孕婦上火了耳鳴煮什么吃下火

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    孕婦上火了耳鳴煮什么吃下火
    
  
    
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    孕婦上火了耳鳴煮什么吃下火

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
六月雪
      
    六月雪
    
 
    2023-07-29 09:46:14
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    像這種情況來看的話，如果是孕婦的話出現(xiàn)上火造成這種耳鳴的話
    ，建議可以通過中藥方式進(jìn)行調(diào)整
    ，一段時(shí)間需要加強(qiáng)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素注意不要吃一些刺激性的油炸食物，有效措施來進(jìn)行調(diào)整
    。可以使用牛黃解毒丸來進(jìn)行調(diào)整
    。最近
      ，不要吃辣椒。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      根河-李**
      
回復(fù)

      
2023-07-29 12:12:49

      
  
      孕婦上火了怎么辦
        ？哪些食物有助于消火呢？
      1.孕媽媽上火后
        ，總要吃一些有助于上火的食物
        。通過食物來降火是一個(gè)非常好的選擇。可以幫助孕媽媽下火的食物有很多
        ，包括火龍果
        、綠豆、苦瓜
        、百合湯等。孕媽媽也要記得多喝水
        ，經(jīng)常吃一些有助于身體消化的食物
        ，消除體內(nèi)積聚的熱量，避免刺激性和辛辣的食物
      ，幫助孕媽媽和寶寶達(dá)到去火的效果
      。
      2.西瓜有助于消火，春夏是最容易上火的季節(jié)
      。準(zhǔn)媽媽可以嘗試吃西瓜這種夏天最常見的時(shí)令水果來降火。吃西瓜可以解渴
      ，消除油膩感
      ，促進(jìn)排尿，對(duì)緩解孕晚期水腫也很有幫助
      。
      3.西紅柿有助于消火
      ，營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)
      、水分等大量微量元素對(duì)孕婦有益
      。適當(dāng)吃西紅柿也有降火的作用
      。但是西紅柿不適合空腹吃
      ，需要注意。
      4.海帶有助于消火
      ，海帶是碘含量豐富的海產(chǎn)品之一
      。孕婦多吃海帶可以預(yù)防胎兒畸形，還可以清除體內(nèi)積熱
      ，對(duì)保護(hù)心腦血管健康也有很大幫助
      。孕期多吃海帶可以減少妊娠綜合征的發(fā)生。
      5.牛奶有助于消火
      ，很長一段時(shí)間，我們總以為喝牛奶會(huì)上火
      。其實(shí)這是一種誤傳
        。夏天喝牛奶不僅不會(huì)“上火”
        ，還能清熱解毒
        ，清肝瀉火
        。中醫(yī)認(rèn)為，牛奶性微寒
        ，滋陰清熱，可發(fā)揮降火的功效
        。牛奶中70%左右是水
        ，還可以補(bǔ)充夏天出汗流失的水分。
      6.梨樹有助于消火
        ，很多孕媽媽不知道孕婦吃什么去火
        。其實(shí)梨是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但鑒于孕婦不能吃太涼的東西
        ，梨可以當(dāng)糖水喝
        。煮一碗秋梨糖水
        ，不僅能清熱利尿
        、潤喉降壓，還能清心潤肺
        、止咳化痰
        。還可治療孕婦水腫、妊娠高血壓
        ，具有安神養(yǎng)心
        、安胎的功效
      。
      

      


      

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      xuzhujun728
      
回復(fù)

      
2023-07-29 11:11:39

      
   孕婦上火喝什么湯好：銀耳竹笙湯 
       食材：白木耳4-5朵(約100克)
      、竹笙2-3支、蓮子10-15粒
      、枸杞15-20粒
      、紅棗10粒、百合10片
      、冰糖1-2小匙
      。
       
       做法：
       
       1
      、白木耳放入水中浸泡約5-6小時(shí)
      ，撈出洗凈，分成小朵
      ，去蒂備用
      。
       
       2
      、竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘，撈出
      ，剪成2厘米小段，再放入滾水中氽燙
      。
       
       3
      、蓮子、枸杞
      、紅棗
      、百合分別洗凈，放入電鍋內(nèi)鍋中
      ，加入白木耳
      、竹笙及6-7杯水
      ，外鍋加2杯水
      ，蒸煮至開關(guān)跳起，加入A料
        ，外鍋再加1/2杯水續(xù)煮至開關(guān)跳起即可
        。
        
       功效：白木耳又叫銀耳，含豐富的膠質(zhì)
        、多種維生素及17種氨基酸
      ，有益氣和血的作用;蓮子有益養(yǎng)心定神;百合有潤肺
      、補(bǔ)虛的作用
      。
        孕婦上火喝什么湯好：黃豆排骨湯 
       原料：豬排骨250克，黃豆100克
      ，蔥花3克
      ，精鹽3克。
       
       做法：
       
       1
      、將黃豆用溫水浸軟泡發(fā)(5小時(shí)以上)
      ，洗凈。
       
       2
      、把豬排骨洗凈，切成小塊
      。
       
       3
      、將鍋置于火上，加清水適量
      ，把黃豆
      、豬排骨放入鍋內(nèi)
      ，加蓋，煮沸后撇沫
      ，轉(zhuǎn)文火煲3小時(shí)
      。
       
       4
      、最后撒入蔥花
      、精鹽調(diào)味即成。
       
       功效：黃豆含有維生素A
      、B、D
      、E及鈣
      、磷、鐵等礦物質(zhì)
      。是清熱排火的好食物
      。
        孕婦上火喝什么湯好：魚腥草燉雪梨 
       原料：魚腥草100克
      ，雪梨250克
      ，白糖適量。
       
       做法：
       
       1
      、先將新鮮雪梨洗凈
      ，晾干后，連皮切成碎小塊
      ，梨核部分可棄去
      ，備用。
       
       2
      、將魚腥草揀雜
      ，洗凈，晾干后切成碎小段
      ，放入沙鍋
      ，加水適量，煮沸后用小火煎煮30分鐘
      ，用紗布過濾
      ，去渣。
       
       3
      、收集過濾液汁再放入沙鍋
      ，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水
      。
       
       4
      、調(diào)入白糖
      ，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用
      。
       
       功效：清肺止咳
      ，清化痰熱。
       
       提醒：魚腥草性微寒
      ，具有清熱解毒
      、消癰排膿、利尿通淋的作用
      ，體質(zhì)偏寒的孕婦慎用
      ，最好咨詢醫(yī)師。
        孕婦上火喝什么湯好：絲瓜瘦肉湯 
       食材 ：絲瓜1至2條
      ，瘦豬肉200克
      。
       
       做法 ：
       
       1
      、絲瓜洗切塊(去皮與否隨各人喜歡
      ，本來皮更有其營養(yǎng)價(jià)值，但味欠清純)
      。
       
       2
      、瘦豬肉切片(用少許花生油和生粉稍腌，可令肉質(zhì)嫩滑)
       
       3
      、鍋里放水燒開
      ，放入絲瓜、肉片一齊滾湯
      。
       
       功效：有解暑除煩
      ，清熱利溼
      ，通水下氣
      ，化痰涼血，除瘡的功效
      ，孕后期的孕婦吃了有去水腫的作用
      。
        孕婦上火喝什么湯好：營養(yǎng)牛骨湯 
       食材：牛骨1000克，紅蘿卜500克
      ，番茄
      、椰菜各200克，洋蔥1個(gè)
      ，黑胡椒5粒。
       
       制法：
       
       1
      、牛骨斬大件(請(qǐng)牛肉檔代勞)
      ，洗凈
      ，放入開水中煮5分鐘，取出沖凈
      。
       
       2
      、紅蘿卜去皮切大件，番茄一切開4件
      ，椰菜切大塊
      ，洋蔥去衣切塊。
       
       3
        、燒熱鍋，下油1湯匙
      ，慢火炒香洋蔥
      ，注入適量水煮開，加入各種材料煮3小時(shí)
      ，下鹽調(diào)味即成。
       
       功效：牛骨含有豐富鈣質(zhì)
      ，對(duì)孕婦及胎兒都有益
      ，懷孕后期是胎兒骨骼形成的時(shí)候，特別需要鈣質(zhì)
      ，因此應(yīng)常飲用牛骨湯
      。
        孕婦上火喝什么湯好：羅漢果橄欖豬骨湯 
       食材：羅漢果半個(gè)
      、青橄欖8粒
      、豬扇骨500克、紅蘿卜1根
      、姜2片
      。
       
       做法：
       
       1、羅漢果和青橄欖洗凈
      ，用刀將青橄欖劃幾道
      。
       
       2、紅蘿卜洗凈
      ，切塊;將豬扇骨洗凈
      ，斬塊
      ，汆水撈起
       
       3
      、將8碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料武火煮沸
      ，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)
      ，下鹽調(diào)味飲用
      。
       
       功效：養(yǎng)陰利咽、生津潤燥
      。羅漢果有“中華神果”的美譽(yù)
      ，有清熱涼血、生津止咳
        、滑腸排毒
        、潤肺化痰等功效
        。
        孕婦上火注意事項(xiàng) 
        1
        、盲目去火 
       
       一般來說，上火分為虛火和實(shí)火兩種
        。如果孕婦是虛火的話
        ，可用滋陰去火的食物來降火。切忌用去實(shí)火或?qū)崯岬氖澄锶ソ祷?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。如果孕婦是實(shí)火的話
        ，也應(yīng)避免使用涼性大的食物。比如涼茶
        、蓮子心
        ，這類食物容易損傷陰氣，可以選擇用綠豆水
        、菊花茶等不易損耗陰氣的食物。
       
        2
        、不要吃花椒 
       
       花椒屬熱性
        ，孕婦上火了不要吃花椒，以免加重上火的癥狀
        ，甚至損傷胎氣
        ，影響胎兒的正常發(fā)育。
       
        3
      、不要吃有油炸品 
       
       油炸的食物最容易引起上火
      ，如果孕婦已經(jīng)上火了，再吃油炸食物
      ，比如油條
      、牛奶
      、羊肉
      、狗肉、薯片等，只會(huì)讓你“火上加火”
      。
       
        4
      、不要生氣 
       
       孕婦上火要盡量保持心境平和，不要急躁
      、生氣
      。因?yàn)樯鷼鈺?huì)加重上火。所以
      ，孕期孕媽要注意轉(zhuǎn)移自己的不良情緒
      ，調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)哦
      。
       
        5
      、不要晚睡 
       
       孕婦上火了，最好保持早睡早起的良好作息習(xí)慣
      ，因?yàn)?3點(diǎn)~凌晨1點(diǎn)是人體氣血回流到肝臟等器官的時(shí)候
      。如果23點(diǎn)還不睡，就相當(dāng)于強(qiáng)迫你的肝臟再繼續(xù)運(yùn)作
      ，這會(huì)導(dǎo)致情緒煩躁
      、上火等癥狀。
      

      


      

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