腎虧易得抑郁癥嗎

您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活

抑郁性神經癥有哪些臨床表現(xiàn)?
(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情?；颊呓洺８械叫那閴阂帧⒂魫?，常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時期內，多數(shù)時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉?；颊弑救艘材軌蛴X察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境
(2)認知改變：患者對日?；顒尤狈εd趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心?；颊咛幪幈憩F(xiàn)被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體癥狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失

好處之一：提高生育能力
由于腎臟直接影響到男性的生育能力，因而科學的、恰當?shù)难a腎，可起到預防早泄、提升自身生育能力的作用，對提高下一代優(yōu)生優(yōu)育的質量有著積極的影響作用。
好處之二：緩解疲勞
在臨床上，腎虛的一個典型癥狀便是尿頻。很多男性到了夜間便會多次的如廁，這是尿頻的一種表現(xiàn)。然而夜間頻繁的起夜，將會影響到其的睡眠質量。若是長此以往，還將會引發(fā)出神經衰弱情況，對于第二天的工作會產生很大的影響。而補腎則可有效的改善這一情況，對男性健康的呵護非常有利。
好處之三：改善精神狀態(tài)
生活中一些男性常常會出現(xiàn)腰膝酸痛、身體乏力等不適感覺，此時男性便會出現(xiàn)精神不振情況。而引發(fā)這些不適感出現(xiàn)的根本原因在于腎虛，因而生活中科學的補腎對于改善精神狀體、緩解身體不適有著積極的意義。
補腎可提高生育能力，緩解疲勞，改善精神狀態(tài)。因此，男性應當在生活中注重補腎，而想要補腎，一般建議口服博啟健，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養(yǎng)，增強腎功能，從而達到補腎的目的。

你的問題如下：
1、19歲的年齡應該是4-6碗飯（你還搞個體育），而你只有一碗飯；
2、不該考慮什么“憂郁癥，神經衰弱、心腎不交、氣血不足.、心神不寧.、脾胃不合.、腎陽虛.、肝不好”等，你全部都考慮，徒增心理負擔和壓力；
3、蔬菜水果米飯都沒有吃夠，去考慮各種維生素是個問題，先把飯吃好；
4、所有的問題跟營養(yǎng)不良關聯(lián)，而你缺的就是米飯，人是鐵飯是鋼，米飯都不能吃，身體能強嗎，眼睛能有神嗎，臉色會好嗎等等；
5、維生素的是起調節(jié)身體代謝的，礦物質是維持身體生理機能的，你去吃那些，沒有錯，但是你在發(fā)育時的基礎營養(yǎng)就大大不夠（就是說代謝的東西都沒有吃夠，你卻想到去吃調節(jié)代謝的維生素），能解決問題嗎？吃維生素解決不了問題，你無力暈倒送到醫(yī)院的第一件事就是輸葡萄糖水，而不是吃維生素，根本就不用維生素，葡萄糖就是米飯中的淀粉。
6、你把最簡單最簡單的吃飯問題沒有做好，然后卻想了你這個年齡段最最為復雜的醫(yī)療養(yǎng)生問題，加上你煩惱、情緒、壓力、家庭等一系列問題不能釋放，就成了這樣了
吃好飯吧，哪怕只有白米飯，每頓吃他幾大碗！