孕婦黑眼圈可以針灸治療嗎

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孕婦黑眼圈可以針灸治療嗎

時(shí)間: 閱讀:9941

孕婦黑眼圈可以針灸治療嗎


最佳回答

百薇

百薇

2023-07-31 08:08:07

孕婦出現(xiàn)黑眼圈這種情況用針灸沒(méi)有太大的作用出現(xiàn)黑眼圈

,多數(shù)都是由于經(jīng)常熬夜
,睡眠不足
,作息造成的
,想要改善黑眼圈日常
,一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物
,不要熬夜
,保證充足睡眠
,飲食一定要清淡
,可以通過(guò)一些理療的按摩方式來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)
,多注意休息,不要用眼過(guò)度

最新回答共有5條回答

  • 匿名用戶
    回復(fù)
    2023-07-31 11:11:38

    給眼部做按摩
      早晨起來(lái)之后

    ,如果發(fā)現(xiàn)我們的眼部有黑眼圈,不妨試試眼部按摩的方法
    ,我們可以根據(jù)自己的習(xí)慣來(lái)按摩
    ,就算沒(méi)有黑眼圈進(jìn)行按摩也是很好的,做五分鐘按摩那么就可以了
    ,然后我們?cè)偃フ甄R子吧
    ,看看眼部有什么明顯的變化,黑眼圈是不是不嚴(yán)重了

      玫瑰花水敷眼
      玫瑰花被廣泛用于面膜中
    ,玫瑰有消炎的特性
    ,對(duì)于眼睛浮腫及黑眼圈也有很好的改善作用,將玫瑰花泡水
    ,然后用棉球蘸取玫瑰花水敷在眼睛四周
    ,15分鐘后洗干凈,堅(jiān)持一段時(shí)間
    ,即可有效改善黑眼圈問(wèn)題
    ,也可幫助消除眼袋,但注意小心別弄到眼睛里

      使用眼霜
      作為擁有大好青春的年輕一族
    ,你也許覺(jué)得考慮用眼霜還為時(shí)過(guò)早,但是黑眼圈一旦形成
    ,并非是一朝一夕能夠解決
    。未雨綢繆,應(yīng)該從使用眼霜做起

      也有很多朋友認(rèn)為夏季就不需要使用眼霜了
    ,然而空調(diào)房會(huì)讓我們的皮膚更加缺水,夏季的到來(lái)才應(yīng)該更好的呵護(hù)眼部肌膚
    ,過(guò)于厚重的眼霜會(huì)讓眼部肌膚難以呼吸
    ,也更容易產(chǎn)生脂肪粒,夏季應(yīng)該使用含高效補(bǔ)水成分及眼部專用的保養(yǎng)品為眼部肌膚加以滋潤(rùn)保養(yǎng)

      現(xiàn)在市面上的眼霜猶如牛毛
    ,多不勝數(shù),如何選擇一款適合自己的眼霜也是一門學(xué)問(wèn)
    。護(hù)膚專家認(rèn)為選擇一款好的眼霜要遵循三個(gè)原則
    ,一是安全,二是有效
    ,三是快速
    ,堅(jiān)持這樣選擇眼霜的原則,不僅可以快速去除黑眼圈而且不容易反彈

  • 武漢-嚴(yán)**
    回復(fù)
    2023-07-31 11:11:38

    有眼袋是現(xiàn)在日常生活中非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象

    ,而導(dǎo)致眼袋的原因有非常多,同時(shí)治療眼袋的方法也是有非常多的
    ,因此我們便了解一下眼袋可以針灸治療嗎
    ?眼袋可以按摩去除嗎?
    眼袋可以針灸治療嗎
    針灸也是可以消除眼袋的
    ,針灸治療可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)
    ,改善黑眼圈的情況,對(duì)于血液循環(huán)不暢通而形成的眼袋是有一定的治療效果的
    。但是針灸治療并沒(méi)有太明顯的治療效果
    ,如果你的眼袋過(guò)于明顯
    ,可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療,做針灸之前可以先給局部做熱敷按摩
    ,然后再利用針灸治療
    。平時(shí)要有良好的用眼習(xí)慣
    ,要注意睡眠充足
    ,不要經(jīng)常看手機(jī)或者是電腦
    ,一般每用眼一小時(shí)應(yīng)該放松眼睛片刻的
    ,可以多看一些綠色植物,也可以適當(dāng)做一些眼保健操
    。針對(duì)頑固的眼袋或者是先天性眼袋
    ,光用針灸治療是不夠的,這種情況還需要做手術(shù)
    ,或者通過(guò)抽脂的方式來(lái)達(dá)到消除眼袋的目的


    眼袋可以按摩去除嗎
    眼袋的消除我們也可以用按摩的手法,按摩的手法多種多樣
    ,相信大家了解并堅(jiān)持按摩
    ,會(huì)使得眼部的肌膚更加的緊致,1
    、輕拍提拉法:這是用輕輕拍打再加上提拉的手法消除眼部的眼袋
    ,需要我們用中指以及無(wú)名指的指腹,從下眼瞼的內(nèi)側(cè)移至下眼瞼外側(cè)
    ,并向太陽(yáng)穴靠近
    ,整個(gè)過(guò)程需要輕拍以及適當(dāng)?shù)奶崂跃徑庋鄄科?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,需要重?fù)三遍


    2、眉骨平移法:顧名思義
    ,眉骨平移法的著重在眉骨
    ,因?yàn)槊脊鞘俏覀冾^部多數(shù)神經(jīng)交匯的地方,在眉骨按摩
    ,可以起到舒緩上眼骨神經(jīng)的作用
    ,從而緩解眼疲勞。需要用到我們的中指和無(wú)名指
    ,講兩指分開(kāi)
    ,中指放在眉角的地方,無(wú)名指放在眉尾的地方
    ,跟隨著眉骨將無(wú)名指從內(nèi)側(cè)向外側(cè)移動(dòng)
    ,然后把無(wú)名指與中指合并
    ,拉向太陽(yáng)穴,此手法重復(fù)三遍


    3
    、V字型提拉法:此方法主要是依靠一個(gè)提拉的手法提拉眼皮,只要我們持之以恒
    ,就可以改善眼部的肌膚
    ,使得眼部的肌膚更加緊致。我們拉眼皮的動(dòng)作
    ,需要我們用食指和中指分開(kāi)程一個(gè)V字型
    ,放在內(nèi)眼瞼處,保持V字型向外側(cè)太陽(yáng)穴的地方拉
    ,需要重復(fù)三次


    中醫(yī)特色針灸治眼袋
    針灸去眼袋除了手術(shù)藥物治療去除眼袋以外,傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代電子科學(xué)結(jié)合的針灸法對(duì)各種眼袋也有不同程度的療效
    。中醫(yī)把眼袋分為先天性和獲得性兩種
    。先天性屬遺傳,獲得性是由于眼瞼皮膚長(zhǎng)期受到不良刺激
    ,如不正確按摩
    、愛(ài)流眼淚、常畫眼線等
    ,最終導(dǎo)致眼瞼皮膚松弛并萎縮
    。其治療方法是:接通電源,針灸相應(yīng)穴位如太陽(yáng)
    、魚腰及阿是穴
    。電流會(huì)引起眼瞼肌肉明顯收縮跳動(dòng),加速局部脂肪分解
    ,收緊松弛的眼瞼
    。中醫(yī)還認(rèn)為眼袋的形成與人體的脾胃功能有著直接的關(guān)系,尤其是脾臟功能的好壞
    ,直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝
    。從實(shí)際經(jīng)絡(luò)經(jīng)穴的解剖來(lái)看,眼袋產(chǎn)生的位置又恰好是足陽(yáng)明胃經(jīng)發(fā)起之處
    ,因而啟動(dòng)胃經(jīng)穴
    ,對(duì)胃經(jīng)施以良性刺激,提高脾胃功能
    ,對(duì)眼袋的治療是有實(shí)際意義的


    眼袋可以做二次嗎
    祛眼袋手術(shù)可以做第二次。如果患者感到手術(shù)后效果沒(méi)有達(dá)到自己的理想效果、下眼瞼皮膚再次出現(xiàn)松弛或眶隔脂肪膨出等都可以到醫(yī)院進(jìn)行二次祛眼袋手術(shù)
    。但具體第二次手術(shù)時(shí)間需要根據(jù)上一次手術(shù)時(shí)間來(lái)判斷
    ,因?yàn)樾枰却弦淮问中g(shù)效果穩(wěn)定后再進(jìn)行二次手術(shù),一般時(shí)間需要滿足三個(gè)月以上
    。另外
    ,手術(shù)后患者要注意預(yù)防感染、注意局部消毒清潔
    、合理用眼
    、注意休息。

  • 西安-杜*
    回復(fù)
    2023-07-31 10:10:28

    黑眼圈

    、原因:
    黑眼圈是一種常見(jiàn)的困擾它會(huì)讓人看起來(lái)很疲倦沒(méi)精神
    ,很多人想要去之而后快
    ,到底為什幺會(huì)有黑眼圈呢
    ?黑眼圈又該如何來(lái)預(yù)防、治療呢

    根據(jù)一九九二年法國(guó)洛昂醫(yī)師的報(bào)告
    ,造成黑眼圈的原因包括下列:
    (一) 先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;
    (二) 眼皮老化松弛
    ,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深

    (三) 眼代出現(xiàn)造成陰影;
    (四) 眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進(jìn)而形成陰影

    (五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深

    這些原因有的人可能會(huì)合并發(fā)生。
    黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式
    對(duì)于先天性眼皮色素沉著所導(dǎo)致的黑眼圈
    ,傳統(tǒng)上可以考慮化學(xué)換膚或擦退色素藥膏
    ,但效果并不十分明顯,但是這幾年來(lái)
    ,敗雷射醫(yī)療科技之賜
    ,采用Q-開(kāi)關(guān)是除斑雷射,紅寶石雷射等
    ,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈
    。據(jù)一九九五年美國(guó)羅維醫(yī)師的報(bào)告,兩次的治療就可改善百分之五十
    ,但雷射治療后約有三分之一的人會(huì)發(fā)生暫時(shí)性色素加深
    ,然而只要避免陽(yáng)光曝曬及涂抹防曬乳液(防曬系數(shù)大于十五)再雷射治療后四至八周此種暫時(shí)性的皮膚色素加深均會(huì)逐漸消退,黑眼圈也會(huì)變淡
    。至于后天性皮膚病變?nèi)邕^(guò)敏
    、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內(nèi)可自然消失。
    如果是眼皮老化松弛引起假性皮膚色素加深
    ,則需作眼皮整形手術(shù)
    ,切除過(guò)多的皮膚,黑眼圈的感覺(jué)就會(huì)改善了
    。此外有不少的年輕人由于遺傳的關(guān)系
    ,眼袋再二十多歲就很明顯,連帶造成黑眼圈的外觀
    ,此種情形需考慮經(jīng)由結(jié)膜切開(kāi)術(shù)將下眼皮內(nèi)過(guò)多的脂肪去除
    ,使眼袋消失于無(wú)形,黑眼圈自然就不見(jiàn)了
    。有的人則是由于老化造成眼袋凸出
    ,皮膚松弛黑眼圈相當(dāng)明顯!一臉倦容
    ,這就需要雙管齊下
    ,做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。
    眼眶內(nèi)下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來(lái)填補(bǔ)
    ,一般而言脂肪移植約需醫(yī)治三次才能獲的改善
    。至于眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過(guò)敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關(guān),目前除了治療過(guò)敏外
    ,并無(wú)特殊有效的治療方式

    黑眼圈由于成因不一,治療前應(yīng)經(jīng)整形外科醫(yī)師仔細(xì)評(píng)估
    ,再采取適當(dāng)?shù)闹委煼绞?div id="jfovm50" class="index-wrap">,如此才能有效的解決這個(gè)令人困擾的難題。
    、黑眼圈的預(yù)防及治療:
    遲睡早起再加上不當(dāng)?shù)男秺y方法都是導(dǎo)致雙眼浮腫
    、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。
    正視所有問(wèn)題之前
    ,請(qǐng)先熟讀以下五頊要點(diǎn):
    1
    、 記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝
    ,包括防水睫毛液
    。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適。
    2
    、 眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺
    ,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲
    ,怎么可以不小心護(hù)理

    3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫,所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱

    4
    、最傳統(tǒng)的方法:幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。
    5
    、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí)
    ,都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜
    ,令它變得較為幼滑滋潤(rùn)
    ,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會(huì)自然一點(diǎn)

    防止黑眼圈產(chǎn)生
    過(guò)度疲倦
    ,暴曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環(huán)差
    ,導(dǎo)致黑眼圈
    ,充足的睡眠及休息才能對(duì)抗黑眼圈產(chǎn)生。 眼部肌膚老化
    ,導(dǎo)致眼部產(chǎn)生皺紋
    ,失去彈性
    ,首先要注意—— 1
    、注意外出時(shí)擦適當(dāng)?shù)难鄄勘pB(yǎng)品; 2
    、眼部清潔要干凈
    、徹底,以免留下污垢
    ,使眼部長(zhǎng)期殘留化妝品而導(dǎo)致黑眼圈
    ;清潔時(shí),不要過(guò)度拉扯皮膚
    ,以免眼睛提早老化

    三、該選擇什么樣的護(hù)眼產(chǎn)品:
    首先我們要先分清楚
    ,你現(xiàn)在是想解決黑眼圈呢
    ?還是眼袋?還是皺紋
    ?搞清楚了
    ,再看看下面的哪種產(chǎn)品適合你。
    眼霜:有滋潤(rùn)的功效
    ,除了可以減低黑眼圈
    、眼袋的問(wèn)題外,同時(shí)也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效

    眼膠(也叫眼啫喱):和眼霜的功效均差不多
    ,只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽,白天使用皮膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)感
    ,大多是消除眼袋
    、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀
    。 其實(shí)
    ,也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法
    ,但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細(xì)紋的功能
    ,你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況以及眼部肌膚的問(wèn)題來(lái)預(yù)算產(chǎn)品。
    眼膜:它可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份
    ,消除疲勞
    ,快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象,還能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份
    ,消除疲勞
    ,增加肌膚彈性,你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養(yǎng)

    、全面出擊黑眼圈:
    作戰(zhàn)方案一:聚光--聲東擊西
    皮膚白并且簿,黑眼圈極易現(xiàn)形
    ,所以將肌膚色素加深
    ,可將黑眼圈的色素,跟膚色比例拉近
    。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)就要有技巧
    ,否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生,還可能會(huì)曬傷皮膚

    1.曬太陽(yáng)避開(kāi)正午陽(yáng)光 曬太陽(yáng)時(shí)間應(yīng)避開(kāi)正午
    ,因?yàn)檫@時(shí)太陽(yáng)的紫外光最強(qiáng)勁。請(qǐng)選擇早上8點(diǎn)-10點(diǎn)或傍晚4點(diǎn)-6點(diǎn)
    ,陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候

    2.曬前1小時(shí)涂防曬油 曬太陽(yáng)前1小時(shí)涂太陽(yáng)油,度數(shù)可自行調(diào)配
    。但涂得均勻
    ,SPFI5已足夠了。
    3.防曬先打底 涂太陽(yáng)油前15分鐘宜先涂乳霜打底
    ,可令皮膚不干燥

    4.曬時(shí)以10分鐘為一節(jié)
    ,休息5分鐘再曬 有利保護(hù)不曬傷皮膚。有傷口
    、皮膚敏感及雀斑者
    ,就不要用這種方法?div id="m50uktp" class="box-center"> ?纯从迷鯓拥拿罘娇焖偃ヌ幒谘廴?div id="m50uktp" class="box-center"> ,并可以贏取目前在大陸市場(chǎng)尚未銷售的價(jià)值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
    作戰(zhàn)方案二:夜襲--一網(wǎng)打盡
    要消滅或預(yù)防黑眼圈
    ,平日一定要小心選擇眼部護(hù)理用品
    。最好選擇有月見(jiàn)草成分的護(hù)眼用品,因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦
    ,如果想增加血液循環(huán)
    ,不妨選用活細(xì)胞成分的產(chǎn)品,如有骨膠原及酵素成分眼霜

    教你小Tips:
    1.涂眼霜去黑眼圈

    a.將眼霜擠落無(wú)名指上,量以黃豆般大小足夠

    b.沾了眼霜的無(wú)名指輕印在眼四周
    ,方向由眼尾向眼頭,再由眼頭印回眼尾
    ,直至眼霜被完全吸收

    2.眼膜減淡黑色素
    a.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周,然后等待15一20分鐘

    b.輕輕用面紙抹去

    c.然后拍上有酒精成分爽膚水。
    d.再涂上眼霜

    3.眼部清潔事項(xiàng)
    a.最好用不含雜質(zhì)蒸餾水或冷開(kāi)水清洗,減少雜質(zhì)刺激眼部

    b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚
    ,以減少刺激。
    c.動(dòng)作要輕柔
    ,以免扯傷薄弱的皮膚

    d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
    看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈
    ,并可以贏取目前在大陸市場(chǎng)尚未銷售的價(jià)值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液

    作戰(zhàn)方案三:自助--巧布地雷陣
    古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材
    ,用食物
    。原來(lái)有些食物
    ,外敷有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)作用,不妨一試

    雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
    先將蛋煮熟
    ,去殼,用毛巾包住
    ,再放純銀戒指
    。然后,閉上眼睛
    ,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去
    ,各約10次。 (說(shuō)明:熱力加按摩
    ,可增加眼部血液循環(huán)
    。雞蛋及純銀的混合,作用神奇
    ,能散瘀
    。)
    馬蹄蓮藕渣敷眼
    洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮
    ,然后將蓮藕馬蹄切碎
    。將材料放入榨汁機(jī),再加2杯水?dāng)嚢琛?將水隔渣
    ,然后敷眼10分鐘

    小貼士:
    1.水可以飲用,雙管齊下

    2.臨睡前敷效果最好
    ,可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì)。(說(shuō)明:蓮藕及馬蹄分別含鐵質(zhì)
    、蛋白質(zhì)
    ,有活血去瘀作用。)
    土豆片敷眼
    刮土豆皮
    ,然后清洗
    ,切厚片約2厘米。躺臥
    ,將上豆片敷在眼上
    ,等約5分鐘,再用清水洗凈

    小貼士:
    1.夜晚敷
    ,更有助消除眼睛疲勞。
    2.土豆以大個(gè)的為佳
    ,因?yàn)楦采w面較大

    3.有芽的土豆不要用
    ,因?yàn)橛卸尽?說(shuō)明:土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺
    。)
    蜂粉
    、蜂王漿
    蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層
    。1小時(shí)后以清水洗去
    ,每天敷1次,1星期見(jiàn)效
    。(說(shuō)明:蜂有殺菌作用并具粘性
    ,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用
    ,且有促進(jìn)新陳代謝功效
    。)
    作戰(zhàn)方案四:口令--花色拼盤
    1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦
    、芹菜等綠色蔬菜
    ,水果則宜多吃柑橘類。
    2.每天喝一杯紅棗水
    ,有助加速血?dú)膺\(yùn)行
    。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)

    3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁
    ,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
    4.多喝清水
    ,有效地將體內(nèi)廢物排出
    。減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈
    ,最好每天飲8杯

    5.缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn),會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)
    ,所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)
    ,如面、飯
    、豬肝、菠萊
    、番茄等食物

    作戰(zhàn)方案五:自救--運(yùn)籌帷幄
    眼部血液運(yùn)行不暢順,積聚于眼下
    ,亦會(huì)形成黑眼圈
    ,所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán)
    。亦從而會(huì)淡化黑眼圈。
    1.做右眼時(shí)
    ,將右手食指橫放眼袋上
    。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食子至眼尾處
    。做憲1次
    ,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)

    2.用中指在眼袋位
    ,由眼頭開(kāi)始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn)),每邊眼重復(fù)做一次

    3.將食指及中指輕按在眼袋位
    ,輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次

    作故方案六:決策--穩(wěn)操勝券
    經(jīng)常熬夜
    、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事,都會(huì)引致黑眼圈的產(chǎn)生
    ,不想有對(duì)熊貓眼
    ,就要從生活習(xí)慣入手啦!
    1.戴即棄隱形眼鏡
    ,因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢

    2.保持溫暖體溫,太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通
    ,產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些

    3.多運(yùn)動(dòng),多做有氧運(yùn)動(dòng)
    。如跑步
    、打球及游泳,增加身體血液循環(huán)

    4. 睡高枕頭
    ,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機(jī)會(huì)

    5.睡眠充足
    ,睡眠時(shí)間以4-8小時(shí)最恰當(dāng),因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以4小時(shí)為一節(jié)
    ,醫(yī)生說(shuō)在晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài)的話
    ,血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài),但過(guò)了這段時(shí)間仍未睡
    ,黑眼圈會(huì)變得很嚴(yán)重

    6.吸煙飲酒對(duì)血液循環(huán)及淋已循環(huán)帶來(lái)不良影響.所以應(yīng)盡量避免

    7.敷面膜時(shí)不要打電腦.涂乳液或敷面膜時(shí)打電腦、聽(tīng)手提電話及太近看電腦都不宜

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