豬肚吃了會增加痰濕嗎

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    豬肚吃了會增加痰濕嗎
    
  
    
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    豬肚吃了會增加痰濕嗎

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
金錢草
      
    金錢草
    
 
    2023-08-02 03:33:53
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    住讀的話，不建議多吃
      ，知道了有可能會增加談事的當(dāng)身體出現(xiàn)這種疾病和癥狀的時候要在飲食上進(jìn)行控制的
      ，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對身體來說有一定的好處的
      ，但是你出現(xiàn)這種疾病
      ，如果不進(jìn)行這樣的話
      ，對身體來說也會受到嚴(yán)重的影響和損傷的對身體來說也是非常不健康的
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      xuzhujun728
      
回復(fù)

      
2023-08-02 06:06:32

      
  
       中醫(yī)是由中華上古先民共同創(chuàng)造
        ，并不斷流傳，各個民族共同繼承
        ，發(fā)展
        ，最終融合于一的醫(yī)學(xué)
        ！總體來說，就是指根源于中華聞名于世的
        ，由我國各族勞動人民創(chuàng)造以陰陽五行為基礎(chǔ)的
        ，研究人體疾病的診斷和防治以及生理
        、病理等的一門傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和學(xué)科
        ，與之相對的是“西醫(yī)”。# 健康 科普行#
       中醫(yī)講究望聞問切
        ，通過給患者開中藥來治病救人
        ，現(xiàn)代人越來越注重 養(yǎng)生 ，通過看中醫(yī)來達(dá)到 “有病治病
        ，無病保健” 的目的
        ，中藥材不僅僅是一些植物，某些動物內(nèi)臟在中藥方中也經(jīng)常出現(xiàn)
      。
       
       打開百度APP看高清圖片
       豬肚是一種非常常見的食物
      ，經(jīng)過廚師的手可以變成 美食 
      ，有的人把它當(dāng)做配菜
      ，有的人用豬肚來煲湯，不管什么樣的烹飪方式都非常美味
      。幾百年前
      ，醫(yī)療技術(shù)有限，生病之后去看中醫(yī)
      ，采取吃中藥的方法來調(diào)理身體，但是那個時候 缺醫(yī)少藥 
      ，于是發(fā)現(xiàn)很多食物也能發(fā)揮很好的療養(yǎng)效果
      ，豬肚就是其中一種。
       豬肚是一種 “藥食同源” 的食物
      ，影響價值比較高
      ，古人就經(jīng)常把它當(dāng)作藥膳來吃，在民間流傳著 “一個豬肚勝似十服藥” 的說法
      ，這句話究竟有什么深層含義呢
      ？我們在平時常吃豬肚有哪些好處
      ？不妨跟隨醫(yī)生來了解一下
      。
       01
      俗話說“一個豬肚十副藥”是什么意思？ 
       在我國古代眾多勞動人民的智慧下總結(jié)出來了“以形補(bǔ)形”的 養(yǎng)生 保健方法
      ，簡而言之就是吃什么補(bǔ)什么
      ，很多植物
      、動物和人類內(nèi)部器官外形相似，于是他們就無緣無故被冠上了“補(bǔ)品”的字眼
        ，當(dāng)然
        ，這只是一種心理作用， 因為“以形補(bǔ)形”的說法目前并沒有得到科學(xué)認(rèn)證
        。 
       豬肚即豬的胃
        ，中醫(yī)認(rèn)為 它性微溫、味一甘
        ，與牛肚
        、羊肚等各類動物的胃相比 
        ，更多地得了良土之氣
        ，以形補(bǔ)形，直接培補(bǔ)人體的良土
        ，效果特別好
        。
       
      《本草綱目》中記載：“豬肚能夠健脾補(bǔ)虛，有補(bǔ)中益氣的功效
        ，更適合免疫力低下
      ，體質(zhì)虛弱的人群吃?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?
       由此可見豬肚確實有一定的營養(yǎng)價值，對于“一個豬肚勝似十服藥”的夸張說法沒有任何科學(xué)依據(jù)可以證明
      ，從這句話中我們理解到：吃一個豬肚相當(dāng)于吃十副中藥
      ， 中藥是治病救人、 養(yǎng)生 保健的藥物
      ，而豬肚僅僅是一種普通的食物
      ，       雖然古人以豬肚入藥來調(diào)養(yǎng)身體，但是對于吃一個豬肚相當(dāng)于吃十副中藥的說法未免有些太夸張
      ，不可全信，不過大家也不能全盤否認(rèn)豬肚的營養(yǎng)價值
      。
       02
      常吃豬肚對身體有哪些好處？ 
      養(yǎng)肝明目 
       吃豬肚能夠幫助機(jī)體排毒
      ，減輕肝臟代謝解毒負(fù)擔(dān)
      ，達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝明目的作用。對于長時間吸煙喝酒
      、熬夜
      、用眼過度的人來說，吃豬肚來 改善眼睛干澀
      、瘙癢
      、視力模糊等問題，呵護(hù)肝臟 健康 
      。 
      促進(jìn)胎兒發(fā)育 
       豬肚特別適合孕婦吃
      ，保證腹中胎兒正常生長發(fā)育。因為豬肚中含有不少對人體有益的微量元素以及礦物質(zhì)
      ，其中就包含葉酸
      ，能夠促進(jìn)腹中胎兒的生長發(fā)育
      ，降低畸形概率
      。
       不過孕婦也不能每天大量吃，畢竟豬肚屬于 高膽固醇的動物
      ，熱量比較高
      ， 吃太多容易導(dǎo)致血脂水平偏高，誘發(fā)高血脂癥
      ，加速肥胖
      ，危害身體 健康 。
       
      預(yù)防缺鐵性貧血 
       豬肚在中醫(yī)上作為藥膳確實有很高的 養(yǎng)生 藥用價值
      ，豬肚是豬的內(nèi)臟，其中含有大量的鐵元素
      ，常吃豬肚可以補(bǔ)血益氣
      ， 預(yù)防缺鐵性貧血的出現(xiàn) ，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，改善氣虛血虧
      、氣血運行不暢等問題，從而達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效
      。
      滋陰壯陽 
       男性不僅通過吃動物腎臟來補(bǔ)腎，而且還喜歡吃豬肚來壯陽
      。一提起壯陽補(bǔ)腎
      ，可能很多人都想到了動物內(nèi)臟，特別是腎臟
      ，適量吃動物腎臟可以提高腎臟活力
      ，促進(jìn)陽氣的生發(fā)。
       除了動物的腎臟之外
      ，豬肚也是一 種壯陽補(bǔ)腎的佳品 
      ，如果男性身上存在著與腎臟相關(guān)的疾病，那么可以通過吃豬肚來改善
      。
       
      增強(qiáng)機(jī)體免疫力 
       立冬之后天氣越來越冷
      ，流感多發(fā)，免疫力低下的人容易受到寒濕氣的入侵感冒發(fā)燒
      ，免疫系統(tǒng)是機(jī)體的第1道防線
      ，免疫系統(tǒng)受到破壞后給予細(xì)菌病毒可乘之際，這時候可以通過吃豬肚 來強(qiáng)化免疫系統(tǒng)
      ，增強(qiáng)機(jī)體免疫力
      ，       預(yù)防疾病的侵?jǐn)_
      。
      【擴(kuò)展延伸】怎樣挑選新鮮的豬肚
      ？ 
       新鮮的豬肚是富有彈性和光澤的，顏色為白色
      ，稍稍帶有一點淺黃色
      ；如出現(xiàn)有壞死的組織，則這一部分會出現(xiàn)發(fā)紫發(fā)黑的顏色
      。
       不新鮮的豬肚顏色為白中帶青
      ，沒有彈性和光澤，肉質(zhì)松軟
      ，內(nèi)部有硬的小疙瘩，不宜購買
      。
       
       綜上所述
      ，豬肚的營養(yǎng)價值高是公認(rèn)的，但是豬肚相當(dāng)于十副中藥這種說法沒有任何科學(xué)依據(jù)
      ，不信謠不傳謠
      。豬肚雖好卻也不能多吃，任何有營養(yǎng)的東西也講究適可而止
      ，不然只能適得其反
      。
      

      


      

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      李雲(yún)松
      
回復(fù)

      
2023-08-02 05:05:22

      
  
       豬肚作為豬肉中的一種
      ，多指豬的腸胃
      ，具有止瀉利尿，止咳化痰
      ，清熱消腫
      ，緩解積食的功效，經(jīng)過除濕，精巧的工藝和特殊的烹飪方式
      ，將豬肚制作成一道道美味可口的 美食 ，豬肚中含有大量鈣
      、鉀、鈉
      、鎂
      、鐵等微量元素，其中所含的維生素
      ，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)易于人體消化和吸收
      ，是中醫(yī)眼中的滋補(bǔ)之品。
       
       《本草經(jīng)疏》中曾記載過
      ，想要滋補(bǔ)身體
      ，不妨多吃豬肚，吃豬肚能夠使脾胃得到充足的補(bǔ)充
      ，調(diào)節(jié)氣血平衡，緩解身體疲憊感
      ，是不可多得的藥食同源食材
      。
       民間一直流傳著這樣一句話：“一個豬肚十副藥”，意思是說一個豬肚的營養(yǎng)價值甚至比十副藥物還要多
      ，這種說法是真實存在的嗎
      ？
        01 
       俗語：“一個豬肚十副藥”啥意思？  
      一個豬肚十副藥的意思是說
      ，豬肚的營養(yǎng)價值高
      ，中醫(yī)認(rèn)為：豬肚性平味甘
      ，具有滋補(bǔ)腸胃
      ，調(diào)理身體之功效，體質(zhì)虛弱的人常吃豬肚
      ，能夠有效激活人體免疫功能
      ，提高身體免疫力和抵抗能力，養(yǎng)護(hù)腸胃 健康 
      。 
       
      從營養(yǎng)學(xué)角度來講
      ，豬肚的熱量并不高，每100克豬肚中約含有5.1克的脂肪
      ，160毫克的膽固醇，12.5克的蛋白質(zhì)，相比于豬的其他部位
      ，豬肚的膽固醇含量偏低適合三高人群食用
      ，減肥人士在控制好食用量的情況下，也可以多吃一點
        。 
      古代由于當(dāng)時醫(yī)療水平較為落后的原因
        ，很多疾病無法徹底醫(yī)治，為了提高患者自身抵抗能力
        ，醫(yī)生會要求患者喝豬肚湯
        ，達(dá)到滋補(bǔ)身體的效果，豬肚中所含的營養(yǎng)物質(zhì)幫助人們恢復(fù)了 健康 
        ，由此以來，也讓一個豬肚十副藥這種說法
        ，流傳至今
        。 
       
      “一個豬肚十副藥”的說法有些夸大其詞，豬肚只是食物不能完全替代藥物治療某些疾病
        ，建議
      ，患病者最正確的做法是及時就醫(yī)治療，三高患者吃豬肚的量最好不要超過300克
      。 
        02 
       常吃豬肚
      ，都有哪些好處？  
       1
      、補(bǔ)氣益血
      豬肚中含有豐富的鐵元素，維生素等其他營養(yǎng)物質(zhì)
      ，常吃豬肚能夠滋補(bǔ)氣血
      ，有效緩解缺鐵性貧血的發(fā)生，促進(jìn)全身的血液流動
      ，提高機(jī)體新陳代謝能力
      ，加速體內(nèi)毒物垃圾的排出，讓你看上去更年輕
      ，氣色更好
      。 
       2、調(diào)理腸胃
      民間一直流傳著有關(guān)吃啥補(bǔ)啥的說法
      ，老一輩的人覺得豬肚屬于溫和的食物，作為豬的腸胃
      ，當(dāng)身體消化不良
      ，食欲不振，嚴(yán)重腸胃疾病時吃個豬肚，或許能夠有效緩解腸胃紊亂的問題
      。 
      豬肚中所含的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，能夠起到潤腸通便的效果，加速腸胃蠕動和消化的功能
      ，促進(jìn)吸收
        ，緩解腸胃的負(fù)擔(dān)。 
      堅持吃豬肚能夠讓胃部狀態(tài)慢慢恢復(fù) 健康 ，減少胃酸分泌
        ，保護(hù)胃黏膜
        ，免受其他事物的刺激，維持身體平衡
        。 
       
       3
        、促進(jìn)胎兒發(fā)育
      妊娠期的女性多吃一點豬肚，除了能給身體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)之外
        ，才能有效促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育
        ，豬肚中含有的少量葉酸能夠預(yù)防胎兒畸形和妊娠期合并癥的發(fā)生，維持胎兒 健康 
        。 
       4
        、增強(qiáng)抵抗力
      免疫力低下
        ，經(jīng)常感冒發(fā)熱的人
        ，每天堅持吃一點豬肚，能夠為身體各組織各細(xì)胞提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
        ，吸收更多的能量
        ，增強(qiáng)身體抵抗細(xì)菌病毒入侵的能力，加強(qiáng)身體素質(zhì)
        ，將患病的風(fēng)險降到最低
        。 
       
       5、改善尿急
        、尿不盡的問題
      隨著生活節(jié)奏的加快
        ，人們的壓力變得越來越大
        ，長期飲食不規(guī)律或飲水量過少會加重腎臟的負(fù)擔(dān)
      ，誘發(fā)泌尿道炎癥，出現(xiàn)尿頻
      、尿急
      、尿痛、尿不盡等尿路刺激癥狀。 
      這一情況下不妨多吃一點豬肚
      ，能夠有效緩解腎臟的負(fù)擔(dān)和壓力
      ，維持生殖器官的 健康 ，促進(jìn)尿液排出
      。 
       6
      、增強(qiáng)腎臟功能
      腎為先天之本，是機(jī)體產(chǎn)生陽氣的重要部位
      ，腎長在腰部一左一右各一個
      ，對于男性來說，生活中若不注意養(yǎng)護(hù)腎臟
      ， 健康 很容易出現(xiàn)腎臟虧虛的問題
      ，使腰背酸痛
      ，渾身酸軟無力
      。 
      腎虛的男性，可以多吃一點豬肚能夠提高腎臟功能
      ，幫助男性重振男人魅力
      ，刺激雄性激素的分泌。 
       
        03 
       吃豬肚時需要注意什么
      ？  
       （1）不要天天吃
      雖然豬肚的營養(yǎng)價值高
      ，也能有效調(diào)理內(nèi)臟器官的平衡，但豬肚中的膽固醇含量較高
      ，天天吃會使血液中膽固醇和甘油三酯濃度升高
        ，影響血流，誘發(fā)高脂血癥
        。 
       
       （2）一定要將豬肚煮熟
      自己在家制作豬肚時，一定要將豬肚煮熟
        ，熬制時間至少保證1~2個小時
        ，豬肚作為豬的腸胃，其中殘留著較多的細(xì)菌和有害物質(zhì)
        ，未能及時清洗干凈或煮的時間過少
      ，在豬肚未成熟的狀態(tài)下食用會加重身體的負(fù)擔(dān)，影響肝腎分解毒素的功能
      。 
       （3）吃豬肚時不能吃楊梅
      楊梅酸甜可口是非常受歡迎的水果
      ，適當(dāng)?shù)某砸稽c楊梅，能夠提高腸胃蠕動和消化的功能
      ，刺激食欲
      ，改善消化不良和惡心嘔吐的問題。 
      吃豬肚時最好不要吃楊梅
      ，否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)
      ，引發(fā)食物中毒。 
       
       （4）不是所有人都適合吃
      高血脂患者
      、感冒發(fā)熱
      、肝火旺盛、高血壓
      、心腦血管疾病
      、體內(nèi)痰濕過重的人最好不要吃豬肚，否則會加重身體的負(fù)擔(dān)
      ，不利于病情的恢復(fù)
      。 
        04 
       擴(kuò)展延伸--分享一道豬肚 美食 ，喜歡的趕緊嘗試一下吧
      ！  
       【姜汁肚片】
       準(zhǔn)備材料：
      豬肚
      、姜片
      、蔥、姜
      、蒜
      、花椒、粗鹽
      、白醋
      、白胡椒粉、醬油
      、味精
      、芝麻油 
       
       具體做法：
      1、將豬肚加粗鹽和白醋反復(fù)揉搓至表面無黏液 
      2
      、將豬肚洗凈，冷水下鍋煮開 
      3
      、水開后
      ，煮至豬肚表面凝固，無粘液 
      4
      、將豬肚撈出洗凈
      ，去除表面的油脂和雜質(zhì) 
      5
      、重新煮一鍋水
      ，放入豬肚
      ，適量的蔥姜，蒜
      ，花椒
      ，白胡椒
      ，提味
      ，大火煮30分鐘，隨后關(guān)火放涼 
      6
      、取出煮好的豬肚切成片擺盤 
      7
      、將調(diào)料姜末，醬油
      ，食用鹽
      ，味精，醋等調(diào)制成料
      ，汁淋在豬肚上
      ，即可享用 美食 。 
      

      


      

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