肺熱咳怎么食療

五款春季肺熱咳嗽的食療方

1、清肺湯兩種：
雪耳、蓮子、百合、排骨湯
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。
桑百皮、百合、排骨湯
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。
2、火腿冬瓜湯：
原料：火腿片，冬瓜片。
配料：蔥絲，姜絲，蝦皮，鹽，糖，麻油。
做法：鍋內(nèi)放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片，2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。
提示：此湯清新可口，去燥潤(rùn)肺，適合春夏季節(jié)食用。
3、潤(rùn)肺豆?jié){粥：
原料：豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。
做法：將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可
4、鴨肉粥：
原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。
做法：先將鴨肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
5、毛肚血湯：
原料：鴨血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因?yàn)檠蛉鈱贌幔贿m宜在氣溫漸高、天氣干燥的春夏之交食用)。
配料：黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲各100克，重慶火鍋底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少許。
做法：先將鴨血切成片，放在炒鍋中用清水氽一下待用;再放少許清油把姜片、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開;湯味熬好后，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。

肺熱咳嗽吃什么好的快，肺熱咳嗽可以這樣吃

1、可以多喝水，多吃一些新鮮的綠色蔬菜，因?yàn)樗锩婧械臓I(yíng)養(yǎng)成分是非常高的，可以提高身體的免疫能力。

2、還可以多吃一些蘋果也可以解決由于咳嗽引起的癥狀。同時(shí)也可以使用清肺化痰的食療偏方來進(jìn)行治療。

3、川貝母里面含有的成分可以很好的，清熱潤(rùn)肺化痰，對(duì)于很多種的咳嗽都有很好的效果，是化痰止咳的良藥。用它煮雪梨飲用，也可以搭配服用一些止咳的藥物?，F(xiàn)在很多的藥物里面都有它的成分，比如說蛇膽川貝，川貝枇杷露等等。

其實(shí)生活當(dāng)中一些常用的食物也有止咳的作用，下面我們來看一下十種食物可以有效解決咳嗽：

1、雪梨它的味道非常的甜蜜，能清熱化痰對(duì)于熱氣引起的，咳嗽是非常好的。

2、羅漢果可以清肺止咳，肺熱咳嗽或者是風(fēng)熱咳嗽都可以服用。

3、枇杷是屬于一種涼性的食物，它的味道是甘甜的，可以很好的滋潤(rùn)肺部，止咳化痰的作用。

4、無花果能好好的清熱化痰理氣，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽引起的痰多胸悶，有很好的作用。

5、荸薺非常適合用于肺熱咳嗽痰多的人群，因?yàn)樗兄鍩峄档淖饔?。把它清洗干凈之后用開水燙一下吃，早晚各一次連續(xù)3~5天，效果就會(huì)出現(xiàn)。

6、冬瓜是性涼的食物，能消痰、清熱。對(duì)于風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，選用冬瓜煨湯食用效果是非常好的。

7、蘿卜汁，可以將蘿卜洗凈，帶皮切成薄片放在碗中，上面放上麥芽糖，擱置一夜，這時(shí)會(huì)有溶出的蘿卜汁，這是服用有很好的清熱化痰止咳的作用。

8、生藕有清熱的作用，所以痰熱，可以服用藕汁和梨汁攪拌均勻一起服用。

9、絲瓜有清熱化痰的作用，對(duì)于咳嗽痰多，顏色發(fā)黃的，熱性咳嗽是非常適合的。

10、竹筍性質(zhì)寒味甘，有清熱化痰作用。風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最適合食用的。

肺熱咳嗽在我們生活當(dāng)中是常見的疾病，而咳嗽起來是讓人非常痛苦的，那么吃以上食物可以很好的緩解咳嗽的癥狀。雖然吃藥效果是非常不錯(cuò)的，但是食療是比較安全，可靠的，對(duì)身體的副作用也是非常小的。