氣短的原因有哪幾種？

心慌、胸悶、氣短都是很常見的臨床癥狀，而且一般會一起發(fā)生，其中最易導致這些癥狀發(fā)生的疾病為心臟疾病，而因為心臟健康關乎全身健康，人們一旦出現以上的這些癥狀，就會有所擔心，懷疑是心臟疾病所致。

心慌氣短胸悶是怎么回事？
可能，我們每個人都有過心慌、氣短、胸悶的癥狀，只不過有的人只是偶爾發(fā)生，持續(xù)時間也很短，不會引起重視，但是有些人卻表現為經常反復發(fā)作，甚至會影響人們的正常生活。因此，出現這些癥狀，還需根據患者自身的情況，選擇合適的應對方案。

1、心慌、氣短、胸悶最常見的病因：在臨床上，導致心慌、氣短、胸悶這些癥狀的疾病其實有很多，其中最常見的病因包括，心臟疾病，如冠心病、心肌梗死、心肌炎、心力衰竭、心肌病、風濕性心臟病、先心病以及各種心律失常、肺動脈栓塞、心包積液等；呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性氣管炎或支氣管炎、肺炎、肺癌、氣胸、胸腔積液等；除吃之外，貧血、低血糖、低血壓、高熱、甲亢等疾病患者也會有這些癥狀出現。

2、心慌、氣短、胸悶最常見的生理性誘因：另外，在某些環(huán)境下，人們也會出現心慌、胸悶等癥狀，只不過這些人未有任何的疾病，即為生理性表現，發(fā)生在健康人群中，可誘發(fā)這些癥狀的因素有，長期待在密閉、擁擠的環(huán)境中，會因為缺氧、煩躁出現這些癥狀，或是在失眠、熬夜、睡眠不足、劇烈運動、精神過度緊張、大量吸煙飲酒、大量飲用濃茶或濃咖啡等情況下，也會出現心慌、胸悶的癥狀。一般而言，這些情況下發(fā)生的癥狀會很快緩解，注意消除誘因后即可，但是需要注意以后也要避免這些因素的發(fā)生。除此之外，服用某些藥物，如麻黃素、苯丙胺、咖啡因、腎上腺素類、阿托品等，也會有新的表現。

3、心慌、氣短、胸悶的功能性因素：還有一種情況就是，雖然患者檢查沒有發(fā)現任何的器官或組織病變，但是卻常常出現心慌、胸悶、氣短的癥狀，而且是反復發(fā)作，甚至使得患者無法正常生活，這就是我們所說的心臟神經官能癥，屬于功能性疾病。對于該類人群而言，導致出現心慌、胸悶的癥狀的主要原因為情緒因素，如壓力過大、緊張焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)都會導致這些癥狀反復發(fā)作。對于該類人群而言，平時需要注意對自己情緒的管理，學會釋放 壓力，保持平和的心態(tài)，也要規(guī)避一些風險因素如熬夜、吸煙飲酒、劇烈運動、飲用濃茶或濃咖啡等。

1 心情緊張

經常心情緊張，情志不舒的人容易出現胸悶氣短。人的心情與生理之間的關系是不可分的。經常焦慮不安的了很容易將這種焦慮投射到身體的具體位置表現出不適，比如出現胸悶氣短。這種時候一定要注意調節(jié)自己的心情，注意放松。

懷孕期間出現胸悶氣短在孕婦中是很常見的。因為在孕期，孕婦的身體需要呼吸更多的氧氣來滿足身體的需求，加上孕期孕酮的增加會導致肺部呼吸能力加強，呼吸時吸入的空氣量明顯增大，導致出現氣短。到了懷孕后期，因為擴大的子宮對隔膜造成壓力，胸悶氣短的情況將會更加明顯。

會導致身體出現胸悶氣短的疾病有心臟方面和呼吸系統(tǒng)方面的疾病。心臟疾病比如因為心律失常或者是因為左心衰竭導致心臟血氧供給出現障礙導致胸悶氣短；或者是呼吸系統(tǒng)疾病比如肺功能受損、氣管病變等等疾病導致呼吸受阻，身體氧氣供給缺乏，導致胸悶氣短。

女性從青春期開始卵巢開始發(fā)育成熟，身體中會開始分泌大量的雌激素來幫助女性實現性特征的成熟。身體內大量分泌的雌激素會造成脂肪組織增厚，其耗氧量也會比肌肉組織要多，從而容易導致年輕女性出現胸悶氣短的現象。