腎陰虛好出汗嗎

腎虛會出腳汗嗎

　　腎虛會出腳汗嗎，有多汗傾向的人一般大多時候手腳都是會出汗的,而這個手腳出汗的現(xiàn)象,長時間過后,就會給的生活、工作、社交造成困擾。那么腎虛會出腳汗嗎？下面一起來看看

　　現(xiàn)在很多人在冬季都會有出腳汗的癥狀，但是面對出腳汗很多人都不會重視起來，而出腳汗的原因有很多，如果出腳汗過多，有可能是腎虛的原因，而腎虛最常見的就是腎陰虛、腎陽虛，這兩種腎虛出現(xiàn)的癥狀都是不同的，但是不管是哪一種都要找到合適的調(diào)理方案。

　　首先導(dǎo)致腎虛的發(fā)生是先天不足所造成的，如果父母精血并不是非常的充足，這個時候子女就會往往出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象腎是先天之本，藏有先天之精，所以作為父母來說，一定要及早進行調(diào)理，然后再去孕育寶寶。

　　 腎虛如何調(diào)理

　　在出現(xiàn)腎虛的時候我們就需要及時的去補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，出現(xiàn)腎虛我們可以去選擇羊腰子和生蠔肉以及胡桃和豬腎，還要選擇板栗和羊肉以及山藥，要多吃一些海參和枸杞子，這些食物都具有著補腎的作用。

　　在食補當(dāng)中我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜パa充一些補腎的中藥，包括人參和鹿茸，還有蟲草和枸杞這是非常方便的在藥店就能購買到，男人在出現(xiàn)腎虛的時候會造成心理方面的壓力，最這種情況一定要合理安排自己的工作時間。

　　腎虛的出現(xiàn)之后，人們在生活中一定要注意如何調(diào)理，因為腎虛不是一件小事，會直接影響到人們的生活狀態(tài)，所以在生活中需要去保障充足的睡眠，這是非常首要的條件，能夠去起到調(diào)理的作用，同時在生活中最好不要抽煙喝酒。

　　腳出汗一般是腎虛造成的，尤其是腎陰虛之后，造成陰虛內(nèi)熱，內(nèi)熱逼迫津液自人體皮膚比較薄弱的部位外出，腎位居下焦，所以腎陰虛可以出現(xiàn)腳出汗，但并不是腳出汗均是腎虛所致，還有以下幾種情況。體內(nèi)濕熱亦可以導(dǎo)致腳出汗，同時可以出現(xiàn)全身汗出，體內(nèi)的濕熱導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境溫度偏高，同樣可以耗傷人體的津液，濕熱還能逼迫津液外泄，猶如夏季天氣炎熱汗出一樣。

　　同時，體內(nèi)瘀血亦可導(dǎo)致腳出汗，另外還可以出現(xiàn)手心出汗。瘀血導(dǎo)致血液及津液運行不暢，津液可以被淤積在某個部位，而手足心是皮膚比較薄弱的部位，津液容易在此處被逼迫外出。另外，當(dāng)肺脾氣虛時亦可導(dǎo)致手足心出汗，機理同樣是手足心防御薄弱，脾肺之氣不能固守、顧攝津液，津液就會外泄稱為汗。

　　出腳汗可能是腎虛的原因，但是腎虛有腎陰虛、腎陽虛和陰陽兩虛。腳出汗一般是腎陰虛所導(dǎo)致的，腎陰虛的患者因為有內(nèi)熱，就會逼迫體內(nèi)的熱氣從身體比較薄弱的地方滲出，從而造成出腳汗的情況。還有就是體內(nèi)濕熱也是會造成出腳汗的情況，同時還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)全身出汗的情況。

　　可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診進行辨證，如果確診是腎陰虛，可以服用六味地黃丸或左歸丸等藥物治療，但是一定要遵醫(yī)囑。

　　腎虛腳部如果出現(xiàn)汗很多的話，是不正常的，腎虛分三種情況，有腎陰虛、腎陽虛和腎陰陽兩虛，臨床癥狀是不同的，出現(xiàn)腳出汗多一般多見于腎陰虛導(dǎo)致，腎陰虛可以出現(xiàn)怕熱、腰膝酸軟、咽干、五心煩熱、盜汗等癥狀。

　　出現(xiàn)腎虛可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診再復(fù)查一下，看是那種腎虛，如果確診是腎陰虛，可以服用六味地黃丸或左歸丸等藥物進行治療，出現(xiàn)腎陰虛還要注意飲食，不要吃熱性食物，少吃油膩食物，可以適量多吃清涼食物，也可以喝枸杞水。

　　手腳出汗不一定是腎虛，中醫(yī)認為，正常的手腳出汗可以調(diào)節(jié)體溫，排除體內(nèi)的廢物，調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡。而當(dāng)人體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)時則會出現(xiàn)異常的'手腳出汗。所以，中醫(yī)常常根據(jù)手腳出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況首先要排除是否疾病所致。

　　一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結(jié)核等都會導(dǎo)致異常手腳出汗，并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。

　　腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進，遺、精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。

　　腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，(就是兩個手心，兩個腳心，心口感覺熱的感覺)睡覺的時候容易盜汗(就是睡著了，一醒身體有汗)。中青年活動量較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不特別低，但射、精快，或有遺、精現(xiàn)象。

　　腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因為是陽虛，中醫(yī)理論陽虛生外寒，會出現(xiàn)怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄。性欲比較低下，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現(xiàn)的是外在的，腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。

　　腎陰虛易早泄遺、精，腎陽虛陽痿較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等，是共同的癥狀。

　　手腳易出汗并不一定是腎虛引起的，也可能是因為其它的因素，比如先天性的或者精神方面的因素都會引起手腳出汗，光憑手腳出汗是不能判斷腎虛的，還要通過身體的其它癥狀來綜合的分析。腎虛在臨床上分為兩種，一種是腎陰虛，一種是腎陽虛，兩種癥狀不一樣用藥也不一樣，建議患者前往醫(yī)院進行檢查。

腎陰虛和腎陽虛，都屬于腎虛的一種，但是二者不論是從臨床癥狀還是治療原則、用藥方面，都具有明顯的不同。雖然它們都具有腰膝酸軟、精力減退的表現(xiàn)，但是腎陰虛以陰液不足為主，以虛熱為主要表現(xiàn)，如五心煩熱、口干咽燥、潮熱盜汗、失眠多夢，男子陽強易舉、滑精；女子月經(jīng)量少、月經(jīng)失調(diào)、更年期提前等。治療原則是滋陰補腎，常選擇六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸等。腎陽虛指的是腎臟陽氣不足，而以虛寒為主要表現(xiàn)，常表現(xiàn)為畏寒肢冷、四肢冰涼、夜尿頻多，男子陽痿、遺精、早泄；女子痛經(jīng)、宮寒。
一、看精神：
腎陽虛多表現(xiàn)為沒有精神，易疲憊乏力，氣短，不想說話或語聲低微，抑郁不歡；腎陰虛多表現(xiàn)為煩躁不安，急躁易怒，易發(fā)火（脾氣）。
二、看出汗：
腎陽虛多表現(xiàn)為自汗（不因勞累、不因天熱及穿衣過多而出汗），勞累后加重或稍微運動一下出好多汗（虛汗）；腎陰虛多表現(xiàn)為盜汗（睡覺時出汗）。
三、看津液：
腎陽虛多表現(xiàn)為體形肥胖，水腫，腰以下為甚，腹部脹滿，全身腫脹，舌淡胖；腎陰虛多表現(xiàn)為形體消瘦，口干舌燥，咽干顴紅，喝水不解渴，皮膚干燥，舌紅少津，女子月經(jīng)量少或閉經(jīng)。
四、看寒熱：
腎陰虛多表現(xiàn)為怕熱、五心（手心、腳心、心胸）煩熱、骨蒸潮熱；腎陽虛多表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼。
五、看舌象：
腎陰虛多表現(xiàn)為舌質(zhì)紅，舌形瘦，苔薄，苔少或無苔；腎陽虛多表現(xiàn)為舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
六、看面色：
腎陽虛多表現(xiàn)為面色青白無光，面色晄白或黧黑；腎陰虛多表現(xiàn)為兩顴發(fā)紅，臉色絳紅。
七、看病痛：
腎陰虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、腿膝無力；腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝酸冷或疼痛。

病情分析： 分析 1、腎陰虛導(dǎo)致的汗出為陰不含陽，虛陽浮越導(dǎo)致。2、治療當(dāng)用滋陰清熱、3、汗出較多也可以是表氣虛所致，治療可以選用 黃芪制劑，比如玉屏風(fēng)散等意見建議：建議 1、如果是腎陰虛導(dǎo)致的陰虛盜汗或者汗出較多 可以選用當(dāng)歸六黃湯 （請當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師指導(dǎo)服用）