)津液已耗,外感病多為燥熱傷津,內(nèi)傷病多為陰虛津液不足;舌苔濕潤表明津液未傷,而苔面水份過多伸舌欲下滴,稱為滑苔,則示體內(nèi)有濕停留。
膩苔:苔質(zhì)致密、細(xì)膩如一層混濁光滑的粘液覆蓋于舌面,不易擦去,多屬痰濕內(nèi)盛。
腐苔:苔質(zhì)疏松如豆腐渣,堆于舌面,易于擦去,多為實熱蒸化胃中食濁,為胃中宿食化腐的表現(xiàn)。
1.正常舌
舌象:舌質(zhì)淡紅,胖瘦適中,舌苔薄白而干潤適度。
2.淡白舌
舌象:舌質(zhì)淡白,舌體胖嫩,舌苔白色稀薄。
意義:多為胃氣虛弱或氣血不足。
3.蒼老舌糙苔
舌象:舌質(zhì)淡紅、蒼老、白苔滿布、微黃、粗糙如砂石。
意義:濕阻脈絡(luò)、津不上承、或暴熱傷津。
4.淡白舌白苔
舌象:舌質(zhì)淡白、白苔滿布,中部厚如積粉。
意義:陽虛熱浮,可見于陽虛而外感濕熱。
5.淡白舌黑燥苔
舌象:舌質(zhì)淡白,舌體胖,舌苔灰黑燥裂。
意義:脾失健運、濕濁不化、痰濕上蒙清竅。
6.淡紅鏡面舌
舌象:舌質(zhì)淡紅而嫩,邊有裂紋,舌面光瑩無苔、平滑如鏡。
意義:胃陰不足或氣陰兩虛。
7.瘀斑舌
舌象:舌質(zhì)淡紅偏暗,邊有瘀點、瘀斑,舌苔薄白。
意義:瘀血阻絡(luò),氣血壅滯。
8.淡紅花剝舌(地圖舌)
舌象:舌質(zhì)淡紅,舌體歪,舌苔白膩有剝脫,呈地圖狀。
意義:胃之氣陰兩虛,痰濕阻絡(luò)。
9.紅舌花剝苔
舌象:舌質(zhì)紅而嫩,舌苔白膩花剝,剝脫處光瑩無苔,或罩白色透明苔。
意義:濕熱傷陰,濕濁未化,已傷陰液。
10.紅腫脹舌
舌象:舌質(zhì)紅,舌體腫脹、胖大、不能縮入口內(nèi),舌尖與中部黃苔,舌邊與根部白苔。
意義:濕熱熏蒸,血熱上壅。
11.淡紅紫斑舌
舌象:舌質(zhì)淡紅,舌尖舌邊多處青紫成片,舌苔白膩不均勻,中間苔少。
意義:氣滯血瘀或久病氣血不續(xù)。
12.淡紅舌白厚膩苔
舌象:舌質(zhì)淡紅,舌苔白厚膩。
意義:氣虛血瘀,痰飲停聚。
13.淡紅舌厚腐膩苔
舌象:舌質(zhì)淡紅,舌體略胖,白厚腐膩苔滿布舌面如積粉,表面微有淡黃色。
意義:濕熱阻滯三焦
14.淡紅舌黃糙苔
舌象:舌質(zhì)淡紅,舌苔黃燥,粗糙如砂石。
意義:胃腸熱結(jié)夾濕,濕熱化燥。
15.紅舌黑膩苔
舌象:舌質(zhì)紅,苔厚膩,邊白黃中間黑色。
意義:虛陽上浮,濕熱內(nèi)蘊。
16.紅舌無苔
舌象:舌質(zhì)紅而嫩、中有裂紋,除舌邊有少許殘存之苔外,余光瑩無苔。
意義:胃腎氣陰兩傷。
17.齒痕舌
舌象:舌質(zhì)略紅,舌體胖大而齒痕,舌中間有縱裂,苔薄白而顆粒粗松。
意義:脾虛濕滯,兼有內(nèi)熱。
18.裂紋舌
舌象:舌質(zhì)略細(xì),多數(shù)縱裂如刀割,舌苔薄白。
意義:素有陰虛,真陰不足,虛火上炎。
19.裂紋舌
舌象:舌質(zhì)淡白透青紫,舌體胖大,中有深裂紋,舌邊裂紋如刀割,舌苔白膩而不勻。
意義:氣血俱衰,腎陰不足。
20.紅舌白腐苔
舌象:舌質(zhì)紅,舌苔白厚,顆粒粗松,如豆腐渣堆于舌面。
意義:痰食內(nèi)聚,濕熱蒸騰。
21.紅舌黃腐苔
舌象:舌質(zhì)紅,有紅點,舌體蒼老,舌苔由白轉(zhuǎn)灰黃,厚腐堆起,上有橫直裂紋。
意義:濕熱穢濁蘊結(jié)于里。
22.暗紅舌焦黃苔
舌象:舌質(zhì)紅而偏暗,苔焦黃如鍋粑,厚而有裂。
意義:胃腸熱結(jié),腑氣不通。
23.紅舌黃白苔
舌象:舌質(zhì)紅,有紅點,苔黃白色,厚積滿布,如米粉狀。
意義:邪熱濕毒蘊結(jié)于里。
24.暗紅舌黃燥苔
舌象:舌質(zhì)絳紅晦暗,舌體薄瘦,舌苔厚而焦黃燥裂。
意義:實熱燥結(jié)于胃腸。
25.紅絳舌黃黑苔
舌象:舌質(zhì)絳紅、蒼老、尖有紅點,苔薄白轉(zhuǎn)灰黃,根部灰黑垢膩。
意義:風(fēng)痰上擾,痰熱腑實。
26.紅絳舌黑糙苔
舌象:舌質(zhì)紅絳,有紅點,黑色糙裂苔滿布,厚積成塊。
意義:熱毒內(nèi)實,痰熱腑實。
27.紅色點刺舌
舌象:舌質(zhì)紅,有紅色點刺狀突起,舌苔白膩,表面微黃。
意義:營分郁熱。
28.青紫瘦小舌
舌象:舌瘦小面青紫晦暗,舌苔白厚腐。
意義:寒濕凝滯,氣血壅滯。
29.絳紫舌光剝苔
舌象:舌質(zhì)絳紫而暗,舌面光剝無苔。
意義:熱及營血,傷陰阻絡(luò)。
30.淡白舌水滑苔
舌象:舌淡而胖,邊尖滿布白滑苔,中根部黃苔,厚膩粘滑。
意義:腎陽不足;濕濁化熱。
31.紅絳瘦舌
舌象:舌質(zhì)紅絳,舌體瘦長,兩條黃色垢苔厚積,燥裂成塊,余處光剝無苔。
意義:胃腸熱結(jié)傷陰而兼陰虛火旺。
32.紅胖瘀斑舌
舌象;舌質(zhì)紅絳有瘀斑,舌體腫脹,舌面有破損,苔白滑兼有醬色。
意義:濕毒內(nèi)盛。
希望您擁有健康的口腔
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xuzhujun728
回復(fù)脾虛胃寒。舌苔發(fā)白一般就是胃部有寒涼,注意保暖,不要吃寒性食物和冰涼的食物。舌頭有齒痕是身體水分代謝有問題,一般與脾虛有關(guān)。若小便頻繁尤其夜尿多,可能伴有腎陽虛
。
多吃平補的食物,比如山藥,健脾養(yǎng)胃。每日早上可煮姜湯喝,驅(qū)胃寒。吃飯七八成飽即可。但是,以下最好做到:不要吃油炸,辛辣,過甜的東西,尤其蛋糕,奶油之類;不要吃太多豬肉,容易生痰濕。可以適當(dāng)吃魚肉。還有,綠茶,苦瓜,咖啡忌食。反正就是苦味的東西少吃,苦味食物寒性,傷胃陽氣。脾胃喜暖畏寒。不要吃冰淇淋,冬天也最好不要吃涼水果。總之就是多保暖,注意飲食合理。