手腳心發(fā)紅是腎陰虛嗎

腎虛分腎陽虛與腎陰虛對(duì)待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物治療則有昂哩累正元膠囊，純中藥的產(chǎn)品，不會(huì)有毒副作用，效果不錯(cuò)。

手足心發(fā)熱而未有其它癥狀相伴的是極少的，絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時(shí)伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)。中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。
1、疳積脾虛，手足心發(fā)熱
其原因一是飲食不節(jié)，即有的飲食無度，食不定時(shí)，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運(yùn)化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發(fā)熱。
二是患其它疾病后，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當(dāng)，遷延日久，損傷氣血，導(dǎo)致營養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱。這部分常見為手足心發(fā)熱，面黃肌瘦，毛發(fā)干枯，腹部脹大，食欲不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧，手足發(fā)熱
其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。
手足心發(fā)熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數(shù)是3歲以下的嬰幼兒。
在藥物治療的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營養(yǎng)的食品，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

根據(jù)中醫(yī)理論來看手腳熱有可能是陰虛的所致，但基本與陽虛無關(guān)。人體本應(yīng)處于陰陽平衡的狀態(tài)，若一方偏弱則另一方會(huì)乘勢而欺，因此，陰虛則會(huì)出現(xiàn)陽亢的癥狀，例如五心煩熱，即兩只手心，兩只腳心以及自覺心中煩熱，兩顴潮紅，盜汗，腹中隱隱灼熱，失眠多夢，目干澀，口渴咽干，舌質(zhì)紅等。
若陽虛則為陰盛，因此主要表現(xiàn)為寒冷相關(guān)的癥狀，例如畏寒怕冷，四肢冰涼，喜食熱飲，腹部喜溫喜按，面色蒼白，舌淡苔白等，而幾乎不會(huì)出現(xiàn)手腳熱的現(xiàn)象。但是還需要觀察其他的具體表現(xiàn)，才能判斷是否是陰虛。 陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)會(huì)導(dǎo)致陰虛，一般還會(huì)伴有煩躁，口渴，盜汗等癥狀，其他癥狀還有舌薄且紅，舌苔很少，口干咽燥，時(shí)常覺得口渴，大便干燥，便秘等。

在臨床上，我們經(jīng)常會(huì)問患者手腳心熱不熱，這其實(shí)就是結(jié)合一些癥狀，從整體上出發(fā)，辯證分析你的病因病證。如果手腳特別的熱，這是怎么回事呢？

在中醫(yī)上最多見的就是陰虛了。我們身體中有陰和陽，如果說陰少了，陽不變，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)虛熱，這個(gè)虛熱不是渾身發(fā)熱，多見的就是手心、腳心發(fā)熱，心里面煩躁，也就是我們經(jīng)常說的五心煩熱，遇到這種情況大多數(shù)人就會(huì)說吃點(diǎn)六味地黃丸就可以了。

但是我們要注意，身體中的陰虛不光是腎陰虛，有可能是肺陰虛、心陰虛、肝陰虛，這些都有可能會(huì)導(dǎo)致手腳心發(fā)熱的情況。如果我們沒有分清是哪個(gè)臟腑導(dǎo)致的，就只是一味地用六味地黃丸，那肯定是達(dá)不到很好的效果的。

那接下來我們就分析辯證一下我們到底是屬于哪種情況。

首先我們先說心，如果出現(xiàn)心陰虛的話，最典型的表現(xiàn)就是會(huì)口渴口干，心慌、心悸，心里面很煩躁，晚上睡不著，睡眠特別差，夢還特別多，去看這類人舌頭的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，舌頭尖很紅，舌苔特別少，甚至有些人到了晚上睡著了，身上還容易出汗，而這些汗多集中在上半身，甚至有的人會(huì)在頭上臉上出汗，這多見于是心陰虛，這個(gè)時(shí)候我們就要清心熱了，可以用天王補(bǔ)心丸。

如果出現(xiàn)肝陰虛，這也會(huì)出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱，但是它有一個(gè)典型的特征就是脾氣比較急躁。像這類人，脾氣經(jīng)常比較急，容易煩躁，眼睛還特別干，這是為什么？因?yàn)楦伍_竅于目，就會(huì)容易眼睛干、眼睛澀，眼睛不舒服。在臨床上，對(duì)于肝陰虛，我們最常用的一個(gè)藥就是杞菊地黃丸，它在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了枸杞和菊花，有比較好的滋肝陰、清肝火的作用。

第三種就是肺陰虛，這種情況也會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱的問題。

但是它的表現(xiàn)就不光口干了，還經(jīng)常咽干、喉嚨干，甚至有些人還經(jīng)常干咳，鼻子特別干，因?yàn)榉伍_竅于鼻，所以說首先會(huì)出現(xiàn)干咳、咽干、鼻干的表現(xiàn)。除此之外，口渴得還比較厲害，心里面煩躁，那么這個(gè)時(shí)候我們可以用百合固金片，除了它之外，也可以用麥味地黃丸，它在六味地黃的基礎(chǔ)上加了麥冬和五味子，有比較好的滋腎養(yǎng)肺的作用。

最后一種就是腎陰虛，這類人會(huì)腰膝酸軟得特別厲害，因?yàn)槟I開竅于耳，所以還會(huì)容易耳鳴，而腎主骨生髓，腦為髓海，所以還經(jīng)常會(huì)記憶力減退、頭暈，所以如果有這些表現(xiàn)的話，多見的就是腎陰虛了，可以用六味地黃丸。如果我們發(fā)現(xiàn)自己不光是有陰虛的表現(xiàn)，上火得還特別明顯，比如總是下巴長痘痘、有經(jīng)常牙痛等上火的表現(xiàn)，我們就可以用知柏地黃丸，它有比較好的滋陰、清火的效果。

像腎陰虛的人還有一個(gè)比較典型的表現(xiàn)，就是到了晚上一睡著了覺，全身就出汗，一醒身上的汗就停了，這個(gè)就是盜汗，一到了下午身上就會(huì)一陣發(fā)熱出汗，二三十分鐘就退了，像潮水一樣，這就是午后潮熱，如果有這些表現(xiàn)的話，就是比較典型的腎陰虛了，我們用滋補(bǔ)腎腎陰的藥物就可以了。

所以如果我們手心腳心發(fā)熱了，不能光想著用六味地黃丸，最關(guān)鍵的是，我們要通過現(xiàn)象看到本質(zhì)，找到是我們身體的哪個(gè)臟器出現(xiàn)了問題，這樣的話，才會(huì)有比較好的效果。