身體不適，打算去醫(yī)院用艾灸調(diào)理，可以嗎？

類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，會對健康造成極大的危害，是由長期生活習慣不當導致的，會對健康造成極大的危害。這種經(jīng)沒有有效的治療方法，而且很難根治，只能通過一些方法來緩解，其中艾灸就可以起到緩解的作用，下面就來詳細了解吧。
1、阿是穴
位置：關(guān)節(jié)疼痛的部位即是阿是穴類風濕局部施灸以阿是穴(即疼痛點)或者紅腫變形部位為主。
方法：讓患者可以平躺在床上，施灸者手持艾灸棒，將艾灸棒的火頭慢慢移近患者疼痛部位，圍著疼痛部位尋找疼痛點。當火頭烤到某一點時，患者感到很舒適，感到熱氣迅速向深處傳導，或有其他異常感覺，這就是最好的治療點。然后在疼痛點周圍滾動艾灸棒，或者移動艾條熏灸。
2、曲池穴
位置：屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，當肘橫紋外側(cè)端處。
功效：主要用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。用艾條做溫和灸，每穴每次15-20分鐘，10日一個療程。
3、足三里
位置：在小腿前外側(cè)，當犢鼻（膝蓋）下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
功效：足三里穴是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，它具有調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。用艾條做溫和灸，每穴每次15-20分鐘，10日一個療程。
4、腎俞穴位（腰眼)
位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。
功效：灸腎俞區(qū)有強腎的功效。對腎臟、內(nèi)分泌、骨頭以及免疫系統(tǒng)疾病等都有治療作用。是治療類風濕的首要選擇。
方法：每次灸治應在30-40分鐘以上，最好能灸到兩個腎發(fā)燙。
5、神闋穴
位置：仰臥，于臍窩中點取穴。
功效：經(jīng)常灸此穴，可以治療免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)。對內(nèi)臟的功能有促進和調(diào)整作用。神闋穴在補虛損、壯元陽的功效方面，是比較明顯的。
方法：每次灸到腹中熱燙才有效果。
6、中脘穴
位置：位于人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。
功效：經(jīng)常灸此穴位，能提高人的新陳代謝能力，然后病變組織得到顯著的修復，還能使患者的吸收消化功能旺盛。
方法：剛開始灸的一段時間內(nèi)，只灸病患局部和腎俞區(qū)，每日一次;待局部癥狀明顯緩解后，這幾個部位酌情輪流施灸。堅持就一定會有效果。
7、大椎穴
位置：第7頸椎棘突下凹陷中。取定穴位時正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。
功效：主要治療熱病，瘧疾，咳大椎嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹。
方法：在此穴位灸15到20分鐘，每日一次，10次1療程。
8、大杼
位置：在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸
功效：咳嗽、發(fā)熱、頭痛、頸項拘急、肩背痛。
方法：此穴位灸15到20分鐘，每日一次，10次1療程。
9、血海穴
位置：在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處
功效：此穴位對于治療膝關(guān)節(jié)疼痛有很好的效果。
方法：此穴位灸15到20分鐘，每日一次，10次1療程。
10、艾灸注意事項
1、艾灸功效很多，但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫(yī)院檢查確診是什么問題，而不能不管哪里不舒服都企圖靠做艾灸來解決。
2、艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得，反正艾灸能養(yǎng)生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來了。如果有這樣的想法，艾灸什么也幫不了你。
3、施灸順序：《千金方》記載：“凡灸當先陽后陰，先左后右，先上后下?！边@說的是施灸的順序。如果上下前后都有配穴，應先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，后灸右邊。也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。
4、不要急于求成，一次灸過多穴位，灸過長時間。治療某種疾病要嚴格按照治療該病的要求去灸。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2、3個穴位，一個穴位灸10-20分鐘。時間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天；或連灸3-5天停2-3天；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。（如治療急性病，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）
5、艾灸的時候要專心點，分散注意力很容易燙傷自己，甚至燒壞家里東西。且專心艾灸靜心感受艾灸的熱力比邊灸邊干其他事效果要好。
6、艾灸的過程中，有的人很快見效，而有的人遲遲不見效。這些都是正常，因為各人體質(zhì)不同，疾病程度不同，恢復能力不同，這些都直接影響到艾灸見效的時間。所以艾灸沒有固定的見效標準。只要你按要求正確的堅持灸下去，肯定能起到防病治病，強身健體的功效。
7、艾灸前、后都喝一杯高于體溫，有點燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助于排出體內(nèi)毒素。艾灸過程中禁止吃東西。灸后1小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情況非要洗手，洗澡，要用高于體溫的熱水盡短時間內(nèi)洗完。灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
8、要注重灸料的質(zhì)量,艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要好的艾絨，這樣不傷經(jīng)絡。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。
9、有些人施灸后會出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，乏力，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，女性私處不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會消失。
10、有些人艾灸過程中會有返病現(xiàn)象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點點積累。有返病現(xiàn)象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。
11、月經(jīng)期間不要灸；（經(jīng)量少到用護墊都可以半天不換的情況下可以灸）
12、如果打算懷孕，不采取避孕措施的時候就不要艾灸了（為何不避孕同房后不讓艾灸，

我回答你這個問題，你這個問題剛好是我擅長的領(lǐng)域。

很多人都會問這個問題。宮寒能不能艾灸？然后宮寒怎么辦？艾灸能不能治好？然后我就盡我一點點工作經(jīng)驗來說一下實際的工作經(jīng)驗。因為我的工作就是一名這個專業(yè)的艾灸師，也是一名艾灸老師。但很多單位，職業(yè)學校做個培訓。

第1個就是宮寒的問題，艾灸就是的確行之有效的。而且這個艾灸治療宮寒的效果是非常明顯的比你去，常規(guī)的人他就是去打針。 結(jié)果打針是越打越寒。因為因為那個書亦他也是屬水嗎？然后水的特性是，水曰潤下，剛好是。然后人的五臟對應腎，腎為水臟，又管人的生殖系統(tǒng)。所以打針的那個寒氣啊，全部都被，嗯腎臟給吸收了，也就是女性的子宮。

而且艾灸這種溫熱的方法。很多女性就說這個艾灸還沒點，他聞到這個艾灸條的味道，她就特別喜歡特別舒服。根據(jù)中醫(yī)的治療原則，寒者熱之。所以宮寒就用艾灸這種溫熱的方法，來溫經(jīng)散寒。那么你如果能夠堅持做，堅持一段時間，你會神奇的發(fā)現(xiàn)小肚子不冰涼了，面色也紅潤了。手腳也不冰涼了。以前有什么痛經(jīng)啊？那些婦科疾病也都沒有了。

那么宮寒用艾灸該怎么灸？

我現(xiàn)在就把一些經(jīng)驗取穴分享給大家。如果你愛好艾灸，或者正在其他的艾灸管做理療，可以看一下。

他常用取穴就是大椎，命門，8八蓼穴。神闕穴，關(guān)元穴，中極穴。

還有經(jīng)外奇穴，子宮穴。

血海穴，腳上的三陰交穴。

嗯，基本上這些穴位。每天3~5個，每個穴位10分鐘那樣的，你堅持一個月到兩個月，你神奇的發(fā)現(xiàn)，以前打針治不好，現(xiàn)在被你用艾灸治好了，而且費用還特別低。

一些不能懷孕生寶寶的女同志也能順利的懷上寶寶了。

好的，回答完畢。

你好，很高興回答你的問題。因為我們在臨床上開展艾灸調(diào)理已經(jīng)好多年了，特別是針對于女性宮寒，也已經(jīng)有了自己的一套調(diào)理方案，今天就跟大家一塊聊聊如何用艾灸調(diào)理女性宮寒。

宮寒，顧名思義就是說明身體內(nèi)的寒氣，特別是子宮和腹腔的寒氣尤其明顯。子宮，就像是一座宮殿，一間小房子，如果長期陰暗潮濕，漏風漏雨，肯定會導致子宮內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，寒濕加重，最后導致宮寒形成，引起痛經(jīng)，婦科炎癥，子宮肌瘤等問題。

而艾灸調(diào)理主要是通過艾葉的升陽作用，通過艾灸燃燒所達到的熱量，來打開毛孔，把藥氣順著經(jīng)絡毛孔滲透到體內(nèi)，來起到活血化瘀，驅(qū)寒除濕，調(diào)節(jié)陰陽，溫經(jīng)通絡，扶陽救逆等功效。

艾灸調(diào)理有好多種，比如說，隔姜灸，藥灸，手工懸灸，督脈灸，雷火灸，長蛇灸，盒子灸等等。每一種方法都有它的優(yōu)缺點，根據(jù)癥狀輕重緩急不同，可以進行靈活的運用。

針對于宮寒的調(diào)理，我覺得通過盒子灸，或者是手工灸效果有點太慢，我下面跟大家分享一下我的臨床調(diào)理方法，希望對大家有所幫助。

首先，通過磁療杯疏通腰部八髎穴和前面的少腹部，如果合并有痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)，可以配合針灸調(diào)理，從而疏通下焦，其實八髎穴就像是下水道出口，非常重要的一個排污口，一定要先把路修通，然后再進行艾灸，這樣效果就會好很多。

找我們先進行手工懸灸，然后再借助于儀器進行扶陽重灸，這個艾灸量比較強，滲透力更好，面積更大，對于手腳冰涼，小肚子發(fā)涼，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒嚴重的女性，調(diào)理效果比較好。

最近我們就調(diào)理了一例患者，典型的宮寒，伴隨手腳冰涼，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，就是通過上述方法進行調(diào)治，還給她進行了暖宮針灸穴位，半個月左右就恢復正常了，她曾經(jīng)吃了三四個月的中藥，一直效果不好，主要就是沒有把三焦疏通開，自然效果就非常慢了。

所以說，宮寒的女性進行艾灸調(diào)理，效果非常好，但是需要有一個恢復的過程，千萬不要過于著急，畢竟融化一塊寒冰還是需要時間的，你們說是不是？

嫌艾炙麻煩，也可以用生姜帖貼八髎穴、肚臍、關(guān)元等穴位。

1、宮寒一般是有腎陽虛衰導致的，用艾灸的方法是可以調(diào)理的。

2、艾葉的功效是溫經(jīng)止血，散寒止痛。主要用于崩漏，月經(jīng)過多陽虛導致的寒凝血瘀的經(jīng)寒不調(diào)，腹部冷痛，宮冷不孕等證。

3、艾灸關(guān)元穴對陽虛怕冷，宮寒有很好的調(diào)理作用。艾灸命門穴可以壯元陽壯腎陽。

4、通過艾條的物理熱效應帶著艾葉的化學效應能更好的發(fā)揮散寒止痛的作用，因此對宮寒是可以調(diào)節(jié)的。

您好，艾灸是保健中非常重要的一種方式，主要的作用和功效是溫經(jīng)散寒、祛風散寒、提升陽氣、補腎健脾、預防保健等，艾灸一些穴位可以起到以上的功效，所以艾灸是可以調(diào)理宮寒的。但是要起到治療效果得長期堅持，因為效果來的慢，一般可以艾灸腳底、肚臍周圍、腰背部穴位、三陰交等，可以溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)止痛。如果宮寒嚴重，建議口服溫經(jīng)散寒、健脾補腎的中藥湯藥進行調(diào)理治療。

艾灸有溫陽的作用，但是要針對不同的穴位，而且配伍不同的藥物。比如隔鹽灸、隔附子灸、隔姜灸都是不一樣的

艾灸對宮寒是有一定的調(diào)理功效的，艾灸只是一種手段，最主要的是它針對的不同穴位。艾灸不同的穴位，起到的作用也會有所差異，例如艾灸會陰穴。會陰穴是最為 養(yǎng)生 的穴位之一，艾灸會陰穴不僅能疏通人體經(jīng)脈，有效提升人體免疫力與抵抗力。同時，會陰穴也是女性排毒最重要的穴位，艾灸可暖宮養(yǎng)顏、延緩衰老，排毒并擺脫婦科頑疾，也是補充陽氣最好的穴位，可有效緩解婦科寒癥和因濕寒引起的不孕不育等癥。智能會陰艾灸理療椅，就是一款打破傳統(tǒng)艾灸療法，實現(xiàn)艾灸與現(xiàn)代智能醫(yī)療 科技 的完美結(jié)合的艾灸理療產(chǎn)品，它采用素有“生命光波”美譽的遠紅外線光波照射及艾煙循環(huán) 集中針對會陰穴進行理療。艾煙中藥離子通過粘膜直接進入人體微細血管內(nèi)部，達到 擴張血管、促進血液循環(huán)、清除血液垃圾、打通淤堵經(jīng)絡、疏通經(jīng)脈、排毒殺菌、消炎止癢、消腫止痛；同時配合遠紅外線可穿透人體皮膚3-5毫米，與人體細胞產(chǎn)生共振，從而由內(nèi)到外發(fā)熱，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進陰陽氣的交接與循環(huán)，最后達到平衡陰陽、調(diào)和氣血、活血化瘀、溫宮散寒、解決各種婦科及男性前列腺炎癥、提高性生活質(zhì)量、改善痔瘡、便血、便秘等作用，達到 養(yǎng)生 治未病的功效。

艾灸補陽氣對于一切寒癥都非常好

那怎么判斷宮寒？來月經(jīng)肚子疼，月經(jīng)顏色深或者下不來都屬于，尤其是如果一用熱水袋立刻會有緩解那肯定是宮寒了

可以祛寒濕幫助月經(jīng)排下來，讓月經(jīng)來的更順暢，肚子不容易疼而且顏色更加鮮紅不淤，也會讓月經(jīng)周期越來越正常，不易拖后

宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和；白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，脈沉緊，舌苔薄白多津為主要癥狀。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，不能與西醫(yī)的具體病名來套，但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥，如：陰道炎，宮頸炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎等等，可以用宮寒辨證治療，在臨床中也收到了很好的效果。

根據(jù)長期的實踐表明，艾灸在治療女性宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等方面取得了很好的效果。艾灸非常適宜溫經(jīng)通絡、消瘀散結(jié)、補中益氣，是治療宮寒的好方法。

最簡便有效的艾灸方法是在神闕、關(guān)元、命門、三陰交，每天選取兩三個穴位交替艾灸。

神闕穴：在臍中部，臍中央。

關(guān)元穴：關(guān)元穴位于臍下三寸處。培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。

命門穴：命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經(jīng)不調(diào)、習慣性流產(chǎn)等。

三陰交穴：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。主治脾胃虛弱，腹脹腸鳴，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，白帶。

另外，也可以使用艾灸貼對腹部進行溫灸，利用溫散助推受寒而凝結(jié)的血液，可選在神闕穴（寒易積聚穴位）、關(guān)元穴（溫洵丹田化熱）、三陰交（補血活血穴位）、再配合八寥穴（毒素易積聚穴位）。每日選兩三個穴進行艾灸，一個月后可每日灸其中一穴，也可選寒氣較重穴位。

宮寒一天艾灸幾次比較好

艾灸本身就是慢性調(diào)理過程的，所以大家心態(tài)要放好，一天艾灸一次就好了，天天堅持艾灸，有些人想著我一天艾灸兩三次，然后三天艾灸一次，這樣其實是錯誤的，艾灸本身就是慢性調(diào)理過程的，需要堅持的。

所以建議堅持艾灸就好了，當然一天艾灸一次，每次不低于半個小時，如果舒服了可以多艾灸一會。

很多 養(yǎng)生 方法，我都用過了，所以也有一些心得體會，要是僅僅作為宮寒，艾灸應該是很不錯的方式，但是要分季節(jié)，盡量在沒有特殊情況下，夏天艾灸！冬天養(yǎng)陰了，不適合艾灸

因為熱能夠化瘀散寒，但是也需要把為啥宮寒的原因去除了，這才是根本，好好的把生活中的習慣，變成 健康 的方式，這才是有效的方法，您說呢？

艾灸的調(diào)理范圍是很廣泛的，對寒濕陽虛類問題有著直接的效果，所以說氣虛當灸、體寒須灸是十分恰當?shù)?。但是艾灸也有適應癥，并不是所有的人群都適合艾灸，艾灸?辨證施治，如果辯證不對的話，那么盲目使用艾灸，不僅會治不好原來的疾病，反而會引起人體氣虛。另外，陽虛和氣虛的人群是適合做艾灸的，

但是每個人的體質(zhì)不同，有的人在做完艾灸之后會出現(xiàn)各種不適癥，氣虛加重只是其中的一個常見問題。所以在進行艾灸之前，最好可以在中醫(yī)的指導下進行，不要盲目施灸。艾灸調(diào)和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，

達到調(diào)和陰陽之功效。溫通經(jīng)絡，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。行氣活血，消瘀散結(jié)。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。溫陽補虛，補中益氣。

回陽救逆。防病保健，強身益壽。灸器點上火后不可懸空過久，以免接觸皮膚時溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用，每隔一段時間，應將灸器敲除支。每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會產(chǎn)生溫灸油垢，應以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。溫灸半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。