椎動脈頸椎病怎樣艾灸

針灸療法用于頸椎病，多采用循經取穴、局部取穴與經外奇穴：相結合，可消除或減輕頸椎病所引起的頭痛頭暈、頸部酸痛、活動不便、耳鳴、上肢麻木及神經功能障礙等癥狀。
(1)頸型頸椎病的針刺治療：風池、大椎、天柱、玉枕、大杼（以上穴位采用補的手法）；肩井、頸椎夾脊、手三里、合谷、列缺（以上穴位采用瀉的手法）。
(2)脊髓型頸椎?。喊贂?、風池、后頂、足三里（以上穴位采用補的手法）；委中、后溪、大椎、涌泉（以上穴位采用瀉的手法）。
(3)椎動脈型頸椎?。捍笞?、風池、大杼、足三里等（以上穴位采用補的手法）；玉枕、豐隆、合谷、頸椎夾脊等（以上穴位采用瀉的手法）。
(4)神經根型頸椎?。捍笞?、風池、陽陵泉、大杼等（以上穴位采用補的手法）；肩髑、合谷、手三里、委中等（以上穴位采用瀉的手法）。
(5)交感神經型頸椎病：風府、風池、內關、列缺等（以上穴位采用補的手法）；頸椎夾脊、大椎、后頂、合谷、涌泉等（以上穴位采用瀉的手法）。
(6)創(chuàng)傷型頸椎病：大杼、風門、風池、百會等（以上穴位采用補的手法）；風府、手三里、合谷、委中、陽陵泉等（以上穴位采用瀉的手法）。
(7)延髓型頸椎?。捍笞怠L池、風府、陽陵泉（以上穴位采用補的手法）；大杼、天柱、合谷、豐隆等（以上穴位采用瀉的手法）。
(8)混合型頸椎病：根據混合兼有的類型分別參考以上各類型的穴位進行處方配穴。

　　頸椎病直接刺激、壓迫或通過影響血運使頸部脊神經根、脊髓、椎動脈及交感神經發(fā)生功能或結構上的損害，引起相應的臨床癥狀。下面我和大家一起學習頸椎病的針灸治療穴位。

　　按摩方法：可以采取針灸和手指揉按的方法。采用左手的四指捂住右手的小拇指，這樣左手的大拇指正好抵在后溪穴這個位置，采取交替按摩的方法，能夠緩解上班族的頸椎痛。另外，雙手也可以同時按摩，將雙手放在桌沿上來回滾動，這樣堅持三五分鐘也能起到按摩效果。

　　功效主治：這個穴位是屬于小腸經上的穴位，能治療頭和脖子的疼痛，背部和手肘等部位的攣痛等。所以在醫(yī)學上常針灸這個穴位治療腰部扭傷、落枕和耳聾等現(xiàn)象。

　　目的：松解勞損、緊張甚至痙攣的頸肌，尤其是頸伸肌群，改善其力學特性，阻斷疼痛一肌緊張一疼痛惡性循環(huán)鏈，促進軟組織損傷性炎癥消除;調整頸椎節(jié)段異常位移或成角，降低椎間盤負荷，減緩頸椎退變過程，擴大椎間孔、椎管、橫突孔非連續(xù)骨性管道的有效空間，改善頸椎管內外的高應力狀態(tài)和神經根張力，減少或消除神經、血管機械性壓迫和刺激，恢復頸椎動靜力平衡。

　　治則：松解，調整。

　　部位及取穴：部位以頸項部、枕后部、肩胛部、橫突后結節(jié)和胸椎夾脊等處為主;取穴以風池、頸夾脊、天鼎、肩井、天宗、阿是穴等為主。

　　手法：采用刺激性手法與頸椎調整手法并重，以刺激性手法為基礎;頸項部操作與循經手法刺激相結合，以頸項部操作為主的原則。具體選用一指禪推法、滾法、拔伸法、推法、拿法、按揉法和頸椎微調手法等。

　　頸椎病推拿應分期分型治療。推拿操作常規(guī)由松解手法、頸椎調整手法和整理手法三部分組成，松解手法宜在逐步放松的情況下用輕緩柔和的刺激性手法，如一指禪推法、滾法、拇指按揉法在頸項肩背部操作，刺激關鍵穴位及部位，并在手法刺激的同時，輕巧地小幅度被動運動頭頸部。當患者頸肩背部肌肉逐漸放松之后，宜在頸椎拔伸狀態(tài)下小幅度旋搖頸椎，以調整頸椎微小錯移。整理手法主要采用拿法刺激兩側風池穴、兩側頸椎諸夾脊穴及兩側肩井穴，最后順勢用指、掌從肩井向兩側分推。

　　1.急性發(fā)作期治療

　　(1)頸型：以頸部肌群松解和頸椎小關節(jié)調整為要點，通過刺激類手法和頸椎拔伸微調手法來實現(xiàn)。

　　(2)神經根型：以神經根減壓為首務，通過頸椎拔伸下微調手法來實現(xiàn)。

　　(3)脊髓型：以脊髓減壓為首務，通過頸椎拔伸微調或特殊的頸椎整復手法來實現(xiàn)。

　　(4)椎動脈型：以解除椎動脈扭曲為首務，通過頸椎拔伸下微調手法來實現(xiàn)。

　　(5)交感神經型：以解除交感神經刺激為首務，通過頸椎拔伸下微調手法來實現(xiàn)。

　　2.癥狀緩解期治療

　　(1)頸型：以局部肌肉松解為主，配合相應的功能鍛煉。

　　(2)神經根型：常規(guī)操作基礎上再以輕柔手法沿放射性神經痛路線循經推拿，以進一步消除神經痛。

　　(3)脊髓型：以局部肌肉放松為主，在經過仔細研究患者病情和Mm檢查資料的前提下，采用輕巧的頸椎微調手法使脊髓逐漸減壓。最后以手法在下肢操作，以改善下肢肌痙攣狀態(tài)。

　　(4)椎動脈型：常規(guī)操作基礎上再以手法輕柔地刺激患者兩顳及前額，以消除頭面部癥狀。

　　(5)交感神經型：常規(guī)操作基礎上以輕巧的手法在頸前氣管兩側循序推移，使痙攣椎前肌群放松。然后視患者臨床癥狀特點，采用不同手法操作。

　　1、頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;

　　2、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。

　　3、其嚴重的典型表現(xiàn)是：下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。

　　4、最嚴重者甚至出現(xiàn)大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。

　　5、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。

　　6、有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒。

　　頸椎在結構上又相對比較薄弱，四周缺乏其他骨性保護，易受外力直接打擊，尤其是下頸椎及其周圍軟組織容易發(fā)生勞損性病變。下面我和大家一起學習艾灸治頸椎病方法。

　　01、灸合谷穴

　　【取穴方法】在拇指第一個關節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

　　【施灸方法】溫和灸。手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

　　【施灸時間】每次灸10～20分鐘，一般每周灸3～4次。

　　【功效】鎮(zhèn)靜安神，通絡活血，調氣鎮(zhèn)痛。

　　02、灸后溪穴

　　【取穴方法】握拳，在小指指頭彎曲處的外側，有一條明顯的橫紋，在此橫紋的盡頭，左右各一。

　　【施灸方法】取坐位，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

　　【施灸時間】每日灸1次，每次灸5～10分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。

　　【功效】疏經利竅，寧神。

　　1、風寒濕痹、經絡受阻型：由于風、寒、濕三種外邪侵襲機體，流注經絡，致氣血運行不暢而引起肢體、關節(jié)疼痛、酸麻、重著及屈伸不利等，包括了大部分的根性頸椎病和脊髓型頸椎病的癥狀、體征。

　　2、肝腎虧虛、氣血不足型：久病體弱，肝血不足，腎精虧損，經脈失去濡養(yǎng)，以致肢體筋膜弛緩，手足痿軟無力,不能隨意運動，包括了椎動脈型、根型和脊髓型的大部分癥狀。

　　3、痰濕凝阻、經絡瘀滯型：由于痰濕凝阻引起的證候相當廣泛，上逆頭部多見眩暈，阻于四肢者多見四肢麻木，風痰可引起嘔吐、頭暈、突然跌倒、四肢麻木，寒痰可引起骨痹刺痛、四肢不舉、厥冷等，包括了椎動脈型、交感型頸椎病的許多癥狀。

　　4、外傷型：由于閃、挫所致的筋絡、筋膜、肌肉等軟組織受傷(包括急、慢性損傷)以及關節(jié)錯位造成的癥狀，即所謂?骨錯縫、筋出槽?的癥狀，出現(xiàn)肩、背、、肢體痛等以疼痛為主的表現(xiàn)。

　　一、俯臥位

　　由于身體趴著，頭部偏向一側，這顯然對頸部的平衡狀態(tài)及生理曲度極為不利，又影響呼吸。所以， 俯睡是不健康不科學的睡姿，必須糾正。

　　二、側臥位

　　1、右側臥位睡姿

　　心臟位于左邊，確實給心臟的壓力較小，有利血液流通和胃中的食物消化，但是據說也容易造成胃反酸和皮膚下垂。

　　2、左側臥位睡姿

　　雖然有利于胃內容物排入下消化道，助于消化，但是，左側臥位壓迫心臟和胃部，很容易讓人睡眠不穩(wěn)定。

　　在選擇側臥位時，應經常改變側臥的左右方向。由于長期取一側臥位，會使脊柱受力失衡，而不利于頸椎病的治療和康復。

　　所以，對于頸椎病的患者而言，側臥并不是最好的睡姿，那什么樣的睡姿較有利于頸椎的健康?下面再來看看仰臥位。

　　三、仰臥位