清晨手心出汗是怎么回事

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。
(1)溫熱性出汗

　　是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發(fā)散熱量調(diào)節(jié)體溫。夏天坐著工作，每天的發(fā)汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍;

　　(2)精神性發(fā)汗

　　是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起，發(fā)汗主要見于手掌、足趾和腋窩3個部位。人在精神緊張時手心會出汗，即屬于精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發(fā)汗的潛伏期極短，只有數(shù)秒到20秒。所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，去甲腎上腺素的濃度升高，導(dǎo)致小汗腺分泌排泄活動短期內(nèi)迅速增強，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。也有學者認為另有精神出汗中樞，常保持有興奮性，一加刺激后即產(chǎn)生反應(yīng)性出汗。精神性出汗在掌跖處表現(xiàn)最為明顯，也可見于手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數(shù)人在高度精神緊張時，甚至會出現(xiàn)汗如雨下，汗流浹背的全身大汗情況。

　　(3)味覺性出汗

　　屬于一種生理現(xiàn)象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。

　　(4)運動性出汗

　　屬于一種生理運動，所產(chǎn)生的汗。

　　(5)疾病性出汗

　　額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能是肝陽上亢引起的。鼻子總出汗，說明肺氣不足。脖子常常出汗，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。胸口常出汗，中醫(yī)認為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運輸不順暢。腋下出汗且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。手心、腳心出汗，中醫(yī)認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見于風濕、偏癱病人，有時也是中風臨身的信號。乳間汗局限于兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗出汗限于生殖器周圍，常與腎病有關(guān)。無汗常因邪閉、表實、津血不足等因所致。
1.自汗　　在無體內(nèi)外因素刺激的情況下，醒時汗出不止，伴有疲倦、乏力、氣短、畏寒等虛弱表現(xiàn)?？赡苁腔技谞钕贆C能亢進的患者。

　　2.盜汗　　在甜睡中出汗，醒時汗止，自覺皮膚濕潤，有的內(nèi)衣也被汗液浸濕，并有午后潮熱或兩顴發(fā)紅等表現(xiàn)。可能是肺結(jié)核浸潤期的患者。

　　3.大汗　　急性病或危重患者，突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲憊，四肢厥冷，聲短息微，脈絡(luò)欲絕?？赡苁切乃ズ吞悄虿〉幕颊?。

　　4.偏汗　　半側(cè)身體出汗，或見于右側(cè)，或見于左側(cè)，或見于上半身，或見于下半身。多見于中風，或高血壓腦病、腎性高血壓，或外傷、截癱之后。

　　5.戰(zhàn)汗　　先見全身戰(zhàn)栗，幾經(jīng)掙扎，而繼之汗出的為戰(zhàn)汗，這是病變發(fā)展的轉(zhuǎn)折點。多見于各種傳染病的發(fā)展期。

　　6.黃汗　　常分泌一種有特殊腥味的黃汗液，并伴有口干不欲飲，或身體浮腫，舌苔黃膩。多見于肝病或肝硬化患者等。

　　7.粘汗　　汗出粘膩，發(fā)稠發(fā)熱，是退燒后的一種病汗。多見于重感冒或其他病癥患者。

　　8.香汗　　經(jīng)常微微出汗，汗味具有芳香味。多見于糖尿病患者。

　　9.無汗　　又稱閉汗，是指汗腺減少或機體不產(chǎn)生汗液，身體局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮膚非常干燥，其多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等)，令毛孔閉塞，以致無汗。另外，若身體新陳代謝紊亂，亦可能會無汗。中老年人活動量減少，汗腺萎縮，排汗較少或者無汗。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最后就會造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂，并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。

　　手心出汗在生活中十分常見，那么手心出汗究竟是怎么回事呢，下面我為大家介紹手心出汗的原因，歡迎大家閱讀。

　　手心出汗也稱手汗癥，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。

　　調(diào)查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發(fā)生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達13%(有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。

　　手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的'人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的，有的人越到冬天手越出汗。

　　手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。

　　出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。以下就是從傳統(tǒng)中醫(yī)學角度對一些常見出汗現(xiàn)象的解釋：

　　1、自汗

　　不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱?自汗?。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。

　　2、盜汗

　　入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者者。

　　3、戰(zhàn)汗

　　即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復(fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。

　　4、絕汗

　　指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。

　　5、頭汗

　　出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。

　　6、偏汗

　　俗稱?半身汗?。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風痰或風濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆。

　　7、冷汗

　　指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。

手腳出汗的原因主要有體內(nèi)燥熱和脾虛失于運化兩種原因。如果是在手腳出汗的同時，伴有口干、口渴、喜歡喝冷飲、穿衣服量較他人少、自覺體熱無法排出、皮膚色紅、口臭、食欲亢進、食量增多、體形消瘦、小便黃、大便質(zhì)干燥難解等癥，其原因為體內(nèi)陽明經(jīng)燥熱內(nèi)結(jié)，引發(fā)手腳出汗，治療上應(yīng)選擇清陽明經(jīng)熱，可選用大承氣湯、調(diào)胃承氣湯等。如果是在手腳出汗的同時，還伴有食欲較差、食后腹部不適感、腹脹、精神萎靡、頭沉重、昏昏欲睡、小便清長、大便不成形、舌體胖大、苔白厚等癥，多屬于脾虛引起的水液代謝失常，造成手腳出汗，治療上應(yīng)當健脾燥濕止汗。

你好:
手心熱、出汗,與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn),如果你同時很怕冷,并且冬天手腳冰涼的話,應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體,還要加強鍛煉,目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝,應(yīng)該會有不錯的效果。