曬斑針灸放血可以么

消除曬斑最有效的方法

消除曬斑最有效的方法，對于女孩子來說，斑點是無法容忍的皮膚。那么曬斑，在平日里是不怎么明顯的，但經(jīng)過太陽的暴曬就會顯現(xiàn)出來。那么來看看消除曬斑最有效的方法有哪些吧。

曬斑主要是紫外線引起的，要預(yù)防當然防曬就是最重要的，無論在室外還是室內(nèi)，還應(yīng)做好防曬工作，另外，多補充維生素C、E，可有效抑制曬斑的形成。

方法一：曬后立即敷補水修復(fù)面膜

曬后要立即采取曬后修復(fù)措施，比如敷曬后修復(fù)面膜，補充水分和修復(fù)受損細胞，再涂抹修復(fù)凝露加快肌膚重生。注意，曬后不要立即用美白產(chǎn)品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。

方法二：飲食調(diào)節(jié)淡化曬斑

胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果；同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

胡蘿卜味甘、性平，富含許多的維生素A原，其在體內(nèi)能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，起到嫩膚美白、防止肌膚粗糙的作用。咱們也能夠把胡蘿卜切片搗碎，用其汁液敷臉，給肌膚彌補豐厚的水分和天然維生素，直接起到祛斑防曬的作用。

西紅柿具有去曬斑作用是由于其富含豐厚的維生素C，天然的抗氧化劑可按捺黑色素沉積，修正曬后肌膚、起到嫩膚美白、祛斑美容的作用。別的，西紅柿中的膠原蛋白可和體內(nèi)的彈性蛋白聯(lián)系

確保臉部肌膚的彈性和水潤度，西紅柿必定是夏天愛美人性必備養(yǎng)顏食物之一。

方法三：藥物治療去曬斑

主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。

絲白祛斑軟膏：為皮科黃褐斑，曬斑類非處方藥藥品，有活血化瘀，祛風(fēng)消斑的功效，對于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑有較好的療效。

氫醌乳膏：適用于黃褐斑，雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療，療效好。

以上藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

方法四：激光去曬斑

激光去除曬斑十分便捷有效，治療過程短，而且治療一次之后就能看到明顯的效果，一般需要4-6次就能去掉曬斑。激光去除曬斑安全、不會對皮膚造成損傷，所以不會留下疤痕，而且治療后不影響正常工作和生活。

用激光儀器照射有曬斑的地方，色素吸收激光從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做激光祛斑后的一段時間都要認真防曬，以免肌膚再受刺激。

方法五：針灸去曬斑

中醫(yī)去斑方法，主要是利用針灸調(diào)節(jié)經(jīng)脈，以達到調(diào)理內(nèi)分泌的效果，從而去除曬斑。一般要經(jīng)過幾個療程治療才見效，不能太過心急。

中醫(yī)認為色斑的形成是因為肝郁氣滯、七情內(nèi)傷，或氣血瘀阻，腎氣不足，以致氣機紊亂，氣血失和，臟腑功能紊亂，面部失去氣血榮潤，濁氣停留而成。而中醫(yī)中的針灸恰恰就可以通過對一些特殊穴位的針灸使體內(nèi)的器官和樞紐恢復(fù)到原來的狀態(tài)，也就達到了美白祛曬斑的效果了。

雖然曬斑能去除，但日積月累的頑固曬斑就不一定能去除了，與其等斑點形成后再補救，還不如好好做防護。

由于日曬斑是后天形成，我們可以用一些具有祛斑性質(zhì)的水果和蔬菜來祛除日曬斑哦!我們現(xiàn)在有幾種蔬菜水果，具體DIY面膜的方法如下：

香芹綠葉牛奶面膜

將新鮮的香芹頁摘下洗凈，切成碎末，倒入一杯純酸奶混合后靜置3個小時后，放在冰箱里保鮮。每天分2-3次抹在臉上長斑處。十五分鐘待吸收后洗凈。注意每天面膜最后當天做，當天用。

黃瓜加檸檬，簡單去曬斑

將黃瓜、檸檬各自炸成汁混合，洗臉后涂上黃瓜和檸檬汁的混合液，保持40分鐘，如果汁液吸干繼續(xù)涂抹，然后用清水洗凈，涂上護理液或潤膚霜，增白效果非常好!

西紅柿汁美白又能去曬斑

人說經(jīng)常吃西紅柿可以美白皮膚，其實用西紅柿榨成的汁來做面膜，對祛日曬斑有很好的效果。我們可以在西紅柿汁里加入一些甘油，每天至少做一次面膜，十分鐘后就洗臉，然后涂上潤膚乳或潤膚霜，堅持下去，日曬斑就會消失的無影無蹤!

土豆面膜祛斑

取長得飽滿、沒有生芽的土豆，洗凈去皮，然后榨成汁，將土豆汁放入干凈的杯子里面，在倒入三分之一杯的鮮牛奶，拌入面粉成糊狀，均勻的涂在臉上，在20分鐘后洗凈，涂上護膚品，堅持下去，也可有效的去除斑點。

蒲公英花水美白又祛斑

將一把蒲公英花放在容器內(nèi)，倒入開水泡花，等蒲公英花水變涼后，過濾出純凈的花水，每天早晚用這樣的水洗臉，堅持下去，美白祛斑的效果也很好。

胡蘿卜加檸檬法祛斑

2匙胡蘿卜與適量的檸檬汁混合，涂在臉上做面膜，在20分鐘后洗掉即可，可以去斑點。另外用蘿卜汁西紅柿汁混合做面膜，20分鐘后用涼牛奶洗臉，可以有效的祛除色斑。

檸檬雞蛋清面膜

除了這些蔬菜水果面膜外，還將蛋清與檸檬配制成面膜，攪勻后涂在臉上，可以鎮(zhèn)靜皮膚。收斂、消炎，很有效的'修復(fù)曬后的肌膚。

祛除日曬斑，其實真的有很多偏方，但是由于膚質(zhì)不同，效果也不盡相同。但是再多的去斑點的偏方也不如一個方子好，那就是做好防曬工作，防止曬出日曬斑 。這正是防范于未然，要比時候修補好的多。

所以，每次外出的時候，一定要在臉上和其他外露上涂抹隔離霜，即使在冬天，因為冬天的日曬雖不強，也有紫外線的傷害!夏天另外還要戴上遮陽帽或拿遮陽傘，做好全面的防曬工作。

一、曬斑怎么治

1、臉上的斑，不是說一天兩天就能夠去除的。已經(jīng)有了曬斑了，首先要做的就是防曬，隨身攜帶防曬霜。隔2個小時，要涂抹一次。

2、全套的防曬裝備，大沿的帽子。遮陽傘。有必要的話，還要帶上口罩。因為地面上的紫外線，也會折射到臉上。

3、使用修復(fù)面膜。同時還要做好皮膚的補水工作。可以配合使用一些祛斑產(chǎn)品，或者是維c精華液。祛斑不是一朝一夕的事，不要相信，那種兩天就能祛斑的產(chǎn)品。

4、平時可以吃一些富含維c的食物，比如石榴，櫻桃，西紅柿之類。還可以抑制體內(nèi)黑色素的產(chǎn)生，避免曬斑越來越重。

5、在曬斑還沒有祛除的時候，平時可以使用粉底液，遮瑕棒，或者是素顏霜，適當?shù)倪m當一下。尤其是有化妝需求的朋友。

6、如果斑長期不能淡化?？梢钥紤]醫(yī)美祛斑。但是要去正規(guī)的機構(gòu)，找專業(yè)的醫(yī)師，不要相信市面上的三無美容機構(gòu)。

二、曬斑修復(fù)攻略

方法一：曬后沖洗身體

在炎炎夏日只要從事過戶外活動，怎么最好去曬斑曬后修復(fù)。無論日曬的程度如何，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈。以輕松的動作擦拭身體之后，以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋，并可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

方法二：多吃西紅柿

多食用西紅柿可提高皮膚防曬能力，煮熟的西紅柿中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防曬效果的關(guān)鍵。

據(jù)科學(xué)家研究還發(fā)現(xiàn)，食用西紅柿還可使皮膚中的前膠原含量大大提高，前膠原可使皮膚緊致，有可能延緩皮膚老化進程。

也可以將蕃茄弄碎成醬汁狀，加入杏仁粉，然后涂在臉上輕輕按摩，再用清水洗去深層潔凈的同時可以平衡水分，治療被太陽曬傷的皮膚。

方法三：補充大量水分

日曬后的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。

方法四：自制美白面膜

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2、用草莓炸成汁，加入蛋清攪拌均勻，然后敷在臉上。每2~3天擦一次。

3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩。

4、將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水攪拌，然后涂抹在臉上，輕輕拍打臉部，靜候20分鐘后洗掉即可。怎么最好去曬斑曬后修復(fù)。

三、曬斑怎么去除方法簡單

1、穴位按摩

穴位：曲池穴

位置：小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸)，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

按摩手法：用拇指腹垂直按揉，每次1~3分鐘，每日1~2次。

功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，保養(yǎng)子宮和卵巢，祛斑祛皺

推薦指數(shù)：★★

2、皮秒手術(shù)

皮秒手術(shù)是比較新型的治療祛斑的方法，疼痛感也比較輕，不會結(jié)痂，但是價格很昂貴，而且最大的弊端是易反復(fù)，有些患者做多次手術(shù)仍然反復(fù)，嚴重的甚至導(dǎo)致患上心理疾病。

推薦指數(shù)：★★★

3、安全無副作用的外用根治

推薦藥方：黛芙壹微爾

成分：光果甘草、積雪草、海茴香等多種植物精選適量的配比，經(jīng)過專業(yè)的凝練提純而成。

功效：黛芙壹微爾通過清除皮膚基底層黑色素，以及修復(fù)受損細胞，滋養(yǎng)肌膚達到根治祛斑的目的

使用方法：洗干凈臉部以后，將精華水均勻的涂抹在臉上，待其全部吸收。再使用祛斑霜適量噴涂至全部吸收即可

健康提示：此方為純天然，在去斑方面獲得了醫(yī)護美容界的最高榮譽，受到權(quán)威人士認可。

推薦指數(shù)：★★★★★

長斑的人日常注意小貼士

1、注意好防曬，避免長斑更嚴重。

2、多吃富含水分的瓜果和維生素高的蔬菜，可有利于身體排出垃圾。

3、少吃在白天吃感光類型的食物，如土豆、檸檬等。

其實治療曬斑還是食療比較好，多吃一下富含維生素的水果能加速排毒，曬斑也能淡了不少，如果有需要去美容機構(gòu)的話也要謹慎地選擇正規(guī)的機構(gòu)，畢竟是涉及臉上的東西。當然最重要的是在太陽強烈的時候出門要注意防曬，注意補水，這樣才能從根源上防止曬斑。

你好，本人從事醫(yī)療工作，希望回答對你有所幫助…
中醫(yī)的放血治療，一般用于熱毒壅盛，血瘀，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯等證。因此，如果能明確診斷是上述諸證，即可運用放血療法。
一般來說，放血療法對身體是無害的，因為中醫(yī)的放血只是刺破皮膚，或加用拔罐吸出血，這種出血量很少，對正常生理不會有影響。
當然，此法也不是絕對無害，由于刺破皮膚可能會造成感染，或刺入過深留下癍痕等…但是正規(guī)操作是不會的。
因此，只要診斷明確，你可以試用放血療法…希望你早日康復(fù)。

　　隨著年齡的增加，斑斑點點的逐漸爬上來我們的臉龐，給我們的容顏帶來了極大的損害。讓我們一起看看臉部祛斑如何針灸吧！

　　中醫(yī)針灸面部能祛斑嗎？

　　中醫(yī)面部針灸祛斑對什么斑有效果？

　　A.如果是因內(nèi)分泌失調(diào)引起的斑，如黃褐斑、老年斑等等，可以有一定的效果的！

　　B.如果是有基因決定的斑，如雀斑、咖啡斑、雀斑樣痣等等，遺傳性的斑，針灸方法是沒有效果的！

　　中醫(yī)針灸為什么對黃褐斑有效果哪？

　　黃褐斑，生成的原因，中醫(yī)認為，是人氣血不調(diào)，氣血受阻，或臟腑陰陽失衡等等造成的！

　　通過針炙面部方法，是對人體的特定穴位給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過經(jīng)絡(luò)的傳輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到中醫(yī)調(diào)理黃褐斑的目的。

　　但如果是雀斑針灸是沒有作用的`！

　　老中醫(yī)灸血清祛斑有危害么？臉上針灸祛斑需要時間多久？

　　灸血清祛斑，是在面部表皮用針灸針放血方法，因是很細的針灸針，在表皮操作，是沒有副作用的！

　　面部針灸，一般按療程操作，3-6次為一個療程！一般時間為3-6個月左右！

　　針灸祛斑的小偏方

　　肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴。取行間、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。

　　腎虛火旺(肝腎陰虛)：取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補肝腎)以上各穴補養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。

　　脾虛濕阻：脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹。下脘、氣海;便溏：天樞。除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開始隔天一次。

　　中醫(yī)針灸的常規(guī)禁忌

　　處于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

　　孕婦針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

　　嬰幼兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。

　　出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

　　皮膚膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

　　胸背、腎區(qū)、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

　　雀斑，色斑等斑點降低了我們的顏值，那么怎么祛斑呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了針灸祛斑的方法，效果很好，如果你也想進行針灸祛斑的話，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)!

如何消除曬斑和雀斑

如何消除曬斑和雀斑，愛美是女人的天性，但是出現(xiàn)雀斑，色斑都是嚴重困擾著人們的斑點問題，因為臉上長斑即使再美的臉蛋也不漂亮了，以下分享如何消除曬斑和雀斑。

去掉雀斑方法：外敷法

1、檸檬胡蘿卜

準備一個新鮮檸檬和一根胡蘿卜，洗干凈之后切成塊狀然后放入榨汁機榨成汁，濾去渣之后備用，清潔肌膚之后，用面膜紙浸泡在混合汁液中，取出敷在面上，等待20分鐘之后清洗干凈即可，如果沒有胡蘿卜，可以用黃瓜代替。

2、花粉面膜

準備1茶匙菊花花粉(或者松花、粟米花的花粉)，干性皮膚的人準備1個雞蛋清，油性皮膚選擇3湯匙檸檬汁，混合肌膚和中性肌膚準備牛奶。把材料調(diào)成糊狀之后敷在臉部，20-30分鐘洗去。

3、耳針療法

這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常采用的耳尖放血療法均屬此類。

4、白芷菊花面膜

把12g白芷、6g菊花磨成粉末，加入6ml白醋、2g鹽和適量清水，調(diào)成糊狀，潔面之后敷在臉上，等待30分鐘后清洗干凈。白芷活血祛斑，菊花消炎止痛，抗菌美容，白醋能夠去除臉上的.老化角質(zhì)，去除各種色斑。

5、杏仁面膜

取10顆杏仁，磨成粉末，加入純凈水，調(diào)成糊狀或者膏狀，潔面之后直接涂抹在面上，20分鐘后清洗干凈，不僅具有良好的美白功效，還有效地補水滋養(yǎng)肌膚的效果，如果想去除老化角質(zhì)，可以在調(diào)配的時候加上1茶匙粗鹽。

6、絲瓜面膜

把絲瓜曬干后研磨成粉末，每天晚上用水調(diào)成糊狀，洗臉之后涂臉，第二天早上洗去，絲瓜中含有維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物等肌膚必須的營養(yǎng)成分，它們對肌膚都有出色的保健作用，長期使用可以讓肌膚變得白滑。

7、中藥面膜

僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把以上材料全部研磨成粉末備用，每天晚上睡覺前用水調(diào)勻，涂在臉部，次日清晨洗去。據(jù)說這是慈禧太后的御用秘方，不僅去黑斑、粉刺，還能讓肌膚變得細膩光滑。

(1)避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節(jié)，紫外線對面部皮膚的損害較大，外出時須注意防護，帶上遮光用品或涂擦防曬霜。

(2)多攝取一些富含維生素C的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

(3)女性朋友如發(fā)現(xiàn)自己患有內(nèi)分泌失調(diào)以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院治療。常言道：“內(nèi)疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”，切忌聽信不實廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調(diào)理內(nèi)分泌和清腸排毒的藥物。

(4)樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，注重補充水分，這點對于女性十分重要。

(5)冷凍及激光療法，冷凍用的液態(tài)氨保存和使用要求特定的技術(shù)，激光需要專用的設(shè)備，所以只能限定于在正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

(6)注意面部清潔和保養(yǎng)。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用，淡化面部黑斑。

(7)外涂藥物，新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白面，治療面部黑斑?，F(xiàn)代研究證實，土瓜根的維生素C達14毫克，故能使皮膚變白，治療面部黑斑是肯定的，也可以使手皮膚白凈光澤。

黑斑的形成原因

外因：長期使用劣質(zhì)化妝品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速了黑斑的產(chǎn)生，皮膚如長時間暴露在陽光下，特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著，從而形成黑斑。

內(nèi)因：酸性體質(zhì)，因血液偏酸，細胞代謝及生理機能的運作受阻，影響正常代謝。肝功能障礙;肝功能不健康，影響解毒及代謝作用，進而會刺激黑色素細胞增加。內(nèi)分泌失調(diào);內(nèi)分泌量若過多或不穩(wěn)定時，會使黑色素形成。精神的影響;精神刺激，使腦下垂提無法正常運作，促使腎上腺荷而蒙增加，進而刺激黑色素細胞制造大量黑色素，而發(fā)生色素沉淀。

去掉臉上斑點的方法之蜂蜜蛋白膜

面膜是祛斑很有效的一個方法，能將肌膚表面的黑色素去除，還能均勻膚色。新鮮雞蛋一個，蜂蜜一小湯匙，將它們攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。等臉上干透后，用清水洗凈，每周兩次為宜即可。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

去掉臉上斑點的方法之醋蛋液

醋有很好的美白功效，不僅內(nèi)服可以美白，外敷也能美白，對于頑固的斑點有不錯的效果，只是要堅持哦。取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，能夠祛斑美容，掃除面部所有黑斑。

去掉臉上斑點的方法之蛋殼軟膜

這個方法比較簡單，只要找到蛋殼內(nèi)的軟性薄膜就好，分別在有斑點的地方粘貼就好，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦皮，最后洗凈。

去掉臉上斑點的方法之冬瓜+白醋面膜

做法：先將冬瓜榨成汁之后與等量的白醋進行均勻調(diào)和，涂抹在清潔后的肌膚上，大概過10分鐘之后用清水洗凈即可。

小貼士：建議每天涂上2~3次能夠有效分解黑色素，令皮膚變得紅潤白皙，要堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。

去掉臉上斑點的方法之蜂花粉+蜂蜜面膜

做法：將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之后，在晚上睡覺之前涂抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

小貼士：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

去掉臉上斑點的方法之檸檬+黃瓜汁面膜

做法：將黃瓜榨成汁，然后滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之后，洗凈臉后再將其涂抹在臉上，大概過30分鐘之后用清水洗凈即可，接著再做后續(xù)的護膚工作。

小貼士：這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷皮膚。

去掉臉上斑點的方法之益母草+牛奶面膜

做法：將適量的益母草搗碎出汁液來，并且配合牛奶一起攪拌均勻后，每天涂抹在臉上并配合溫柔的按摩即可。

小貼士：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發(fā)現(xiàn)臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。