如何預(yù)防小腦萎縮補(bǔ)點(diǎn)什么

一、飲食方面。由于冬季來(lái)臨，患者冬季進(jìn)補(bǔ)要適可而止，尤其是有心腦血管疾病的患者，盡量不要過(guò)補(bǔ)，平常只需多吃點(diǎn)蔬菜水果之類的，多補(bǔ)充水分，少食含納高的食物，防止血液濃縮和粘稠，同時(shí)，還有按時(shí)進(jìn)食。二、精神方面。要保持樂(lè)觀、積極的態(tài)度，要對(duì)自己疾病的治療抱有希望，增加腦力勞動(dòng)，來(lái)促進(jìn)和改善大腦的供血、供養(yǎng)狀態(tài)，提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)新陳代謝等。 三、日常作息?；颊咝柙缢缙?，按時(shí)作息。 四、居住環(huán)境。要保持患者的居住環(huán)境干凈整潔，空氣流通，保證患者的居室每天堅(jiān)持2-3次通風(fēng)，可樣患者才可以呼吸新鮮空氣，進(jìn)一步刺激大腦興奮，從而預(yù)防腦萎縮的發(fā)生或者加快疾病的好轉(zhuǎn)。

小腦萎縮有哪些注意事項(xiàng)
　　一、積極防治血管性疾?。?br>　　小腦萎縮的預(yù)防，應(yīng)該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。輕則調(diào)整生活方式，改善營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，糾正不良生活習(xí)慣;重則藥物加以控制，當(dāng)然用藥應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)、持之以恒。
　　二、清淡飲食，大便通暢：
　　便秘是心腦血管危險(xiǎn)事件突發(fā)的最常見誘因之一，而腦血管意外對(duì)腦組織的損傷最為直接和嚴(yán)重。因此，中老年人保持大便通暢非常重要。平時(shí)可多吃蔬菜水果，清淡飲食，便秘重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等。此外，銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥對(duì)預(yù)防小腦萎縮也有一定的效果。
　　三、增加社會(huì)活動(dòng)：
　　用進(jìn)廢退，經(jīng)常讀書看報(bào)、寫寫算算，有規(guī)律地運(yùn)轉(zhuǎn)大腦，不斷促進(jìn)大腦神經(jīng)及感官信息運(yùn)動(dòng)的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦細(xì)胞的老化，對(duì)小腦萎縮的預(yù)防很有幫助。中老年人應(yīng)該走向社會(huì)，多增加外出活動(dòng)機(jī)會(huì)、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點(diǎn)產(chǎn)生，從而可以延緩衰老，減慢腦功能衰退。
2如何正確的區(qū)分小腦萎縮與老年癡呆
　　臨床上許多人容易將腦萎縮和老年癡呆癥相混淆，其實(shí)它們不是一回事。腦萎縮是一種體征，而癡呆癥則是一種慢性全面性的精神功能紊亂。腦萎縮是機(jī)體生理性老化過(guò)程所出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，年齡越大萎縮程度越明顯。腦萎縮可有不同程度的記憶力下降、說(shuō)話不清、理解力和情感發(fā)生障礙、腳發(fā)軟等。
　　而癡呆癥作為慢性全面性的精神功能紊亂，常以緩慢出現(xiàn)的智能減退為主要臨床特征,包括記憶﹑思維﹑理解﹑判斷﹑計(jì)算功能減退和不同程度的人格改變，可發(fā)于各年齡階段，以老年階段為最常見。癡呆癥患者可明顯表現(xiàn)出行為和智商的異常，經(jīng)常是無(wú)法自控，而且在生活上不能自理，經(jīng)常走失、大小便失禁等等。但即使是病理性的腦萎縮，在穩(wěn)定期病人雖然行為能力和思維能力都退化了，但仍有自知力。而生理性的腦萎縮雖然伴有記憶力減退，但分析和判斷能力基本沒有減退。
　　專家指出，老年癡呆癥可有腦萎縮情況出現(xiàn)，但不一定是腦萎縮引起的。臨床上，不少腦萎縮嚴(yán)重的老年并沒有癡呆癥狀，而一些腦萎縮較輕甚至沒有腦萎縮的老年反有明顯的癡呆癥狀。但如果是因腦動(dòng)脈硬化造成腦部長(zhǎng)期缺血缺氧致腦細(xì)胞死亡而出現(xiàn)腦萎縮體征，發(fā)生腦梗死和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)比較高，嚴(yán)重的也可致癡呆癥。因此，防止腦血管的硬化很重要。而這種預(yù)防必須從青年時(shí)期就做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡、適度運(yùn)動(dòng)、勤于用腦等。發(fā)展到中老年，若有腦動(dòng)脈硬化征兆的，建議應(yīng)盡早在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥控制。

小腦萎縮是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病，多由遺傳、腦外傷、腦梗塞、腦炎、腦缺血、缺氧、腦動(dòng)脈硬化、煤氣中毒、酒精中毒等引起腦實(shí)質(zhì)破壞和神經(jīng)細(xì)胞的萎縮、變形、消失，其中小腦萎縮最主要的致病因素是腦血管長(zhǎng)期慢性缺血而造成的。
可以運(yùn)用針灸、推拿、藥物熏蒸、拔罐、水療、臘療等方法綜合治療
家庭護(hù)理應(yīng)做到：
　　①加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、改善營(yíng)養(yǎng)狀況，保持膳食平衡和心理健康；
　?、诙嘧x書、多看報(bào)，經(jīng)常參加集體活動(dòng)，適度參加鍛煉；
　?、墼鲞M(jìn)認(rèn)知活動(dòng)，努力恢復(fù)以前的生活經(jīng)驗(yàn)和能力；
　　④增強(qiáng)病人的定向力，若定向力障礙嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)避免單獨(dú)外出；
　?、荽龠M(jìn)語(yǔ)言溝通，協(xié)助病人增加人際交往，如參加娛樂(lè)活動(dòng)，戶外活動(dòng)；
　?、尥咨票９芪ｋU(xiǎn)物品，減少室內(nèi)物品的變動(dòng)，保障病人安全；
　　⑦注意清潔衛(wèi)生，維持病人皮膚的完整性。
小腦萎縮是腦缺血所致繼發(fā)性腦萎縮，小腦萎縮的治療必須增強(qiáng)腦部微循環(huán)的血運(yùn)，使小腦萎縮所致麻痹或功能不全的神經(jīng)細(xì)胞得到興奮以支配調(diào)節(jié)各種功能獲得恢復(fù)改善。
　　中醫(yī)中藥治療腦萎縮小腦萎縮，在長(zhǎng)期發(fā)展中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，顯示了中醫(yī)的優(yōu)越性。
　　1.整體觀念：《內(nèi)經(jīng)》中有關(guān)肝主筋脈，腎主骨生髓，腦為髓海，髓海空虛，腦失所養(yǎng)，氣血濡養(yǎng)經(jīng)絡(luò)骨結(jié)等論述，是臨床的理論基礎(chǔ)。肢體損于外則氣血虧于內(nèi)，營(yíng)衛(wèi)有所不貫，臟腑由之不和，說(shuō)明人體的損傷必然影響到整體，因而整體治療才能收到很好的效果。
　　2.開通經(jīng)絡(luò)：活血化瘀是治療小腦萎縮，治療之法必須以活血化瘀為先，血不活則瘀不去，瘀不去則經(jīng)絡(luò)不通，經(jīng)絡(luò)不通則腦和肌肉失之營(yíng)養(yǎng)。
　　3.重視外邪為患：本病為外邪侵襲，精血津液運(yùn)行受阻，故致肌肉神經(jīng)損傷，只有祛除外邪，才能保證津液不至枯竭，生化有源，小腦萎縮才可以恢復(fù)。
　　4.強(qiáng)調(diào)身體虧弱：把心、肝、腎、脾、胃的虛損當(dāng)做重點(diǎn)，是中后期小腦萎縮繼續(xù)發(fā)展的主要病機(jī)，身體越虛弱病情越重，病情加重身體更虛，形成惡性循環(huán)，故應(yīng)及早治療為主，這是抵御此病的根本。
　　5.補(bǔ)益脾腎：脾腎是子母之臟。脾主氣血，腎主藏精。腎精必須依賴氣血的滋養(yǎng)，精氣血是相互貫生的，脾主四肢充肌肉，腎主骨，通經(jīng)絡(luò)，腎生骨髓，腎精充足則骨髓生化有源。
　　我們?cè)谥委熜∧X萎縮的過(guò)程中總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)：1療法的獨(dú)特性：以內(nèi)服外療法的科學(xué)性、合理性對(duì)癥治療，因勢(shì)利導(dǎo)，辯證施治。2用藥的特殊性：選用獨(dú)特滲透力強(qiáng)的藥品，采用科學(xué)的工藝，把藥品的有效成份，通過(guò)中性載體使藥物進(jìn)入血液中，直達(dá)病所，解決了吸收問(wèn)題，從而達(dá)到治療的目的。
參考資料：
小腦萎縮的癥狀與治療 馬合奎
人的小腦的生理功能主要是維持身體平衡和協(xié)調(diào)隨意運(yùn)動(dòng)。小腦病變時(shí)引發(fā)肌肉的張力低下，導(dǎo)致肢體打軟，且對(duì)運(yùn)動(dòng)的距離、運(yùn)動(dòng)的速度及運(yùn)動(dòng)所需的力量估計(jì)不足，還會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的肢體震顫。
目前，雖尚不能完全揭示該病的病因并提出有效的治療方法，但全世界學(xué)者仍在不斷探索該病病因，積極尋找治療方法。我國(guó)中醫(yī)理論認(rèn)為：此病病位在腦但定位在腎，治療的關(guān)鍵在于補(bǔ)腎、益氣、活血、健腦、豁痰、開竅。多年的臨床證明：該療法可有效延長(zhǎng)腦的常壓耐缺氧時(shí)間，改善腦膜微循環(huán)，促使毛細(xì)血管新生及神經(jīng)纖維生長(zhǎng)和細(xì)胞功能的恢復(fù)，有效改善腦部缺氧缺血癥狀。

扶腎生髓辨治小腦萎縮 楊克勤 健康報(bào)
小腦萎縮是一種以損害脊髓及小腦為主、慢性、進(jìn)行性腦部疾病，多為家族遺傳。由于病灶范圍和發(fā)展過(guò)程不盡相同，小腦萎縮的臨床征群亦有多種類型，其主要癥狀為走路不穩(wěn)、動(dòng)作不靈、握物無(wú)力、言語(yǔ)不清，有的患者頭暈、頭重、頭脹、頭痛，伴有復(fù)視或視物模糊，吞咽發(fā)嗆，書寫顫抖，大小便障礙等。
我們采用補(bǔ)髓充髓、扶腎生髓法治療此病，有效地改善了小腦共濟(jì)失調(diào)癥狀。所用的方劑為自擬的扶腎生髓健腦湯，其藥物組成為動(dòng)物腦髓、脊髓、骨髓、腎臟，配以人參、黃芪、熟地、女貞子、鹿角膠、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、丹參、三七、雞血藤、炮甲片、當(dāng)歸、枸杞、蜈蚣、全蟲等。方中腦髓、脊髓、骨髓、腎臟為血肉有情之品，可補(bǔ)髓健腦、生精壯骨、培固根元；人參、黃芪補(bǔ)氣生血，以顧后天；熟地、女貞子、鹿角膠補(bǔ)腎中真陰真陽(yáng)，化氣生血，充養(yǎng)精髓；淫羊藿、補(bǔ)骨脂補(bǔ)腎升陽(yáng)，使腎強(qiáng)而藏精，精生髓、髓化血，以固根本；丹參、三七活血化瘀，通利血脈；雞血藤、炮甲片活血生血，血脈通暢則生化無(wú)窮；當(dāng)歸、枸杞子生血補(bǔ)血；蜈蚣、全蟲走竄通絡(luò)，可搜刮細(xì)小絡(luò)脈阻塞。全方標(biāo)本兼治、攻補(bǔ)兼施、補(bǔ)而不滯、補(bǔ)中有通，能改善腦組織的血液循環(huán)，激發(fā)腦細(xì)胞的活性，促進(jìn)腦細(xì)胞修復(fù)、再生，使受損腦組織恢復(fù)功能。
筆者認(rèn)為，小腦萎縮屬中醫(yī)“痿證”范疇，為正虛邪實(shí)之證，按照中醫(yī)理論，常責(zé)之于腎虛。腎藏精，主骨，生髓，通腦，腎虛則腦髓失充，筋骨失養(yǎng)，骨搖肢顫。在治療上應(yīng)從補(bǔ)腎健腦、滋陰養(yǎng)血入手，標(biāo)本兼治。本法能顯著提高人體的免疫功能，保證腦功能活動(dòng)所需的精微物質(zhì)，并在補(bǔ)腎生髓基礎(chǔ)上清除瘀滯，使五臟之氣旺盛，氣血津精化生有源，修復(fù)病變腦組織。本病起因由先天腎陽(yáng)不足，后天氣血失養(yǎng)致髓?？仗?，損及神明，傷及筋脈，致運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)。以補(bǔ)髓充髓、益腎填精、通調(diào)氣血、活血化瘀為法治之，可使髓海充實(shí)，全身氣血流暢，肢體活動(dòng)協(xié)調(diào)有力。

小腦萎縮患者由于身體較弱，需要大量的補(bǔ)充身體所需的元素和能量。因此，合理的小腦萎縮的飲食對(duì)患者的康復(fù)和治療有一定的幫助作用。下面就讓我院專家為您講解小腦萎縮患者的飲食護(hù)理。 該如何護(hù)理呢?小腦萎縮發(fā)病率女性多于男性，隨著年齡增長(zhǎng)，其發(fā)病率也逐漸增長(zhǎng)。中醫(yī)認(rèn)為，小腦萎縮多為年老體虛，五臟疲憊，腎陰虧乏，精血不足，心腎不足，髓?？仗摚X脈失養(yǎng)所為故步入花甲之年后，應(yīng)注意養(yǎng)陰益腎，填精補(bǔ)髓，以改善記憶，增強(qiáng)智能，消除疲勞，以防止小腦萎縮的發(fā)生。 在治療小腦萎縮的過(guò)程中，小腦萎縮的飲食很重要，擁有科學(xué)的飲食習(xí)慣，不僅能很好的改善小腦萎縮的癥狀，更能提高小腦萎縮的治療效果，小腦萎縮的飲食要注意什么呢?專家分析:小腦萎縮的飲食要注意飲食均衡、多以清淡易消化為。 飲食均衡、多以清淡易消化為主，特別是一些禁忌飲食一定要注意，腦萎縮患者平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些新鮮、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品、如乳類、肉類、蛋、魚蝦、疏菜、水果、大豆及豆類制品等，忌酒、忌煙、禁食辛、辣、腌、熏等刺激性或人工合成的食物。治療腦萎縮的疾病需要利用各種有效的手段對(duì)患者進(jìn)行全面、多樣化的綜合治療、除針對(duì)運(yùn)動(dòng)障礙進(jìn)行治療外，對(duì)合并的語(yǔ)言障礙、智力低下，行為異常、癲癇也要進(jìn)行治療。這也是在腦萎縮的治療中要多加了解的。 以上就是向大家介紹的小腦萎縮的相關(guān)飲食介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了，小腦萎縮一定要及時(shí)有效的治療。專家表示目前治療小腦萎縮比較好的方法就是物理加中醫(yī)治療，最后，祝廣大患者早日康復(fù)。