上火臉上有痘怎么回事

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      上火臉上有痘怎么回事
      
  
      
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      上火臉上有痘怎么回事

      


      

      



  
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望月砂
      
      望月砂
      
 
      2023-07-29 09:45:01
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      上火，臉上長痘痘
        ，這是正常的現(xiàn)象
        。建議你保持局部的干燥，不要讓臉過于油膩當出現(xiàn)這些癥狀的時候要根據(jù)目前的實際情況來進行處理和改善自身也得到幫助的
        ，如果得不到改善的話，對身體來說也會受到一定的影響
        ，建議您根據(jù)目前的實際情況來進行針對性的處理和改善
        ，使身體得到有效的調(diào)整了
        ，如果得不到調(diào)整的話
        ，對身體來說也沒有任何的好處
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        根河-李**
        
回復(fù)

        
2023-07-29 12:12:38

        
  
        因為天氣熱，人比較容易上火
          ，體內(nèi)有濕熱，臉上油脂分泌多
          ，臉上就容易長痘
          。
        夏至后，很多地區(qū)都進入了雨季
        ，如果身體素質(zhì)不夠好，濕熱邪氣就會乘虛而入
        。夏季
        ，當濕與熱糾結(jié)在體內(nèi)
        ，就會表現(xiàn)出很多濕熱方面的癥狀：因為熱
        ，容易長痘；因為濕
        ，痘痘不容易好，而且反反復(fù)復(fù)
        。濕熱的人如果不及時加以調(diào)理
        ，就不僅是生瘡長痘了，身體會還會向病理轉(zhuǎn)化
        ，容易患皮膚、泌尿生殖
        、肝膽系統(tǒng)一類的疾病
        。
        擴展資料：
        生活中緩解濕熱的方法：
        首先不宜長期熬夜
        ，或過度疲勞
        ；要保持大小便通暢，防止?jié)駸嵊艟?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ；注意個人衛(wèi)生，預(yù)防皮膚病變
        ；濕熱的人還應(yīng)做大強度
          、大運動量的鍛煉
          ，如中長跑
          、游泳
          、爬山
          、各種球類
          、武術(shù)等?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ？梢韵捏w內(nèi)多余的熱量，排泄多余的水分
        ，達到清熱除濕的目的
        。
        可以將力量訓(xùn)練和中長跑結(jié)合進行鍛煉。力量訓(xùn)練可采用杠鈴阻力負荷方法進行鍛煉
        。但運動時，應(yīng)當避開暑熱環(huán)境
        ，才會有助于調(diào)理脾胃
        ，清熱化濕
        。
        參考資料：央視網(wǎng)-夏天最要防濕熱
        

        


        

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        xuzhujun728
        
回復(fù)

        
2023-07-29 12:12:38

        
  1
        、內(nèi)分泌失調(diào)。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的
        ，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大
        ，皮膚相對粗糙
        ，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂
        ，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件；
        2
        、不良的作息習(xí)慣
        。往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因
        ，長期的熬夜
        ，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長
        ；
        3、不注意個人的衛(wèi)生
        。像平常不愛洗手啊
        ，經(jīng)常用手去摸臉之類的
        ，還有不定時的更換床單
        、枕套之類的
        ，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長
        ；
        4、飲食的不規(guī)律
        。比如日常生活中
        ，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥
        、蒜、辣椒等刺激性食物
        ，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激
        ，導(dǎo)致痘痘的生長；
        5
        、生活壓力過大。如今快節(jié)奏的生活
        ，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大
        ，生活
        、工作的各種壓力
        ，從而導(dǎo)致作息的混亂，時常處于緊張狀態(tài)
        ，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來。
        解決辦法：
        1
        、勤加洗臉
        ，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步
        。使用中性溫和的洗面乳
        ，用溫水洗臉
        ，避免毛孔阻塞
        。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多余油脂
        ，一天洗上3次左右
        。冬天皮膚較干燥，一天就早晚各洗一次即可
        ，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加干燥
        。
        2
        、正確的保養(yǎng)方式，過度滋潤的保養(yǎng)品
        、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔
        ，要盡量避免
        。長時間的蒸臉、按摩
        、去角質(zhì)，反而會使毛孔發(fā)炎
        。長痘痘的時候
        ，應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù)，用卸妝油卸妝時要徹底
        。油性皮膚的保養(yǎng)品，要選擇清爽透氣的產(chǎn)品
        。
        3
        、均衡的飲食
        ，哪些食物對青春痘有直接的影響
        。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩
        、辛辣
        、高熱量的食物盡量避免
        。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
        4
        、注意日常生活的不良習(xí)慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方
        ，盡量少接觸長痘痘的地方
        。個人衛(wèi)生習(xí)慣也應(yīng)注意。
        5
        、良好的生活作息，精神緊張
        、熬夜
        、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調(diào)
        ，導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律
        ，心情愉快
        ，睡眠充足。
        

        


        

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        艾江
        
回復(fù)

        
2023-07-29 12:12:38

        
  痘痘怎么來的

        痘痘通常是由于血熱導(dǎo)致
        ，體內(nèi)濕氣、熱氣排解不出
        ，就會造成油脂分泌過多
        ，堵塞毛孔產(chǎn)生的
        。一些人吃了油膩
        、辛辣食品之后痘痘爆發(fā)，俗稱“上火長痘”也是屬于此原因
        。尤其是在夏天，臉部油脂分泌旺盛
          ，對于容易上火的人來說
          ，無疑是一種痛苦。為此
          ，他們采取各種方法來“鎮(zhèn)壓”痘痘，結(jié)果每況愈下
          。上火造成的痘痘不能盲目地消解
          ，降火有道
          ，對癥下藥才能有效治療痘痘。
        飲食祛痘小技巧
        人們要從戒口著手
          ，少吃或不吃熱氣油膩的食物，減少油脂的攝入
          ，多攝取清淡
          、富含纖維的食品，增加排便次數(shù)
          ，體內(nèi)的毒素排出來，臉上的痘痘也會隨之“排出”
          。下面為大家推薦幾款食品
        ，采用飲食調(diào)理的方法來應(yīng)對上火長痘
        。

        1
        、西瓜
        炎熱的夏季，西瓜不僅是解暑解渴的佳果
        ，也是解救上火引發(fā)的痘痘的良藥
        。西瓜性涼
        ，含有豐富的鉀鹽
        ，能補充人體因流汗散失的元素，能有效消除痘痘
        。

        2、冬瓜
        冬瓜富含多種維生素
        ，尤其是鉀鹽
        ，對祛熱解暑有著特殊的功效。吃冬瓜時切忌把冬瓜籽挖掉
        ，對于想依靠冬瓜美白祛痘的人來說，冬瓜籽是必需的
        。因為冬瓜籽飽含油酸和氨基酸
        ，而油酸具有抑制身體中黑色素沉積的活性。食用冬瓜
        ，不僅能去火，還能美白祛痘
        ，一舉雙得
        。

        3
          、牛奶
        夏天飲牛奶，并不是如人們平常所言會導(dǎo)致“熱燥”、“上火”
          ，事實上牛奶因為富含水分
          ，能夠滿足夏季人體因大量流汗而散失的水分，達到降火解熱的效果
          。而且牛奶的蛋白質(zhì)含量豐富，有美容的效果
          。
        

        


        

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        就是那個人
        
回復(fù)

        
2023-07-29 11:11:28

        
  當痘痘冒在：

        太陽穴

        可能是用了不恰當?shù)淖o膚品和清潔得不夠干凈
          ，注意點就好了!

        前額

        代表心火旺
          、血液循環(huán)有問題
          ，可能過于勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳
          ，即是體內(nèi)積聚了毒素
          。這時期的你脾氣比較不好
          ，就要多睡覺
          ，多喝水，減少飲用酒精類飲品
          。

        泡一壺杭白菊茶
        ，有助清熱解毒
        ，對呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助
        。

        鼻梁

        有可能脊椎骨出現(xiàn)問題，快找醫(yī)生檢查
        。除此之外，油脂分泌過盛
        、缺水也都是主要因素
        。

        多喝清水，多吸收維生素B2
        、B6也可使癥狀得到改善
        ；或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油
        ，先蒸臉3分鐘
        ，待水冷后用來洗臉
        ，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

        鼻頭

        長在鼻頭處
        ，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常
        。若長在鼻頭兩側(cè)
        ，就可能與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查
        。

        鼻翼

        新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭
        、干紋和皮膚破裂
        ，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果
        。

        臉頰

        可能是肺部功能失常
        。吸煙者經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫
        、毛細血管爆裂這些現(xiàn)象
          ，就是因為皮膚含氧量不足之故。

        解決方法
        ？戒煙吧
        ！

        嘴唇

        嘴唇脫皮
        、冒痘痘
        、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。

        嘴角

        嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)
        ，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇
        。

        下巴

        表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)
        。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調(diào)引起。

        淋巴排毒按摩有助改善這種情況
        ，想自我按摩
        ，方法是：用手指背輕拍下巴位置
        ，或以手指輕彈頸部淋巴位
        ，也會有少許幫助。此外
        ，茉莉花茶有調(diào)經(jīng)并強化子宮健康
        、通經(jīng)活血的保健作用。

        我教你戰(zhàn)痘
        ！

        -----------------------------
        教戰(zhàn)守則——超神效戰(zhàn)痘妙方

        ◎妙方1：貼撒隆巴斯
        如果你發(fā)現(xiàn)臉上長出紅紅的一塊
        ，而且壓下去會痛，代表它是一顆即將冒出的大痘痘
        。這時候你可以用撒隆巴斯剪成蓋住痘痘的大小，在家里貼著它
        ，一段時間后他就會消了。對于偶爾長痘痘的人來說
        ，撒隆巴斯還真的挺有效
        ，但你若是長期冒痘痘、內(nèi)分泌失調(diào)的人
        ，這個方法可能對你沒有效的。

        ◎妙方2：用除痘面膜
        吳英俊醫(yī)師的英爵聯(lián)合診所賣一種除痘面膜e-do
        ，是睡前用的
        ，少則敷一兩個小時，長則可以敷一整個晚上
        。我長期看著我的朋友敷這種面膜，痘痘的狀況真的改善很多哩
        ！

        ◎妙方3：搽茶樹精油
        偶爾長痘痘可以使用茶樹精油稍微搽一下患部
        ，因為茶樹是治療痘痘非常好的成分。但是使用茶樹精油前一定要先稀釋
        ，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶樹精油你會立刻感受到痘痘收縮了
        。我都是使用AROMABAY這個品牌的精油
        。

        ◎妙方4：看醫(yī)生
        除了臉上，背部也是容易長痘痘的地方
        。痘痘長在臉上可能是控油的問題
        ，痘痘長在背上則可能是身體健康有問題
        ，也許跟你的內(nèi)分泌有關(guān)
        ，如果背部常長痘痘，就必須去看醫(yī)生
        。我推薦一家優(yōu)德診所
        ，它是真正治痘痘粉刺的大專家！
        -------------------------------------

        我再教你“吃掉”痘痘?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ！

        苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題
        。）
        材料：
        苦瓜……1根

        做法：
        1.將苦瓜洗干凈
        ，切成小塊
        。
        2.將苦瓜放入鍋中
        ，加入適量清水煮，煮成糊狀即可
        。
        --------------------------------
        黃瓜去痘（有效去除痘痘）
        材料：
        鮮黃瓜汁
        、白醋……各適量

        做法：
        1.鮮黃瓜汁
        、白醋等量調(diào)勻
        。
        2.先用溫水洗臉后在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻后的汁在臉上
        ，一日三次
        ，擦后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈
        。

        ----------------------------------

        我的個人經(jīng)驗：多喝水
        ，多吃水果。半個月內(nèi)就見效了
        。

        ----------------------------------

        我另外的去痘方法
        ，具體介紹一下：

        洗臉：用上海硫磺香皂，可以殺菌
        ，有輔助治療粉刺的功效
        ，當時覺得洗面奶化學(xué)成份太多，所以選擇最簡單最便宜的
        ，
        確實能感覺到殺菌的功效
        ，讓泡沫在臉上停留一會，痘痘會覺得有點沙
        ，不會刺激痘痘
        ，不過洗完臉有點干

        爽膚：一朵去痘美體精華噴霧，噴在臉上涼涼的
        ，重點噴痘痘部位
        ，對我來說幾乎整臉都是重點，用手拍干，每次都噴很多
        ，一個月就用完一瓶
        ，感覺有用，又買了一瓶

        精華：一朵極致修復(fù)精華
        ，據(jù)說這個有修復(fù)痘印的作用
        ，當時還擔心會太油，結(jié)果用起來一點都不油
        ，吸收很快
        ，感覺對痘痘、痘印都有些效果
        面霜及隔離：前一個月
          ，用完精華素還有些干
          ，就擦些蘭芝的隔離霜，后來痘痘基本上都下去了之后
          ，我又買了一朵的長效保濕霜
          ，水水的，挺喜歡
        ，然后再擦隔離霜

        重點介紹：從十月份開始
        ，我用檸檬片泡水喝
        ，真的很有效
        ，我覺得我的痘痘能好跟這有很大的關(guān)系，關(guān)鍵是堅持
        ，我是把檸檬切成片泡在蜂蜜里
        ，每天拿兩片出來泡水，反復(fù)沖
        ，能喝一天
        ，一般一個檸檬我要喝一個星期，這個真的是最有效最便宜的方法了
        ，上星期由于學(xué)校太熱
        ，剩的半瓶檸檬張毛了，所以現(xiàn)在就沒怎么和檸檬水
        ，但是皮膚一直在向好的方向發(fā)展

        -----------------------------------------

        注意：去痘同時一定要保持良好的心態(tài)
        ！

        希望,我的回答會對你有幫助!
        

        


        

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