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凌泉
2023-08-01 15:24:57
通過針灸是沒有辦法幫助您懷孕的
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2023-08-01 18:18:25就是那個人
回復孕育一個健康的寶寶
，是每個準爸準媽的心愿。雖然生命點燃的瞬間是難以預設的，但良好的準備卻必不可少。下面是我整理的備孕注意事項，幫助備孕的爸爸媽媽掌握更多的知識。
▎備孕夫妻雙方的注意事項
備孕注意事項一、做孕前檢查
在開始嘗試之前，記得做一個孕前檢查。向醫(yī)生詢問哪些產前維生素含有葉酸，因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂。專家建議：在開始嘗試之前回圈做這件事情，如果有任何潛在的健康問題，都應該在懷孕之前使其得到控制。
備孕注意事項二、了解自己的周期
專家認為，排卵期是最好的懷孕時間，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預測懷孕的最佳時間。如果你經常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。
備孕注意事項三、不用擔心懷孕的最佳 ***
很多人認為男上女下式 *** 可以增加懷孕機率，事實上，這并沒有科學根據(jù)。這種 *** 只是可以確保大量 *** 流入陰*。
備孕注意事項四、 *** 之后立即躺下
你也許聽過這樣一種說法： *** 之后，兩腿朝天躺著可以增加懷孕機率。這并不完全正確。專家建議： *** 之后在床上躺10到15分鐘，但是沒有必要雙腿朝天。不過，也不要在這個時間段去浴室。10到15分鐘后，流向子宮頸的 *** 就已經在那里了。
備孕注意事項五、 *** 不要太頻繁
即使在排卵期，頻繁性*也不會增加懷孕機率。一些男性在多次射*之后， *** 數(shù)量會耗盡。一般來說，在排卵期，每隔幾個晚上的 *** 會增加懷孕機率。如果你和你的伴侶喜歡頻繁性*，可以讓他在連續(xù)射*幾次后做個精*分析。這個分析可以測試頻繁射*后他的 *** 質量和數(shù)量。此外，緊身衣服對 *** 數(shù)量也有影響。研究還表明，如果男性將手機放在靠近睪丸的位置，其 *** 質量會被削弱。此外，大量吃豆類食物的男性精*濃度相對較低。
備孕注意事項六、做任何可以減壓的事情
壓力可以影響排卵期，還可以導致男性性功能障礙和性操作焦慮。有證據(jù)表明針灸有助于減壓，增加懷孕機率。過度飲酒也不利于懷孕。
備孕注意事項七、培養(yǎng)健康的生活方式
體育鍛煉有助于健康，但是如果你考慮懷孕，過度鍛煉會引起不排卵。但這也并不意味著要停止一切鍛煉，專家建議最好的增加懷孕機率的鍛煉方式是中等強度的鍛煉，如一個半小時的有氧運動***每周散步三次***。對于想要懷孕的女性，飲食也是把雙刃劍。如果太肥胖，正在減肥，周期可能恢復;但是如果太瘦，周期沒有來，那么你需要增肥來懷孕。戒菸也可以增加懷孕機率。
▎備孕男性注意事項
備孕壞習慣之一：大量吸菸
大量吸菸會致使爸爸體內缺乏維生素C，這非常不利于備孕。當然，也不能讓爸爸們一下子就戒菸。在計劃懷一個寶貝時，一定要在受孕的3-6個月前減少吸菸，同時，多吃綠葉蔬菜和水果，以補償體內缺乏的維生素C。
備孕壞習慣之二：只喜歡吃肉
本著“大口喝酒，大口吃肉”的真爺們性情，爸爸們總是無節(jié)制地吃肉，卻不喜歡食用蔬菜，這對于提高爸爸的“孕力”也是不利的，因為 *** 的生成需要優(yōu)質蛋白質，但如果高蛋白物質攝入過高，原維生素攝入不足的話，就容易造成酸性體質，使妻子難以受孕。
所以，爸爸們在準備懷孕時，在飲食安排上既要多吃肉食，同時也不可以忽略蔬菜、水果和粗糧這些有助于形成堿性體質的食物，這樣，才能攝取到高蛋白、必需微量元素、維生素和礦物質、充足的能量等提升生育能力的重要營養(yǎng)素。
準爸爸應該補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質
蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質是男性備孕階段的優(yōu)質組合物質，可以提高男性 *** 質量和 *** 活力，縮短 *** 液化時間，增強免疫力。通常準爸爸備孕期間吃三個月的育之緣片補充，備孕所需的這幾個物質，同時結合良好的生活飲食習慣做備孕保健。
▎備孕女性的注意事項
1、神養(yǎng)：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力***免疫力產品，免疫力資訊***，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得面板紅潤，面有光澤。
2、睡養(yǎng)：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。準媽媽們要學會科學地生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒菸限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。
3、動養(yǎng)：要經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。
4、食養(yǎng)：女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
5、藥養(yǎng)：貧血者應進補養(yǎng)血藥膳。可用黨參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙人粥，有補血養(yǎng)血的功效;貧血嚴重者可加服硫酸亞鐵片等。
6、護膚：東方國家與西方國家對孕婦能否化妝保養(yǎng)的定義不一，如今西方小孩也是活潑長大，因為西方國家的孕婦懂得用口碑的天然保養(yǎng)品，普遍喜歡用保溼的基礎保養(yǎng)，國內的孕媽媽們，推薦你們使用天然、安全原料為主導的專業(yè)孕婦護膚品，以目前口碑最好的親潤、貝悅孕婦護膚品就是很好的選擇。-
2023-08-01 18:18:25xuzhujun728
回復民間有一個說法是久不懷孕的人多去做做針灸有助于懷孕
，對于廣大備孕期或已經有性生活的女性來說，了解針灸是非常重要的一件事情。而對于已經處于備孕期的女性來說，這更是一門值得去好好了解的，因為很多不了解的女性都會去查看很多關于一些這方面的問題。那么，針灸為什么利于懷孕呢?接下來，讓我給大家具體說一下吧。 針灸為什么利于懷孕曾有研究顯示單獨使用針灸治療與服用助孕藥物的效果相同
，提示針灸可作為一種獨立的治療方法進行應用。也有學者的研究顯示針灸可提高大腦中樞而影響排卵，同時可緩解緊張。接受針灸治療的參與者中，接受針灸治療的參與者的成功受孕率為18.3%，而接受假針灸治療的患者的成功受孕率為17.8%。雖然從統(tǒng)計學上來看
，短期的針灸療法在改善受孕率的功能不大，但也有研究表明通過針灸治療法的婦女可以獲得一種心理上的支持。女性在受孕期接受試管授精時會感到放松，緩解壓力，這對增加受孕的幾率也是有幫助的。針灸的功效有哪些?
疏通經絡：疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發(fā)揮其正常的生理作用
，是針灸最基本最直接的治療的作用。調和陰陽：針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉化，是針灸治療最終要達到的目的
。扶正祛邪：針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪
。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。 針灸療法糾正胎位不正很多孕婦在孕檢的時候會被告知胎位不正,頭位是正常的胎位,如臀位
、橫位、枕后位、顏面位等都屬于胎位不正,胎位不正會影響到順產,那么我們該如何糾正胎位不正呢?下面中醫(yī)介紹一下胎位不正的針灸療法。中醫(yī)通過針灸糾正胎位異常,針灸一般用于懷孕29～40周的各類胎位異常的孕婦,有效率在85～95%左右?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！额惤泩D翼·十一卷》指出:“至陰,三棱針出血,橫者即轉直”
。其實以艾灸和針灸為主。1
、針灸主穴:至陰
。治法:雙側至陰均取,以5分毫針斜刺向上,進針1～2分,平補平瀉,留針30～60分鐘?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎冒瑮l灸針柄亦可取針后于睡前灸,每次灸10～15分鐘
。每日1次3～7次為一療程。2
、艾灸主穴:至陰
。配穴:隱白、三陰交
、京門。一般僅取雙側至陰穴,如效不顯酌加或改用1～2個配穴。用艾卷兩支(長30厘米),直徑1.2厘米,點燃后,術者雙手執(zhí)住分別在兩側穴位行溫和灸,艾火距離穴位約為2～3厘米,以不產生灼痛而有明顯的溫熱感為度
。每次施灸10～15分鐘,每日灸治1次,連續(xù)4次一療程。施灸時,孕婦可取坐位,腳踏凳上,并解開褲帶,亦可取仰臥位,兩腿伸直
。囑孕婦灸治的當天晚上睡眠時解開腰帶,并臥向兒背之對側。接受灸治之后,每日復診,胎位轉正后即停灸,但仍須繼續(xù)復查。-
2023-08-01 18:18:25平淡之
回復中醫(yī)學孕前調理方式較多
。除去常見的中藥調養(yǎng)外，還可配以中醫(yī)針灸、穴位埋線、拔罐、拔罐等多種方式，并融合飲食療法、健身運動、中藥沐足按摩等開展全方面綜合治療。在其中中醫(yī)針灸，不僅傳統(tǒng)式的微針美容扎針、艾炙外，現(xiàn)在還發(fā)明了許多儀器設備，能夠避免傳統(tǒng)式治療法的一些缺點。在治療多囊卵巢綜合癥造成的不孕不育時，臨床醫(yī)學多以中醫(yī)針灸或穴位埋線的形式給予醫(yī)治，做到減肥瘦身、調理月經之效，有助于懷孕。35歲之上的大齡產婦
，35歲是女性生育工作能力的分界點，伴隨著年齡的增長，卵巢功能衰退，卵子質量也相對的降低，因此孕期的通過率會降低，一樣的流產率還會升高;有異常孕產婦史的女士，這兒指曾經有過數(shù)次的稽留流產、流產和胎兒生長出現(xiàn)異常的女士，包含懷第一胎時有先兆性流產，制造的情況下有內出血，生完孩子有副作用等;患上婦科病的女人，包含有月經失衡、經痛、內膜異位癥、子宮肌腺癥、輸卵管不通、慢性盆腔炎、陰道炎癥等;位于亞健康的女士，由于工作中
、生活壓力，造成作息不規(guī)律，非常容易發(fā)生疲倦、易感冒、免疫力下降、記憶力減退等。大齡女性。女人30歲逐漸腎臟功能會有一定的降低，腎的當然變老、腎氣虧虛是致使變老、危害懷孕和健康的本質。因而，大齡女性備孕前應依據(jù)身體情況開展懷孕前中醫(yī)治療。有流產史的女士。這種女士經歷過步驟，孑宮遭受一定程度的危害，必須根據(jù)懷孕前中醫(yī)治療把身體養(yǎng)好，才有利于孕期。月經不調的女士
。月經不調危害排卵期，把月經調養(yǎng)好也有利于身心健康?div id="m50uktp" class="box-center"> ；忌蠇D科病的女人。男性生殖器官一旦負傷，身體的免疫力就打開了一個空缺，細菌病毒便趁虛而入侵，導致感柒，造成發(fā)炎。應立即把發(fā)炎醫(yī)好，并把身體調理好。子宮內膜負傷和做過手術的女人必須做好懷孕前中醫(yī)治療。損害原氣、神憊力衰者和性欲減少、厭倦性經歷必須調養(yǎng)，有可能是內分泌失調的難題，應立即把身體調理好。減太肥的女人必須調養(yǎng)。減肥過程很有可能對身體機能有一定的損害，所以應立即開展調養(yǎng)。-
2023-08-01 17:17:15李雲(yún)松
回復記得幾年前
，我接待過一個卵巢早衰來準備懷孕的女人。她原本準備在美國做試管嬰兒。后來，在正式促進排卵之前，美國的醫(yī)生建議她在開始之前去針灸改善卵巢功能。于是，一次偶然的機會，我回到了中國，找到了我們。針灸治療三個月經周期，自然懷孕。這個案子我記憶猶新。當時我很驚訝國外醫(yī)生認可針灸對改善女性生殖內分泌的作用，而當時國內很多醫(yī)生還是持否定意見。難怪很多人說針灸現(xiàn)在墻內開花墻外香。近兩年來
，越來越多的因各種原因無法成功受孕的女性入住門診，大部分是朋友介紹，通過中醫(yī)針灸為懷孕做準備。個人感覺人們越來越認可針灸在孕期準備中的運用。我們來談談懷孕
。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，中國的不孕癥發(fā)病率高達10-15%
，也就是說，每八對夫婦中就有一對不孕。說到受孕
，是一個復雜而協(xié)調的生理過程，需要時間、地點、人才能成功。自然受孕需要以下條件：
首先，正常的成熟卵子應該從卵巢排出
卵子應該能夠通過輸卵管與精子相遇
，并結合成受精卵受精卵應該順利到達子宮腔
此時子宮內膜已經為受精卵著床做好充分準備
。受精卵植入后，胚胎應發(fā)育順利
，無流產或胎兒停搏只有這樣
，才能最終生下一個智力健全，身體健康的寶寶。了解了這個過程
，我們大概就可以知道：女性不孕的常見原因是什么
1
、輸卵管問題，如輸卵管不通。2
、排卵障礙，比如多囊卵巢卵泡不長，卵泡小，卵泡不排列，直接閉鎖等等。3.子宮內膜環(huán)境不好
，如子宮肌瘤，子宮內膜血流不暢，多次流產后子宮內膜變薄。4.宮頸粘液異常，如宮頸分泌物異常
，精子通道受阻。總之，懷孕就像種莊稼
，種種子，種土壤，種養(yǎng)分。中醫(yī)針灸在調節(jié)和改善女性生殖內分泌
、提高妊娠概率方面有很大優(yōu)勢。我舉個多囊卵巢導致不孕的例子
。該女患者34歲，婚后五年未懷孕。她已經三次誘導排卵，但沒有懷孕。后來來了診所，想試試中藥和針灸為懷孕做準備。她是典型的胖胖多囊的女人
，月經總是延遲，最長半年來一次月經。來診所兩個月沒來月經了。總感覺腰腹發(fā)冷，面色黑，舌苔白，脈沉。根據(jù)中醫(yī)辨證，她是典型的脾腎陽虛、痰濕壅盛證。根據(jù)她的病情，根據(jù)月經的不同階段，制定了針灸調理方案。從卵泡期、排卵期、黃體期、經期開始，根據(jù)不同時期的氣血陰陽變化，選擇不同的穴位進行治療。多囊卵巢，卵泡不長，排卵障礙是最大的問題。對于肥胖者和多囊者，痰濕過多會抑制卵泡的生長和排出。因此，在卵泡期，促進卵泡生長是首要任務。在卵泡期，身體處于陰虛血虧的狀態(tài)，需要滋陰養(yǎng)血，益腎填精。針刺通過氣海、足三里、雪海等刺激下丘腦-垂體-卵巢HPO軸。促進毛囊生長，同時補氣養(yǎng)血。當然
，對于卵巢功能異常和排卵障礙的女性，我們發(fā)現(xiàn)很多人都有腹壓過大和胃腸功能異常的癥狀。所以同時需要對腹腔進行減壓，這就需要針刺腹壁肌肉來釋放腹壁的張力，減少胃腸道對卵巢的擠壓，使卵巢更好的發(fā)揮自身的功能。此時常選用中脘、代脈、武技等穴位，但針刺深度一定要控制好，只需針刺肌肉表面即可。經過這樣的治療后，可以發(fā)現(xiàn)患者的胃腸功能得到明顯改善，腹脹和便秘減輕。患者接受治療約20天后，通過基礎體溫的測量和b超的監(jiān)測
，發(fā)現(xiàn)在調理的第一個月經周期中，一個卵泡已經生長成直徑約為1.8毫米的優(yōu)勢卵泡。此時患者進入排卵治療，通過針刺三陰交穴、子宮等穴位，促進卵泡排出。兩天后，卵泡排出，排卵期間指導患者共用一個房間。然后，在黃體期對患者進行治療。黃體期要溫腎助陽，改善黃體功能，為受精卵著床提供良好的子宮內膜環(huán)境。黃體期一般增加針灸配合。好在患者體溫上升14天后，早孕試紙呈陽性，說明懷孕了。后來，她成功地生下了一個女嬰。多囊不孕患者在治療40天后成功受孕
。雖然這位患者在多膠囊治療中見效快，但許多多膠囊治療周期比這長。但從治療的角度來看，之所以見效這么快，取決于順應女性整個月經周期中四個時期的生理變化，并兼顧腹壓的調整。胃腸和卵巢子宮在同一個腹腔，經常相互影響。如果腹肌緊張，腹壓高，不僅胃腸功能會受到影響，卵巢和子宮的正常功能也會受到限制。因此，改善卵巢和子宮的環(huán)境對其正常功能至關重要。在臨床實踐中，這種方法還能有效改善女性受孕過程中的排卵障礙
、子宮內膜環(huán)境差、黃體功能不足等諸多問題，對解決女性不孕癥有很好的效果。同時
，針灸是一種純粹的綠色無創(chuàng)療法，值得在臨床上更好的推廣和應用。最后，我想對準備懷孕的女性說，如果你正在努力懷孕，不妨試試綠色的針灸方法來幫助懷孕。最后，祝所有想做媽媽的女性朋友，懷孕好。如果你有好的經驗和案例，歡迎你在留言區(qū)
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