最佳回答

金錢草
2024-05-01 16:47:29
像這種情況的話,建議日常飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性,油膩性的食物,多注意休息,避免熬夜的情況,可以服用一些逍遙丸。日常避免情緒過大的波動,可以使用一些新鮮的蔬菜以及水果
最新回答共有5條回答
-
廣東熊**
回復(fù)生氣后如何盡快消氣:一、精神消氣:1、回避:立即離開生氣的現(xiàn)場和惹你生氣的人,找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。2、抽煙:如果你是抽煙的人,可以在生氣時快速點(diǎn)燃一支煙抽,也能盡快消氣。3、傾訴或哭:如果你感到非常悲傷可以自己流淚或哭出聲音。也可以找知心朋友和信懶的人訴說內(nèi)心的不平、悲傷或痛苦,從中獲得安慰。4、娛樂:聽聽音樂,唱唱歌,玩會游戲,下下棋。
二、偏方或食物消氣:1、白蘿卜:生吃或煮水吃蘿卜渴湯,白蘿卜有順氣健胃,清熱化痰降脂,亦可用白蘿卜籽煎水服,對氣郁上火有較好療效。中成藥可以考慮5、山楂:山楂橘皮或山楂蘿卜籽同煎水服。山楂順氣止痛,化食消積,降脂通氣血。對氣滯血瘀之胸腹脹滿疼痛,生氣導(dǎo)致的心律不齊,心絞痛等有一定的療效。
2、陳皮(橘皮):泡水當(dāng)茶飲服。陳皮有順氣化痰功效。生氣泡水服可有消氣順氣之效。
中成藥可以考慮吃點(diǎn)柴胡疏肝顆粒
、逍遙丸什么的。建議:少生氣,不生氣,心放寬些。
-
太原`趙**
回復(fù)女人愛生氣吃什么調(diào)理
女人愛生氣吃什么調(diào)理,我們身體會因為很多原因出現(xiàn)很多疾病的情況,一部分原因是因為我們平常的飲食習(xí)慣,另一個人原因是因為我們愛生氣身體內(nèi)部的協(xié)調(diào)合作紊亂。女人愛生氣吃什么調(diào)理?
女人愛生氣吃什么調(diào)理11、疏肝理氣、清肝降火的藥物:常見加味逍遙丸、柴胡疏肝散、知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸、金鈴子散、越鞠丸等藥物,此類藥物有疏肝解郁、養(yǎng)心安神的作用。另外,愛生氣的人較容易肝郁氣滯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服此類藥物進(jìn)行對癥治療;
2、調(diào)整臟腑功能的藥物:比如六味地黃丸,適用于腎陰虧損的人群,有助于改善這類人群由于陰虛火旺、虛火向上擾心導(dǎo)致的心煩易怒;益氣養(yǎng)血口服液,適用于氣血不足的人群,通過補(bǔ)充氣血加速氣血循環(huán),改善氣滯血瘀;血府逐瘀丸,有助于活血祛瘀,行氣止痛;定坤丸,有助于益氣養(yǎng)血、安神寧心。
此外,日常建議增加戶外運(yùn)動量,積極參與社交娛樂活動,保持規(guī)律作息,避免熬夜,也有助于愉悅心情,舒緩壓力,改善愛生氣的現(xiàn)象。
【生氣對女性的傷害】
①皮膚:生氣時,會刺激毛囊,引起毛囊周圍的炎癥,出現(xiàn)色斑。
②子宮、乳腺:女人生氣傷乳腺和子宮。
③甲狀腺:老生氣會使甲狀腺功能失調(diào)。
④大腦:大量血液涌向大腦,此時血液中含有毒素最多,加速腦部衰老。
⑤肺:女性情緒沖動時,呼吸急促,甚至過度換氣,危害肺健康。
【女人越吃越年輕】
① 新鮮乳酪 - 搶救記憶力。
② 金槍魚 -PK脂肪。
③ 蜂蜜 - 凈化血液。
④ 橙子 - 增強(qiáng)免疫力。
⑤ 綠菜花 - 年輕心臟。
⑥ 雞蛋 - 呵護(hù)乳房。
⑦ 燕麥片 - 降低膽固醇。
⑧ 花生醬 - 永葆青春。
⑨ 咖啡 - 食物催情。
女人愛生氣吃什么調(diào)理2女人易怒發(fā)脾氣,需要根據(jù)具體病情而選擇治療用藥。引起易怒發(fā)脾氣的常見疾病有甲狀腺功能異常等器質(zhì)性疾病,以及抑郁癥、焦慮癥等非器質(zhì)性疾病。
一、器質(zhì)性疾病:
女人容易出現(xiàn)甲狀腺功能異常,可能由于多種原因引起,尤其是甲狀腺功能亢進(jìn),此時體內(nèi)甲狀腺激素分泌旺盛,平時比較容易興奮或亢奮,可能會因為小事而情緒化,從而表現(xiàn)為易怒發(fā)脾氣,還伴有凸眼、多食、消瘦等癥狀。此時可以使用甲酰咪唑等藥物,治療甲狀腺功能亢進(jìn),以緩解癥狀。
二、非器質(zhì)性疾?。?/strong>
1、抑郁癥:發(fā)生抑郁癥的女人可能會出現(xiàn)易怒發(fā)脾氣的癥狀,同時可能伴有情緒低落,做事情沒有興趣,且消極、悲觀,覺得前途沒有希望,此時需要使用氟西汀、西酞普蘭、帕羅西汀等抗抑郁藥進(jìn)行治療;
2、焦慮癥:焦慮癥或更年期焦慮的女人,也可能出現(xiàn)易怒發(fā)脾氣的癥狀,此時可以短期結(jié)合阿普唑、侖、艾司唑、侖等抗焦慮藥物進(jìn)行治療;
3、邊緣性人格障礙:對于邊緣性人格障礙而導(dǎo)致的女人易怒發(fā)脾氣,在藥物治療方面沒有特別有效的辦法,但可以嘗試使用喹硫平、碳酸鋰、丙戊酸鎂等情感穩(wěn)定劑進(jìn)行治療;
4、其他疾?。簩τ谳p度經(jīng)前期緊張或經(jīng)前期綜合征引起的易怒發(fā)脾氣,可以服用鈣片、復(fù)合維生素,或服用逍遙丸、安神補(bǔ)腦液、舒肝解郁膠囊等中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。
總體而言,女人易怒發(fā)脾氣需要根據(jù)具體疾病,選擇合適的藥物治療。建議女人在平時盡量保持情緒的'穩(wěn)定,可以通過適當(dāng)?shù)姆绞结尫艍毫?,如聽音樂或散步等?/p>女人愛生氣吃什么調(diào)理3
一、逍遙丸
逍遙丸是常用于肝氣郁結(jié)的中成藥,主要是由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)。茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷等組成的。具有疏肝清熱,健脾養(yǎng)血的功效,用于肝氣月結(jié)的肝脾不和、兩脅脹痛等癥狀。
二、柴胡
柴胡疏肝散主要是由陳皮、柴胡、香附、枳殼、赤芍、甘草組成的,具有疏肝理氣、活血止痛的功效,主治肝氣郁結(jié)證。
三、疏肝丸
疏肝丸也是比較常用的一種治療肝氣郁結(jié)的中成藥,是由川楝子、延胡索、片姜黃、白芍、沉香、枳殼、木香、砂仁、陳皮、豆蔻仁、茯苓、厚樸、朱砂組成的 ,具有疏肝和胃、理氣止痛的功效,治療肝郁氣滯引起的胸悶脹痛,胃脘疼痛等病癥。
四、九氣心痛丸
九氣心痛丸主要是由高良姜、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中藥材組成的,具有理氣止痛、散寒的功效,常用于肝氣不舒引起的兩脅脹痛和胃脘疼痛癥狀。
五、舒泰丸
舒泰丸主要是由紫蘇、廣藿香、桔梗、白芍、陳皮、豆蔻、厚樸、青皮、蒼術(shù)、檳榔、柴胡、木香、甘草、雞內(nèi)金、六神曲、山楂、麥芽組成的,具有疏肝理氣,止痛消食的功效,擦還能夠用語飯后腹脹、食滯不消等癥狀。
肝氣郁結(jié)癥狀
1、肝氣郁結(jié)則氣機(jī)不利,還會讓人不思飲食,因為代謝緩慢,四肢乏力、懶惰少動,從而造成肥胖、便秘等問題。
2、女子月經(jīng)正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關(guān),女人肝氣郁結(jié)可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。
3、肝經(jīng)循行在兩脅,肝經(jīng)脈運(yùn)行不暢還可能導(dǎo)致乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。
4、女人肝氣郁結(jié)導(dǎo)致失眠,表現(xiàn)為難以入睡,即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質(zhì)量,使女子氣血失榮、皮膚粗糙,臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝。
5、肝氣郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致女人肝氣郁結(jié)的癥狀頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內(nèi)分泌紊亂。
肝氣郁結(jié)如何調(diào)理
1、藥物調(diào)理
如果長時間肝氣郁結(jié),可以吃一些中成藥來調(diào)理。例如上述介紹的藥品。如果長期肝氣郁結(jié),請幾時去醫(yī)院進(jìn)行治療,以免肝功能嚴(yán)重受損,或者其他病情導(dǎo)致肝受損。
2、作息調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保證,所以每天要早睡早起,對肝臟有很大的益處。
3、情緒調(diào)理
肝失疏泄,氣機(jī)郁結(jié),則情志抑郁;久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。由此可見,肝氣郁結(jié)的患者平時要多調(diào)節(jié)自己的情緒。保持一個好的平衡的狀態(tài),那么時間長了,肝氣郁結(jié)就會慢慢好起來,就不需要吃藥了。
4、飲食調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
-
周口-李**
回復(fù)疏肝理氣丸或逍遙丸 ? ? ? 舒肝理氣丸,【功能主治】舒肝理氣,解郁.用于胸肋脹悶,氣郁不舒.注意事項:服藥期間忌飲酒,忌食辛辣厚味.
逍遙丸,【功能主治】舒肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng).用于肝氣不舒,胸脅脹痛,頭暈?zāi)垦?食欲減退,月經(jīng)不調(diào)1,用于肝郁,血虛,脾弱所引起的脅痛,郁證,低熱,乳癖等.具體表現(xiàn)為:脅肋脹痛,走竄不定,飲食減少,噯氣或嘔惡;精神抑郁,神疲食少;低熱時冷,急躁易怒,脅肋悶痛,頭暈?zāi)垦?
2,治療經(jīng)前期綜合征(PMS):.通過對300例PMS患者給逍遙丸治療并附200例西藥治療對照,結(jié)果:顯示治療組療效明顯優(yōu)于對照組療效,經(jīng)統(tǒng)計學(xué)處理差異具有顯著性.表明逍遙丸療效確切,遠(yuǎn)期療效穩(wěn)定,為治療PMS的特效藥物.
3,月經(jīng)先期,月經(jīng)過多,經(jīng)行吐衄,崩漏:婦人以血為本,血化生,統(tǒng)攝于脾而藏受于肝,若肝氣郁結(jié),血為氣滯,??梢鹪陆?jīng)不調(diào).若郁久化火,熱傷沖任,則可出現(xiàn)月經(jīng)先期,月經(jīng)過多,經(jīng)行吐衄,崩漏等證.逍遙丸 是臨床調(diào)和肝脾的常用方劑,在婦科病中應(yīng)用極為廣泛, 能疏肝養(yǎng)血,解郁清熱,最適合于肝郁血虛,郁久化熱之證,臨床若能悉心辨治,運(yùn)用于與月經(jīng)有關(guān)疾病的治療,能取得很好的療效.
4,乳房疾病:乳房兩側(cè)有大小不等的圓形結(jié)節(jié),邊界不清,質(zhì)實硬或囊性感,推之可動,尤以月經(jīng)前期為甚,經(jīng)后則減輕或消失者或西醫(yī)診斷的乳腺小葉增生和囊性增生病,均可服用本品.
生活護(hù)理:
【 注意事項 】 1,忌食寒涼,生冷食物.
2,孕婦服用時請向醫(yī)師咨詢.
3,感冒時不宜服用本藥.
4,月經(jīng)過多者不宜服用本藥.
5,平素月經(jīng)正常,突然出現(xiàn)月經(jīng)量少,或月經(jīng)錯后,或陰道不規(guī)則出血應(yīng)去醫(yī)院診 6,按照用法用量服用.長期服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢.
7,服藥二周癥狀無改善,應(yīng)去醫(yī)院就診.
8,對本藥過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用.
9,藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用.