法令紋深按摩豐榮穴嗎

法令紋是令許多女性頭疼的問(wèn)題，法令紋有時(shí)候會(huì)讓女性看起來(lái)更加的蒼老，女性都希望自己能夠看起來(lái)年輕一些，肌膚更好一點(diǎn)，可是法令紋卻讓自己更加老化，通過(guò)一些按摩的手法能夠達(dá)到去除法令紋的作用，按摩手法有哪些呢？一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！
1、按摩手法一
1.將手掌心分貼在兩側(cè)的臉頰，由內(nèi)向外畫(huà)大圈，然后向耳際輕推，重復(fù)3次；
2.然后用雙手的無(wú)名指和中指并攏，指尖相對(duì)，由人中向嘴角滑動(dòng)；
3.雙手的食指分別放在嘴角處，由下向上活動(dòng)，重復(fù)5次；
4.雙手手指伸直并攏，從下巴處開(kāi)始向耳朵方向滑動(dòng)，向上提拉整個(gè)臉部；
5.最后用雙手的拇指與食指分別沿著兩側(cè)的法令紋由下而上，輕捏皮膚表面，重復(fù)5次。
2、按摩手法二
1.用中指和食指輕輕抵住下嘴唇的下方，在下顎和嘴角指尖小幅度畫(huà)圈，上下往返數(shù)次，在嘴角的地方用力按一下；
2.然后以嘴角為起點(diǎn)，顴骨下方為終點(diǎn)，用中指和食指小幅度畫(huà)圈，在顴骨下方用力按一下；
3.然后再以顴骨下方為起點(diǎn)，耳朵下方為終點(diǎn)，用螺旋的手法進(jìn)行按摩。在咬合關(guān)節(jié)處用力按一下；
4.最后雙手手掌捂住法令紋朝著耳朵的方向，分別向后上方提拉臉頰的肌膚，動(dòng)作要緩慢，每次停留幾秒鐘，強(qiáng)化提拉效果。
3、按摩手法三
1.食指并攏后，使用中指、無(wú)名指放在臉頰骨下的凹點(diǎn)處；
2.然后從鼻翼到耳根逐點(diǎn)依次輕輕向上推壓；
3.推壓至耳根處可以停留按壓數(shù)秒然后再重新進(jìn)行推壓，重復(fù)數(shù)次。
4、按摩手法四
1.兩手先摩擦發(fā)熱之后然后五指并攏貼合在臉部額頭處，往下平抹直到下巴；
2.然后將手掌從下頜的側(cè)面按照法令紋的走向平抹至鼻翼，在從鼻翼回到耳根處；
3.這樣重復(fù)練習(xí)數(shù)次。
5、按摩手法五
1.兩手手指微彎曲呈散開(kāi)狀，在兩頰部位，從左到右，按照蛇形排列的方式輕輕叩擊皮膚；
2.手指依然維持叩擊狀，依然從額頭起從上而下，輕輕地叩擊面部皮膚；
3.從左往右，從上到下各做數(shù)遍。
6、其他方法
1、避免豐富的表情
豐富的表情會(huì)加速法令紋的出現(xiàn)，所以MM們要注意了，樂(lè)觀的心態(tài)固然重要，但別經(jīng)常大笑，或者做其它一些太過(guò)于豐富的表情哦?？刂颇槻勘砬?，避免夸張得表情不僅可以減少法令紋產(chǎn)生的可能，還能讓你有一種穩(wěn)重的氣質(zhì)。
2、一定要注意防曬
吸收過(guò)量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣?。因?yàn)殛?yáng)光直射會(huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，出現(xiàn)皺紋。所以要預(yù)防法令紋，每天做好防曬就很必要哦。
3、用膠原蛋白食療
古時(shí)，就有服食燕窩、肉皮養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的習(xí)慣。但放到今天來(lái)看，可能會(huì)有一些弊端。一是食物中的膠原蛋白分子大，能夠被肌膚所用的不是很多;二是肉皮、豬腳等雖然富含膠原蛋白，但也屬于高熱量、高脂肪。在護(hù)膚的同時(shí)，免不了有發(fā)胖的嫌疑。基于此，美膚領(lǐng)域研制了專門(mén)的口服膠原蛋白，有飲料、片劑、粉末等形式。一般從豬骨、深海魚(yú)等物中提取，從源頭修復(fù)，抗衰美膚。當(dāng)然，膠原蛋白的流失速度高于補(bǔ)充合成的速度。因此，建議口服膠原蛋白至少2個(gè)月的周期。
4、保持肌膚的水潤(rùn)
每天洗臉用護(hù)膚霜擦幾次，保持皮膚的濕潤(rùn)性，護(hù)膚品用水潤(rùn)的，還可以擦一些甘油防止干燥。用有緊致效果的護(hù)膚品，而且每次涂抹都要用像上提拉的動(dòng)作，這樣子長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持會(huì)有明顯的效果。
5、保持充足的睡眠
保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。經(jīng)常熬夜或睡眠不足，會(huì)使皮膚在夜間無(wú)法得到正常的休息和養(yǎng)分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。

　　導(dǎo)語(yǔ)：法令紋是人們衰老的一種象征，但很多人為了讓法令紋消除選擇了用整的方法，不僅花費(fèi)大量金錢(qián)，更影響自身的健康，那么法令紋怎么消除呢?下面就由j我給大家分享幾個(gè)去除法令紋的方法，大家一起去了解一下吧。

　　1.法令紋怎么消除--用舌頭按摩。

　　按左右上下的順序，按摩嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位，每天三次或以上。首先從上側(cè)開(kāi)始，再轉(zhuǎn)到嘴唇右方，接著道嘴唇的左方，最后轉(zhuǎn)到嘴唇的下方。通過(guò)面部的運(yùn)動(dòng)讓肌肉得到鍛煉，加快肌膚的血液循環(huán)，及時(shí)排出毒素，撫平細(xì)紋。

　　2.法令紋怎么消除--常說(shuō)“OE”，法令紋“OK”。

　　用雙手的手指按著顴骨的最高點(diǎn)，發(fā)出“O”、“E”的音，可以鍛煉頰骨肌肉，每個(gè)字母各說(shuō)30次;然后用雙手中指壓住腮幫，食指和無(wú)名指壓在法令紋上，發(fā)出“O”、“E”的音，各做10次;最后嘴角向兩側(cè)上提，形成笑的表情，然后雙手壓在顴骨最高點(diǎn)30次。

　　3.法令紋怎么消除--練習(xí)“蛤蟆功”，法令紋無(wú)影無(wú)蹤。

　　用空氣充滿口腔，嘴巴緊閉，左右移動(dòng)，并且配合舌頭在口腔內(nèi)移動(dòng)推兩頰的肌肉，每天堅(jiān)持做20下，就能夠收到良好的淡化法令紋的效果。如果法令紋比較深，那么可以在洗臉的時(shí)候多做花圈按摩，幫助撫平法令紋。

　　4.法令紋怎么消除--自制面膜去除法令紋。

　　可以把一朵銀耳煮爛，把一勺珍珠粉加進(jìn)銀耳糊糊中充分?jǐn)嚢?，變成一碗只能看不能吃的銀耳珍珠面膜后，涂抹在法令紋甚至抬頭紋、眼紋處，等待10分鐘后洗干凈，每周1-2次，不僅撫平皺紋，而且還能去痘美白。一次滿足你三個(gè)愿望，劃算吧。

　　法令紋形成的原因：

　　1.膠原蛋白流失，肌膚老化松弛。

　　除了遺傳因素之外，主要就是年齡因素。隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚內(nèi)的膠原蛋白和水分含量、彈性纖維會(huì)逐漸流失，皮膚的新陳代謝也會(huì)減慢，導(dǎo)致皮下脂肪和老化角質(zhì)堆積，造成肌膚松弛和老化，形成表皮的`凹陷。

　　2.表情帝傷不起。

　　這雖然是對(duì)正能量的最大蔑視，但是確實(shí)是法令紋形成的重要原因。當(dāng)你笑的時(shí)候，會(huì)牽動(dòng)嘴角至鼻子旁邊的肌肉，導(dǎo)致法令紋從鼻翼延伸到嘴角，如果法令紋從嘴角延伸到下巴的，那么你就要改掉抿嘴和撇嘴的習(xí)慣了。

　　3.污染、輻射和無(wú)規(guī)律作息。

　　無(wú)規(guī)律的作息時(shí)間以及均衡的飲食，不僅阻礙肌膚新陳代謝，也會(huì)讓肌膚的營(yíng)養(yǎng)流失，加上長(zhǎng)期久坐電腦前，享受著輻射的照顧，毒素在身體沉積，這些都是法令紋提早出現(xiàn)的原因。

1 豐隆的準(zhǔn)確位置

在外膝眼(犢鼻)與外踝前緣平外踝尖連線的中點(diǎn)，距筋骨前嵴約二橫指處即為本穴。

豐隆穴位于小腿內(nèi)側(cè)，取穴的時(shí)候，坐位屈膝，先確定犢鼻的位置，取犢鼻與外踝連線的中點(diǎn)，在腓骨略前方肌肉豐滿處，按壓有沉重感的地方即為該穴。

1.配合天樞，合谷，以拇指指腹按揉穴位3-5分鐘，垂直于穴位表面皮膚按壓，以局部出現(xiàn)酸脹感為度。

2.用兩手食指，中指，無(wú)名指指腹端揉按天樞穴3分鐘。

3.用拇指指腹以順時(shí)針?lè)较蛉喟簇S隆30-50次，再以逆時(shí)針?lè)较蛉喟?0-50次，長(zhǎng)期按揉，可以緩解頭痛，癲狂，咳嗽，腹脹等病癥。

豐隆，十五絡(luò)穴之一，豐盛谷氣聚集，從該穴位溢出脈絡(luò)，故將此穴稱為豐隆穴。

1.豐隆是 足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴，胃經(jīng)由此別出而絡(luò)于脾經(jīng)，故此穴有治脾胃兩經(jīng)的作用。

2.脾主運(yùn)化水濕，脾虛則濕聚為痰，故有脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器之說(shuō)，故本穴能除痰逐飲;如脾陽(yáng)失運(yùn)，水濕滲于肌膚，豐隆又有健脾化濕而用于治療水腫癥。

3.由于脾胃虛弱，氣血不足，刺激此穴有健脾和胃，增加食欲，促進(jìn)痿癥康復(fù)的作用。