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柳華
2023-06-29 01:40:18
早上醒來以后手容易出汗發(fā)涼，首先針對(duì)于出現(xiàn)這種情況考慮跟你的自身代謝也是有著一定的關(guān)系的，也建議在平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)娜フ{(diào)理自己的身體狀況，如果睡醒以后就出現(xiàn)大量的出汗，一般考慮跟身體比較虛弱也是有關(guān)的。
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2023-06-29 04:04:38周口-李**
回復(fù)各位朋友基本上都有過一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身大汗淋淋，很是莫名其妙，筆者也有很多次夢中醒來大汗不止，那么睡覺醒來出汗是怎么回事呢？接下來就為你揭開睡覺醒來出汗背后的玄機(jī)。
經(jīng)驗(yàn)步驟：原因一，睡覺醒來出汗一般都是氣虛或是陰虛，如果是氣虛引起的汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好。
原因二，當(dāng)一覺醒來出汗，也不排除是夜間噩夢的原因。
原因三，除了體虛之外，可能就是甲亢或缺鈣、更年期等原因?qū)е碌男褋沓龊埂?br>
注意事項(xiàng)：我們分析出睡覺醒來出汗的原因之后，就應(yīng)該針對(duì)性治療，平時(shí)多注意休息和營養(yǎng)最好多吃水果和蔬菜，多曬太陽，建議最好做血常規(guī)及微量元素檢查進(jìn)行確診，明確病因?qū)ΠY治療。
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2023-06-29 03:03:28松柏友
回復(fù)第一：手心出汗主要是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，一般手心容易出汗的人會(huì)很怕冷，并且一到冬天手腳就會(huì)冰涼。建議這種體制的朋友可以多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，效果是不錯(cuò)的。第二：很多朋友手心經(jīng)常出汗可能是亞健康狀態(tài) ，這樣的朋友建議合理休息， 少熬夜 ，多活動(dòng)， 多去室外做一下鍛煉，呼吸下新鮮空氣，癥狀會(huì)有改善。第三：還有的朋友手心容易出汗可能與遺傳有關(guān)，如果你的父母有這樣的癥狀很可能會(huì)遺傳給子女，這是人體體質(zhì)的問題，對(duì)健康沒有直接影響。 平時(shí)多吃些清熱，有利于消化的食物就可以。