清晨潮熱要吃什么藥

更年期潮熱通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物緩解，還可以通過改善生活習(xí)慣等方式進行緩解。

更年期潮熱是更年期綜合癥的突出表現(xiàn)特征，主要是激素水平下降導(dǎo)致。雌激素是一種直接影響腦下丘腦的荷爾蒙，而下丘腦則與食欲、睡眠、性激素和體溫等有關(guān)，當體內(nèi)雌激素下降時，會造成大腦誤認為是體溫過高，因此，大腦會向心臟發(fā)出信號，要求心臟泵壓更多的血液，汗腺釋放更多的汗水，因此更年期的患者會突然感覺發(fā)熱，并分泌出大量汗水，此種癥狀就是更年期潮熱。

女性患者如月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量增多、潮熱、盜汗等血管舒縮功能障礙，或者心情煩躁、易怒、暴躁等精神狀態(tài)，如果出現(xiàn)上述情況，建議到醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)情況給予藥物，如烏雞白鳳丸，歸脾丸，益母草顆粒等進行調(diào)理改善癥狀，同時應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，補充植物雌激素含量高的食物，如豆腐和黑豆?jié){等，男人更年期出汗、潮熱，主要是腎陰虛導(dǎo)致的，可服用知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物滋陰補腎，腎虛問題改善后，潮熱、汗出癥狀會緩解。

建議更年期潮熱的患者要養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣、作息要規(guī)律、保證充足的睡眠，保持心情舒暢，避免過于緊張，以清淡飲食為主，還可以適當進行體育鍛煉，如游泳、瑜伽、太極拳等，可幫助緩解癥狀。更年期潮熱出汗可以吃知柏地黃丸、六味地黃丸或杞菊地黃丸等藥物。 對于更年期發(fā)生的潮熱出汗癥狀，通常與體內(nèi)激素水平紊亂有關(guān)，由于更年期女性雌激素水平下降，患者容易出現(xiàn)潮熱、烘熱、出汗等腎虛的癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)夜間盜汗的情況。藥物上可以選擇補腎益氣的藥物進行調(diào)理，如知柏地黃丸、六味地黃丸或杞菊地黃丸等，緩解潮熱出汗的癥狀。 更年期的女性要注意補充維生素，避免進食高熱量的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，適當鍛煉，多到戶外活動，不要過度勞累，可以避免出現(xiàn)疾病加重的現(xiàn)象。

更年期潮熱失眠怎么辦？
1、保健
要想緩解因為更年期導(dǎo)致的潮熱失眠情況時，就要每天都給自己進行一些保健措施，比如平常多按摩太陽穴和百會穴好幾十次，或者是保健的木梳來進行五分鐘的梳頭，這樣才能夠保持自己的心情舒暢，從而達到解除煩惱，并且避免出現(xiàn)失眠。
2、足療
另外，足療也是治療更年期潮熱失眠的其中一種方法。比如，準備好夜交藤、菊花和黃芩以及磁石，用水來煎兩次之后，將渣去除，留下汁液，并且倒進浴盆里面，之后趁熱來洗自己的兩腳，最好直接浸泡15~30次，女性每天晚上需要進行一次，這樣也能夠有效的治療因為更年期而出現(xiàn)失眠和潮熱的癥狀。
3、飲食
其次，更年期的女性還要多注意自己的飲食，尤其是飲食上的營養(yǎng)，準備好小麥、冰糖和大棗，先將小麥和大棗用水煎一煎，去除渣留下汁液，加上適量的冰糖來進行服用，并且每天晚上進行一次。通過這個方法，就能夠有效的治療更年期失眠的癥狀。
更年期是每一個人必須要經(jīng)歷的，這個時期的女性往往會出現(xiàn)心煩意亂、失眠、潮熱等癥狀。所以，女性在這時候更需要別人陪伴和開導(dǎo)，也希望家人能夠多一份關(guān)心和耐心，來消除她的多疑、緩解她的情緒。
另外，如果更年期長時間不舒服的話，可以選擇吃：思妍??金巢安，每天2袋，滋養(yǎng)卵巢、能調(diào)節(jié)身體機能，延緩衰老；同時改善煩躁不安、失眠心悸、潮熱汗出等更年期癥狀。