沒精神眼困是腎虧的表現(xiàn)嗎

什么表現(xiàn)是腎虧

　　什么表現(xiàn)是腎虧，腎臟作為為人體重要的排泄器官，不注意保護，會損傷腎功能，腎虧會造成人的抵抗能力的減少，對人各層面的危害極大大，下面我給大家分享什么表現(xiàn)是腎虧。

　　1、夜間多尿：平時本來沒有起夜的習(xí)慣，可是突然一夜要起來好幾次，或者夜里的尿量多于白天的尿量，即是夜間多尿，這個也有可能是腎虧的表現(xiàn)哦。

　　2、房事過度：中醫(yī)認為腎藏精，精藏于腎，過多的房事會導(dǎo)致精氣外泄，從而出現(xiàn)早寫的癥狀，甚至導(dǎo)致陽葵。同時，房事過度造成的腎虧往往是腎陽虛。

　　3、頭暈無力，失眠多夢：中醫(yī)認為腎臟和其他器官之間有很大的聯(lián)系，如果其他器官久治不愈，就有可能造成連累腎臟，從而引發(fā)腎臟疾病，造成頭暈無力，失眠多夢等疾病。

　　4、哮喘：從中醫(yī)的角度來講，腎臟是吐氣納氣的地方。如果腎臟出現(xiàn)問題，不能很好的吐氣納氣的話，就會造成呼吸不暢。在病情越來越厲害的情況下，就會出現(xiàn)感冒，甚至哮喘等惡性疾病。

　　5、頭暈耳鳴：你了解白天上班沒有精神，耳朵總是嗡嗡的，讓人無法集中精力，安心工作，造成這種情況的原因多是由于肝和腎引起的。

　　6、大便干結(jié)：雖然大便干結(jié)的原因可能是消化功能不正常引起的，但是根源還是在于腎虧的。因為腎開竅于二陰，主二便，所以大便干結(jié)也是腎虧的主要表現(xiàn)之一。

　　7、尿頻尿急尿不盡：尿頻尿急尿不盡是屬于前列腺炎的癥狀，但是在中醫(yī)上也是腎虧的一種癥狀，所以如果你有了尿頻尿急尿不盡的話，也是腎虧的。

　　8、陽葵早泄：如果有了腎虧的話，直接會導(dǎo)致男性性功能的下降，從而出現(xiàn)陽葵早寫的情況，這也是腎虧的一種表現(xiàn)。

　　 1、變胖

　　食量并沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運動一、兩個小時，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虧聯(lián)系到一起，但事實卻是，你發(fā)胖的罪魁禍首之一就是腎虧，這個你是不得不承認的'。

　　 2、脫發(fā)增多

　　你是否曾經(jīng)擁有一頭人見人愛的烏黑濃密的長發(fā)，可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?最好的洗發(fā)護發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了，檢查前，祝賀你好運。

　　 3、眼瞼浮腫

　　在早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些可是腎虧的信號呀，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。

　　 4、性欲冷淡

　　三十出頭的年紀本該是如狼似虎，你卻成了廟里的尼姑。腎虧可能就是罪魁。

　　 5、更年期提前騷擾

　　潮紅、盜汗、月經(jīng)周期拖后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)認為虛證的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虧”之人衰老速度較快。

　　 6、怕冷

　　在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛(腎虧)造成的。

　　 一、手腳冰冷

　　在生活中有的女人因為壞習(xí)慣養(yǎng)成讓腎虧出現(xiàn)了，在腎虧的威脅下女性不只是身體老化速度加快，還會有手腳冰涼感，就算到了炎熱的夏季周圍的環(huán)境溫度高，但是依然手腳冰冷，這種情況是不正常的。長時間有這種情況需要了解原因，判斷是否為腎虧帶來的影響，通過合理的調(diào)節(jié)讓腎臟功能提高，否則手腳冰冷情況會持續(xù)。

　　 二、疲勞乏力

　　在生活中一旦出現(xiàn)了疲勞乏力，精神狀態(tài)變差這種情況，要了解是否為腎虧引起。很多人在腎臟功能降低之后身體就容易疲憊，重要器官受到牽拉，相互影響之后睡眠質(zhì)量會變差。那些腎虧的女人容易失眠，失眠之后睡眠時間不充足，白天容易疲勞乏力，加上腎臟功能下降會干擾身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同樣會讓身體有疲憊感。

　　 三、腰膝酸軟

　　在生活中出現(xiàn)了腰膝酸軟這種感覺，不要誤以為是小問題，很多人腰膝酸軟并非長時間勞累讓腰肌勞損引起，而是腎虧。腎臟在人體中發(fā)揮著重要的作用，只有保持腎臟功能良好，生命活動才可以維持，保持身體輕松之外腰部不容易酸脹疼痛。有女人長時間腰膝酸軟，是因為腎虧帶來影響，如果可以通過提高腎臟功能讓身體恢復(fù)健康，經(jīng)常腰膝酸軟的感覺才會減輕。

腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱。腎藏精，腎虛以腎精不足為主要癥狀，一般癥狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰膝酸軟、遺精、陽痿等，臨床表現(xiàn)可偏于腎陰虛，或腎陽虛。
腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降
記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
　　腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳
情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
　　腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信
信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
　
腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低
男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。
　　腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。
　　腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。
脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。
　　容顏早衰
眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始
下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。

腎虧是民間的說法，中醫(yī)五臟 分虛實。
腎虛的表現(xiàn)如下：
1、腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，記憶力下降；記憶力減退。
2、腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不好，情緒常常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
3、腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：沒有自信，信心不足，工作無熱情，生活無激情，沒有目標與方向。
4、腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，陽痿或者是陽物舉而不堅，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動力降低，不育。女子子宮發(fā)育不良，例如幼稚子宮、卵巢早衰、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲降低，不孕等。
5、腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。

腎虛是一個中醫(yī)術(shù)語，首先腎是由腰所主，所以首先是腰酸腰疼或者腰腿酸軟無力；除此以外腎主骨生髓，所以就出現(xiàn)骨節(jié)酸軟、骨質(zhì)疏松等；還有是生髓主腦，所以往往是記憶力、大腦腦功能減退、睡眠障礙。

除此以外，腎主生殖發(fā)育，所以會出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者是出現(xiàn)早衰等；另外腎主水，患者會出現(xiàn)水代謝失常、尿液失常、出現(xiàn)水腫或者小便不利或者小便功能異常；除此以外，腎還主腎臟，比如小孩如果腎虛，那么這個患者的腎臟就比較矮小。

所以，腎虛癥狀比較多種多樣，另外患者可能表現(xiàn)為陰虛，也可能表現(xiàn)為陽虛。如果說是腎陰虛，一般都表現(xiàn)就是口干，伴有潮熱盜汗；那么陽虛就表現(xiàn)為寒的癥狀，就是腰膝酸軟以外還有怕冷等癥狀。所以出現(xiàn)腎虛，癥狀是多種多樣的。