腳出汗（嚴(yán)重）怎么治療

時間:2025-08-26 11:54:54 閱讀：4698

腳出汗（嚴(yán)重）怎么治療

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白斂

2023-07-30 20:55:58



出現(xiàn)腳部出汗過多的情況

，考慮有可能是跟自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系的

，建議在日常的生活當(dāng)中，一定要勤換鞋襪

，保持腳部的干爽透氣

，也要注意飲食

，不要吃太過刺激性的食物，可以減少腳出汗的情況

，也可以用足光散來泡腳

！

最新回答共有4條回答

根河-李**
回復(fù)
2023-07-30 23:23:15

xuzhujun728
回復(fù)
2023-07-30 23:23:15

腳汗多是什么原因怎么治

腳汗多是什么原因怎么治，想必很多人都經(jīng)歷過腳出汗的情況
，特別是在夏天的時候有的人叫上出汗是特別厲害的
，這樣在生活中是很尷尬的，下面來看看腳汗多是什么原因怎么治
腳汗多是什么原因怎么治1
其實有腳汗或者腳汗稍微多點，是正常的
，人之所以出汗
，是因為有汗腺幫助我們往外排汗，腳部是汗腺比較多的部位
，人腳上每平方厘米有約6000個左右的汗腺

雙腳總共約有25個汗腺
，且這些汗腺比身體其它部位的汗腺要旺盛一些，所以腳部很愛出汗
，正常情況下
，腳部一天可以分泌500毫升汗水，這什么概念呢
？是一瓶礦泉水的量
。有些人平常還喜歡運動，或者正值青春期
，本身分泌就比較發(fā)達(dá)
，這樣一來，腳部出汗會更多
。

腳部稍微有點汗是正常的
，但若你每次腳汗多到可以把襪子搞濕，這說明你的腳汗確實有些多了
。腳汗異常多
，有可能是你總穿不透氣的鞋造成的。鞋子若不透氣
，整個腳會處于密封的環(huán)境中
，分泌的汗液無法散發(fā)，出汗量就會變得異常的多
。

腳汗多也有可能是濕氣重造成的，脾胃虛寒的人
，往往體內(nèi)的濕氣會比較重
。體內(nèi)的濕氣重，會影響身體水分運化
，容易讓人出現(xiàn)出虛汗的情況
，使得腳部出汗變多。若你腳汗多的同時
，還有舌苔厚白
、舌頭胖大、大便不成形等問題
，說明體內(nèi)的濕氣多半比較重了
，要及時祛濕。

壓力大
，容易讓人焦慮
，負(fù)面情緒變多
，腳汗也會變多。現(xiàn)在社會競爭大
，壓力也大
，有些人所從事的工作壓力會比較大，這種情況下
，精神就會受到影響
，容易焦慮，神經(jīng)容易紊亂
，從而出大量的腳汗
。

很多人討厭出腳汗，一方面是因為腳汗多會讓人不舒服
，還有一個原因是他們認(rèn)為腳汗多等于腳臭
。其實這是誤解，腳汗其實是沒味道的
，并不會讓你產(chǎn)生腳臭
，除非你好幾天不換洗襪子。

腳汗其實和手心出的汗
、頭部出的汗
，腋下出的汗等一樣，都是無味的
。倘若你的腳汗很臭
，說明你有腳氣或體內(nèi)有疾。腳汗臭的人
，可以聞聞自己的'腳汗味
，若腳汗是爛蘋果味，說明你的血糖可能增高了
；若你的腳汗是氨氣味或者尿騷味
，說明腎臟可能出問題了；若你的腳汗就是正常的臭腳丫味
，說明有腳氣
。

腳氣是很多人的困擾，馬上天氣越來越熱
，容易讓人犯腳氣
。腳氣其實也很好去除，這里教給大家一個去除腳氣的秘方
，洗腳的時候
，往洗腳水中加入適量的碘伏，用碘伏洗過腳之后，取一顆甲硝酸片
，把它磨成粉
，然后撒到鞋墊上，不用天天撒
，隔一天撒一次即可
。

腳氣主要是由于真菌感染造成的，碘伏有除菌的作用
，洗腳水中加入碘伏
，可以幫助去除腳部真菌。而甲硝唑粉可以幫助腳部深層次的去菌
，這樣可以降腳部的真菌去除干凈
，能夠去除腳臭，改善腳氣
。
腳汗多是什么原因怎么治2
1
、甲狀腺亢進(jìn)：當(dāng)患上甲狀腺機能亢進(jìn)時，患者腳部會出汗嚴(yán)重
，同時也會伴有煩躁不安
、精神緊張、注意力不集中
、睡眠差
、吃的多身體消瘦、心慌
。

2
、腳氣：當(dāng)患上腳氣時腳部會出汗嚴(yán)重，同時也會伴有腳趾間脫屑紅斑
，到了晚上瘙癢難忍
，腳氣具有一定的傳染性，不僅會影響日常的工作和生活
，同時也會傳染給家人
。

絕大部分手汗癥（腳汗癥）的人都是原發(fā)性的，并不影響身體健康
。

擴展資料：

平時要多注意腳部的清潔，保持皮膚的干燥
，每天要勤換洗襪子
，盡量不要穿旅游鞋、運動鞋等不透氣的鞋子
，不然會增加腳汗
，加劇了腳臭，要積極地消除一些誘發(fā)因素。

每天晚上洗完腳之后盡量擦一些爽身粉
，因為爽身粉具有吸汗和干燥的功效
，可以緩解腳部出汗，同時也避免了腳臭
。
腳汗多是什么原因怎么治3
導(dǎo)致腳部出汗的原因有哪些呢
？

第一、汗腺發(fā)達(dá)

一些人腳上面的汗腺非常發(fā)達(dá)
，因此更加容易出汗
。尤其是在高溫炎熱的天氣，腳部流汗的癥狀會更加明顯
。導(dǎo)致汗腺發(fā)達(dá)的原因和遺傳因素有關(guān)
，支配腳部汗腺的神經(jīng)過分敏感或者是豐富都會導(dǎo)致腳愛流汗。

第二
、精神緊張

很多人由于生活工作壓力過大
，長時間會處于精神緊張的狀態(tài)，甚至?xí)^度焦慮
。在情緒激動之后會出現(xiàn)交感神經(jīng)高度興奮
，這種情況的作用下便會導(dǎo)致汗液大量分泌，造成腳部流汗
。這類人群應(yīng)學(xué)會控制情緒
，學(xué)會放松多注意休息，才能夠避免腳愛出汗的現(xiàn)象
。

正常情況下腳愛出汗主要和以上兩種原因有關(guān)
，除此之外與人們穿的鞋子不透氣有關(guān)。鞋子內(nèi)部的空氣無法流通
，分泌出來的汗水無法及時散發(fā)
，便會出現(xiàn)腳流汗的情況。

為了緩解腳部流汗
，人們應(yīng)該選擇一雙透氣的鞋子
，每天及時更換清洗襪子，保證腳部的干爽
。同時也要學(xué)會放松情緒
，多吃新鮮的水果蔬菜，補充營養(yǎng)
，注意飲食的調(diào)節(jié)改善虛弱體質(zhì)
，這些方式都可以有效緩解腳流汗的問題。

腳部經(jīng)常流汗甚至散發(fā)難聞氣味
，這種情況讓人們感到尷尬
。造成腳流汗的原因主要由于遺傳導(dǎo)致的汗腺較為發(fā)達(dá)
，以及精神壓力過大導(dǎo)致汗液分泌過量。只有了解腳流汗的根本原因
，才可以更好的對癥下藥
，采取積極的應(yīng)對措施，從而緩解這一尷尬的問題
。

就是那個人
回復(fù)
2023-07-30 22:22:05
腳出汗是一種正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象，特別是在天氣炎熱的時候
，身體出汗會很多
。身體內(nèi)部火氣過上也會導(dǎo)致腳部出汗，但一些人腳部出汗比較嚴(yán)重
，影響了正常的生活和走路
，那腳部出汗要怎么辦呢？
1
、緩解措施
（1）首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)
，不要吃一些辛辣刺激性的食物。因為這樣會導(dǎo)致身體中的火氣加重
，腳出汗的問題也會不斷的加重
，平時可以吃一些新鮮的水果蔬菜，不僅能夠有效的提高自身免疫能力
，提高身體機能
，還可以有效的保證身體營養(yǎng)的均衡，對于腸胃的健康也是十分有幫助的
。
（2）也要保持愉悅的心情
，不要經(jīng)常被焦急、緊張
、暴躁等不健康的情緒包圍
。否則會出現(xiàn)腳出汗的情況，也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂
，對于健康來說十分不利
。
（3）如果腳出汗的情況十分嚴(yán)重，那么可以采取藥物進(jìn)行緩解
。用治療腳氣的鹽酸特比萘芬噴霧劑
，噴上之后可以有效的緩解問題。
（4）此外
，身體內(nèi)部的肝火旺盛也會引起腳出汗
，所以這種情況下就需要從身體內(nèi)部入手進(jìn)行調(diào)節(jié)了。這種情況下腳出汗怎么辦?多吃一些寒性的食物
，比如說鴨梨以及螃蟹
，這些食物可以有效的減輕身體內(nèi)部的火氣，對于患者的恢復(fù)來說十分有幫助
。但是為了能夠?qū)ι眢w不造成傷害
，也需要患者適可而止，不可過量使用
。也要加強鍛煉
，提高身體免疫能力，減少腳出汗的問題發(fā)生
。
2
、出汗原因
（1）與外界溫度無關(guān)，內(nèi)側(cè)手掌多汗
，輕者手掌濕潤
，重者可看見汗珠，更甚者會沿著手指滴汗
；
（2）精神緊張的時候會出汗更多
；
（3）具有突然性和間斷性，每天出汗次數(shù)不定
，一般持續(xù)時間在5~30分鐘內(nèi)
，睡覺時出汗反而不多；
（4）夏季癥狀較為嚴(yán)重
，冬季則相對較輕
。秋天天氣燥熱，加上體質(zhì)虛弱
，很容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂
，當(dāng)手腳部位的汗腺功能紊亂時，就會導(dǎo)致手腳出汗異常
。當(dāng)神經(jīng)緊張的條件下
，也會導(dǎo)致汗腺功能異常，也會引起手腳大量出汗
。
（5）40%~45%的手汗癥患者伴有足底多汗的表現(xiàn)
，25%~30%合并腋窩多汗，1%~5%合并頭面部多汗
；
（6）手腳汗多濕冷
，有時僅33℃左右，冬天一易生凍瘡和出現(xiàn)“脫皮”
。
3
、預(yù)防措施
（1）使用爽身粉在潮濕的腳上進(jìn)行涂抹和適當(dāng)搓擦，使潮濕的皮膚變得干燥光滑
；
（2）使用電吹風(fēng)吹干鞋襪
，保持腳部干燥暖和
；
（3）穿透氣性好并透氣孔的鞋子，減少水汽的積聚
；
（4）襪子厚度適中
，避免出汗不舒適；
（5）勤換襪子
，洗干凈的襪子吸水性和舒適性都更好
，能夠緩解出汗的影響；
（6）鞋子多晾曬
，多雙鞋子輪流更換
；
冬天準(zhǔn)備烘鞋器，殺菌
、去水分
；
（7）茶水或醋泡腳，每次一小時
、堅持一個月
；
（8）洗完澡需將腳擦干凈，毛巾要經(jīng)常更換
；
（9）使用一些藥物輔助治療
。

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