夏天手心發(fā)熱、發(fā)紅、出汗是怎么了

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為您解答如下：

手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。
1、主食及豆類的選擇：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。
2、肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

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夏季手心腳心發(fā)燙不一定是發(fā)熱，體溫可以正常，是中醫(yī)所謂的陰虛生內(nèi)熱。手心、腳心、心窩發(fā)熱，稱五心煩熱。
有的病人還可能盜汗不適，可以由多種原因引起，如肺結(jié)核、慢性支氣管炎、腎盂腎炎、胃腸道慢性炎癥等。如果總是感到手腳掌發(fā)燙，應(yīng)請中醫(yī)師仔細(xì)查找身體哪個方面不適或有病，然后對癥處理，或請中醫(yī)進行調(diào)理。 由于腎陰虛、津液分泌不足引起的，可以喝冬瓜燉烏雞湯、炒西瓜皮來慢慢調(diào)養(yǎng)，也可以咨詢中醫(yī)，開藥方。 夏季手心腳心發(fā)熱，在平時應(yīng)注意少吃動物肝臟、牛羊肉、海鮮等食物，以清淡為主。具體需要結(jié)合辨證體征進行綜合治療。

一般來說，人們在平常如果有經(jīng)常性手心發(fā)熱出汗的癥狀，就應(yīng)該對身體上是否出現(xiàn)了某些疾病而多家注意，下面本文就將造成手心發(fā)熱出汗的原因進行分享。

　　經(jīng)驗步驟：因素一：肺結(jié)核。為最常見的手心發(fā)熱原因，特別是青年人，同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

　　因素二：慢性腎盂腎炎。該病在中青年女性的身上是十分高發(fā)的，而且，在其發(fā)作的慢性階段，就很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)手心發(fā)熱或者全身發(fā)熱的癥狀。

　　因素三：肝病。病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等，均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。

　　注意事項：在弄清了手心發(fā)熱出汗的具體原因后，大家在平時還應(yīng)注意多曬太陽和吃有營養(yǎng)的食物。

在中醫(yī)認(rèn)為常見于陰虛之“五心煩熱”，綜合樓主的情況，陰虛發(fā)熱的可能性比較大。
2、汗少。
由于陰虛火旺，虛火煎熬津液，造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。
3、身體虛弱。
陰虛之后，虛火耗傷正氣，造成身體虛弱，且常常精神不濟。
針對這種情況，建議您除了服用知柏地黃丸以外，還要服用黃芪太子參茶，大約黃芪和太子參各4克，泡茶喝就可以。以上均要長期服用。再有一點就是不知道您是否注意飲水健康，請記得還是要多喝水，一天至少喝水1～1.5升。