膽經(jīng)在哪個(gè)地方敲打膽經(jīng)有什么好處

在中醫(yī)里面，主要是講究七經(jīng)八絡(luò)，而膽經(jīng)就是其中是一個(gè)經(jīng)絡(luò)，這是一條從頭到腳的經(jīng)絡(luò)，只要人的膽經(jīng)順暢，膽汁分泌正常，食物消化吸收好，毫無疑問，人就會健康，因此敲膽經(jīng)是十分有好處的，下面一起來看看敲膽經(jīng)到底具體有哪些好處。
1、促進(jìn)膽汁分泌
敲膽經(jīng)可以促進(jìn)膽汁分泌，人吃進(jìn)去的食物需要膽汁來分解成年人體造血所需要的蛋白質(zhì)，因此，如果膽汁分泌不足，則食入的食物被分解成可供人體的吸收大蛋白質(zhì)就不夠，也就不能提供人體造血所需要的足夠材料了。
2、條調(diào)理臟腑氣機(jī)
敲膽經(jīng)可以調(diào)整臟腑的氣機(jī)。熟話說肝膽相照，肝與膽的關(guān)系密切，敲打膽經(jīng)能夠條暢肝臟氣機(jī)，使氣機(jī)暢達(dá)，臟腑氣機(jī)的升降就會趨于有序。
3、增強(qiáng)抵抗力
足少陽膽經(jīng)是處于半表半里的，邪氣侵犯人體往往會和正氣在半表半里中進(jìn)行抗?fàn)帲@時(shí)人就會感覺到忽冷忽熱。敲打膽經(jīng)可以鼓舞人體正氣，正氣前，就能把邪氣驅(qū)趕出去。因此敲膽經(jīng)能夠增強(qiáng)人體的抵抗力。
4、敲膽經(jīng)的方法
拍打膽經(jīng)應(yīng)該從臀部到膝關(guān)節(jié)這一段（大腿外側(cè)正中間直線上）。手握空拳，用掌面一側(cè)從臀部往下順著氣血的流向緩慢的拍打，知道膝關(guān)節(jié)處。兩側(cè)都要記得拍打。由于大腿肌肉較多，因此拍打必須用力，以每秒大約2下的節(jié)奏進(jìn)行，才能有效的刺激穴位。
5、敲膽經(jīng)的最佳時(shí)間
雖然子時(shí)，即23點(diǎn)至次日凌晨是氣血流注膽經(jīng)的時(shí)候，但是不建議大家在此時(shí)敲膽經(jīng)，因?yàn)榍媚懡?jīng)影響睡眠的話就會得不償失。敲膽經(jīng)一般不拘于時(shí)間，所以白天敲打即可。
6、敲膽經(jīng)注意事項(xiàng)
1、力度：不需要很用力,把手舉起來,隨勢下降敲打就可以了。剛開始敲的部位有酸痛感是正常的,因?yàn)槿梭w本身就在努力打通膽經(jīng)這個(gè)通道。一般不會敲出烏青來,敲出烏青有兩種情況：可能是力量太重了,等烏青退盡了再敲；不是“敲”的關(guān)系,是身體的凝血因子不夠,平時(shí)皮膚也易出烏青。
2、時(shí)間：晚上11點(diǎn)以后不可以再敲了。晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)是氣血進(jìn)入膽經(jīng)的時(shí)候，敲膽經(jīng)不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行，對身體不好。利用白天的時(shí)間敲膽經(jīng)是比較安全的做法。每天每條腿只要幾分鐘,有時(shí)候忘記了也沒有關(guān)系,用不著太認(rèn)真。
3、敲打位置：敲膽經(jīng)不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上膽經(jīng)與胃經(jīng)的位置太近，用敲的方法要完全分開有難度。
4、不適合人群：孕婦絕對不能敲,不能讓孕婦有痛的感覺，會對寶寶有影響。老人敲膽經(jīng)不要敲得太多，因?yàn)檠锰烊梭w的調(diào)節(jié)也會快，這樣比較不舒服。
5、女性月經(jīng)推遲：有的女性本來血就很少,但由于肝臟熱,所以月經(jīng)問題沒有暴露。血?dú)馍仙?肝熱下降了,月經(jīng)推遲是正常的。當(dāng)血達(dá)到正常水平,月經(jīng)也就恢復(fù)了。月經(jīng)來時(shí)可以少敲或不敲。
6、長期堅(jiān)持：身體的保養(yǎng)是長期的,尤其是女性,只要能保持收入略大于支出就可以了。當(dāng)人體的血不斷上升,到一定層次時(shí),人體是要全面改造自己的身體的。血要上升,但要慢慢地上升,這樣人體的修理幅度比較小,人體自我感覺就比較舒服。
7、不生氣：敲膽經(jīng)是讓人體的氣血上升,如果氣很盛,血上升時(shí)氣會跟著上升,讓人不舒服,所以要先破掉一點(diǎn)氣,然后開始敲膽經(jīng)。遇到問題盡量不要生氣,生氣造成的病是很難治療的,因?yàn)槿梭w是無法駕御你的情緒的,而情緒卻可以沖擊內(nèi)分泌,使身體內(nèi)部混亂。

在生活中，人們喜歡敲膽經(jīng)，有些人坐下來，他們會拿著膽囊并擊中它。在下一篇文章中，效果真的很好，讓我們看看。

膽道在哪里？

事實(shí)上，膽道不是單獨(dú)的針灸點(diǎn)，沿著我們的腿外側(cè)，從中心到腳趾部分，屬于膽囊的范圍。在這個(gè)膽汁中，包括這些針灸點(diǎn)：戒指跳躍，豐春，中尼點(diǎn)，膝蓋。敲擊膽囊時(shí)，它將對這些針灸點(diǎn)發(fā)揮強(qiáng)烈的刺激。

此外，中醫(yī)非常高度稱贊敲門，很多人會在自由時(shí)殺死替代品，那么他們必須殺死哪些好處？

艾米的女人喜歡痛苦地敲打疾病，達(dá)到瘦腿的目的，通過敲膽細(xì)胞來使膽囊能夠更順利地操作，其中膽道毒素可以排除，使得可以加速脂肪代謝，實(shí)現(xiàn)目的最后的瘦腿。特別是女性，堅(jiān)持這樣做，會很快找到長腿。

膽與我們的勇氣相連。通過點(diǎn)擊膽囊，可以刺激膽囊，使膽汁增加，促進(jìn)脂肪的消化，吸收，分解，并進(jìn)一步溶解體內(nèi)的脂肪。胃腸道的蠕動(dòng)，使細(xì)菌繼續(xù)排出，并且適合護(hù)理腸道。是消化不良的人經(jīng)常被淘汰，會更好地發(fā)現(xiàn)消化。

當(dāng)你敲打膽經(jīng)時(shí)，最好刺激肝臟，這也與我們一致：肝臟和膽囊。勇氣與肝臟有關(guān)，部分存在問題，另一部分存在問題。敲擊大膽時(shí)，也可以刺激肝臟，使肝臟變得更好的調(diào)節(jié)，例如，肝臟的造血能力顯著改善，身體并不太糟糕。

在生活中，適當(dāng)?shù)那脫簦梢源龠M(jìn)血液和生物化學(xué)，有很好的幫助來增強(qiáng)身體血液，避免血液充血，阻塞，使身體產(chǎn)生氣體和血液，特別是當(dāng)肝臟越來越好，燃?xì)庋焊犹畛?，對于脾臟護(hù)理，但也意外。

可以看出，只需敲膽，它可以帶來如此多的好處，如果你可以敲門，效果很好。當(dāng)然，它不是任意的，敲門的一些預(yù)防措施，需要強(qiáng)調(diào)一些預(yù)防措施。

首先，不是每個(gè)人都適合點(diǎn)擊膽經(jīng)。對于那些有強(qiáng)烈肝病的人來說，刺激很強(qiáng)，最好不要敲門，如果他們被擊倒，它可能會導(dǎo)致更強(qiáng)大的肝臟火災(zāi)，這將導(dǎo)致便秘。

其次，不要在晚上敲膽經(jīng)，因?yàn)槊看螕舻?，它會刺激?qiáng)制性，而在11點(diǎn)之后，勇氣將休息一下，強(qiáng)行綁架，也許會導(dǎo)致更令人不安勇氣。