中醫(yī)看耳鳴有什么好辦法

你好，中醫(yī)分享的治療耳鳴的妙招，供參考
緩解耳鳴妙招：
1、屏氣法：定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2～3天。
2、生姜49 片、全蟲49 個：同炒，以姜干為度，共研為細(xì)末，溫酒沖服，過2～4 小時，再進(jìn)1 服。主治痰濁上升，壅塞清竅所致耳鳴、耳聾，證見兩耳蟬鳴不息，有時閉塞憋氣，聽音不清，頭昏沉重，胸悶院滿，苔膩，脈滑。
3、鹽酸倍他司汀：改善血液循環(huán)，能增加耳蝸和前底血流量，從而消除內(nèi)耳性眩暈，耳鳴和耳閉感。
4、掩蔽治療：利用掩蔽器產(chǎn)生一種與患者神經(jīng)性耳鳴聲音頻率非常相近的掩蔽信號，來掩蔽和抑制神經(jīng)性耳鳴，當(dāng)掩蔽聲撤除后，患者的神經(jīng)性耳鳴癥狀得以減輕或消失，可稱為“后效抑制”。而長期堅持掩蔽治療則可能使神經(jīng)性耳鳴發(fā)作的間歇期漸漸延長，疾病發(fā)作的持續(xù)時間縮短，甚至不再發(fā)作。
5、腰花粥：豬腰一對、粳米100克，將豬腰去臊腺洗凈，切成腰花后與粳米一起煮粥，加蔥白2根，每日早晚服用。還有一個簡便方法，芝麻粥。50克炒黑芝麻與100克粳米一起煮粥，每日早晚服用。
6、按耳法：坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
7、穴位按壓以改善耳鳴：例如按壓合谷穴（位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋）、聽宮穴（緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處）和下關(guān)穴（位于耳前方，顴骨下凹陷處）。每個穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴（位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋），一并改善情況。
8、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然后兩掌突然松開，這樣重復(fù)捂耳30次。
9、塞耳法：麝香0.5克、全蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶內(nèi)。臨用時，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。
10、白毛烏骨雄雞1 只、甜酒120 毫升，同煮熟食，連服5～6 只。主治腎虛耳鳴耳聾，腰膝酸軟，陽痿遺精。
11、利多卡因：能抑制聽覺系統(tǒng)的異常興奮活動，能讓耳鳴響度減弱，還能改變耳鳴音調(diào)。
12、高壓氧治療：高壓氧治療在醫(yī)學(xué)治療疾病過程中屬于一種新型的治療方法，效果較好。而伴有神經(jīng)性耳聾的神經(jīng)性耳鳴患者比較適合運用高壓氧治療。其治療原則是提高患者的血氧含量，改善聽覺感受器的缺氧損害，使耳蝸與聽神經(jīng)的功能得到恢復(fù)。
13、山楂橘皮飲：生山楂20克切片，橘皮20克切絲，泡水代茶飲。
14、咬牙切齒法：耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙；左邊耳鳴，咬右邊牙；兩耳齊鳴，咬兩邊牙。
15、梳頭抹耳法：雙手的十指，從人的前發(fā)際向后梳頭，待梳到頭后部時，兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側(cè)，抹耳廓至面頰部為1次，連續(xù)百次。
16、通竅酒：磁石、木通、石菖蒲各等份，袋裝后浸酒，每日一次，適量飲用，治腎虛耳鳴。
17、綠茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25克，先以五味子250 克，文火炒微焦為度，備用。用時按上述劑量加開水400～500 毫升分3 次溫飲，每日1劑。主治耳鳴、腿軟乏力。
18、菊花馬蹄粥：干菊花10克，鮮馬蹄片50克，與粳米100克一同煮粥，每日早晚服用。
19、泡腳：泡腳對預(yù)防耳鳴有很大幫助，是一種簡便易行的方法，每晚用熱水泡熱雙腳，然后點按腳心“涌泉”穴（這個部位一般都有酸脹麻痛），用柔力點按穴位。再用力拍打大腿外側(cè)的膽經(jīng)（打大腿外側(cè)就可以了），拍打至膚色微紅為止。
20、蓮子紅棗扁豆粥：干蓮子肉10克、紅棗10枚、鮮白扁豆20克、粳米100克一同煮粥，每日早晚服用。也可以選擇紅棗小米粥，紅棗10枚、小米50克一同煮粥，每日早晚服用

中醫(yī)認(rèn)為耳鳴不只是耳朵的問題，和身體其他部位的疾病也有很大的關(guān)系，中醫(yī)治療耳鳴不分單側(cè)或雙側(cè)，其治療的前提是要結(jié)合病人的體質(zhì)對癥進(jìn)行治療，患者平時也可以經(jīng)常按摩耳朵，因為耳朵上面有全身對應(yīng)的穴道，經(jīng)常按摩可以保養(yǎng)全身。

耳鳴屬于老年人的常見疾病，也是一種較難治療的疾病，是在沒有任何刺激下而產(chǎn)生的聲音異常表現(xiàn)，很多患者因此而苦惱，但耳朵的健康很容易被人們所忽視，如果發(fā)現(xiàn)自己的聽力出現(xiàn)異常，可以通過一些簡單方法進(jìn)行改善，下面一起來看一下中醫(yī)治療耳鳴的4種方法。

1、患者可以去醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行檢查。耳鳴是由于大腦誤把正常的聲音刺激判斷為惡性刺激，通過門診檢查，可以及時了解耳鳴的病因及不良反應(yīng)，通過患者的理性認(rèn)知，避免出現(xiàn)惡性循環(huán)。

2、平時可以多做一些自我按摩，用雙手掌心緊壓雙耳外耳道，使外耳道暫時閉合。雙手中指放在枕頭上，食指放在中指上，食指從中指向下滑動，輕輕拍打后腦枕部，這時耳邊有一聲爆破聲，如此連續(xù)發(fā)出9次響聲，長期堅持下去，可以在一定程度上緩解耳鳴的現(xiàn)象。

3、買一個MP3，選擇一些自己喜歡的、比較舒緩的音樂來聽，一天聽三次，每次40-60分鐘，音量應(yīng)該不僅能聽到自己的耳鳴，還能聽到音樂的聲音，堅持半年左右，可以在大腦中重建一種條件反射系統(tǒng)，切斷從大腦皮層到邊緣系統(tǒng)的惡性刺激途徑，從而減少耳鳴現(xiàn)象。

4、通過食療進(jìn)行改善。一般老年人多屬于腎虛耳鳴，每天可吃幾顆核桃，或常吃烏雞膏粥，脾虛引起的耳鳴可常吃柿棗糕和蓮子粥，長期堅持下去也會有一定的改善作用。

以上對中醫(yī)治療耳鳴的4種方法做了簡單的介紹，對于一些癥狀比較輕微的，長期堅持下去會有一定的改善效果，但患者最好選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)師的指導(dǎo)下，結(jié)合自己的病情正確選擇治療方式，以免耽誤病情。

耳鳴是生活中很常見的病癥，會對健康造成很多不利的影響，需要通過一些方法調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成更大危害，那么耳鳴中醫(yī)怎么治療？按摩哪些穴位能治療耳鳴？耳鳴的治療方法有很多，在中醫(yī)里可以通過南無一些穴位治療，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。
1、按摩治療耳鳴的穴位
①揉耳周穴位。
用雙手拇指輕揉耳周兩側(cè)的翳風(fēng)穴、聽宮穴約1分鐘，力度以感覺到酸脹即可。
長期堅持下去就會有開竅聰耳和通絡(luò)活血的功效，這對各種原因引起的耳鳴都有一定的療效。
②分搓耳前后。
具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。
然后從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來回分搓，每天50次。
由于在人體耳廓前后尤其是耳前，有耳門、聽宮、聽會等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣，達(dá)到清耳竅的目的。
③按揉翳明穴
翳明穴位于耳垂后高骨下方，乳突肌與下頜骨之間的凹陷后1寸處。
按摩方法：雙手拇指指尖分別放在同側(cè)翳明上，其余四指附于頭部兩側(cè)，適當(dāng)用力按揉約1分鐘。
功效：明目聰耳、通絡(luò)止痛。
④擊天鼓50次
即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在后頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。
2、預(yù)防耳鳴的方法
①保持心情愉悅，要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度，避免情緒激動。
②不熬夜，保證充足的睡眠。
③戒煙、限酒，不喝咖啡、少吃鹽，適量飲用綠茶。
④避免接觸噪聲，尤其是避免長時間處于過度嘈雜的環(huán)境中。
⑤避免使用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素等。
⑥定期參加力所能及的運動，如打太極拳、散步、廣場舞、門球、臺球、慢跑等，以改善血液循環(huán)，從而使內(nèi)耳微循環(huán)保持良好的狀態(tài)。
⑦低鹽、低脂飲食，以植物蛋白質(zhì)（如豆類、豆制品）、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（魚、雞肉等）為主，少吃動物性蛋白（如豬肉、牛羊肉等），多吃瓜果蔬菜。
⑧積極治療全身疾病，如高血壓患者要積極服用藥物控制血壓、血脂，糖尿病患者要通過運動、飲食控制、或者藥物輔助達(dá)到穩(wěn)定的血糖水平，以避免對內(nèi)耳毛細(xì)胞構(gòu)成危害。
⑨戒除用異物挖耳的不良習(xí)慣，避免對外耳的過度刺激。老年人耵聹容易受阻不易排出，可定期至醫(yī)院耳鼻喉科檢查。

1、補腎填精法：中醫(yī)認(rèn)為腎與耳關(guān)系密切，腎為先天之本，藏精生髓，上通于腦，開竅于耳。腎精不足，則耳竅失養(yǎng)，輕則耳鳴，重則聽力下降甚至耳聾失聰。此外兼有須發(fā)早白，腰膝酸軟，性欲減退，舌淡白，脈沉細(xì)無力。治法：補腎填精；藥方：可用耳聾左磁丸、杞菊地黃丸、六味地黃丸等湯頭進(jìn)行加減；處方：熟地 30g 、黃精20g 、山藥20g、鹿茸3g、 龜板12g 、河車3g 、山芋12g 、枸杞子15g 、牛膝12g 、菟絲子15g 。
2、清熱化痰法：對于耳鳴、耳聾，中醫(yī)主張從腎入手，從痰論治。此類患者多有耳鳴突發(fā)，形體肥胖，頭昏而脹，咳唾脅痛，痰多而粘，舌邊、尖紅，苔黃膩，脈弦滑數(shù)等癥，具體為痰熱內(nèi)郁之候，故以清熱化痰為治之，藥方：以溫膽湯、清氣化痰丸、礞石攻痰丸為主方進(jìn)行加減；處方：瓜蔞仁12g、杏仁10g、枳實10g、制南星12g、法半夏8g、橘紅8g、獲苓10g、黃芩10g、生山桅10g、龍膽草8g、礞石30g、先煎大黃6g后下。
3、活血化瘀法：久病的耳鳴，中醫(yī)認(rèn)為“久病在血”，“久病多瘀”，瘀阻耳竅，氣血流行不暢，耳竅失養(yǎng)所致。中醫(yī)辨證瘀血型患者的微循環(huán)改變較為明顯。該類患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后，造成微血管痙攣，血流受阻所致，西藥用654-2、西比靈、丹參注射液等解除痙攣，恢復(fù)血流。此類患者臨床還兼有頭痛如刺，部位固定，頭昏，舌質(zhì)紫暗，脈細(xì)澀等瘀血表現(xiàn)。治法：活血化瘀通竅。藥方：用王清任通竅活血湯等加減；處方：桃仁10g 、紅花6g 、麝香0.3g 、生姜5片、蔥白2根、紅棗5枚、川芎6g 、赤芍10g。
4、利水逐飲法：痰飲是水液代謝失常停留在機體局部的病理產(chǎn)物，痰熱而飲寒，痰無形而飲有質(zhì)，飲留體內(nèi)，清陽不升可致耳鳴、眩暈等。利水消腫藥能解除內(nèi)耳前庭、迷路水腫，減輕神經(jīng)壓迫，促進(jìn)局部淋巴回流。主要癥狀：形寒肢冷，面色蒼白，痰白質(zhì)稀，舌質(zhì)淡白，苔白膩，脈弦滑；治療方法：利水逐飲，方用《傷寒論》苓桂術(shù)甘湯、五苓散等湯頭加減；處方：茯苓15g 、桂枝10g 、白術(shù)12g 、澤瀉6g 、益母草20g 、防己6g 、黃芪30g 、車前子10g。
5、清肝降火法：部分耳鳴患者，或由于化膿菌感染所致，或素有高血壓史，加之素嗜辛辣，郁怒傷肝，肝火暴亢，循經(jīng)上炎所致。中醫(yī)辨證屬于實熱、肝火。主要癥狀：耳鳴暴發(fā)，如潮如雷，轟轟隆隆，常伴有耳脹耳痛，流膿，發(fā)熱，頭痛眩暈，面紅目赤，口苦咽干，煩躁不寧，舌紅苔黃，脈弦數(shù)有力；治療：宜平肝伐木，清肝降火；藥方：用龍膽瀉肝湯、天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯等湯頭進(jìn)行加減；處方：龍膽草9g 、天麻12g 、鉤藤10g（后下)）、懷牛膝12g 、黃芩10g 、菊花12g 、白芍12g 、生地15g 、代赭石20g（先煎）、 麥芽9g。
6、疏風(fēng)清熱法：新病耳鳴患者多由于病毒感染所致，多急性起病，兼有感冒癥狀，中醫(yī)辨證屬于風(fēng)熱。由于外感風(fēng)熱，循經(jīng)上攻，清竅壅塞不利，其耳鳴如蟬，卒感聽力減退或閉塞，用手指按壓耳屏或牽拉耳廓后癥狀減緩。主要癥狀：常伴有發(fā)熱惡寒，頭痛，鼻塞流涕，口干，咽干，全身疲乏，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈浮數(shù)；治療方法：宜疏風(fēng)清熱；藥方：用銀翹散等級湯頭進(jìn)行加減；處方：銀花10g 、連翹10g 、竹葉6g 、荊芥10g 、簿荷6g 、菊花10g 、蟬蛻6g 、石葛蒲10g、 黃芩10g。