推拿可以調(diào)理咽喉炎嗎

具有舒經(jīng)通絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、增強(qiáng)人體抗病能力等作用。在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的治療方面，效果很明顯。
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 落枕、頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥，胸、腰、膝骨關(guān)節(jié)疼痛等、神經(jīng)系統(tǒng) 頭痛、失眠、中風(fēng)后遺癥、面神經(jīng)癱瘓等。慢性支氣管炎等。消化系統(tǒng) 慢性淺表性胃炎、慢性腹瀉等。泌尿、生殖系統(tǒng) 前列腺炎、陽(yáng)痿、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
五官科 近視、慢性過(guò)敏性鼻炎、慢性咽喉炎等。　近幾年，推拿在消除疲勞、延緩衰老、減輕肥胖、治療更年期綜合征、皮膚美容等的臨床研究中，出現(xiàn)了新興治療優(yōu)勢(shì)，相信簡(jiǎn)、便、易、廉，無(wú)副作用的推拿按摩療法會(huì)受到越來(lái)越多的人的接受和使用。

?在天氣變化多端的季節(jié)里，感冒發(fā)燒，喉嚨痛是常見(jiàn)的小病，如果在一開始還不嚴(yán)重的時(shí)候，我們采取措施，病癥就不會(huì)惡化。但是有些人的體質(zhì)就是非常奇怪的，受不了一點(diǎn)的小風(fēng)小寒，如果一受涼了就會(huì)感冒、發(fā)燒或者喉嚨痛，很多人都瘦這種病癥的困擾。今天我們就一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)感冒發(fā)燒，喉嚨痛得了咽喉炎，按摩哪些穴位疼痛，立竿見(jiàn)影？

其實(shí)說(shuō)，如果因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒，喉嚨痛引起的咽喉炎，并沒(méi)有通過(guò)按摩能讓疼痛起到緩解的作用。不過(guò)關(guān)于咽喉炎有很多的治療方法，建議你咨詢過(guò)專業(yè)的醫(yī)生，之后采取一些現(xiàn)代化科學(xué)的醫(yī)療手段。

對(duì)于咽喉炎患者來(lái)說(shuō)，其實(shí)想緩解疼痛，可以從我們的日常生活做起。在平時(shí)里，我們的飲食應(yīng)當(dāng)清淡一點(diǎn)，不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃太過(guò)于上火的食物，這樣，才能不加重咽喉炎的病癥。也不要過(guò)多的吃一些海鮮等味道比較腥的食物，天氣變化多端的季節(jié)里要注意保暖問(wèn)題，盡量少熬夜，多喝水，保持情緒的穩(wěn)定，適度的使用自己的聲音和喉嚨。

應(yīng)該是要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)里要多做一下健身等活動(dòng)，避免讓自己患上感冒、發(fā)燒、喉嚨痛等小毛小病，因?yàn)橐坏┎恍⌒淖屪约荷×?，將?huì)加重你的咽喉炎。

健康是自己的，我們應(yīng)該要重視起來(lái)，在平時(shí)的生活里面多加注意，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，積極參加健身活動(dòng)，讓自己保持心情和身體上面的輕松，祝愿大家身體健康，萬(wàn)事如意。

??????嗓子發(fā)癢、干咳現(xiàn)象，在生活中是比較多見(jiàn)的，特別是在一些重要的場(chǎng)合自己卻突然抑制不住地咳個(gè)不停，實(shí)在尷尬。那么，這時(shí)你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位，即可快速止咳。那么，嗓子癢咳嗽具體按摩哪里有效呢?
??????嗓子癢咳嗽按摩天突穴
取穴:天突穴在我們的胸前鎖骨中間，胸骨上窩中央位置。天突穴位于人體任脈之上，是任脈中的主要穴道之一。
功效:按摩該穴位主要治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等喉嚨疾病。
做法:在按壓天突穴的時(shí)候，可以一邊按壓一邊配合做吞咽動(dòng)作，效果要好得多。另外一個(gè)方面，還可以選擇對(duì)天突穴進(jìn)行熱敷。熱敷過(guò)程中，關(guān)鍵的就是要用到黃豆。將黃豆裝入備好
??????的棉布袋中縫緊，然后加入微波爐中加熱2分鐘。拿出來(lái)之后就可以進(jìn)行熱敷了。熱敷的時(shí)候再配合按摩的動(dòng)作，效果更好。
??????嗓子癢咳嗽按摩大椎穴
取穴:當(dāng)?shù)皖^時(shí)，頸后凸出的位置最高點(diǎn)下方凹陷處即是大椎穴。
功效:大椎穴是陽(yáng)氣匯合之地，對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病、感冒、頸椎疾病、乏力、虛勞等都有很好的防治嗓子癢咳嗽等功效。
做法:按壓大椎穴的時(shí)候可以將食指和中指并攏指節(jié)輕輕用指腹按摩，每次按摩時(shí)間以15分鐘為宜。每天可按揉1~2次。
??????嗓子癢咳嗽按摩風(fēng)池穴
取穴:風(fēng)池穴在后頸部，發(fā)際向上一寸，左右各有一個(gè)按上去酸酸的小坑。
功效:適用于傷風(fēng)感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳，還能止頭痛。
做法:雙手抱攏頭部，用拇指按揉風(fēng)池穴，以出現(xiàn)酸脹感為佳。操作時(shí)閉目，每次1―2分鐘。
??????嗓子癢咳嗽按摩肺俞穴
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。 取定穴位時(shí)，一般采用正坐或俯臥姿勢(shì)，肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開二指寬處。
功效:此穴的主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。
做法:小兒咳嗽不止，家長(zhǎng)可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，按揉時(shí)沾少許鹽粉效果更好，此手法能調(diào)肺氣、補(bǔ)虛損、止咳。
??????嗓子癢咳嗽按摩少商穴
取穴:在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。或側(cè)掌，微握掌，拇指上翹，手拇指爪甲橈側(cè)緣和基底部各作一線，相交處取穴。
功效:少商清肺利咽，開竅醒神，善清肺瀉火。主治咽喉腫痛、咳嗽、氣喘、鼻衄;發(fā)熱、中暑嘔吐、心下滿等。對(duì)防治慢性咽炎非常有效，還可以預(yù)防感冒。
做法:拇指尖輕輕掐揉少商，揉到少商不痛。注意掐按時(shí)力度不宜過(guò)大，以免受傷。另外，打嗝時(shí)，用拇指按壓少商，以感覺(jué)酸痛為度，持續(xù)半分鐘，還可以止嗝。急性咽炎、扁桃體炎時(shí)，在少商處放幾滴血，可有效緩解癥狀。
??????小貼士
??????要記住，上述穴位來(lái)治療嗓子癢咳嗽，只是輔助的治療方式，關(guān)鍵還是要增強(qiáng)身體的抵抗力，增強(qiáng)抵抗外邪入侵的能力，否則咳嗽還是會(huì)卷土重來(lái)。
??????嗓子發(fā)癢、干咳現(xiàn)象，在生活中是比較多見(jiàn)的，特別是在一些重要的場(chǎng)合自己卻突然抑制不住地咳個(gè)不停，實(shí)在尷尬。那么，這時(shí)你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位，即可快速止咳。那么，嗓子癢咳嗽具體按摩哪里有效呢?
??????嗓子癢咳嗽按摩天突穴
取穴:天突穴在我們的胸前鎖骨中間，胸骨上窩中央位置。天突穴位于人體任脈之上，是任脈中的主要穴道之一。
功效:按摩該穴位主要治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等喉嚨疾病。
做法:在按壓天突穴的時(shí)候，可以一邊按壓一邊配合做吞咽動(dòng)作，效果要好得多。另外一個(gè)方面，還可以選擇對(duì)天突穴進(jìn)行熱敷。熱敷過(guò)程中，關(guān)鍵的就是要用到黃豆。將黃豆裝入備好
??????的棉布袋中縫緊，然后加入微波爐中加熱2分鐘。拿出來(lái)之后就可以進(jìn)行熱敷了。熱敷的時(shí)候再配合按摩的動(dòng)作，效果更好。
??????嗓子癢咳嗽按摩大椎穴
取穴:當(dāng)?shù)皖^時(shí)，頸后凸出的位置最高點(diǎn)下方凹陷處即是大椎穴。
功效:大椎穴是陽(yáng)氣匯合之地，對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病、感冒、頸椎疾病、乏力、虛勞等都有很好的防治嗓子癢咳嗽等功效。
做法:按壓大椎穴的時(shí)候可以將食指和中指并攏指節(jié)輕輕用指腹按摩，每次按摩時(shí)間以15分鐘為宜。每天可按揉1~2次。
??????嗓子癢咳嗽按摩風(fēng)池穴
取穴:風(fēng)池穴在后頸部，發(fā)際向上一寸，左右各有一個(gè)按上去酸酸的小坑。
功效:適用于傷風(fēng)感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳，還能止頭痛。
做法:雙手抱攏頭部，用拇指按揉風(fēng)池穴，以出現(xiàn)酸脹感為佳。操作時(shí)閉目，每次1―2分鐘。
??????嗓子癢咳嗽按摩肺俞穴
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。 取定穴位時(shí)，一般采用正坐或俯臥姿勢(shì)，肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開二指寬處。
功效:此穴的主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。
做法:小兒咳嗽不止，家長(zhǎng)可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，按揉時(shí)沾少許鹽粉效果更好，此手法能調(diào)肺氣、補(bǔ)虛損、止咳。
??????嗓子癢咳嗽按摩少商穴
取穴:在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸?；騻?cè)掌，微握掌，拇指上翹，手拇指爪甲橈側(cè)緣和基底部各作一線，相交處取穴。
功效:少商清肺利咽，開竅醒神，善清肺瀉火。主治咽喉腫痛、咳嗽、氣喘、鼻衄;發(fā)熱、中暑嘔吐、心下滿等。對(duì)防治慢性咽炎非常有效，還可以預(yù)防感冒。
做法:拇指尖輕輕掐揉少商，揉到少商不痛。注意掐按時(shí)力度不宜過(guò)大，以免受傷。另外，打嗝時(shí)，用拇指按壓少商，以感覺(jué)酸痛為度，持續(xù)半分鐘，還可以止嗝。急性咽炎、扁桃體炎時(shí)，在少商處放幾滴血，可有效緩解癥狀。
??????小貼士
??????要記住，上述穴位來(lái)治療嗓子癢咳嗽，只是輔助的治療方式，關(guān)鍵還是要增強(qiáng)身體的抵抗力，增強(qiáng)抵抗外邪入侵的能力，否則咳嗽還是會(huì)卷土重來(lái)。