手腳浮腫有快速消腫的辦法嗎

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      手腳浮腫有快速消腫的辦法嗎
      
  
      
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      手腳浮腫有快速消腫的辦法嗎

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
過山龍
      
      過山龍
      
 
      2023-08-01 10:15:48
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      手腳浮腫想要快速消腫的話
        ，患者除了口服活血化瘀的藥物以外
        ，患者也可以通過按摩穴位的方式以及熱敷的方式來緩解手腳浮腫的現(xiàn)象，雖然可以緩解癥狀
        ，但是患者還是要檢查一下
        ，是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻氖帜_浮腫，然后再對(duì)癥治療
        。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        周口-李**
        
回復(fù)

        
2023-08-01 13:13:19

        
  腳被扭傷怎樣治療
          ？
        24小時(shí)內(nèi)先冷敷或冰敷，以利于血管收縮
          ，減輕出血
          ，起到消腫止痛的作用；
        24小時(shí)后可每日熱敷
          ，以利于促進(jìn)血液循環(huán)
          ，減輕水腫。
        不嚴(yán)重的軟組織損傷一般可靜養(yǎng)自愈。
        如果2-3周內(nèi)無法自愈
          ，必須積極用藥
          ，否則會(huì)發(fā)展成慢性炎癥。局部用藥推薦廣西黃氏的跌打活絡(luò)酒
          ，對(duì)于促進(jìn)微循環(huán)
          ，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個(gè)禮拜以內(nèi)都能痊愈
        ，藥酒價(jià)格也便宜
        。對(duì)于慢性炎癥也能在一個(gè)月左右徹底治愈。
        

        


        

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        太原`趙**
        
回復(fù)

        
2023-08-01 13:13:19

        
  
        在我們的生活當(dāng)中有些人會(huì)出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象
        ，有時(shí)走的時(shí)間太久
        ，或者是鍛煉的時(shí)間太長，都會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)
        。那么腳腫了怎么快速消腫呢
        ？接下來一起來了解一下吧。
        腳腫了怎么快速消腫
        1.高度酒洗腳
        在每天睡覺之前
        ，可以用溫水泡腳
        ，等腳洗干凈的時(shí)候，再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面
        。這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了
        。第二天起來你會(huì)發(fā)現(xiàn)腫完全消了。
        2.按摩
        每天泡過腳之后
        ，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩自己腳上的三個(gè)穴位能夠促進(jìn)腳部血液循環(huán)
        ，也可以更快把體內(nèi)腳部的水分排出來，幫助腳部消除水腫
        。腳上的涌泉穴
        ，太溪穴，復(fù)溜穴正確的按摩是可以很好地解決腳部水腫的現(xiàn)象
        。
        3.墊高腳
        每天晚上在休息前先用溫水泡腳
        ，然后在睡覺的時(shí)候找一個(gè)物體，能將腳太高就行
        。平躺入睡
        ，第二天明顯的感覺到腳腫消了不少。孕婦很適用這樣的方法
        。
        4.泡腳
        每天晚上臨睡前堅(jiān)持用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)
          ，在洗腳的同時(shí)要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用。
        5.食療
        對(duì)于腳部的浮腫
          ，其實(shí)還可以從正確的飲食方法來進(jìn)行
          ，解決體內(nèi)水分的平衡狀態(tài)
          ，其實(shí)飲食里面營養(yǎng)和水分平衡才是最重要的，腳腫的原因是由于體內(nèi)血液運(yùn)行不順暢
          ，導(dǎo)致水分停留在腳部
          ，這時(shí)只要將多余的水分排出體外就可以了。平時(shí)多吃一些可以增強(qiáng)水循環(huán)的食物幫助消腫
          ，比如說冬瓜
          ，紅豆，玉米
          ，芹菜等等
        ，都是可以很好的利尿消腫。
        以上就是為大家介紹的腳腫了怎么快速消腫相關(guān)知識(shí)
        ，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家
        ，祝你生活愉快，身體健康
        。
        

        


        

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        寧吉兒
        
回復(fù)

        
2023-08-01 13:13:19

        
  腳腫了怎么快速消腫
        許多腳部容易浮腫的人群來說
        ，腎臟疾病和過多的行走或站立都會(huì)導(dǎo)致腳部的浮腫，這種腳部的浮腫很難消除
        。那腳腫了怎么快速消腫
        ，我們一起來了解一下！
        腳腫了怎么快速消腫
        懷孕期間
        ，孕媽媽在外形上難免會(huì)發(fā)生改變
        ，但最令人困擾的就是“腳腫”的問題了，一般舒緩腳腫的不適
        ，以臥床
        、提高下肢等方式治療，但效果往往不是很顯著
        。
        通過一些方式可以快速有效的消除水腫，例如在睡前可以用熱水泡腳
        ，同時(shí)加一些對(duì)身體好的藥材
        ，在消除水腫的同時(shí)保護(hù)身體其他部位，在熱水中浸泡二十分鐘以上
        ，可以達(dá)到良好的消腫效果
        。也可以在睡前將雙腿懸空抬高十五分鐘以上，這樣的方式不僅可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)
        ，從而達(dá)到減輕腳部的浮腫的作用
        。
        游泳也是比較好的消除水腫的方式之一，其實(shí)不論會(huì)不會(huì)游泳
        ，都可以利用下午陽光不強(qiáng)的時(shí)候
        ，選擇泳池中水到腰部的區(qū)域
        ，進(jìn)行原地踏步或柔軟操，就可有效幫助緩解腳步水腫
        。堅(jiān)持游泳還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)
        。
        同時(shí)配合食療，平時(shí)需要減少鹽的攝入
        ，吃太多的鹽會(huì)加劇腳部的浮腫情況
        ，少吃鹽也對(duì)身體健康有好處。
        

        


        

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        李雲(yún)松
        
回復(fù)

        
2023-08-01 12:12:09

        
  24小時(shí)內(nèi)可以冷敷
        ，減少受傷側(cè)腳踝運(yùn)動(dòng)
        ，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進(jìn)一步加重
        。而且你不斷活動(dòng)的話
        ，加重組織滲液，只會(huì)加重水腫
        ，使痊愈后受傷關(guān)節(jié)增粗
        、變?nèi)酰瑹o法恢復(fù)到傷前狀態(tài)
        。

        可以用云南白藥噴霧劑或奇正貼等跌打損傷藥物外用
        ，可以止痛消腫。再就是熱敷
        ，沒事的時(shí)候患肢抬高
        ，幫助血液回流，減輕水腫
        。最好不要用彈性繃帶包扎
        ，因?yàn)檫@樣會(huì)不利血液循環(huán)回流，只要減少患側(cè)腳踝活動(dòng)就好
        。最后象這樣的慢性損傷的恢復(fù)
        ，需要的就是時(shí)間。要有點(diǎn)耐心
        ，不會(huì)幾天內(nèi)痊愈
        ，要1~2周以上吧。所以不要著急去嘗試用力
        。欲速則不達(dá)
        。
        

        


        

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