肝手心發(fā)熱吃什么好呢

時間:2025-09-11 08:53:41 閱讀：7936

肝手心發(fā)熱吃什么好呢

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百薇

2023-07-31 13:00:47



肝臟疾病會引起手腳發(fā)熱的

，主要是由于陰虛火旺導(dǎo)致的

，可以服用知柏地黃丸或六味地黃丸調(diào)理。同時要針對性的治療肝病，飲食注意不吃油膩辛辣刺激高糖的食物

，避免暴飲暴食，減少熬夜

。

最新回答共有4條回答

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-31 16:16:02

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-07-31 16:16:02
手心腳心發(fā)熱怎么辦
？
建議：對于手心腳心發(fā)熱這個問題希望你了解重視，關(guān)于你請問的手心腳心發(fā)熱問題為你解答如下：中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種
。 1
、疳積脾虛，手足心發(fā)熱其原因一是飲食不節(jié)
，即有的飲食無度
，食不定時，常吃零食
，長期下去可損傷脾胃功能
，引起運化失常，形成積滯
，積滯日久
，水谷精微無能吸收，形成疳積而發(fā)熱
。二是患其它疾病后
，如吐瀉，痢疾
、寄生蟲病等治療不當(dāng)
，遷延日久，損傷氣血
，導(dǎo)致營養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱
。這部分常見為手足心發(fā)熱
，面黃肌瘦，毛發(fā)干枯
，腹部脹大
，食欲不佳，常食異物
，夜睡不寧
，大便較稀，有不消化食物
，小便黃濁如米泔
。 2、血虛陰虧
，手足發(fā)熱其原因多由于平素體質(zhì)虛弱
，或大病、熱病后
，失于調(diào)理
，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致
。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱
，形體消瘦，精神萎靡
，咳嗽少痰，目眩耳鳴
，口干舌燥
，午后潮熱，顴紅盜汗
，小便頻數(shù)
，大便秘結(jié)。在藥物治療的同時
，還要注意補充一定數(shù)量的富有營養(yǎng)的食品
，多曬太陽，呼吸新鮮空氣
，以促進體質(zhì)的恢復(fù)
。
手腳發(fā)熱怎么辦
如果長期這樣，貪涼怕熱
，口干舌燥是陰虛
，多吃點綠豆、冬瓜之類陰虛的表現(xiàn)宜忌原則：凡陰虛體質(zhì)者
，宜多吃些清補類食物
，宜食甘涼滋潤
、生津養(yǎng)陰的食品，宜吃新鮮蔬菜反應(yīng)果或纖維素及維生素較高的食物
，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品
。忌吃辛辣 *** 性食品，忌吃溫?zé)嵯阍锸称?div id="4qifd00" class="flower right">
，忌吃煎炸炒爆的物品
，忌吃性熱上火食物，忌吃脂肪
、碳水化合物含量過高的食物
。陰虛之人宜常吃下列食物：鴨肉：能滋陰養(yǎng)胃?div id="d48novz" class="flower left">
！侗静輩R》：“滋陰除蒸”
。《隨息居飲食譜》：“滋五臟之陰
，清虛勞之熱
，養(yǎng)胃生津”。民間也認為鴨是最理想的清補之物
，陰虛體質(zhì)宜食之
。豬肉皮：豬肉有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：“豬肉補腎液
，充胃汁
，滋肝陰，潤肌膚
，止消渴
。”《本草備要》：“豬肉
，其味雋永
，食之潤腸胃，生 ***
，澤皮膚
。”所以適宜陰虛體質(zhì)者
，豬皮效果更好
。雞蛋：不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃
，均有滋陰潤燥的作用
。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白
、卵球蛋白和卵黃磷蛋白
，是很完全的蛋白質(zhì)
。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用
，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食
，更有益處。牛奶：具有滋陰養(yǎng)液
、生津潤燥的功效
。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”
，“潤皮膚”
，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”
，“滋潤補液”
。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之
，裨益頗多
。甲魚：有滋陰涼血作用，為清補佳品
，對陰虛之人
，食之最宜?div id="jfovm50" class="index-wrap">！侗静輦湟罚骸皼鲅剃帯?div id="jfovm50" class="index-wrap">。《隨息居飲食譜》認為甲魚“滋肝腎之陰
，清虛勞之熱”
。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺
、虛勞骨蒸者，更為適宜
。甲魚的背殼
，又稱鱉甲，也有滋陰補血作用
，陰虛之人食之亦宜
。龜肉：性平，味甘咸
，能滋陰補血
，故陰虛者宜食之?div id="d48novz" class="flower left">
！夺t(yī)林纂要》：“治骨蒸勞熱
，陰虛血熱之癥”
。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補血的功效
，陰虛之人也宜服食
。干貝：又稱江珧柱、馬甲柱
，為一種海鮮食品
。性平，味甘咸
，能滋陰補腎
。《本草求真》：“滋真陰”
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静輳男隆罚骸隘熛省薄８韶惾赓|(zhì)細嫩
，味道鮮美
，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯
，最為有益
。海參：有滋陰、補血
、益精
、潤燥的作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">！端幮钥肌罚骸敖祷鹱棠I”
。《食物宜忌》：“海參補腎精
，益髓”
。清代食醫(yī)王孟英認為海參能“滋陰，補血
，潤燥”
。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補益
，又能滋陰
，陰虛體質(zhì)宜常食之。蛤蜊：能滋陰
、化痰
、軟堅。古代醫(yī)家認為“蛤蜊功同蚌蜆
，滋陰明目”
。明·繆希雍曾經(jīng)指出：“蛤蜊其性滋潤而助津液
，故能潤五臟，止消渴
，開胃也
。”可見陰虛體質(zhì)或陰虛病人
，包括糖尿病
、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等
，食之頗宜
。忌食物品凡陰虛體質(zhì)者忌吃或少吃狗肉、羊肉
、雀肉
、海馬、海龍
、獐肉
、鍋耙、炒花生
、炒黃豆
、炒瓜子、爆米花
、荔枝
、龍眼肉、佛手柑
、楊梅
、大蒜、韭菜
、芥菜
、辣椒、薤白
、胡椒
、砂仁、蓽撥
、草豆蔻
、花椒
、肉桂
、白豆蔻、大茴香
、小茴香
、丁香
、薄荷、白酒
、香菸
、紅參、肉蓯蓉
、鎖陽等
。
手腳心發(fā)燙怎么回事?
這種癥狀很常見，俗稱血熱
。由于腎陰虛
、津液分泌不足引起的，可以喝冬瓜燉烏雞湯
、炒西瓜皮來慢慢調(diào)養(yǎng)
，也可以咨詢中醫(yī)，開藥方
。平時應(yīng)注意少吃動物肝臟
、牛羊肉、海鮮等食物
，以清淡為主
。手腳心發(fā)燙不一定是發(fā)熱，體溫可以正常
，是中醫(yī)所謂的陰虛生內(nèi)熱
。手心、腳心
、心窩發(fā)熱
，稱五心煩熱。有的病人還可能盜汗不適
，可以由多種原因引起
，如肺結(jié)核、慢性支氣管炎
、腎盂腎炎
、胃腸道慢性炎癥等。如果你女兒總是感到恭腳掌發(fā)燙
，應(yīng)請內(nèi)科醫(yī)生仔細查找身體哪個方面不適或有病
，然后對癥處理，或請中醫(yī)進行調(diào)理
。回答：2009-05-11 18:55提問者對答案的評價：
手腳心發(fā)熱怎么辦
，應(yīng)該吃什么藥
不能亂吃，去醫(yī)院吧。

最近手腳心總感到發(fā)熱,是怎么回事
陰虛的表現(xiàn)如果長期這樣
，貪涼怕熱
，是陰虛的表現(xiàn)，多吃點綠豆
、冬瓜之類陰虛宜忌原則：凡陰虛者
，宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤
、生津養(yǎng)陰的食品
，宜吃新鮮蔬菜水果或維生素較高的食物，宜吃含豐富的食品
。忌吃辛辣 *** 性食品
，忌吃溫?zé)嵯阍锸称罚沙约逭ǔ幢奈锲?div id="m50uktp" class="box-center"> ，忌吃性熱上火食物
，忌吃脂肪、含量過高的食物
。

江蘇-吳**
回復(fù)
2023-07-31 15:15:52

導(dǎo)語：　肝火旺怎么調(diào)理吃什么
？中醫(yī)講心火旺可以有兩種情況,一種是實火,另一種就是虛火。而對于實火旺主要是指的像小便發(fā)黃,口干舌燥,口腔潰瘍等,像虛火是指的盜汗,心煩,睡眠不好等
。下面是我給大家整理的相關(guān)內(nèi)容
，希望能給你帶來幫助!

（一）心肝火旺是什么原因

1、心火旺的原因

人體的散熱體系,除了皮膚
、汗腺
、呼吸對熱量的散發(fā)外,體內(nèi)各種液態(tài)物質(zhì)如血、津液
、元陰對熱量的吸收和儲納也是使體溫恒定不至于過高的一個重要因素
。

所以當(dāng)人體血、津液
、元陰等物質(zhì)虧損到一定程度,人體也會出現(xiàn)產(chǎn)熱散熱平衡的失調(diào),從而出現(xiàn)各種發(fā)熱性疾病,這就是產(chǎn)熱相對過多的情況,在中醫(yī)上把這種相對的熱量過多引起的“內(nèi)火(熱)”稱為“虛火(熱)”
。

2、肝火旺的原因

平時所吃的油膩
、辛辣及化學(xué)合成的藥物會加重肝臟的負擔(dān)致使血液循環(huán)不暢,這時肝臟充血并且下腹腔靜脈受壓,就導(dǎo)致肝火上升
。

生悶氣等都會引起肝火上升,所以調(diào)整自己的情緒也非常重要。如果體內(nèi)血流不暢通,阻止肝臟在解毒過程中及下腹腔血液的回流也會使肝臟充血
。

睡眠不好,也會導(dǎo)致肝火大
。(肝得不到休息,所以火大)季節(jié)變化。隨著季節(jié)的變化,人也會跟著在變,秋天比較容易肝火大
。喝水太少
。身體里面的毒素排不出去。

（二）心肝火旺吃什么食物調(diào)理

1、心火旺吃什么食物調(diào)理

1.1
、桑葚

味甘酸性寒,有滋陰補血益肝腎的作用。對于陰虛內(nèi)熱引起的耳鳴
、失眠
、心悸有輔助治療作用。生食或用50克水煎服
。

1.2
、荸薺

味甘性微寒,有清熱解渴化痰作用,適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛
、口舌生瘡
、大便干、尿黃者
?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢陨骋部沙床?還可以搗汁冷服,對咽喉腫痛尤佳。

1.3
、百合

味甘微苦性微寒,能清熱又能潤燥,對肺陰不足引起的干咳
、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效
。用鮮百合搗汁加水飲之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食
。

1.4、綠豆

味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢园緶⒅笾嗷蜃龀删G豆糕食用
。但注意不宜與中藥同服
。

1.5、梨

味甘微酸性寒,有清熱潤肺
、除煩止渴的功效,對熱病后心煩口渴
、尿黃便干尤為適宜?div id="d48novz" class="flower left">
？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤?div id="d48novz" class="flower left">
。注意梨汁性寒,便稀者少食。

2
、肝火旺吃什么食物調(diào)理

2.1
、芹菜

芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肝,膽,心包經(jīng)。具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血
、清腸利便
、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的.功效
。

2.2
、黑豆

黑豆,又名烏豆,內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)和微量元素
。中醫(yī)認為,其味甘
、性平、無毒,有養(yǎng)血平肝
、補腎壯陽
、補虛黑發(fā)之功效。

2.3
、海藻

海藻含藻膠酸
、甘露醇、鉀
、碘及多種微量元素,與淡菜
、牡蠣等生長于海藻間的貝類海鮮食品,均具有補虛益精、溫腎散寒的功效,也是滋陰平肝的營養(yǎng)食品
。

2.4
、金銀花茶

金銀花具有清肝明目、清熱解毒
、平肝涼血
、補血養(yǎng)血、抗病毒
、加強防御機能等作用,經(jīng)常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養(yǎng)肝護肝時節(jié)金銀花茶也是不錯的飲品之選
。

2.5、蕃茄

醫(yī)學(xué)界認為,蕃茄味酸甘
、性平
、無毒、有清熱解毒
、涼悅平肝
、解暑止渴的作用,適用于高血壓、牙根出血
、胃熱口苦
、發(fā)熱煩渴、中暑等癥
。

2.6
、苦瓜

苦瓜含有高成分的苦瓜堿,能促進食欲、解渴
、清涼
、解毒
、消腫、祛寒的功效
。皮膚有毛病的人(如暗瘡
、青春痘等),吃了可以清濕毒,而常有眼屎的人,吃了可以平肝息風(fēng),減少眼屎分泌。

3
、心肝火旺要注意什么

多喝水(建議白開水
、少喝飲料),少喝酒、少抽煙
、多吃新鮮的水果和蔬菜,注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)。預(yù)防肝火上升,可以采用簡單的中藥調(diào)理
。中醫(yī)常用夏枯草
、桑葉、菊花或金銀花
、綿茵陳調(diào)治
。

保證良好的生活習(xí)慣, 要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力
。調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉
。

盡量少生氣,遇事要冷靜,穩(wěn)定情緒,時刻保持心情舒暢,保持愉悅的心情,減輕生活的壓力,無論遇上什么事不要發(fā)火生氣,以免傷肝,不給火氣上升的機會。

避免吃易上火
、甘熱性食物,以免加重肝火
。辛辣、煎炸
、燒烤
、油膩的食物要少吃,石榴、桂圓
、橘子
、菠蘿、荔枝
、香菇
、紅薯、土豆
、羊肉等都屬于甘熱性食物,在肝火旺盛期間要少吃
。同時對于蒜、蔥
、姜
、辣椒、花椒
、胡椒
、酒
、熏烤的食品不宜吃。

（三）心肝火旺有什么癥狀

1
、心火旺的癥狀

中醫(yī)講心火旺可以有兩種情況,一種是實火,另一種就是虛火
。而對于實火旺主要是指的像小便發(fā)黃,口干舌燥,口腔潰瘍等,像虛火是指的盜汗,心煩,睡眠不好等。

2
、肝火旺的癥狀

肝火旺會對致身體上部有熱,或上沖性特點,表現(xiàn)為頭暈
、面目紅赤、紅潮難退
、易暴怒
、口干舌燥、口苦
、口臭
、頭痛、頭暈
、眼干
、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱
、舌苔增厚等
。更甚者會暈厥、嘔血等
。

肝手心發(fā)熱吃什么好呢

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