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艾灸師小愛
2023-06-29 18:10:19
右臀部出現(xiàn)酸痛的話有可能是由于過度勞累的情況,或者是由于長時間久坐等因素所造成的,建議可以到線下醫(yī)院進行進一步的檢測,另外在平時避免長時間久坐,穿一些寬松舒適透氣的衣物,避免進行劇烈的體育活動。
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成都-陳**
回復(fù)您好,臀部疼痛最主要的原因一般為坐骨神經(jīng)及椎間盤突出疼引起的:1.坐姿不正引起坐骨神經(jīng)痛:屁股也會疼痛作怪?意外真相:坐骨神經(jīng)痛。我們的辦公椅大多是直背的,工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲,再加上經(jīng)常穿高跟鞋,人體重心前傾,脊柱的力學(xué)發(fā)生改變,造成對腰椎間盤的壓迫和磨損,導(dǎo)致椎間盤突出,壓住了坐骨神經(jīng),從而引發(fā)了那些不時襲來的劇痛。2.腰背肌損傷致椎間盤突出:?!巴鈧鋵嵤且鹱甸g盤突出,從而壓迫坐骨神經(jīng)的最常見的原因?!辈贿^,有些外傷疼痛的時間可能很短,一會兒就過去了,而當(dāng)疼痛緩解后卻往往沒有引起患者足夠的重視,以為“不痛了自然就好了”。但實際上,這時人體的腰背肌肉可能都已經(jīng)受到了損傷,椎體的保護功能被破壞,引起椎體受力不均,久而久之椎間盤就會慢慢地突出來?!安贿^,有些早期腰椎間盤突出表現(xiàn)出來的不是腰痛,而是臀部痛,繼而是下肢放射痛,下肢發(fā)麻,而到了走路出現(xiàn)跛行的時候,椎間盤突出已經(jīng)逐漸形成了?!币虼?,一旦出現(xiàn)臀部疼痛,而又有過外傷史,切莫掉以輕心,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。肌肉凍傷易假性坐骨神經(jīng)痛:“假性坐骨神經(jīng)痛”。專家指出,坐骨神經(jīng)痛的痛法是從腰部痛起直達腳踝部的,而由假性坐骨神經(jīng)痛引起的屁股痛,是腰部不痛而臀部最痛,且有壓痛感。不僅如此,有些假性坐骨神經(jīng)痛完全是“凍”出來的,臀部的臀小肌凍傷后腫脹,壓迫坐骨神經(jīng)引起了疼痛。支招:每坐1小時起來走一下,應(yīng)該進行功能性的鍛煉。每天早起進行退后走;或俯臥在地上,腹部貼地,頭部和兩腿同時有節(jié)奏地往上翹;或采取仰臥位,頭部和兩腿貼地,有節(jié)奏地把腹部向上挺?!懊刻煸缤韴猿?5~30分鐘,有助增加小關(guān)節(jié)的肌張力,減少椎間盤的壓力,延緩椎間盤突出的進展。”如果采取上述辦法,臀部疼痛仍無法緩解,患者就應(yīng)及時到醫(yī)院檢查了。在經(jīng)過藥物、理療等一系列保守治療無效后,可以采取膠原酶溶盤術(shù)、射頻、冷凍等微創(chuàng)的治療方法。如果患者的椎間盤突出已經(jīng)合并出現(xiàn)椎體滑脫、骨性椎管狹窄和椎間盤突出明顯鈣化等嚴(yán)重癥狀,那醫(yī)生將建議患者接收外科手術(shù)治療。此外懷孕的孕婦,因為寶寶過重的重量有可能會壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致屁屁疼;肛門腺炎,痔瘡等疾病也是個原因;劇烈摔著了被痛打了PP都會疼另外臀部關(guān)節(jié)最常發(fā)生關(guān)節(jié)炎,因為過度使用臀部會使得支持臀部的肌肉和肌腱勞損而發(fā)炎。如果影響了正常的生活,請您及時去醫(yī)院看看.祝您健康.
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周口-李**
回復(fù)可能是坐姿不正引起坐骨神經(jīng)痛導(dǎo)致屁股酸痛,如果過度使用臀部會使得支持臀部的肌肉和肌腱勞損而發(fā)炎,引起屁股酸痛。建議到醫(yī)院做進一步的檢查,明確原因后針對性治療。在日常生活中注意糾正自己的坐姿,最好在辦公椅上放一個小靠墊,每工作1小時就應(yīng)該起來走動一下,放松一下頸椎和腰椎。其實最有可能就是髖關(guān)節(jié)的問題,只要注意休息就可以了,沒什么事,不信可以到醫(yī)院拍個片子看看。