做過沖擊波可以熱敷嗎

簡單的肌肉拉傷當(dāng)即需要冰敷減少拉傷斷端部分出血。制動，避免加重二次損傷。傷后48小時開始熱敷。如果是腱性部分拉傷特別是止點處拉傷需要手術(shù)治療，必要時止點重建。 肌肉拉傷的患者在24-48小時之內(nèi)是急性期，所以在此期間患者應(yīng)該要好好休息，不要活動，局部可以做冷敷，每次10min左右就可以，能夠減輕腫脹和炎性滲出。超過24-48小時患者可以選擇做熱敷，熱敷能夠消腫，并且能夠促進(jìn)炎性滲出物更快的吸收，此時可以選擇用活血化瘀的藥酒和氣霧劑來治療，能夠取得良好的效果。一般的肌肉拉傷恢復(fù)起來時間為一周左右，如果是比較嚴(yán)重的拉傷大概需要兩周時間，所以需要耐心等待，不要著急。?

肌肉拉傷??指肌纖維撕裂而致的損傷。主要由于運動過度或熱身不足造成，可根據(jù)疼痛程度知道受傷的輕重，一旦出現(xiàn)痛感應(yīng)立即停止運動，并在痛點敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫。切忌 搓揉及熱敷。?

?以保守治療為主，早期遵循RICE原則，即Rest休息：避免引起疼痛腫脹或不適的活動；Ice冷敷：每次使用冰袋15-20分鐘，每隔2-3小時重復(fù)一次；Compression壓迫：主要指加壓包扎，直到腫脹消失；Elevation抬高：將受傷的部位，抬高到心臟以上，尤其是夜間，幫助減輕腫脹。
藥物治療：以非類固醇類抗炎藥為主，以降低炎性細(xì)胞反應(yīng)，減輕肌肉繼發(fā)性損傷。沖擊波治療：能降低損傷細(xì)胞的氧化應(yīng)激反應(yīng)，減輕繼發(fā)損傷，對拉傷肌肉具有治療和保護(hù)作用。中藥治療：采用活血化瘀類中藥治療肌肉拉傷，其治療機(jī)制可能與改善局部血液循環(huán)有關(guān)。手術(shù)治療：3級肌肉拉傷時，肌肉斷裂比較嚴(yán)重，出現(xiàn)嚴(yán)重的瘀傷、疼痛、不能行動等，可進(jìn)行外科手術(shù)。通常手術(shù)需要在傷后1-2內(nèi)完成。術(shù)后積極康復(fù)治療。

痛癥大約可分三類，一類是因血量減少造成，如心臟以上的頭部、頸部和肺臟的疼痛。一類是因血量過多造成，如心臟以下的胃、肝、膽、腎，及下腔與下肢部的疼痛。一類是心疼痛，是過勞與過累造成，如心絞痛。因此，凡是因缺血所導(dǎo)致的頭痛、面痛和頸椎疼，就應(yīng)該用增加供血量的方式進(jìn)行治療和改善。凡是因多血造成的下肢和下腔疼痛，就應(yīng)該用減少血量的方式進(jìn)行治療與改善。凡是因過勞過累導(dǎo)致的心臟痛，就應(yīng)該用多休息、少運動、減少心臟負(fù)擔(dān)的方式讓心臟恢復(fù)正常的新陳代謝，并在養(yǎng)精蓄銳的過程中恢復(fù)心功能，讓心臟病自愈。

人是直立動物，直立后血向下沉，于是，比心臟高的組織器官與細(xì)胞就會缺血、缺營養(yǎng)，并導(dǎo)致組織器官萎縮；于是，比心臟低的組織器官與細(xì)胞又會多血、多營養(yǎng)，并導(dǎo)致組織器官肥大和增生；于是，心臟就會用增加心率和增加血壓的方式為組織器官供血，這又是心臟病機(jī)理。正是因為直立過多，并導(dǎo)致血液分配布不均，人才會罹患不同類型的亞健康和慢性病。
人類的先天是蜷曲體姿。人只有回歸到先天，血循環(huán)才能正常，組織液、關(guān)節(jié)滑液、腦脊液、淋巴液等體液的生成與回流才能正常。只有血液、組織液、關(guān)節(jié)滑液、腦脊液、淋巴液等體液循環(huán)正常，組織器官與細(xì)胞的代謝才能正常。于是，受損的細(xì)胞與病灶才能修復(fù)，疼痛才能減輕，痛病才能自愈。這就是擺脫痛病的最佳方法，也是保健康促長壽的最佳方法。
至于因病毒或細(xì)菌感染造成的痛病，因外傷造成的痛病，都屬于是急癥，必須交醫(yī)生處理

跑步引起大腿酸痛癥狀，可以采用以下幾種方法進(jìn)行治療：
第一、大腿肌肉拉伸，可以牽拉大腿肌肉，如股四頭肌、股二頭肌等，使肌肉解除痙攣緊張，從而緩解肌肉酸痛癥狀，每日拉伸10-20次效果較好。
第二、大腿肌肉推拿按摩，通過手法按摩可以緩解大腿肌肉痙攣，并促進(jìn)肌肉內(nèi)血液循環(huán)及淋巴循環(huán)，有利于腫脹、疼痛癥狀緩解。
第三、沖擊波治療，通過體外沖擊波可以去除肌肉內(nèi)痙攣性結(jié)節(jié)，使結(jié)節(jié)消散，病人的大腿酸痛癥狀會很快得到緩解。
第四、局部熱敷治療，既可以緩解肌肉緊張，又可以促進(jìn)淋巴循環(huán)以及血液循環(huán)，最終緩解大腿酸痛表現(xiàn)。

你好，像你這個輸尿管結(jié)石已經(jīng)三次碎石效果都不明顯，所以不再建議繼續(xù)碎石治療。下一步建議進(jìn)行火激光治療。可能是因為結(jié)石比較硬或者時間比較久的原因吧。囊腫的話一般是不用去處理的，那個其實就是一個水泡，只要短期內(nèi)不增大就不用去管。每半年或一年復(fù)查一次就可以。如果長大到一定程度可以穿刺抽液就可以，一般不超過5cm。右側(cè)腰酸脹不好說，不一定是結(jié)石引起的，而且檢查沒結(jié)石，考慮可能是工作的久坐或者近期勞累造成的，可休息一段時間觀察，也可以用40度左右熱毛巾對患側(cè)做熱敷。