手指腫,關(guān)節(jié)疼,能針灸,艾灸嗎
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手指腫
,關(guān)節(jié)疼,能針灸,艾灸嗎
最佳回答
金櫻子
2023-06-29 18:11:06
手指腫關(guān)節(jié)疼可以通過針灸進(jìn)行治療
,多按摩,多熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀,平時(shí)要多注意保暖,避免受涼受風(fēng),避免食用生冷的食物,要多補(bǔ)充營養(yǎng),多做鍛煉,提高自身的免疫力。
最新回答共有3條回答
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艾江
回復(fù)
2023-06-29 21:21:07
艾灸主要作用,是通經(jīng)活絡(luò)
、行氣活血 。建議你用純中醫(yī)的理療方式止痛消腫,不打針 ,不吃藥 。如中醫(yī)推拿按摩 、針灸。效果不錯(cuò) ,羅湖區(qū)建設(shè)路1066號(hào) ,就有一家純中醫(yī)古方養(yǎng)生館?div id="m50uktp" class="box-center"> !傲蔡谩?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,新都分店。去那試一試吧。
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xuzhujun728
回復(fù)
2023-06-29 20:20:57
手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事
手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事,手指在人體關(guān)節(jié)中是比較靈活的
,對于人類的活動(dòng)及生活是非常重要的。一旦出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛會(huì)給人們的生活帶來極大的不便。以下介紹手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事 手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事1 手關(guān)節(jié)疼痛
,考慮是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎侵害可能性大,需引起重視。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的免疫性疾病。主要臨床特點(diǎn)為對稱性的多關(guān)節(jié)炎、以四面關(guān)節(jié)損害為主,表現(xiàn)為慢性腫脹、疼痛、晨僵及功能障礙,早期即有關(guān)節(jié)摧毀,晚期導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、強(qiáng)直和功能障礙,對患者的危害是相當(dāng)大的,治療越早越好。 手或指頭的關(guān)節(jié)疼痛無法彎曲,彎曲時(shí)伴隨疼痛
,這時(shí)首先要考慮到可能是慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或退化性手關(guān)節(jié)癥。慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或退化性手關(guān)節(jié)癥。嚴(yán)重時(shí)最好去看骨科。其次,就是長時(shí)間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎。由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘發(fā)炎 ,產(chǎn)生疼痛 。腱鞘炎中女性較多見的是狹窄性腱鞘炎(狹窄性腱滑膜炎)。 手關(guān)節(jié)痛是什么原因?手腕腫脹
、拇指和手腕腫脹 、拇指和食指之間張開時(shí)會(huì)感到疼痛 。食指之間張開時(shí)會(huì)感到疼痛。從手指發(fā)麻開始 ,夜間痛為主要特征的就是腕隧道癥候群 。 早上手指僵硬,產(chǎn)生疼痛
,嚴(yán)重時(shí)可能產(chǎn)生知覺障礙 。此外,也可能是扳機(jī)指 。扳機(jī)指是指從彎曲手指的位置要伸直時(shí)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象 ,第二關(guān)節(jié)出現(xiàn)硬塊或瘤的疾病。以拇指較多見 ,過度使用手指之后按壓硬塊 ,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的疼痛,惡化時(shí)關(guān)節(jié)甚至無法伸直 。 手關(guān)節(jié)痛是什么原因?若除外類風(fēng)濕或手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生后
,可能是由寒濕或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關(guān)節(jié)疼痛。長時(shí)間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎 ,由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘發(fā)炎 ,產(chǎn)生疼痛。 手指關(guān)節(jié)腫痛怎么治?
1 、身體因素 骨性增生性關(guān)節(jié)炎男女均可受累
,一女性多見,隨著 年齡的增長,關(guān)節(jié)多勞損嚴(yán)重,出現(xiàn)退行性變化,尤其是 肥胖人士與常年勞累患者易促成本病。 2、飲食因素
關(guān)節(jié)軟骨內(nèi)沒有血管,其營養(yǎng)依靠從關(guān)節(jié)液中吸取
。營養(yǎng)不良可導(dǎo)致和加重本病的進(jìn)展。 氣候因素 常居潮濕、寒冷環(huán)境的人發(fā)病率高。這主要是由于溫度低,引起局部血運(yùn)減慢甚至障礙有關(guān)。 3、遺傳因素
遺傳所致的關(guān)節(jié)各組成結(jié)構(gòu)異常
,特別是軟骨細(xì)胞的病理 性老化亦是發(fā)生此病的一重要因素。 以上所述
,我們可以大體的了解,患者手指疼痛多是由以上幾點(diǎn)原因?qū)е率种戈P(guān)節(jié)腫痛。手指關(guān)節(jié)腫痛患者若出現(xiàn)在手指關(guān)節(jié),那么手指關(guān)節(jié)就會(huì)劇烈疼痛、腫脹,多會(huì)出現(xiàn)晨僵的現(xiàn)象,稍活動(dòng)后癥狀 轉(zhuǎn)好,若不治療則會(huì)出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)畸形,有囊腫出現(xiàn),影響關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,正常的生活都會(huì)受到嚴(yán)重的干擾。 手指關(guān)節(jié)腫痛是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,主要病理變化是關(guān)節(jié)軟骨的退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生
。這種不可逆轉(zhuǎn)的疾病是不可能完全治愈的 ,但若經(jīng)過正規(guī)的治療也是可以很好的控制,并且逐步改善 ,所以要求患者一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,并且積極配合各種治療方法 。 手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事2 孕婦手關(guān)節(jié)痛的原因:
1
、骨性關(guān)節(jié)炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關(guān)節(jié)病變 。骨關(guān)節(jié)炎以手的遠(yuǎn)端和近端指間關(guān)節(jié) ,膝、肘和肩關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)容易受累,而腕、踝關(guān)節(jié)則較少發(fā)病。 該病多見于肥胖超重的`中老年人
,最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬(經(jīng)輕微活動(dòng)后會(huì)覺疼痛減輕),重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。 2
、手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增長物(骨刺)。多發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié),也可發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)。增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個(gè)或幾個(gè)手指,隨之,累及其他手指?div id="4qifd00" class="flower right">;疾〉年P(guān)節(jié)可紅腫,疼痛。晨起關(guān)節(jié)僵直比較常見,可以比較重,但持續(xù)時(shí)間短,少于20分鐘。X線檢查有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。 3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也是手指關(guān)節(jié)疼痛原因之一
,常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累,有晨僵現(xiàn)象(早晨手指發(fā)僵、握拳困難),常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累,一般為多個(gè)關(guān)節(jié)痛、常為對稱性、游走性的特點(diǎn)。做化驗(yàn)和X線檢查顯示有骨質(zhì)損害,類風(fēng)濕因子陽性。 孕婦手指關(guān)節(jié)痛怎么辦 ?
1
、白天和夜里都注意把手略微放到高一點(diǎn)點(diǎn)的地方,保證液體回流。 2
、平時(shí)注意少吃一些鹽,不要大量喝水,喝水可以分多次,每次少喝點(diǎn)。 3
、起床后雙手十指交錯(cuò)相握,伸直再握住、再伸直,循環(huán)做10分鐘,有助于血液循環(huán),可以緩解手指關(guān)節(jié)痛。 如何預(yù)防孕婦手指關(guān)節(jié)痛 ?
1、注意關(guān)節(jié)保暖
氣溫降低時(shí)
,要及時(shí)添加衣物,以免膝關(guān)節(jié)受涼。此外,盡量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關(guān)節(jié)炎,可戴好護(hù)膝等以防復(fù)發(fā)。 2、經(jīng)常鍛煉關(guān)節(jié)
手指彎曲度:將手指彎曲
,用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近,然后再將整個(gè)彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關(guān)節(jié)背側(cè)。 手指強(qiáng)化:將手平放在桌上
,將手指往大拇指的方向挪動(dòng),并用另一只手將手指往反方向拉。如此可增強(qiáng)手指肌肉的強(qiáng)度。 孕婦如何做好日常保養(yǎng) :
1、攝取營養(yǎng)
滋潤皮膚如果皮膚非常干澀
,你可以攝取蔬菜類及魚類等富含不飽和脂肪酸或亞麻油酸的食物。這不僅對你自身的健康和對胎兒的發(fā)育有利,也是滋養(yǎng)皮膚的好辦法。 2、細(xì)心呵護(hù)敏感皮膚
使用保濕乳液敷臉時(shí)
,建議你以小面積畫圓的方式,比平常多按摩面部肌膚幾次。另外,盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部,因?yàn)檫@些清潔用品,或多或少都會(huì)刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。 3、選用正確的沐浴液
清水沐浴是最安全可靠的
,它不會(huì)引起肌膚的任何不良反應(yīng),但過多的沐浴會(huì)刺激你的肌膚。因?yàn)閼言?div id="jfovm50" class="index-wrap">,你的肌膚變得更加?jì)赡?div id="jfovm50" class="index-wrap">,所以洗澡時(shí)應(yīng)特別注意。 4、避免長時(shí)間的紫外線 防日曬在冬天也是必修課
。另外,懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍,你應(yīng)盡量避免長時(shí)間暴露在紫外線下。 手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事3 手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么治療
1
、熏洗治療:熏洗療法是將中藥煎煮后,乘熱對患部熏蒸或浸泡,使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò)的作用。 2
、外用膏藥治療:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈,膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理,通經(jīng)活絡(luò),較服藥更有有利的一面。 3、針灸療法:治療中
,根據(jù)不同的疼痛部位選取相應(yīng)的穴位。針刺手法,急性期用瀉法,強(qiáng)刺激,甚或用三棱針點(diǎn)刺放血,放血量為0、5~1、0ml。慢性期用平補(bǔ)平瀉,中等刺激,并可酌加溫針或艾灸。除手法外,還可采用電針,以加強(qiáng)刺激,提高療效。 4
、藥酒療法:酒性辛溫走竄,有祛風(fēng)散寒,舒筋活血的作用。用酒將治療風(fēng)寒濕痹之有效中藥進(jìn)行炮制,則藥力借酒力通達(dá)四肢關(guān)節(jié),使氣血行而風(fēng)濕除,筋骨強(qiáng)而痹病愈。長期飲用對治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好療效。 治療手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥膳
1
、辣椒、生姜、大蔥各9克,同面條煮食 ,趁熱吃下,以出汗為度 ,每日2次 ,連服10日。本法對寒型頑痹有益 。 2
、苡米50克,糖50克 ,干姜9克 。先將苡米、干姜加水適量煮爛成粥 ,再調(diào)白糖服食 。每天1次,連服1個(gè)月 。本方對寒痹患者有益 。 3、薏苡仁
、木瓜 、伸筋草、干年健各60克,用紗布包好,與豬腳1-2只,放入瓦堡中,再放入適量水,小火煨爛,去渣,不放鹽,吃肉喝湯,分兩次食用。本方宜于頑痹者食用。 4、五加皮50-100克
,糯米500-1000克。將五加皮洗凈,加水適量,泡透煎煮,每30分鐘取煎液1次,煎取2次。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯,待冷,加酒曲適量拌勻,發(fā)酵成為酒釀。每天適量佐餐食用。本方適用于濕邪偏勝、重著酸楚的濕痹。 5、生川烏頭3-5克
,大米50克 ,姜汁10滴,蜂蜜適量 。將川烏頭搗爛研為細(xì)末 ,先煮沸米粥,后加川烏頭末 ,改用小火慢煮 ,熟后加入姜汁、蜂蜜 ,攪勻再煮片刻即可 。早晚餐服用,5-7天為1療程 。本方適用于風(fēng)痹 。 6、黑大豆1千克
,松節(jié)200-300克 ,黃酒250克。用小火將黑豆煮至酥爛 ,收水曬干。每次50粒黑大豆 ,隨時(shí)嚼食 ,每日3次 。本品具有補(bǔ)脾腎、強(qiáng)筋骨、通血脈、祛風(fēng)濕、除骨寒等功能,適用于寒痹。 7、粗大鱔魚(每條250克以上)4-6條
,剖去內(nèi)臟,陰干,研細(xì)粉,瓶貯備用。每次鱔粉10-15克,黃酒2-3匙,開水沖服或調(diào)粥服。每日服2次,2個(gè)月為1療程。鱔魚祛風(fēng)力強(qiáng),能補(bǔ)虛助力,通利血脈,善治三痹,風(fēng)甚者更宜。 8
、白番鴨肉1千克,植物油1匙,黃酒3匙,燉鴨酥爛,喝湯,吃肉及果,分2-3天吃完。白番鴨補(bǔ)臟腑,強(qiáng)筋骨,勝風(fēng)濕。本方功能祛風(fēng)除濕 ,潤五臟,利筋骨,適用于風(fēng)濕筋骨痛。
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手指腫
最佳回答

金櫻子
2023-06-29 18:11:06
手指腫關(guān)節(jié)疼可以通過針灸進(jìn)行治療
最新回答共有3條回答
-
艾江
回復(fù)艾灸主要作用,是通經(jīng)活絡(luò)
、行氣活血。建議你用純中醫(yī)的理療方式止痛消腫,不打針,不吃藥。如中醫(yī)推拿按摩、針灸。效果不錯(cuò),羅湖區(qū)建設(shè)路1066號(hào),就有一家純中醫(yī)古方養(yǎng)生館?div id="m50uktp" class="box-center"> !傲蔡谩?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,新都分店。去那試一試吧。-
xuzhujun728
回復(fù)手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事
手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事,手指在人體關(guān)節(jié)中是比較靈活的
,對于人類的活動(dòng)及生活是非常重要的。一旦出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛會(huì)給人們的生活帶來極大的不便。以下介紹手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事 手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事1手關(guān)節(jié)疼痛
,考慮是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎侵害可能性大,需引起重視。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的免疫性疾病。主要臨床特點(diǎn)為對稱性的多關(guān)節(jié)炎、以四面關(guān)節(jié)損害為主,表現(xiàn)為慢性腫脹、疼痛、晨僵及功能障礙,早期即有關(guān)節(jié)摧毀,晚期導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、強(qiáng)直和功能障礙,對患者的危害是相當(dāng)大的,治療越早越好。手或指頭的關(guān)節(jié)疼痛無法彎曲,彎曲時(shí)伴隨疼痛
,這時(shí)首先要考慮到可能是慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或退化性手關(guān)節(jié)癥。慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或退化性手關(guān)節(jié)癥。嚴(yán)重時(shí)最好去看骨科。其次,就是長時(shí)間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎。由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘發(fā)炎,產(chǎn)生疼痛。腱鞘炎中女性較多見的是狹窄性腱鞘炎(狹窄性腱滑膜炎)。手關(guān)節(jié)痛是什么原因?手腕腫脹
、拇指和手腕腫脹、拇指和食指之間張開時(shí)會(huì)感到疼痛。食指之間張開時(shí)會(huì)感到疼痛。從手指發(fā)麻開始,夜間痛為主要特征的就是腕隧道癥候群。早上手指僵硬,產(chǎn)生疼痛
,嚴(yán)重時(shí)可能產(chǎn)生知覺障礙。此外,也可能是扳機(jī)指。扳機(jī)指是指從彎曲手指的位置要伸直時(shí)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象,第二關(guān)節(jié)出現(xiàn)硬塊或瘤的疾病。以拇指較多見,過度使用手指之后按壓硬塊,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的疼痛,惡化時(shí)關(guān)節(jié)甚至無法伸直。手關(guān)節(jié)痛是什么原因?若除外類風(fēng)濕或手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生后
,可能是由寒濕或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關(guān)節(jié)疼痛。長時(shí)間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎,由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘發(fā)炎,產(chǎn)生疼痛。手指關(guān)節(jié)腫痛怎么治?
1
、身體因素骨性增生性關(guān)節(jié)炎男女均可受累
,一女性多見,隨著 年齡的增長,關(guān)節(jié)多勞損嚴(yán)重,出現(xiàn)退行性變化,尤其是 肥胖人士與常年勞累患者易促成本病。2、飲食因素
關(guān)節(jié)軟骨內(nèi)沒有血管,其營養(yǎng)依靠從關(guān)節(jié)液中吸取
。營養(yǎng)不良可導(dǎo)致和加重本病的進(jìn)展。 氣候因素 常居潮濕、寒冷環(huán)境的人發(fā)病率高。這主要是由于溫度低,引起局部血運(yùn)減慢甚至障礙有關(guān)。3、遺傳因素
遺傳所致的關(guān)節(jié)各組成結(jié)構(gòu)異常
,特別是軟骨細(xì)胞的病理 性老化亦是發(fā)生此病的一重要因素。以上所述
,我們可以大體的了解,患者手指疼痛多是由以上幾點(diǎn)原因?qū)е率种戈P(guān)節(jié)腫痛。手指關(guān)節(jié)腫痛患者若出現(xiàn)在手指關(guān)節(jié),那么手指關(guān)節(jié)就會(huì)劇烈疼痛、腫脹,多會(huì)出現(xiàn)晨僵的現(xiàn)象,稍活動(dòng)后癥狀 轉(zhuǎn)好,若不治療則會(huì)出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)畸形,有囊腫出現(xiàn),影響關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,正常的生活都會(huì)受到嚴(yán)重的干擾。手指關(guān)節(jié)腫痛是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,主要病理變化是關(guān)節(jié)軟骨的退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生
。這種不可逆轉(zhuǎn)的疾病是不可能完全治愈的,但若經(jīng)過正規(guī)的治療也是可以很好的控制,并且逐步改善,所以要求患者一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,并且積極配合各種治療方法。 手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事2孕婦手關(guān)節(jié)痛的原因:
1
、骨性關(guān)節(jié)炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關(guān)節(jié)病變。骨關(guān)節(jié)炎以手的遠(yuǎn)端和近端指間關(guān)節(jié),膝、肘和肩關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)容易受累,而腕、踝關(guān)節(jié)則較少發(fā)病。;疾〉年P(guān)節(jié)可紅腫,疼痛。晨起關(guān)節(jié)僵直比較常見,可以比較重,但持續(xù)時(shí)間短,少于20分鐘。X線檢查有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。該病多見于肥胖超重的`中老年人
,最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬(經(jīng)輕微活動(dòng)后會(huì)覺疼痛減輕),重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。2
、手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增長物(骨刺)。多發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié),也可發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)。增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個(gè)或幾個(gè)手指,隨之,累及其他手指?div id="4qifd00" class="flower right">3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也是手指關(guān)節(jié)疼痛原因之一
,常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累,有晨僵現(xiàn)象(早晨手指發(fā)僵、握拳困難),常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累,一般為多個(gè)關(guān)節(jié)痛、常為對稱性、游走性的特點(diǎn)。做化驗(yàn)和X線檢查顯示有骨質(zhì)損害,類風(fēng)濕因子陽性。孕婦手指關(guān)節(jié)痛怎么辦 ?
1
、白天和夜里都注意把手略微放到高一點(diǎn)點(diǎn)的地方,保證液體回流。2
、平時(shí)注意少吃一些鹽,不要大量喝水,喝水可以分多次,每次少喝點(diǎn)。3
、起床后雙手十指交錯(cuò)相握,伸直再握住、再伸直,循環(huán)做10分鐘,有助于血液循環(huán),可以緩解手指關(guān)節(jié)痛。如何預(yù)防孕婦手指關(guān)節(jié)痛 ?
1、注意關(guān)節(jié)保暖
氣溫降低時(shí)
,要及時(shí)添加衣物,以免膝關(guān)節(jié)受涼。此外,盡量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關(guān)節(jié)炎,可戴好護(hù)膝等以防復(fù)發(fā)。2、經(jīng)常鍛煉關(guān)節(jié)
手指彎曲度:將手指彎曲
,用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近,然后再將整個(gè)彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關(guān)節(jié)背側(cè)。手指強(qiáng)化:將手平放在桌上
,將手指往大拇指的方向挪動(dòng),并用另一只手將手指往反方向拉。如此可增強(qiáng)手指肌肉的強(qiáng)度。孕婦如何做好日常保養(yǎng) :
1、攝取營養(yǎng)
滋潤皮膚如果皮膚非常干澀
,你可以攝取蔬菜類及魚類等富含不飽和脂肪酸或亞麻油酸的食物。這不僅對你自身的健康和對胎兒的發(fā)育有利,也是滋養(yǎng)皮膚的好辦法。2、細(xì)心呵護(hù)敏感皮膚
使用保濕乳液敷臉時(shí)
,建議你以小面積畫圓的方式,比平常多按摩面部肌膚幾次。另外,盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部,因?yàn)檫@些清潔用品,或多或少都會(huì)刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。3、選用正確的沐浴液
清水沐浴是最安全可靠的
,它不會(huì)引起肌膚的任何不良反應(yīng),但過多的沐浴會(huì)刺激你的肌膚。因?yàn)閼言?div id="jfovm50" class="index-wrap">,你的肌膚變得更加?jì)赡?div id="jfovm50" class="index-wrap">,所以洗澡時(shí)應(yīng)特別注意。4
、避免長時(shí)間的紫外線防日曬在冬天也是必修課
。另外,懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍,你應(yīng)盡量避免長時(shí)間暴露在紫外線下。 手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事3手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么治療
1
、熏洗治療:熏洗療法是將中藥煎煮后,乘熱對患部熏蒸或浸泡,使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò)的作用。2
、外用膏藥治療:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈,膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理,通經(jīng)活絡(luò),較服藥更有有利的一面。3、針灸療法:治療中
,根據(jù)不同的疼痛部位選取相應(yīng)的穴位。針刺手法,急性期用瀉法,強(qiáng)刺激,甚或用三棱針點(diǎn)刺放血,放血量為0、5~1、0ml。慢性期用平補(bǔ)平瀉,中等刺激,并可酌加溫針或艾灸。除手法外,還可采用電針,以加強(qiáng)刺激,提高療效。4
、藥酒療法:酒性辛溫走竄,有祛風(fēng)散寒,舒筋活血的作用。用酒將治療風(fēng)寒濕痹之有效中藥進(jìn)行炮制,則藥力借酒力通達(dá)四肢關(guān)節(jié),使氣血行而風(fēng)濕除,筋骨強(qiáng)而痹病愈。長期飲用對治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好療效。治療手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥膳
1
、辣椒、生姜、大蔥各9克,同面條煮食,趁熱吃下,以出汗為度,每日2次,連服10日。本法對寒型頑痹有益。2
、苡米50克,糖50克,干姜9克。先將苡米、干姜加水適量煮爛成粥,再調(diào)白糖服食。每天1次,連服1個(gè)月。本方對寒痹患者有益。3、薏苡仁
、木瓜、伸筋草、干年健各60克,用紗布包好,與豬腳1-2只,放入瓦堡中,再放入適量水,小火煨爛,去渣,不放鹽,吃肉喝湯,分兩次食用。本方宜于頑痹者食用。4、五加皮50-100克
,糯米500-1000克。將五加皮洗凈,加水適量,泡透煎煮,每30分鐘取煎液1次,煎取2次。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯,待冷,加酒曲適量拌勻,發(fā)酵成為酒釀。每天適量佐餐食用。本方適用于濕邪偏勝、重著酸楚的濕痹。5、生川烏頭3-5克
,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜適量。將川烏頭搗爛研為細(xì)末,先煮沸米粥,后加川烏頭末,改用小火慢煮,熟后加入姜汁、蜂蜜,攪勻再煮片刻即可。早晚餐服用,5-7天為1療程。本方適用于風(fēng)痹。6、黑大豆1千克
,松節(jié)200-300克,黃酒250克。用小火將黑豆煮至酥爛,收水曬干。每次50粒黑大豆,隨時(shí)嚼食,每日3次。本品具有補(bǔ)脾腎、強(qiáng)筋骨、通血脈、祛風(fēng)濕、除骨寒等功能,適用于寒痹。7、粗大鱔魚(每條250克以上)4-6條
,剖去內(nèi)臟,陰干,研細(xì)粉,瓶貯備用。每次鱔粉10-15克,黃酒2-3匙,開水沖服或調(diào)粥服。每日服2次,2個(gè)月為1療程。鱔魚祛風(fēng)力強(qiáng),能補(bǔ)虛助力,通利血脈,善治三痹,風(fēng)甚者更宜。8
、白番鴨肉1千克,植物油1匙,黃酒3匙,燉鴨酥爛,喝湯,吃肉及果,分2-3天吃完。白番鴨補(bǔ)臟腑,強(qiáng)筋骨,勝風(fēng)濕。本方功能祛風(fēng)除濕,潤五臟,利筋骨,適用于風(fēng)濕筋骨痛。99久久人妻精品免费一区,精品久久久久久无码国产,国产精品99精品无码视亚,最近中文字幕高清中文字幕无 ,老熟女草BX×,扒开老师双腿猛进入白浆小说,亚洲国产成av人天堂无码,国产无套白浆一区二区,中文字幕无码专区一VA亚洲V专区在线,影音先锋人妻啪啪AV资源网站 ,白又丰满大屁股bbbbb,漂亮人妻被黑人久久精品,国产真人无码作爱视频免费,又大又长粗又爽又黄少妇视频,日韩无码专区,国产女人水真多18毛片18精品
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