手心潮熱該怎么辦

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      手心潮熱該怎么辦
      
  
      
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      手心潮熱該怎么辦

      


      

      



  
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食養(yǎng)人
      
      食養(yǎng)人
      
 
      2023-07-31 12:47:47
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      患者手心潮熱可能是因?yàn)槟I陰虛造成的
      ，患者在治療的時(shí)候可以通過(guò)中藥的方式治療
        ，比如說(shuō)可以通過(guò)口服中藥湯劑的方式來(lái)治療腎陰虛
      ，也可以通過(guò)口服中成藥物的方式來(lái)治療
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        xuzhujun728
        
回復(fù)

        
2023-07-31 15:15:12

        
  
         　　生活當(dāng)中有些人手心會(huì)很熱，那么這是怎么一回事呢?有哪些原因會(huì)導(dǎo)致手心發(fā)熱呢?今天就為大家介紹一下手心發(fā)熱的原因有哪些吧
        。另外希望對(duì)大家有用哦!
         
          　　手心發(fā)熱是什么原因 
         
         　　平時(shí)出現(xiàn)手心發(fā)熱的現(xiàn)象
        ，一半都屬于人們的心火熾盛，身體之中濕熱很多
        ，是膽胃失和的初期表現(xiàn);手背比手心熱
        ，多是發(fā)燒和炎癥急性期;手掌溫度高于手心溫度，多是血脂高或血壓高;手掌紅熱
        ，多為炎癥，血熱
        。
         
         　　手心發(fā)熱
        。在中醫(yī)認(rèn)為常見(jiàn)于陰虛之“五心煩熱”，綜合樓主的情況
        ，陰虛發(fā)熱的可能性比較大
        。汗少。由于陰虛火旺
          ，虛火煎熬津液
          ，造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。身體虛弱
          。陰虛之后
          ，虛火耗傷正氣，造成身體虛弱
          ，且常常精神不濟(jì)
          。
         
         　　我們看看手心發(fā)熱是怎么回事，其原因多由于平素體質(zhì)虛弱
          ，或大病
          、熱病后，失于調(diào)理
          ，陰血耗傷
          ，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱
          ，形體消瘦
          ，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴
        ，口干舌燥
        ，午后潮熱，顴紅盜汗
        ，小便頻數(shù)
        ，大便秘結(jié)。
         
          　　手心發(fā)熱疾病預(yù)兆 
         
         　　肺結(jié)核：這種疾病是手心發(fā)熱的原因之一 
        ，特別是青年人 ,同時(shí)伴有盜汗
        、乏力、咳嗽
        、精神萎靡不振等
        。照胸片或化驗(yàn)檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。
         
         　　慢性腎盂腎炎：大多數(shù)中青年女性 
        ，慢性活動(dòng)期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 
        ，或伴有全身發(fā)熱。仔細(xì)回憶在當(dāng)時(shí)或以前有腰酸
        、乏力
        、尿頻、尿急
        、尿痛等癥狀
        ，尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
         
         　　肝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        。翰《拘愿窝?乙肝等 )
        、肝硬化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象
        。這些病一般還伴有食欲不振
        、消瘦、乏力
          、腹脹
          、肝區(qū)隱痛、失眠等
          。肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情
          。
         
         　　結(jié)締組織疾病：風(fēng)濕熱
          、系統(tǒng)性紅斑狼瘡
          、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。
         
         　　如果出現(xiàn)不明原因的手心發(fā)熱癥狀
          ，千萬(wàn)不可以大意
          ，要盡快去醫(yī)院醫(yī)治
          ，因?yàn)橛行┌Y狀看起來(lái)是小事，但結(jié)果可能會(huì)很嚴(yán)重
          。
         
          　　手心發(fā)熱怎么辦 
         
          　　陰虛所致的手心熱 
         
         　　多見(jiàn)于腎陰不足
          ，或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟
          ，手足心熱
          ，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津
          ，嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機(jī)能虛性亢奮
          。這樣的患者可選用滋陰清熱的藥物。
         
          　　血虛導(dǎo)致的手心熱 
         
         　　多見(jiàn)于年輕女性
          ，多伴有痛經(jīng)
          。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼
        。這類患者
        ，平日可服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸這類補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥物，或者用當(dāng)歸6g
        、黃芪30g
        ，配合來(lái)熬湯。
         
          　　疳積脾虛引起的手心熱 
         
         　　多見(jiàn)于小孩
        ，由于脾胃虛弱，飲食不節(jié)
        ，引起小兒脾胃功能失常
        ，造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振
        、兩顴潮紅
        、手足心熱、腹脹噯氣
        。小孩手足心熱
        ，既不能用滋陰的方法，也不能用養(yǎng)血的方法
        ，當(dāng)以健脾消積為治法
        ，或以捏脊療法緩解。
         
          　　手心發(fā)熱怎么調(diào)理 
         
         　　一為飲食
        ，要注意飲食的清淡
        ，多吃蔬菜水果，特別是纖維比較多的
        ，如芹菜
        、菜的根莖等
        ，少吃油膩、燒烤類食品
        ，這些傷肝傷胃
        ，同時(shí)要多喝水，排毒
        ，促進(jìn)新陳代謝
        。
         
         　　二從心態(tài)上進(jìn)行調(diào)整，清心寡欲
          ，精神內(nèi)守
          ，心情放松，情緒不可過(guò)度激烈
        ，喜怒哀樂(lè)不可過(guò)度
        ，心情的變化同時(shí)會(huì)影響人的臟腑，所謂“喜傷心
        、怒傷肝
        、思傷脾、恐傷腎
        、悲傷肺”
        。
         
         　　三從睡眠入手，要睡子午覺(jué)
        ，夜晚從11點(diǎn)最好就要入眠了
        ，中午1點(diǎn)左右也睡上幾十分鐘(中午是心經(jīng)當(dāng)令，此時(shí)睡眠
        ，有調(diào)神
        、提神之效，西醫(yī)也研究表明
        ，多睡午覺(jué)
        ，老年癡呆癥發(fā)病率低)。
         
         　　四還是要多運(yùn)動(dòng)
        ，舒經(jīng)活絡(luò)
        ，促進(jìn)新陳代謝，這是強(qiáng)身健體的不二法門
        。
         
         　　另外
        ，人體是有一定的偏性，如有人體寒
        ，有人體熱
        ，有人體實(shí)，有人體虛
        ，不一而足，所以手心熱屬于你的體質(zhì)的一種趨勢(shì)或呈現(xiàn)，不過(guò)依照以上的方法可以有效的調(diào)整
        。
         
          　　手心發(fā)熱的緩解方法有哪些? 
         
          　　一、充足的.睡眠 
         
         　　女性由于體內(nèi)各項(xiàng)激素的改變
        ，所以會(huì)出現(xiàn)不同程度的嗜睡現(xiàn)象，這其實(shí)是正常的現(xiàn)象
        ，而且應(yīng)該盡量保證女性充足的睡眠
        ，這對(duì)寶寶的發(fā)育和改善孕婦手心腳心發(fā)熱的癥狀都有明顯的效果。
         
         　　孕婦如果沒(méi)有充足的睡眠
        ，就容易情緒失控
        ，生理燥熱，更加會(huì)加重孕婦手心腳心發(fā)熱的癥狀
        ，因此保證充足的睡眠也是緩解孕婦手心腳心發(fā)熱癥狀的有效方法
        。
         
          　　二、定期檢查 
         
         　　遇到手心發(fā)熱這種癥狀
        ，一定不要情緒過(guò)多緊張
        ，只要保持正常的定期孕期檢查，那么就會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的所在
        ，聽(tīng)從醫(yī)生的建議
        ，合理改善飲食和養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，肯對(duì)對(duì)身體是百無(wú)一害的
        。孕期出現(xiàn)癥狀
        ，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，但如果是孕婦手心發(fā)熱這種常見(jiàn)的癥狀
        ，只有保持定期的健康檢查就可以了
        ，不要隨意吃藥，這是對(duì)寶寶影響最大的一個(gè)弊端
        。
         
          　　三、要加強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng) 
         
         　　陰虛體質(zhì)之人性情急躁
        ，常常心煩易怒
        ，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這是陰虛火旺
        ，火擾神明之故
        。尤其應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》“恬淡虛無(wú)”(精神安閑，沒(méi)有雜念)
        、“精神內(nèi)守”(指人體神氣要守于內(nèi)
        ，不耗散與外)之養(yǎng)神大法。平素要加強(qiáng)自我修養(yǎng)
        ，自覺(jué)地養(yǎng)成冷靜
        、沉著的習(xí)慣
        。少參加爭(zhēng)勝負(fù)的文娛活動(dòng)。
         
          　　四
        、要注意環(huán)境調(diào)攝 
         
         　　由于此種人形多瘦小
        ，而瘦人多火，故常手足心熱
        ，口咽干燥
        ，常畏熱喜涼，冬寒易過(guò)
        ，夏熱難受
        。因此，每逢炎熱的季節(jié)
        ，應(yīng)注意避暑
        ，有條件的應(yīng)到海邊、高山之地旅游
        。
         
          　　結(jié)語(yǔ)： 生活當(dāng)中有些人有手心發(fā)熱的毛病
        ，對(duì)于這一癥狀千萬(wàn)不可以忽視，那么緩解手心發(fā)熱的方法有哪些呢?大家看了上述我的介紹都清楚了吧!希望上述我的相關(guān)介紹可以幫助到有需要的朋友們哦!
        

        


        

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        杭州-毛**
        
回復(fù)

        
2023-07-31 15:15:12

        
  
        　　有不少朋友可能會(huì)出現(xiàn)手心發(fā)熱的現(xiàn)象
        ，這樣的情況究竟是怎么回事呢
        ？下面我分享了手心發(fā)熱的原因及治療，希望你喜歡
        。
          　　手心發(fā)熱是怎么回事? 
        　　發(fā)熱是由于發(fā)熱激活物作用于機(jī)體
        ，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)生致熱原(EP)的產(chǎn)生并入腦作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，更進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)熱中樞介質(zhì)的釋放繼而引起調(diào)定點(diǎn)的改變
        ，最終引起發(fā)熱
        。常見(jiàn)的發(fā)熱激活物有來(lái)自體外的外致熱原：細(xì)菌、病毒
        、真菌
        、螺旋體、瘧原蟲等;來(lái)自體內(nèi)的：抗原抗體復(fù)合物
        、類固醇等
        。
         
        　　內(nèi)生致熱原(EP)來(lái)自體內(nèi)的產(chǎn)EP細(xì)胞，其種類主要有：白細(xì)胞介素-1(IL-1)
        、腫瘤壞死因子(TNF)
        、干擾素(IFN)、白細(xì)胞介素-6(IL-6)等
        。EP作用于位于POAH的體溫調(diào)節(jié)中樞
        ，致使正、負(fù)調(diào)節(jié)介質(zhì)的產(chǎn)生
        。后者可引起調(diào)定點(diǎn)的改變并最終導(dǎo)致發(fā)熱的產(chǎn)生
          。
         
        　　發(fā)熱本身不是疾病
          ，而是一種癥狀。其實(shí)
        ，它是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一
        。發(fā)燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時(shí)間、增強(qiáng)抗生素的效果
        、使感染較不具傳染性
        。這些能力應(yīng)可以抵消發(fā)燒時(shí)所經(jīng)歷的不舒服。
         
        　　不明原因發(fā)熱(FUO)的病因診斷是一個(gè)世界性難題,有近10%的FUO病例始終不能明確病因
        。發(fā)熱本身可由多類疾病,如感染
        、腫瘤、自身免疫病和血液病等疾病引起,無(wú)法明確歸類
        。過(guò)去這類患者通常由內(nèi)科醫(yī)師診治,在大多數(shù)分科較細(xì)的醫(yī)院則主要由呼吸內(nèi)科醫(yī)師接診
        。目前很多醫(yī)院開(kāi)設(shè)了感染科,并把FUO歸于感染科診 治,這種專科化管理是一種進(jìn)步,可以提高診治水平
        。FUO有準(zhǔn)確的定義,其包含3個(gè)要點(diǎn):①發(fā)熱時(shí)間持續(xù)?3周;②體溫多次>38.3℃;③經(jīng)?1周完整的病史詢問(wèn)
        、體格檢查和常規(guī)實(shí)驗(yàn)室檢查后仍不能確診?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢?jiàn),雖然FUO本身是癥狀診斷,不是疾病診斷,但診斷要求卻十分嚴(yán)格
        。
         　　小孩手心發(fā)熱的原因： 
        　　正常來(lái)講小孩的手心和腳心本來(lái)就會(huì)有點(diǎn)發(fā)熱的,它的熱度是比我們大人的要高點(diǎn).如小孩生病時(shí)心和腳心有發(fā)熱感的話,那么小孩的體溫就不會(huì)超過(guò)39度.如果小孩生病時(shí)手心和腳心有發(fā)涼感的話那可真要注意了,這時(shí)體溫可能會(huì)超過(guò)39度.春天也是小孩最愛(ài)生病的季節(jié).要時(shí)時(shí)注意小孩的動(dòng)象.不要穿得太多也不能太少.
         
        　　1、疳積脾虛
        ，手足心發(fā)熱
         
        　　其原因一是飲食不節(jié)
        ，即有的孩子飲食無(wú)度，食不定時(shí)
        ，常吃零食
        ，長(zhǎng)期下去可損傷脾胃功能，引起運(yùn)化失常
        ，形成積滯
        ，積滯日久，水谷精微無(wú)能吸收
        ，形成疳積而發(fā)熱
        。
         
        　　二是患其它疾病后，如吐瀉
        ，痢疾、寄生蟲病等治療不當(dāng)
          ，遷延日久
          ，損傷氣血，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱
          。這部分小兒常見(jiàn)為手足心發(fā)熱
          ，面黃肌瘦
          ，毛發(fā)干枯，腹部脹大
          ，食欲不佳
          ，常食異物，夜睡不寧
          ，大便較稀
          ，有不消化食物，小便黃濁如米泔
          。
         
        　　2
          、血虛陰虧，手足發(fā)熱
         
        　　其原因多由于平素體質(zhì)虛弱
          ，或大病
          、熱病后，失于調(diào)理
          ，陰血耗傷
          ，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分小兒常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱
          ，形體消瘦
          ，精神萎靡，咳嗽少痰
        ，目眩耳鳴
        ，口干舌燥，午后潮熱
        ，顴紅盜汗
        ，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)
        。
         
        　　小兒手足心發(fā)熱
        ，以疳積脾虛引起的多見(jiàn)，絕大多數(shù)是3歲以下的嬰幼兒
        。在藥物治療的同時(shí)
        ，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品，讓小兒多曬太陽(yáng)
        ，呼吸新鮮空氣
        ，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。
         
        　　孕婦手心腳心發(fā)熱是什么原因?是內(nèi)火重嗎?會(huì)對(duì)胎兒有什么不好的影響嗎?
         
        　　孕婦體溫比起平常人是要高一些的
        ，因此手心腳心易發(fā)熱和瘙癢
        。應(yīng)多吃些清淡、易消化的食物，注意休息
        ，保持良好的睡眠
        ，定期到醫(yī)院檢查。
         　　女性手心腳心發(fā)熱的原因： 
        　　手足心發(fā)熱而未有其它癥狀相伴的是極少的
        ，絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時(shí)伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)
        。中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。
         
        　　在藥物治療的同時(shí)
        ，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品
        ，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣
          ，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)
         
        　　手腳心發(fā)燙不一定是發(fā)熱,體溫可以正常,是中醫(yī)所謂的陰虛生內(nèi)熱. 這種癥狀很常見(jiàn),俗稱血熱. 由于腎陰虛
          、津液分泌不足引起的,可以喝冬瓜燉烏雞湯、炒西瓜皮來(lái)慢慢調(diào)養(yǎng),也可以咨詢中醫(yī),開(kāi)藥方.平時(shí)應(yīng)注意少吃動(dòng)物肝臟
          、牛羊肉...
         　　手心腳心發(fā)熱的調(diào)理： 
        　　專家表示
          ，人各不同，體質(zhì)各異
          ，如氣虛
          、陽(yáng)虛、陰虛
          、氣郁等
          。手心腳心發(fā)熱，通常伴有口干
          、舌紅等癥狀
          ，屬于典型的?內(nèi)熱體質(zhì)?。
         
        　　每種體質(zhì)的人有相應(yīng)的飲食禁忌
          ，如果能夠?qū)ΠY享受美食
          ，對(duì)健康會(huì)大有幫助。從臨床看
        ，脾胃虛寒
        、內(nèi)熱體質(zhì)的患者較多，這兩類體質(zhì)的人在夏季食品的選擇上應(yīng)有所區(qū)別
        。
         
        　　內(nèi)熱體質(zhì)的人動(dòng)則汗出
        ，怕熱，口干
        、喜熱飲
        、手心腳心熱、舌紅
        、大便干燥
        。有類似狀況的人可以適當(dāng)吃些涼性的東西，也可以吃一些偏冰涼的食品，但不太適合吃生姜
        、辣椒、花椒
        、胡椒
        、肉桂、小茴香
        、蠶豆
        、香菜、羊肉
        、狗肉等
        。
         
        　　脾胃虛寒的人睡覺(jué)喜蜷臥，周身怕冷
        ，愛(ài)出汗
        ，容易肚子疼，大便多為稀便
        ，舌質(zhì)淡白
        。這些人即使在夏季應(yīng)該少吃上面提到的寒涼之物，多吃溫?zé)岬氖澄?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ，如生姜
        、南瓜、大蔥
        、洋蔥
        、大蒜、韭菜
        、胡蘿卜
        、荔枝、桂圓
        、蓮子
        、大棗、糯米
        、胡桃仁
        、牛肉、雞肉
        、鴨肉
        、鵝肉、蝦
        、鯽魚
        、鱔魚和鰱魚等。
         
        　　此外，大家可以選擇更多的?解暑?飲食
        ，在炎熱夏季里清熱
        、消暑。
         
        　　茄子：《本草綱目》上說(shuō)?茄子味甘
        、性寒
        、無(wú)毒。主治寒熱
        、五臟勞損及瘟病
        。吃茄子可散血止痛，去痢利尿
        ，消腫寬腸?
        。茄子中豐富的維生素，可增強(qiáng)細(xì)胞間的粘著能力
        ，能防治微血管脆裂出血和促進(jìn)傷口愈合
        。因此，常吃茄子可防治腦溢血
        、高血壓
        、動(dòng)脈硬化等病癥，對(duì)慢性胃炎等也有一定治療作用
        。
         
        　　綠豆：工作之余
        ，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽
        、煩渴盡去
        、暑熱全消、心曠神怡之感
        ，這是因?yàn)榫G豆具有清熱解暑
        、止渴利尿的功效。
         
        　　西瓜：不但能清熱解毒
        、除煩止渴
        ，而且能利尿，幫助消化
        ，因此
        ，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人
        。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
        ，如蔗糖、葡萄糖
        、果糖
        、瓜氨酸
        、丙酸以及胡蘿卜素、維生素c等
        。
         
        　　黃瓜：《本草求真》里提到黃瓜?氣味甘寒
        ，服此能清熱利水?，因此
        ，炎熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的
        。黃瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩
        ，這對(duì)促進(jìn)腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用。
        

        


        

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        姜齊
        
回復(fù)

        
2023-07-31 14:14:02

        
  
         有些人可能會(huì)出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況
        ，同時(shí)可能會(huì)伴隨著乏力
        、多汗等情況。手是人體的重要器官
        ，出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況
        ，很有可能是在向我們預(yù)報(bào)健康情況，那么 手心發(fā)熱是怎么回事 呢?該怎么處理它呢?接下來(lái)我就簡(jiǎn)單的給大家介紹一下 手心熱是怎么回事 
        。
         
          手心熱是怎么回事 
         1
        、手心發(fā)熱有可能是因?yàn)槭撤e引起的，這種情況主要表現(xiàn)為食物不振
        、手足心發(fā)熱
        。因?yàn)槭撤e引起的手心發(fā)熱多為兒童。如果小孩出現(xiàn)了這種狀況
        ，最好用捏脊療法緩解
        。
         
         2、手心發(fā)熱也有可能是因?yàn)殛幪撍?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，這種情況主要表現(xiàn)為腰膝酸軟
        ，手腳心感覺(jué)發(fā)熱，咽干口燥
        ，容易發(fā)脾氣等等
        ，因?yàn)殛幪撍碌氖中陌l(fā)熱多見(jiàn)于女性。出現(xiàn)這種問(wèn)題
        ，我們可以多吃一些滋陰清熱的食物
        、藥物，比如說(shuō)綠豆
        、黑魚
        、銀耳、梨
        、蘿卜
        、六味地黃丸等等
        。
         3、血虛也是引起手心發(fā)熱的情況之一
        ，最典型的外在表現(xiàn)就是我們?cè)谙奶旄杏X(jué)手心發(fā)熱
        、冬天反而感覺(jué)手腳冰涼，因?yàn)殛幪撍碌氖中陌l(fā)熱多見(jiàn)于女性
        ，還會(huì)伴隨著痛經(jīng)的情況
        。出現(xiàn)這種問(wèn)題，我們可以多吃一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的食物
        ，藥物
        ，比如說(shuō)鯉魚、南瓜
        、紫米
        、紅棗、烏雞
          、阿膠等等
          。
         
         4、手心發(fā)熱也有可能是疾病的征兆
          ，比如說(shuō)是心包脈病癥
          、腎陰虛、肺結(jié)核
          、肝病
          、結(jié)締組織疾病等病癥，像肺結(jié)核所引起的手心發(fā)熱
        ，還會(huì)伴隨著出現(xiàn)盜汗
        、咳嗽，感覺(jué)乏力
        ，精神不振等情況
        ，因此如果出現(xiàn)手心發(fā)熱的、并伴隨著 其他 的一些征兆
        ，我們不要隨便處理
        ，要及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療
        。
         5
        、如果出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況，我們需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理
        ，比如說(shuō)多吃蔬菜水果這類清淡的食物
        ，要多喝水，盡量不要食用辛辣
        、油膩的食物;保持心態(tài)的平衡
        、放松心情
        ，不要出現(xiàn)情緒過(guò)激的情況;擁有良好的睡眠，不要熬夜
        ，中午最好也要午休一段時(shí)間;多運(yùn)動(dòng)等等
        。
         
         我總結(jié)：關(guān)于 手心發(fā)熱是怎么回事 我就介紹到這里了。我們身體的部位如果出現(xiàn)了異常都需要引起重視
        ，一些小細(xì)節(jié)很有可能就是身體在向我們預(yù)警
        。像手心發(fā)熱的情況，就需要我們積極面對(duì)
        ，對(duì)癥治療
        。
        

        


        

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       夏天手和腳老是出汗是什么原因

        

       
手心出汗吃什么能止汗