有頸椎病艾灸哪個穴位

頸椎病 多發(fā)群體，貌似總是與中老年人不期而遇，但是，我親愛的TA，前幾天就頸椎痛，話說TA在我心里永遠(yuǎn)18，正是一枝花的年紀(jì)，怎么就頸椎痛，簡直就是苦惱了我，或許引起頸椎病的病因是睡眠體位不佳者或長期坐姿不當(dāng)，特別現(xiàn)在的人整天坐在電腦面前，時時刻刻把手機抱在懷里，看手機低頭導(dǎo)致的頸椎痛，此時我也好像做你的手機，可以把我抱在懷里，溫暖！

頸椎病處方：

大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴、合谷穴、外關(guān)穴

一、艾灸大椎穴

大椎穴屬于督脈之穴, 為手足六陽經(jīng)交會之處, 乃養(yǎng)生保健之要穴。而且大椎穴具有振奮人體陽氣、 強身保健、 通陽解表、 疏風(fēng)散寒、 退熱鎮(zhèn)靜等作用，被稱為諸陽之會。

大椎穴

位置：

該穴位于第7頸椎棘突下凹陷處，低下頭，頸背部有一個高突的骨節(jié)，此為第七頸椎，其下就是大椎穴。

艾灸大椎穴可以調(diào)節(jié)身體陰陽，祛寒除濕，對頸椎部位的經(jīng)絡(luò)寒濕淤堵，效果奇佳。是治療頸椎問題的必灸穴位。

二、艾灸肩井穴

中醫(yī)古籍上對肩井穴有這樣的記載：“主肩背痹痛，臂不舉。”所以，捏拿、艾灸肩井穴治肩痛、頸椎問題就不難被人理解了。如果把人體比作一口井，井底是腳底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持這口井上下暢通，人體內(nèi)的氣血才能暢通無阻。

肩井穴

位置：

位于肩上，前直乳中，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點，即乳頭正上方與肩線交接處。取穴時一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢。

三、艾灸天柱穴

天柱穴是治療肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱經(jīng)的氣血在此為堅實飽滿之狀，其氣強勁，充盈頭頸交接之處，頸項受其氣乃可承受頭部重量，如頭之支柱一般，艾灸天柱穴對充盈頸肩部的氣血效果甚佳。

天柱穴

位置：

天柱穴在后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方?。思∪馔鈧?cè)凹處，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開1.3寸（后發(fā)際正中旁開約2厘米左右）即是此穴。

四、艾灸后溪穴

為手太陽小腸經(jīng)的輸穴，又為八脈交會之一，通于督脈屬小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。適合經(jīng)常坐在電腦前的上班族、發(fā)育中的孩子，可預(yù)防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛，也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。

后溪穴

位置：

后溪穴位于微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近端掌橫紋頭赤白肉際。

艾灸后溪穴和天柱穴是治療頸肩問題的絕配。

五、艾灸合谷穴

合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)，先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是。或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴。

合谷穴

合谷穴是大腸經(jīng)的原穴，艾灸合谷穴可以調(diào)理周身之氣。

六、艾灸外關(guān)穴

外關(guān)穴是三焦經(jīng)上的重要穴位，八脈交會穴之一，通陽維脈三焦經(jīng)，有清熱解毒、解痙止痛、通經(jīng)活絡(luò)之功。

位置：

位于前臂背側(cè)，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內(nèi)關(guān)穴相對。即：當(dāng)陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。

艾灸對頸椎病是有效果的，我是個手機低頭族，每天低頭看手機讓我的頸椎出了問題，去過醫(yī)院做艾灸，是會好的多，不過每次這樣過去有點麻煩，現(xiàn)在用中科艾灸機器人，方便的多，隔一段時間就給頸椎做下艾灸。

在生活中,頸椎不好的人逐漸增加,對此除了多運動，也可以采取艾灸的方法保養(yǎng)頸椎,雖然這不是什么嚴(yán)重的疾病,但是任由病情發(fā)展,則會引起很多嚴(yán)重的并發(fā)癥。艾灸是中醫(yī)的一種治療方法,主要是使用艾條對穴位進行熱灸,從而達(dá)到治療疾病的效果。

頸椎病艾灸身體的那些穴位?

如果頸椎經(jīng)常出現(xiàn)僵硬不適的感覺,可以對我們的天柱穴進行艾灸,可以促進脖子和肩膀部位的氣血運行，一些肩周炎和肩膀疼痛的患者，也可以經(jīng)常對這個穴位進行艾灸。人體的后溪穴對治療頸椎病也有很好的功效,對于經(jīng)常使用電腦以及兒童,經(jīng)常艾灸這個穴位,還可以預(yù)防出現(xiàn)駝背的情況,治療頸椎疼痛，同時艾灸這兩個穴位可以有效治療頸肩疾病。合谷穴也可以治療頸椎病,此穴位可以調(diào)理全身的氣血,它位于我們的虎口,可以將大拇指和食指并攏,這里會有一塊肌肉凸起,而這個就是合谷穴的位置。

頸椎病患者可以對上述幾個穴位進行艾灸，也可以根據(jù)自身的情況選擇合適的穴位艾灸,但是重要的是，艾灸需要長期堅持,才會出現(xiàn)明顯的效果,短短 幾天的艾灸,治療的效果是不會出現(xiàn)的, -般來說每天堅持,堅持半年,效果會有顯著的提高。

大椎.風(fēng)池.完骨.頸夾脊. 可以配合手上得穴位.曲池.列缺啊. 還有一個叫養(yǎng)老得穴. 嘿嘿.聽名字就知道他適合老人家了吧.是個保健穴.定位. 大椎取穴時正坐低頭，大椎穴位于頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。 風(fēng)池.在枕骨下有個凹陷就是穴位了. 完骨.平風(fēng)池.風(fēng)池穴旁開1.3寸. 頸夾脊.頸椎旁開0.5寸. 曲池.屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處。 列缺.橈骨莖突上方，腕橫紋上1．5寸，當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。 簡便取穴法：兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。 養(yǎng)老.簡便取穴法掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點上；然后掌心轉(zhuǎn)向胸部，當(dāng)手指滑入的骨縫中是穴。 適當(dāng)?shù)媒o奶奶做下推拿吧.她會感覺舒服好多得.記住,力道要拿捏準(zhǔn)確哦.