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夏枯草
2023-07-31 23:53:23
出現(xiàn)全身無力冒冷汗情況的話,考慮有可能是跟低血糖有一定的關(guān)系的,也有可能是過度驚嚇等情況導(dǎo)致,建議有不適癥狀的話,一定要及時(shí)就醫(yī),避免出現(xiàn)其他的異?,F(xiàn)象,在日常的生活當(dāng)中也要注意保持良好的生活以及飲食習(xí)慣!
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成都-陳**
回復(fù)個(gè)人建議找中醫(yī)調(diào)理,以下是網(wǎng)上搜的體虛多汗有多種情況,看你屬于那種吧。
1 氣虛:氣虛之體的主要表現(xiàn)為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
1.1 補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等??山?jīng)常交替選服。
1.2補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例:
玉珍雞:母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補(bǔ)氣養(yǎng)精。
黃芪蒸鵪鶉:黃芪6~9g,鵪鶉2只共蒸食,可補(bǔ)氣虛。
2血虛:血虛之體的主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡‘、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
2.1補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用。
2.2補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例:
當(dāng)歸烏骨雞:當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮,吃雞肉喝湯,可補(bǔ)血虛。
阿膠糯米粥:阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食,可補(bǔ)血虛。
3 陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為;怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛,龜板等。
3.1 補(bǔ)陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經(jīng)常交替選服。
3.2補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例:
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食,可補(bǔ)陰虛。
甲魚二子湯:甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調(diào)味,食甲魚飲湯,連食數(shù)劑,可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等癥。
石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。
蟲草老雄鴨:蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補(bǔ)陰虛。
4 陽虛:又稱陽虛火衰,是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展,陽虛之體的主要表現(xiàn)為;除有氣虛的表現(xiàn)外,平時(shí)怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰酸腿軟,陽痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質(zhì)淡溥,苔白,脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽、益陽、溫陽:補(bǔ)陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
4.1 補(bǔ)陽虛食品:黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等,可經(jīng)常交替選服。
4.2補(bǔ)陽虛藥膳食療方舉例:
海馬童子雞:海馬9g,童子雞1只,共蒸食,可補(bǔ)陽虛。
韭菜白米蝦:韭菜200g,白米蝦(或蝦仁)100g,共炒,加調(diào)味,常服食,可補(bǔ)陽虛。
5 兩虛:體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體,兩虛之體有以下幾種:
氣陰兩虛:既有氣虛又有陰虛,其主要表現(xiàn)為;既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn),又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn),但沒有慢性疾病,這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣養(yǎng)陰之補(bǔ)法,即在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)同時(shí)考慮補(bǔ)氣和補(bǔ)陰。
陰陽兩虛:既有陰虛又有陽虛,稱陰陽兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽并補(bǔ),養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補(bǔ)法。
氣血兩虛:氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等,其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn),又有血虛的表現(xiàn),進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。
對兩虛之體的食補(bǔ)可分別選用上述補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽的食品及藥膳進(jìn)行辨證辨體施補(bǔ),更應(yīng)根據(jù)虛弱的輕重交替選服,通過進(jìn)補(bǔ)待虛弱的表現(xiàn)消失,恢復(fù)健康后應(yīng)停服進(jìn)補(bǔ)食品及進(jìn)補(bǔ)藥膳,到服食正常的平衡膳食即可,真正做到“虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之”,無虛不須補(bǔ),避免不虛而補(bǔ),補(bǔ)之過度或進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)而引起的不良反應(yīng),反而對健康不利。
多汗藥膳
(1) 小麥山藥湯
[功效] 補(bǔ)氣斂汗。
[材料] 浮小麥15克,山藥15克,白糖少許。
[用法] 二藥同煎取汁150毫升,加糖調(diào)味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(2) 生地黃雞
[功效] 滋陰止盜汗。
[材料] 生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。
[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。
摘自
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匿名用戶
回復(fù)按上述情況反復(fù)低燒考慮是陰虛發(fā)熱引起的,建議服用中藥調(diào)理才能慢慢好轉(zhuǎn)的,多喝水注意飲食注意保暖注意保持心情愉快不能過于急躁!
治療:柴胡葛根青蒿地骨皮桑皮陳皮紫草知母玉竹天花粉連翹各10g煲水喝一天一副飯后吃
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寧吉兒
回復(fù)您好,孩子體溫很容易出現(xiàn)波動(dòng)。當(dāng)孩子出現(xiàn)低溫現(xiàn)象時(shí),家長應(yīng)注意給孩子多喝溫水,注意保暖。而孩子排汗可分為兩個(gè)層次。一是生理性出汗,也就是我們常說的正常排汗,由于孩子正處于身體發(fā)育的階段,新陳代謝較快,排汗也多。這時(shí)候,家長只要注意多給孩子擦汗、勤換衣服,避免汗?jié)竦囊挛锸购⒆邮芰藳?;二是病理性排汗,多是由血熱或者?nèi)虛造成的,建議家長帶孩子去醫(yī)院相關(guān)科目接受詳細(xì)檢查,確診病因,再按照醫(yī)囑對癥用藥即可。
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姜齊
回復(fù)問題一:為什么會身體會冒冷汗?體虛分氣虛和血虛,中醫(yī)認(rèn)為人體的氣具有固攝作用,保衛(wèi)作用,營養(yǎng)作用等等,氣虛就會導(dǎo)致氣的固攝作用減弱,氣不攝津(包括汗),引起自汗,盜汗,這些都是氣虛的表現(xiàn) 用中醫(yī)理論來說就是陰盛陽虛,體內(nèi)陰氣太重,所以mm們比較常見,一方面注意保暖,一方面注意攝取足夠的熱性食物以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡。 先說保暖: *穿衣當(dāng)然重要啦,不過比較關(guān)鍵的是戴一頂帽帽,其他地方穿少一點(diǎn)還不要緊, 保護(hù)頭部不要著涼是最重要的!戴上帽子感覺立馬不一樣,減少熱量散失的最佳途徑。 *晚上睡覺要少穿,而且最好不要泡熱水袋!最好不要穿棉毛衣褲睡,更不可以穿著 毛衣睡哦。穿的少睡眠質(zhì)量才會高,也有助于身體釋放熱量。其實(shí)身體自己產(chǎn)生的熱量 是很高的,把被子掖好,早上起床時(shí)還是很暖的。 *睡覺不要蜷起來。 這個(gè)大家都有體會吧,把腳縮起來,第二天會被凍醒的。:( 其次,冬天是進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié),即使不打算在冬天長肉,性寒的人也要在飲食上 多加注意,小心呵護(hù)。平時(shí)吃東西就要注意??!要補(bǔ)血,多吃含鋅,鐵多的食物, 還要多吃蛋白質(zhì),促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收。 *注意不要吃涼的食物。雪糕不要吃(555偶的最愛~~),冰鎮(zhèn)的東東 就盡量不要吃了。涼涼的水果少吃,如果要吃,最好是煮一下,或者用 開水燙一下。我現(xiàn)在每天煮梨吃,西西味道滿好。 *少吃性寒的食物,吃一些熱性的食物。菠菜等綠色蔬菜,豬肉,都是性寒的,要少吃。 多吃蘿卜、紅薯、芝麻、紅棗、銀耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉,是不錯(cuò)的選擇。 * 海鮮,魚蝦可以多吃,因?yàn)楹胸S富的鐵質(zhì),高蛋白,是好東東。 最后,要早睡早起,不要熬夜!保持健康的生活方式,過有規(guī)律的生活, 才能把身體養(yǎng)好^_*
問題二:身體出冷汗是什么原因及時(shí)就醫(yī)做檢查的,多聽醫(yī)生的建議了。有問題遵醫(yī)囑用藥物了。吃些清淡的食物,少吃多餐的,不吃油膩辛辣的食物才可以了。多喝些水了。
問題三:身上忽然出冷汗怎么回事?這種情況首先考慮是植物神經(jīng)功能紊亂所致,還有缺鈣,低血糖,心絞痛的可能,
需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查血壓血脂,血糖,心電圖,血常規(guī)和植物神經(jīng)功能,明確原因后才能做進(jìn)一步治療
問題四:全身出冷汗,怎么辦.身體還很虛弱你是不是 房事做多了
問題五:一個(gè)人身體老出汗是怎么回事?功汗分為自汗、盜汗、戰(zhàn)汗、大汗幾類,我估計(jì)你說的是白天出汗明顯,在中醫(yī)學(xué)上稱為自汗。自汗主要是陽氣虛。
問題六:身體老出汗是怎么回事啊人為什么會出汗呢?這個(gè)問題看似簡單,可要確切地回答出來,這就是一門學(xué)問了。 其實(shí)呀,人和動(dòng)物出汗就如植物進(jìn)行光合作用所蒸發(fā)的水分一樣,是一種生理現(xiàn)象。在人的身上長有兩種汗腺:分布在腋窩等處的大汗腺和遍布全身的小汗腺。當(dāng)氣溫或體溫升高時(shí),人體通過這些汗腺蒸發(fā)出來的水分就是汗液。人身上的小汗腺約有200--500萬個(gè),平均一個(gè)指頭蛋那么大的皮膚就有120個(gè),前額、鼻尖等部位的汗腺達(dá)180個(gè)以上,所以這些部位出的汗也就比較多,有時(shí)還能形成汗珠兒。 汗液是無色透明的,其中水分占99%以上。一般情況下,汗液主要是通過小汗腺分泌的,并且參與分泌活動(dòng)的汗腺不多,排出的汗液也少到不易被人覺察,這種現(xiàn)象叫做不顯性出汗。一個(gè)人一天一夜所發(fā)生的不顯性出汗約為500―700毫升,而劇烈運(yùn)動(dòng)或在高溫環(huán)境中工作的人,每小時(shí)可排汗1000--3000毫升,當(dāng)然這種情況就是顯性出汗了。由于人每天的不顯性出汗就有500毫升以上,如果活動(dòng)量增加,排汗就更多。這也是為什么有的人每天喝水不少而排尿不多的主要原因。 由于驚嚇或者其他精神因素,會引起交感神經(jīng)興奮,從而使額部、腋部、手掌、腳掌等處大量出汗。吃辛辣、熱燙的食物會大汗淋漓,在醫(yī)學(xué)上叫味覺性出汗,這是因?yàn)榭谇徽衬?、舌頭等處的神經(jīng)末梢和味覺器官受到 *** 的緣故。 正常出汗,具有調(diào)節(jié)體溫、滋潤皮膚的作用。出汗可以揮發(fā)人體內(nèi)的熱量,保持體溫的相對穩(wěn)定和各組織器官的正?;顒?dòng)。在炎熱的夏天,大量出汗可以降低體溫,防止中暑,而冬天出汗較少,揮發(fā)的熱量也就少,可以防止因體溫降低而感到寒冷。同時(shí),汗液中的乳酸能夠軟化皮膚角質(zhì)層、抑制細(xì)菌生長,防止某些皮膚疾病的發(fā)生。由于出汗能排出部分尿素,所以對腎功能衰竭者還有一定的輔助治療作用。但如果排汗過多,就要影響到體內(nèi)的水分和鹽類的平衡。我們看到運(yùn)動(dòng)員在比賽后,都要喝些淡鹽水或含鹽飲料,就是為了及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽類
問題七:身體總愛出汗是怎么回事啊?出汗多少首先與個(gè)體差異有關(guān):大家知道,汗液來自于汗腺的分泌,而汗腺的數(shù)量是極多的。數(shù)以百萬計(jì)的汗腺,大體可分為兩類:一類為小汗腺,它們廣泛地分布于全身的皮膚下面,平均每平方厘米約有300個(gè),全身共約230萬個(gè)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)或外界環(huán)境溫度升高時(shí),人體主要靠這種汗腺排汗,生理學(xué)家將這種排汗叫溫?zé)嵝园l(fā)汗。另一類為大汗腺,分布在腋窩, *** 、外陰等部位的皮下。當(dāng)人受到驚嚇、興奮或羞辱時(shí),主要是這種腺體排汗,生理學(xué)家將這種排汗叫神經(jīng)性發(fā)汗。生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),小腺體和大腺體的數(shù)量,不僅有性別差異,而且還有個(gè)體差異。因此,在同樣條件下,有人出汗多,有人則出汗較少。另外,個(gè)體差異還表現(xiàn)在體液多少上。閥些人體液較多,運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗就多;有些人體液較少,運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗就少。體液的多少常取決于體脂的含量,因?yàn)橹窘M織中含水量比較少,所以胖人的體液相對比瘦人少。盡管運(yùn)動(dòng)時(shí)胖人出汗多,但耐受水分丟失的能力卻比較差,也就是說,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不長,胖子就會因水鹽代謝失調(diào)而過早出現(xiàn)疲勞。運(yùn)動(dòng)前是否飲水對體液也有影響,如果運(yùn)動(dòng)前大量飲水,也會因體液增多而增加出汗量。
汗腺分泌與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有密切關(guān)系:一般規(guī)律是,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,排汗量越多。因?yàn)殡S著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加,肌肉活動(dòng)更劇烈,產(chǎn)熱量更多,為了保持正常體溫,人體必須通過增加排汗量才能把多余的熱量散發(fā)出來,因此,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,排汗量必然增多。
夏天最需全面均衡營養(yǎng)。身處高溫環(huán)境,人體營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大,除了一日三餐外,還應(yīng)從蔬菜、水果、飲食中,補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2和維生素A、維生素D,鈣丟失多的人還要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣制劑。此外,為防止中暑,特推薦以下防暑降溫佳品。
冷飲西瓜汁 西瓜500克,去籽,放入榨汁機(jī)中打成汁,加入500毫升涼開水、適量白糖和少許鹽,在冰箱中略冷卻后飲用,具有清熱消暑、生津止渴的作用。
西瓜翠衣飲 西瓜鮮外皮(稱西瓜翠衣)200克,洗凈切碎,加水適量煎煮15分鐘,待涼后去渣取汁,加白糖適量,代茶飲,具有清暑熱、利小便的作用。
酸梅湯 烏梅50克、桂花5克,將烏梅浸泡半小時(shí),加水1000~1500毫升,煎煮15分鐘后放入桂花,再煮沸1~3分鐘后,過濾取汁,加入適量白糖和食鹽少許,冷后代茶飲,有清暑開胃、生津止渴的作用。
綠豆湯 綠豆100克、大米20克(加入少量大米,能夠去除綠豆的苦澀味),水3000毫升,將綠豆、大米及水放入高壓鍋中煮沸20分鐘,待涼后飲用,有消暑熱、止煩渴的作用。用綠豆100克、大米200克煮為綠豆粥,有健脾消暑止渴作用。
雙花茶 金銀花10克、綠茶3~5克,開水浸泡,代茶飲,有清熱解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。
薄荷涼茶 鮮薄荷葉10克、綠茶3~5克,開水浸泡,加白糖適量,冷卻后飲用,有清涼止渴、祛風(fēng)利咽的作用,適用于夏季外感風(fēng)熱較輕者。 荷葉涼茶 鮮荷葉20克,開水浸泡,加冰糖少許,涼后飲用,有消暑止渴、降脂減肥的作用,適合于肥胖者夏季飲用。
此外,在日常飲食中,多吃些西瓜、黃瓜、西紅柿及桃杏等蔬菜、水果,也有預(yù)防中暑的作用。
問題八:身體出冷汗是什么原因中醫(yī)理論里這叫做,肺腎陰虛。吃點(diǎn)六味地黃丸吧。喝點(diǎn)鴨湯也行。