痰濕體寒能喝茶嗎

看體質(zhì)來喝茶

1、濕熱體質(zhì)

【特征】愛出濕疹、油性皮膚、易長粉刺、易脫發(fā)容易困倦、煩躁易怒。

【飲茶建議】以疏風散熱為主，推薦飲用白茶綠茶或者黑茶。

2、氣郁體質(zhì)

【特征】性格內(nèi)向、深情抑郁、形體消瘦、憂慮脆弱。

【飲茶建議】以疏肝解郁為主，可以多喝綠茶、青茶或者紅茶為主。

3、氣虛體質(zhì)

【特征】氣血不足、吃不了生冷的食物、沒有力氣。

【飲茶建議】盡量不喝未發(fā)酵的茶，可以喝紅茶、熟普、老白茶等。

4、陽虛體質(zhì)

【特征】陽氣不足、畏寒怕冷、肌肉松軟不結(jié)實。

【飲茶建議】以溫補陽氣為主，建議喝老白茶、熟普紅茶等。

5、血瘀體質(zhì)

【特征】皮膚粗糙、面色偏暗、眼中血絲比較多容易煩躁、健忘等。

【飲茶建議】以順氣為主，可以多喝一點清爽的茶，比如青茶、紅茶、黑茶、白茶。

6、陰虛體質(zhì)

【特征】體型瘦長，耐不了暑熱，皮膚干燥，眼睛千澀，睡覺不安穩(wěn)。

【飲茶建議】以滋陰清熱為主，可以喝點白茶、黃茶、生茶等。

7、痰濕體質(zhì)

【特征】體型肥胖，腹部肥滿松軟，面部暗黃，對潮濕環(huán)境適應力差寒怕冷、肌肉松軟不結(jié)實。

【飲茶建議】以祛除痰濕為主，建議喝老白茶、生普紅茶等。

8、特稟體質(zhì)

【特征】皮容易過敏、容易打噴嚏和流鼻涕，并且對花粉、粉塵過敏。

【飲茶建議】建議飲用發(fā)酵程度較高的茶類，例如紅茶、青茶、黑茶等。

9、平和體質(zhì)

【特征】體型勻稱、面色紅潤、精力充沛、能吃能喝。

【飲茶建議】平和體質(zhì)任何茶飲均可飲用，比如綠茶、紅茶、白茶、黑茶皆可，看個人喜好主。

1、白茶

白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉、天山白等。

2、青茶

凍頂烏龍、鳳凰單叢、黃金桂、大紅袍、鐵羅漢、嶺頭單叢等。

3、黑茶

安化黑茶、陜西茯茶、四川藏茶、湖北青磚茶、廣西六堡茶等。

4、綠茶

西湖龍井、洞庭碧螺春、黃山毛峰、安吉白茶、竹葉青茶等。

5、紅茶

小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶等。

6、黃茶

君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃芽、遠安黃茶等。

中醫(yī)一般都會把人的身體分為很多不同的體質(zhì)，而痰濕體質(zhì)就是其中的一種，通常痰濕體質(zhì)的人大多都需要在飲食上好好地調(diào)理，所以不少痰濕體質(zhì)的人就會選擇飲茶來調(diào)養(yǎng)身體。那么痰濕體質(zhì)喝什么茶？痰濕體質(zhì)喝什么茶好？哪些茶適合痰濕體質(zhì)？
1、二陳湯
做法：半夏15克湯洗7次，橘紅15克，白茯苓9克，甘草炙4.5克，混合均勻后取12克，加水一盞，生姜7片，烏梅一個，一起煎水，去渣滓后趁熱服用。
功效：主治濕痰證，燥濕化痰，理氣和中。
2、姜糖茶
做法：取幾片姜，煮水，加適量紅糖飲用即可。
功效：姜湯茶可以調(diào)節(jié)情緒，調(diào)經(jīng)潤膚，發(fā)汗祛濕。
3、陳皮荷葉茶
做法：12克荷葉與3克陳皮一起煮水約10分鐘即可飲用，也可以放入茶杯中直接用沸水沖泡。
功效：陳皮荷葉茶可以燥濕化痰、降血脂、利脾胃的作用。
4、三寶茶
做法：取普洱、菊花、陳皮各5克，一起研磨成粉末，用紗布袋做成茶包，用沸水沖泡飲用。
功效：平肝解毒，消暑清熱，消脂降壓，理氣健脾、化痰去燥濕，預防高血壓。
5、溫馨提示
要想徹底糾正痰濕體質(zhì)，還應該堅持體育鍛煉。
6、正確的喝茶方式
1、注意正確的泡茶方式
(1)不發(fā)酵茶的沖泡方式
不發(fā)酵茶最常見的為綠茶，其余的還包括龍井，毛尖等茶類，這類茶的特點是保留了茶葉的天然物質(zhì)，茶多酚，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)流失較少，具有消脂減肥，消毒抗菌，提神解乏的功效;泡這類茶葉的方式有兩種，一種是先加熱水后加茶葉，一種是先放茶葉后加水，兩種方法均要求開水水溫控制在75到90°C之間，水溫不可過高也不可過低，因為水溫過高會破壞茶葉的營養(yǎng)成分，同時也會影響口感。
(2)發(fā)酵茶的沖泡方式
半發(fā)酵茶主要是指烏龍茶，根據(jù)發(fā)酵程度又有輕發(fā)酵和重發(fā)酵之分，全發(fā)酵茶葉則有紅茶，普洱等茶，這類茶葉性溫，喝起來不傷胃，有一定的保健功效。半發(fā)酵茶和全發(fā)酵茶適宜用沸水沖泡，浸泡時間控制在60秒左右，發(fā)酵茶因為經(jīng)過了萎凋，揉切，發(fā)酵，干燥等程序，沾染的灰塵比較多，因此第一泡和第二泡為洗茶工序，這兩道茶水不宜飲用。
2、根據(jù)季節(jié)選擇合適茶類
春天適宜多和花茶，可以幫助散發(fā)冬季淤積于人體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣生發(fā)，解除春困。
夏天宜多喝綠茶，綠茶性味苦寒，有清熱消暑，解毒殺菌，促進消化，增強腸胃功能等功效。
秋天適宜喝青茶，青茶性溫，能幫助人體徹底消除余熱，提神醒腦，使人神清氣爽。
冬天適宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，喝紅茶可以促進體內(nèi)血液循環(huán)去除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足，起到滋補作用。
3、喝茶不宜空腹
茶葉中含有咖啡因，空腹喝茶的話，茶道吸收過多的咖啡因，容易出現(xiàn)心跳加速，心慌，尿頻等不良反應，時間長了還會影響人體對維生素B的吸收，而且茶睡會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至引起心悸，頭痛，胃部不適等“茶醉”現(xiàn)象，并影響蛋白質(zhì)吸收，還容易引起胃炎。
4、新茶最好不要喝
新茶的存放時間太短，含有較多未經(jīng)氧化的多酚，醛類和醇類物質(zhì)，對人的腸胃粘膜有較強的刺激作用，容易引發(fā)胃病，所以新茶要少喝，尤其是存放不足半個月的新茶更應該不要喝。
5、飯后不要馬上喝茶
茶葉中的鞣酸含量比較多，鞣酸進入體內(nèi)會和食物中的鐵元素發(fā)生反應，形成難以溶解的凝固物，而且茶水進入正在消化食物的胃中，容易沖淡胃液，影響食物消化吸收，所以飯后最好不要馬上喝茶，最好是過一個小時后再喝。
6、服藥不要用茶水
茶葉中的鞣質(zhì)、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學變化，因而，在服用催眠，鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥，含蛋白質(zhì)的藥物時更不要用茶水送服，茶水中的茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀，從而影響藥效。

問題一：痰濕脾虛喝什么茶脾胃不適可以嘗試一下喝隨草記埤泰茶，通過嚴格的組方科學搭配，充分發(fā)揮古法炮制工藝以及高新精制工藝的不同優(yōu)勢，可以溫養(yǎng)脾胃，健脾益氣。
1,可以少吃涼性水果 ，或一段時間不吃。
2.喝溫熱水。盡量不要喝冷水。
3.可以在煮菜或煲湯的時候根據(jù)自己的口味 適當?shù)姆?點 生姜，白寇 ，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出現(xiàn)口干，口熱，易餓。而大便未見好轉(zhuǎn) 則 不要再這樣吃 ，可能不適合。

問題二：脾虛痰濕的體質(zhì)能喝苦瓜茶嗎脾虛痰濕的體質(zhì)可以和苦瓜茶的，苦瓜可以祛痰濕

問題三：男62歲 痰濕體質(zhì)喝什么茶 脾陽虛痰濕能喝四磨湯嗎？痰濕，癥名。指人的體質(zhì)的一種癥狀。亦稱為遲冷質(zhì)，多由飲食不當或疾病困擾而導致。這里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產(chǎn)物；“濕”分為內(nèi)濕和外濕，外濕指空氣潮濕、環(huán)境潮濕，如淋雨、居處潮濕等，外在濕氣會侵犯人體而致病；內(nèi)濕是指消化系統(tǒng)運作失宜，對水在體內(nèi)的流動失控以致津液停聚，或因飲食水分過多，或因飲酒、乳酪、生冷飲料，而使體內(nèi)津液聚停而形成內(nèi)濕。此種體質(zhì)者多伴有脾胃功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 查看原帖>>

問題四：痰濕體質(zhì)脾胃虛寒大便軟肥胖荷葉茶能喝嗎病情分析：下午好！荷葉不僅能消暑利濕、生津止渴，而且還能解熱散瘀、升發(fā)清陽之氣。入藥多用于治療暑濕泄瀉、水氣浮腫、眩暈頭痛、產(chǎn)后血暈、吐血衄血，崩漏、便血等病癥。意見建議：現(xiàn)代認為荷葉泡茶喝，主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿消腫等功用。你是素體痰濕重，脾胃虛寒，大便溏，體型肥胖，經(jīng)常泡點荷葉茶喝應該是有益的。只是要掌握好每天的飲用量為宜。祝好！

問題五：喝茶好還是喝白開水好?喝茶好?。】梢蕴嵘裥涯X，使人精神振奮，增強記憶力。
◆ 興奮中樞神經(jīng)，增加運動能力。
◆ *** 胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。
◆ 保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。
◆ 飲酒前喝茶，預防宿醉。
◆ 消除疲勞，促進新陳代謝。
◆ 保護視力，維持視網(wǎng)膜正常，預防老年性白內(nèi)障。
◆ 降低血液的膽固醇含量、血績濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。
◆ 減緩衰老，延年益壽。
◆ 固齒強骨，預防蛀牙。
◆ 抑制細胞突變，具抗癌作用。
◆ 治療放射性操作，保護造血機能，提高白血球數(shù)量。

問題六：感覺自己是肝郁化火，脾胃虛寒體質(zhì)，有這種體質(zhì)的嗎還是看看中醫(yī)調(diào)理一下吧

問題七：男性可以喝玉竹根泡的茶嗎玉竹可以加上紅棗泡茶更好，玉竹是養(yǎng)陰潤燥，生津止渴，不過如果是陽衰陰盛，脾虛胸悶，痰濕淤滯者，均不宜用。

? ? ? ? ? ? ? ?有痰可以喝茶，不影響。因為痰本身是鼻炎引起的。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎、吹冷風或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況就有鼻炎了。喉嚨的痰就是鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運到咽喉處，由于較為黏稠， ? ? ? ? ? ? ? ?粘在咽喉處形成的。（如果張嘴呼吸胸部沒有異樣的震動或者聲音，痰就和下呼吸道沒有關(guān)系。）所 ? ? ? ? ? ? ? 以要徹底解決痰的問題，只需要好好調(diào)理治好鼻炎，以后注意感冒的預防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會有這樣的情況了。因為鼻炎是由長期或反復感冒、 ? ? ? ? ? ?孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等，導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔， ? ? ? ? ? ? ?造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。 ?鼻炎的炎癥部位會分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過于黏稠，鼻纖毛無法及時運送出去， ? ? ? ? ? ? 鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。

? ? ? ? ? ? ? ? 同時，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。同時，這些含有大量致炎物質(zhì)的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，由于過于黏稠，無法滑入胃中進行滅菌， ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質(zhì)刺激咽喉軟組織，引發(fā)咽喉炎，嚴重時表現(xiàn)出咳嗽癥狀。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。這也是單獨治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂洗鼻器和生理精鹽溫和浸洗和調(diào)養(yǎng)鼻腔各個柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質(zhì)。一般早晚各洗一次。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?要達到效果注意一定要按照方法使用（注意別用劣質(zhì)的或者食鹽，鼻黏膜本身很容易受損，安全和健康同樣重要）。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 隨著鼻咽處刺激物的消失，咽炎就會自然消失。同時，鼻腔內(nèi)沒有了刺激物，各組織炎癥將會慢慢消失。鼻纖毛的生理環(huán)境得到提高，負擔減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)， ? ? ? ? ? 病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。如果使用不正確或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷， ? ? ? ? ? ?會影響治療效果。剛開始如果想早點見效，也可以增加使用的次數(shù)。這是理療法，對身體非常安全， ? ? ? ? ? ? ? 可以放心用?；謴徒】档谋乔灰矔岣哌M入下呼吸道的空氣質(zhì)量，對整個呼吸系統(tǒng)的健康有著重要的保護作用，尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對霧霾顆粒的過濾能力，保護呼吸系統(tǒng)健康。 ? ? ? ? ? ? ? ??各種呼吸系統(tǒng)疾病、呼吸道傳染病自然會遠離你。早晚使用也可預防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻竇炎術(shù)后復發(fā)。所以，這個方法用好了，將受益終身的。