口干燥癥老黃瓜能吃嗎

目前很多人都知道干燥綜合癥是一種病程比較長(zhǎng)的疾病，在治療的時(shí)候一定要合理正確飲食，不能在過(guò)于忌口，但也不能不注意忌口?？傄?，要保證食物的營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的吸收。
1、多吃銀耳：銀耳不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，而且還有滋陰、潤(rùn)燥、養(yǎng)胃、生津、潤(rùn)肺的作用。肺開(kāi)竅于鼻，對(duì)于肺陰不足、陰虛有熱、鼻干口渴的干燥綜合癥病人，最宜常食銀耳。
2、多吃桑葚：桑椹對(duì)津液缺乏的干燥綜合癥患者，桑椹有食療效果，它能補(bǔ)肝、益腎、滋液、潤(rùn)燥。古代醫(yī)家認(rèn)為陰虛內(nèi)熱、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除熱，為涼血補(bǔ)血益陰之淼”。
3、多喝牛奶：牛奶有生津潤(rùn)燥、補(bǔ)虛養(yǎng)陰的作用。古代醫(yī)家認(rèn)為：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其氣微寒無(wú)毒，甘寒能養(yǎng)血脈，滋潤(rùn)五臟，故主補(bǔ)虛羸，止渴。”另有酸牛奶，又名酸奶，是以新鮮的牛奶為原料，加入純?nèi)樗峋N培養(yǎng)而成，不僅酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，飲之還可生津止渴、養(yǎng)陰潤(rùn)燥、增進(jìn)食欲、幫助消化，干燥綜合癥患者最宜食用。
4、干燥綜合癥患者的應(yīng)偏于甘涼滋潤(rùn)，多吃滋陰清熱生津的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚(yú)等清涼食物。水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等，也可甘寒生津。口舌干燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

注意事項(xiàng)：
干燥綜合癥患者適宜吃具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥作用的食物，宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食物。視具體狀況忌食溫?zé)醾?、辛辣刺激的食物，忌吃煎烤助熱上火的食物，忌煙酒?/p>

燥綜合癥是一種常見(jiàn)的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼干口燥。臨床上病人出現(xiàn)唾液及淚液分泌減少，表現(xiàn)為眼及口的干燥。干燥綜合癥是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、關(guān)節(jié)、血管等均可能被累及，造成多種多樣的臨床表現(xiàn)。因唾液腺病變而出現(xiàn)的口干、多發(fā)性齲齒、腮腺炎等癥狀，稱為口干燥癥。因淚腺受累使淚腺分泌的黏蛋白減少，從而出現(xiàn)眼干澀、有異物感、少淚等癥狀，稱為眼干燥癥。
干燥綜合癥可單獨(dú)存在，也可發(fā)生于另一種診斷明確的自身免疫性疾病中，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性硬化癥等。前者稱為原發(fā)性干燥綜合癥，后者稱為繼發(fā)性干燥綜合癥。因此，對(duì)有干燥癥狀的人，判斷是否患有干燥綜合癥，還要檢查其有無(wú)自身免疫性缺陷，或合并其他系統(tǒng)性全身免疫性疾病，以明確是干燥癥還是原發(fā)性或繼發(fā)性干燥綜合癥。
3）補(bǔ)水為主輔以食療
干燥癥主要靠預(yù)防，應(yīng)從精神調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、加強(qiáng)鍛煉等多方面去協(xié)調(diào)。首先，要注意補(bǔ)水，宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，很適宜有內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結(jié)的人食用。要盡量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重干燥癥狀。
預(yù)防干燥癥，平時(shí)應(yīng)注意保持樂(lè)觀情緒，經(jīng)常到空氣新鮮的地方去散步，吐故納新，以收斂“神氣”，使肺氣不受燥邪的侵害。
4）須防意外
干燥綜合癥患者除需要?？浦委熗?，因淚液分泌少，平時(shí)應(yīng)帶防護(hù)鏡，避光避風(fēng)，保持室內(nèi)濕潤(rùn)；因唾液分泌少，保護(hù)牙齒需用有益牙膏、飯后漱口，牙周炎、口腔有霉菌應(yīng)及時(shí)治療。干燥綜合癥患者不論到何處就醫(yī)，都應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)院病情，防止手術(shù)中、手術(shù)后因氣道干燥、黏液堵塞而發(fā)生意外。
5）以下介紹幾則成功治療“干燥綜合癥”的食療米粥幫你解干燥：
1.梨子粥--取梨2個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。
2.木耳粥--將白木耳5--10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。
3.百合粥--新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。該粥有清心潤(rùn)肺之功效。
4.芝麻粥--將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤(rùn)五臟、補(bǔ)虛氣。
5.麥門(mén)冬粥--用麥門(mén)冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門(mén)冬汁和冰糖適量同煮。麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。
6.菊花粥--菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

今天給各位分享老黃瓜皮的功效與作用的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)黃皮瓜的成分及功效進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！
本文目錄一覽：1、老黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用2、黃瓜的皮吃有什么好處嗎3、老黃瓜的功效和作用老黃瓜怎么吃？老黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用老黃瓜是廣東人拿來(lái)煲湯的食材，是黃瓜自然老熟的狀態(tài)，一般老的東西營(yíng)養(yǎng)功效就差很多，那么老黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？以下是我收集整理的關(guān)于老黃瓜的知識(shí)，希望對(duì)你有幫助。
老黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
1、老黃瓜可以抗腫瘤:
黃瓜中富含一種叫做葫蘆素C的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以提高我們的免疫力，從而增強(qiáng)人體的免疫功能，免疫功能強(qiáng)大后就能有效抵御細(xì)胞癌變，能夠達(dá)到抗腫瘤的目的。
2、老黃瓜可以抗衰老:
老黃瓜中還含有豐富的維生素E，能夠起到延年益壽、抵抗衰老的作用。
另外，老黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
用黃瓜汁還可以涂擦皮膚，有潤(rùn)膚，舒展皺紋的效果。
3、老黃瓜可以解酒
黃瓜中所含的有效成分對(duì)肝臟病人，特別是對(duì)酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防酒精中毒，起到解酒保肝的作用。
4、老黃瓜可以降低血糖
黃瓜中的果糖不比其他的果糖，食用后非但不會(huì)增高血糖，還能請(qǐng)血管，故糖尿病人以黃瓜代替淀粉類食物充饑，血糖非但不會(huì)升高，甚至?xí)档汀?br>5、老黃瓜的功效
老黃瓜富含細(xì)纖維素，能促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)并且降低血壓。
而它所含的葫蘆素有抗癌的作用;所含的丙醇二酸，可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，有助于減肥。
而且老黃瓜中富含的礦物質(zhì)也可以補(bǔ)充我們?nèi)粘Ｋ柙趺刺暨x老黃瓜1、刺黃瓜瓜體呈棒狀帶有縱陵，嫩瓜表面有突起的黑瘤，瘤上著生刺毛，瓜瓤小，種子少，肉質(zhì)脆嫩，品質(zhì)佳，生熟食均可。
5月下旬上市，冬季溫室栽培的也是刺黃瓜。
著名品種有北京小刺瓜和大刺瓜、山東汶上黃瓜、咸陽(yáng)大刺瓜等。
老黃瓜能不能生吃
1、可以生吃啊。
中醫(yī)認(rèn)為，老黃瓜性寒涼而味甘，其清熱、消暑、降燥、利尿、解毒、滋陰、生津等功效均優(yōu)于嫩黃瓜，還具有防治唇炎和口角炎的良好作用。
老黃瓜不僅脆嫩清香，而且比嫩黃瓜含有更多的營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用能延緩皮膚老化和皺紋的形成。
老黃瓜富含細(xì)纖維素、植物蛋白及維生素，經(jīng)常食用能促進(jìn)腸道中宿便的排泄，并幫助降低體內(nèi)膽固醇濃度，這對(duì)膽固醇較高的朋友極為有利。
老黃瓜中含有的丙醇二酸可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，從而起到幫助減肥的良好作用。
2、黃瓜生熟都可食用，生食更可最大限度地保留其營(yíng)養(yǎng)成分，老黃瓜吃起來(lái)口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，特別適合食欲不振者和老年人食用。
老黃瓜中還含有豐富的維生素E，能夠起到延年益壽、抵抗衰老的作用。
另外，老黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
老黃瓜不僅脆嫩清香，而且比嫩黃瓜含有更多的營(yíng)養(yǎng)成分，與嫩黃瓜相比較，老黃瓜中的維生素A、C和鉀等礦物質(zhì)含量更多。
經(jīng)常食用能延緩皮膚老化和皺紋的形成。
挑選黃瓜的方法
1、刺黃瓜瓜體呈棒狀帶有縱陵，嫩瓜表面有突起的黑瘤，瘤上著生刺毛，瓜瓤小，種子少，肉質(zhì)脆嫩，品質(zhì)佳，生熟食均可。
5月下旬上市，冬季溫室栽培的也是刺黃瓜。
著名品種有北京小刺瓜和大刺瓜、山東汶上黃瓜、咸陽(yáng)大刺瓜等。
2、鞭黃瓜瓜體呈長(zhǎng)棒狀，縱棱不明顯，表皮光滑，無(wú)果瘤和刺毛，瓜肉薄，瓜瓤較大，肉質(zhì)稍軟，品質(zhì)不及刺黃瓜。
著名品種有德州線黃瓜，北京大鞭瓜等，8月份上市。
3、短黃瓜瓜體呈短棒狀，果瘤和刺毛稀少，肉薄，瓜瓤大，品質(zhì)較差。
主要品種有廣東黃瓜、湖北青魚(yú)膽黃瓜、濟(jì)南地黃瓜等。
4、小黃瓜瓜體呈卵圓形，形狀小，有果瘤和刺毛，皮厚瓜肉薄，瓜瓤大，主要作為醬制、酸嘖或加工罐頭的原料。
主要品種有景州二虎頭、佳木斯早黃瓜等。
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黃瓜的皮吃有什么好處嗎吃黃瓜對(duì)皮膚有好處嗎？[皮膚,黃瓜,好處]用黃瓜時(shí)削皮去籽的做法，其實(shí)是丟棄了黃瓜中維生素C含量最豐富的部分，就好像"買(mǎi)櫝還珠"，十分可惜。
所以，就此意義而言，黃瓜最宜生食，而且最好帶皮吃。
當(dāng)然，眼下的農(nóng)藥污染問(wèn)題非常嚴(yán)重，這在很大程度上妨礙了吃"皮"，但至少不要棄籽。
家庭主婦也可以到超市選購(gòu)有綠色標(biāo)簽的無(wú)污染黃瓜，只要在水中浸泡半小時(shí)就可以放心食用了。
黃瓜美容法：將黃瓜切成薄片直接貼在臉部，待干后取下即可。
此方法有清熱，嫩白皮膚的功效黃瓜的用處:1、把鮮黃瓜放在食品櫥里，蟑螂就不敢接近食櫥。
2、黃瓜平和除濕，可以收斂和消除皮膚皺紋，對(duì)皮膚較黑的人效果尤佳。
將黃瓜取汁，用棉球蘸汁搽臉（皺紋處可反復(fù)多次搽用），可防臉部皮膚干燥。
3、眼睛感到累時(shí)，可雙目緊閉，將黃瓜片蓋在眼上，平臥放松15分鐘，緊繃著的眼皮便會(huì)得到松弛和恢復(fù)。
黃瓜的妙用:黃瓜的妙用！據(jù)分析，黃瓜含水分為98％，并含有微量的維生素C、胡蘿卜素及少量糖類、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等人體必需營(yíng)養(yǎng)素。
黃瓜作為“減肥美容的佳品”，長(zhǎng)久以來(lái)一直受到人們的青睞。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究認(rèn)為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用，因此，認(rèn)為多吃黃瓜有減肥作用。
黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來(lái)清潔和保護(hù)皮膚，或用搗碎的黃瓜來(lái)舒展皺紋都頗為有效。
最簡(jiǎn)便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用于防治因日曬引起的皮膚發(fā)黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對(duì)吸收紫外線有良好的作用。
黃瓜除有特殊的減肥美容作用外，還具有防治疾病的作用。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，黃瓜頭中含有一種葫蘆素C，這種物質(zhì)具有明顯的抗腫瘤作用。
鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質(zhì)的排泄，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動(dòng)脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。
近年來(lái)的臨床實(shí)踐還證明：黃瓜藤有良好的擴(kuò)張血管、減慢心率、降低血壓和降低膽固醇的作用；黃瓜霜具有治療咽喉腫痛的作用；黃瓜葉和藤部則具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮(zhèn)痛等功效。
用黃瓜防治疾病的方法有：將老黃瓜皮50克，加水2碗，煎至1碗，每日2～3次，連續(xù)服用，可治四肢浮腫；用黃瓜葉曬干為末，每服6～10克，可治腹瀉；用黃瓜皮水煎服，可治療黃疸。
黃瓜雖然可果，可蔬，但由于維生素及其它營(yíng)養(yǎng)素含量較少，不宜單獨(dú)食用，最好與其它蔬菜、水果同吃，以保證機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)素。
另外，生吃時(shí)一定要洗凈，以免引起腸道疾病。
┆┆提問(wèn)者對(duì)答案的評(píng)價(jià)：謝謝你哦其他回答回答：小葳級(jí)別：大師5月19日08:27可以直接貼在臉上1、美容2、下火3、能填飽肚子4、聽(tīng)說(shuō)吃多了能活到99歲5、能當(dāng)菜吃┆回答：xiaobudong級(jí)別：新手5月19日08:32穆藥師提醒你：1.黃瓜皮含有綠原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白細(xì)胞吞噬的作用。
黃瓜帶皮食用對(duì)經(jīng)常咽喉腫痛者是一劑良藥！2.現(xiàn)代科學(xué)研究，黃瓜含有可抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪的物質(zhì)。
有肥胖傾向并愛(ài)吃糖類食品的人，最好同時(shí)吃些黃瓜，可抑制糖類的轉(zhuǎn)化和脂肪的積累，達(dá)到減肥的目的。
國(guó)外有人發(fā)現(xiàn)，用鮮黃瓜汁涂搽皮膚，有驚人的潤(rùn)膚去皺美容效果，所以黃瓜有美容菜之稱。
據(jù)化驗(yàn)，黃瓜中含有豐富的生物活性酶，能促進(jìn)肌體代謝。
現(xiàn)在已制成系列化妝品，如黃瓜營(yíng)養(yǎng)霜、黃酶香波、黃瓜護(hù)發(fā)素等。
黃瓜還可當(dāng)無(wú)毒驅(qū)蟑螂藥使用最近，研究人員根據(jù)黃瓜內(nèi)部的不同結(jié)構(gòu)，將其分成四個(gè)部分，即瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三部分的混合物，然后分別測(cè)定新鮮時(shí)和烹飪后的維生素C含量。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每100克新鮮黃瓜中的維生素C含量，由高至低的順序?yàn)槠?、籽、混合、肉，分別為19.79毫克，15.40毫克、13.17毫克和6.54毫克。
可見(jiàn)，黃瓜皮的維生素C含量是其肉質(zhì)部的3倍多。
黃瓜經(jīng)過(guò)烹飪以后，四種樣品中的維生素C含量都有所減少，但其由高至低的排列順序卻為籽、皮、混合物、肉，其中籽最高（13.20毫克／100克），而肉質(zhì)部最低（僅為1.79毫克／100克），前者竟然是后者的7.37倍！上述研究給了我們一個(gè)非常有趣的啟示：原來(lái)人們食用的黃瓜肉質(zhì)部竟然是黃瓜中維生素C含量最低的部分，而真正含量高的部分卻是新鮮的黃瓜皮和烹飪后的黃瓜籽。
這就提示我們，原來(lái)食用黃瓜時(shí)削皮去籽的做法，其實(shí)是丟棄了黃瓜中維生素C含量最豐富的部分，就好像"買(mǎi)櫝還珠"，十分可惜。
所以，就此意義而言，黃瓜最宜生食，而且最好帶皮吃。
當(dāng)然，眼下的農(nóng)藥污染問(wèn)題非常嚴(yán)重，這在很大程度上妨礙了吃"皮"，但至少不要棄籽。
家庭主婦也可以到超市選購(gòu)有綠色標(biāo)簽的無(wú)污染黃瓜，只要在水中浸泡半小時(shí)就可以放心食用了。
可以把切薄片,薄薄的黃瓜片直接貼在臉上有補(bǔ)水.去皺紋的作用.1┆
老黃瓜的功效和作用老黃瓜怎么吃？老黃瓜的功效和作用有哪些？老黃瓜是廣東人拿來(lái)煲湯的食材，是黃瓜自然老熟的狀態(tài)，一般老的東西營(yíng)養(yǎng)功效就差很多，但老黃瓜的功效和作用卻不比嫩黃瓜弱哦。
一起來(lái)看看。
老黃瓜的功效和作用
一、降低膽固醇
老黃瓜富含細(xì)纖維素、植物蛋白及維生素，經(jīng)常食用能促進(jìn)腸道中宿便的排泄，并幫助降低體內(nèi)膽固醇濃度，這對(duì)膽固醇較高的朋友極為有利。
二、減肥
老黃瓜中含有的丙醇二酸可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，從而起到幫助減肥的良好作用。
三、抗癌
黃瓜中富含一種叫做葫蘆素C的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以提高我們的免疫力，從而增強(qiáng)人體的免疫功能，免疫功能強(qiáng)大后就能有效抵御細(xì)胞癌變，能夠達(dá)到抗腫瘤的目的。
老黃瓜經(jīng)過(guò)自然老熟后，其中含有的葫蘆素更多，所以老黃瓜的抗癌效果比嫩黃瓜強(qiáng)。
四、開(kāi)胃
老黃瓜吃起來(lái)口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，特別適合食欲不振者和老年人食用。
五、抗衰老
老黃瓜中還含有豐富的維生素E，能夠起到延年益壽、抵抗衰老的作用。
另外，老黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
老黃瓜不僅脆嫩清香，而且比嫩黃瓜含有更多的營(yíng)養(yǎng)成分，與嫩黃瓜相比較，老黃瓜中的維生素A、C和鉀等礦物質(zhì)含量更多。
經(jīng)常食用能延緩皮膚老化和皺紋的形成。
老南瓜怎么吃
一、老黃瓜塞肉
材料：肉糜300克，老黃瓜1根，鹽，老抽，料酒，糖
做法：
1、將老黃瓜去皮去籽，中間挖干凈。
2、肉糜加料酒加鹽少許，只要一點(diǎn)點(diǎn)就可以，不要多，拌勻后塞在老黃瓜挖空的芯子里。
3、大火蒸20分鐘，以黃瓜和肉糜蒸熟蒸軟為準(zhǔn)，取出。
4、放炒菜鍋里加油、老抽、水、糖紅燒，煮燒時(shí)用菜鏟不斷澆汁在黃瓜上，以色澤全部變深，味道滲進(jìn)為止。
二、老黃瓜炒蝦
材料：老黃瓜400g、尖椒20g、油、鹽、海蝦仁、蒜、姜、芝麻油
做法：
1、準(zhǔn)備熟蝦去殼去頭，只留蝦仁。
2、準(zhǔn)備老黃瓜，尖椒。
將老黃瓜去皮，去瓤后切成薄片并且加鹽抓勻。
3、等老黃瓜腌出少許水份變軟時(shí)，用水清后洗擠凈水份。
4、將尖椒去籽切成長(zhǎng)段。
5、鍋中放適量油，加入蒜片姜絲炒香。
6、加入尖椒段略炒，然后加入老黃瓜翻炒。
7、等老黃瓜變透亮?xí)r，加入蝦仁，快速翻炒加適量鹽。
8、關(guān)火后加入少許芝麻油調(diào)味，裝盤(pán)即可。
三、瘦肉老黃瓜湯
材料：老黃瓜1500克，瘦肉400克，黃豆100克，蜜棗4粒，陳皮1小塊。
1、老黃瓜洗凈切邊去瓜瓢，切成大件。
2、瘦肉原塊洗凈，黃豆洗凈。
陳皮熱水燙軟。
3、把適量清水煲滾，放入老黃瓜、瘦肉、黃豆、蜜棗，陳皮同煲2小時(shí)，燙成調(diào)味即可。
在購(gòu)買(mǎi)老黃瓜的時(shí)候，第一要注意瓜皮全黃，說(shuō)明熟透可以入湯，第二要手輕輕捏一下，肉質(zhì)如果松懈就可能已有腐敗變質(zhì)，應(yīng)選擇肉質(zhì)均勻有韌勁的。
關(guān)于老黃瓜皮的功效與作用和黃皮瓜的成分及功效的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

干燥綜合癥的飲食原則
應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。忌食辛辣、香燥、溫?zé)嶂罚缇?、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并嚴(yán)禁吸煙。在正確對(duì)待飲食宜忌的同時(shí)，亦不可忌口太嚴(yán)，如忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年累月，反而影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，于病情不利?？傊澄镆迈r，葷素搭配，少食多餐，飲食以適合口味為宜，并保證充足的營(yíng)養(yǎng)。
干燥綜合癥是一種常見(jiàn)的自身免疫缺陷性疾病,主要侵害外分泌腺,包括淚腺及唾液腺等,引起眼干口燥。干燥綜合癥患者的基本飲食原則是應(yīng)吃具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥作用的食物，宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食物。
具體來(lái)講，在干燥綜合癥患者的飲食中要特別注意：
1、宜吃什么食物：
蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、西施舌、烏賊魚(yú)肉、鰻鱺、阿膠、蜂蜜、王漿、青魚(yú)、烏魚(yú)、鯽魚(yú)、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃芽菜、薺菜、黑茼蒿、菊花腦、萵苣、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺、黃瓜、絲瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、羅漢果、地黃、黃精、石斛、首烏等。
2、不宜吃什么食物：
值得注意的是：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人參，炒蠶豆，炒黃豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龍眼肉，荔枝，金橘，檳榔，冬蟲(chóng)夏草，黃芪，白術(shù)等食物不適合干燥綜合癥患者食用。
上面介紹的就是干燥綜合癥的飲食注意，能吃什么，不能吃什么，專家指出患者最好要遵循這樣的飲食原則，積極的配合治療，這樣才可以加快康復(fù)，促進(jìn)治療。最后專家還建議這些都只是輔助治療，重要的是要規(guī)律的用藥，配合醫(yī)生的治療。