小兒脾虛如何調(diào)理

時(shí)間:2025-09-15 16:14:52 閱讀：3343

小兒脾虛如何調(diào)理

提問回復(fù)

最佳回答

艾灸師小愛

2023-06-29 22:19:14



如果孩子脾胃虛弱，那就會影響孩子飲食以及生長發(fā)育的

，你可以給孩子吃點(diǎn)小兒健脾化積口服液或者是歸脾丸

，最關(guān)鍵的是不要給孩子吃零食，做飯要注意色香味的搭配

，盡量勾起寶寶的食欲。

最新回答共有3條回答

艾江
回復(fù)
2023-06-30 01:01:20

　　兒童脾胃虛弱怎么辦呢?脾胃虛弱的癥狀有哪些呢?要如何調(diào)理呢?以下是由我整理關(guān)于調(diào)理兒童脾虛的方法
，希望大家喜歡!

　　調(diào)理兒童脾虛的方法
　　第一：日常飲食

　　如果是屬于脾胃虛弱偏內(nèi)寒的孩子
，那么一定要養(yǎng)成吃熱飲的好習(xí)慣，不要直接喝冷水
，同時(shí)也不要過多的飲用酸奶
，這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破
。并且日常應(yīng)該多吃一些山藥或者是芋頭等等
，少吃一些生冷油膩的食物。

　　如果是屬于脾胃虛弱偏內(nèi)熱的孩子
，那么日常應(yīng)該減少吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物
，并且不能夠過量的服用游戲i額牛奶或者是流質(zhì)的蛋白質(zhì)
，而是應(yīng)該多吃一些海帶。胡蘿卜還有南瓜這一類的食物
。并且日常的家庭用藥應(yīng)該選擇具有清熱消食功效的食物
。家長需要注意的是
，千萬不能夠因?yàn)榭吹胶⒆映霈F(xiàn)大便干燥的情況就給孩子多吃一些寒涼之類的食物
，這樣并不利于孩子的健康。

　　第二：捏脊療法

　　怎樣調(diào)理寶寶脾胃
，上文我們說道了從日常飲食方面著手來改變孩子脾胃虛寒的情況
。除此之外，平時(shí)我們也可以對孩子進(jìn)行捏脊
，這樣也能夠起到很好的效果
。具體的捏脊療法如下：

　　媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成為拳頭狀
，然后食指半彎曲，拇指伸長
，然后捏起孩子背部的皮膚
。按照從上往下的順序，然后反復(fù)一兩次，能夠有效的調(diào)整孩子的腸胃機(jī)能
，令身體之中的經(jīng)脈得到有效的疏通
，令身體的血液循環(huán)更加的順暢，這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高了
，治病的目的也是達(dá)到了
。

　　捏脊具有很好的保健脾胃。幫助身體消化以及強(qiáng)健孩子身體的作用
，并且能夠有效的治療感冒、改善孩子食欲
，最終達(dá)到增強(qiáng)孩子體質(zhì)的目的
。對于孩子來說，這種調(diào)理脾胃的方法痛苦比較受
，所以受到小朋友的歡迎
。

　　專家告訴我們，想要調(diào)理寶寶脾胃
，那么最好的方法依舊是要從孩子的日常飲食入手
。首先需要做到飲食得當(dāng)，如果孩子不想吃東西了
，那么家長也沒有必要一直跟在后面追著喂，這并不利于孩子的成長
，同時(shí)也不利于養(yǎng)成一個良好的用餐習(xí)慣
。另外，每天的飲食一定要定量
，多給孩子準(zhǔn)備一些統(tǒng)一消化的面食或者是粥類食物
，不要一直給孩子吃肉類食品。這些媽媽都需要牢記在心哦!
　　兒童脾胃虛弱的表現(xiàn)
　　一般情況下
，寶寶脾胃比較虛弱的話
，那么面部皮膚就會發(fā)黃，并且出現(xiàn)色素沉淀不均勻的情況
，也就是出現(xiàn)斑點(diǎn)，同時(shí)頭發(fā)也會比較的稀疏
，身體也會更加的小受
，另外手指甲變得更薄，同時(shí)出現(xiàn)小白點(diǎn)
，經(jīng)常出現(xiàn)周期性的肚子痛
。

　　除了上述癥狀之外
，還有一些比較明顯的癥狀如下：

　　1、孩子的食欲并不會下降
，但是大便次數(shù)增加
，并且排便量也在增加，甚至有一些人出現(xiàn)了吃飯結(jié)束之后就上廁所
，這種脾胃虛弱的癥狀主要是由于脾胃虛弱并且偏內(nèi)寒導(dǎo)致的;

　　2、如果是脾胃虛弱偏內(nèi)熱導(dǎo)致的
，那么孩子就會出現(xiàn)食欲不佳的情況
，并且由于大便比較的干燥，所以兩三天才會排便一次
，這主要是由于孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶導(dǎo)致的
。

　　3、如果出現(xiàn)了咳嗽久治不愈
，那么也有可能是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的

　　在中醫(yī)方面認(rèn)為
，脾胃虛弱，那就會導(dǎo)致身體之中正氣不足
，這也就是為什么咳嗽難以治愈的原因。這個時(shí)候應(yīng)該先調(diào)理好脾胃
，然后配合捏脊等等手法
，這樣才能夠從根源上治療咳嗽久治不愈的情況。
　　兒童調(diào)理脾胃食譜
　　一
、魚肉糊

　　食材：草魚50克、鹽1克
、淀粉2克
。

　　制作：

　　1、將魚肉切成2厘米大小的塊放入開水鍋里面
，加入鹽煮熟后撈出
。

　　2、除去魚的骨刺和皮后將魚肉放入碗內(nèi)研碎
，再放入鍋內(nèi)加魚湯煮，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋里面
，煮至糊狀后盛出晾溫即成喂食
。

　　功效：魚肉呢含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸
、維生素A
、B族維生素以及鈣
、磷、鉀等
，對嬰兒生長發(fā)育
、骨骼生長、健腦益智
、視力維護(hù)等都有很好作用，適宜4-6個月嬰兒作為添加輔食的選用
。是兒童調(diào)理脾胃的首選
。

　　二、山藥蓮子粥

　　食材：山藥50克左右
、蓮子20~30克
。

　　制作：

　　1、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝
，蓮子和粥都要煮得夠爛再一起吃下去
。

　　2、對不到1歲的小兒山藥和蓮子要盡量碾碎
。干的可磨成粉再用米湯調(diào)成糊糊來喂養(yǎng)
。

　　功效：此粥可溫胃健脾
，最適合脾陽不足的小兒了
。

　　三、粟米山藥粥

　　食材：粟米50克
、淮山藥25克
、白糖適量。

　　制作：

　　1
、將粟米淘洗干凈;山藥去皮洗干凈后切成小塊
。

　　2、鍋置火上
，放入適量清水
，下入粟米和山藥塊，用文火煮至粥爛熟
，放入白糖調(diào)味煮沸即成。

　　功效：補(bǔ)脾益氣
、安神滋陰
。有補(bǔ)益脾胃和清熱安神的功;山藥健脾胃補(bǔ)氣陰還利尿益腎。兒童調(diào)理脾胃應(yīng)該經(jīng)常吃
。

　　四
、小米香菇粥

　　食材：小米50克
、香菇50克、雞內(nèi)金5克
。

　　制作：

　　1
、小米淘洗干凈;香菇擇洗干凈后切成小塊或碎末;雞內(nèi)金洗凈。

　　2
、鍋置火上，放入適量清水
，下入小米和雞內(nèi)金用文火煮成粥
，取其湯液再與香菇同煮至熟爛。

　　功效：健脾和胃
、消食化積
。小米健脾胃;雞內(nèi)金能助消化;香菇有健脾胃、助食作用
。此粥大益胃氣開胃助食
，兒童調(diào)理脾胃應(yīng)該經(jīng)常吃。

　　五
、山楂餅

　　食材：鮮山楂300克
、淮山藥300克、白糖適量
。

　　制作：

　　1、將山楂去皮核洗凈;山藥去皮洗凈后切成塊
。

　　2
、將山楂、山藥塊
，放入碗內(nèi)
，加適量白糖調(diào)勻后，上籠蒸熟后壓制成小餅即可食用
。

　　功效：健脾導(dǎo)滯和胃助食
。山楂含大量維生素C和酸性物質(zhì)
，可以促進(jìn)胃液分泌
、增加胃中酶類，從而助消化
、健脾益氣
。

　　六
、枸杞山藥粥

　　食材：雞胸肉30克
、山藥20克
、大米50克、枸杞10g
。

　　配料：鹽適量
、蔥花少許。

　　制作：

　　1
、50克大米淘凈
，加適量清水再熬成粥。

　　2
、適量山藥去皮切小塊
，枸杞冷水浸泡后洗凈。

　　3
、粥水滾后下山藥同煮，待將熬成時(shí)
，下枸杞再熬20分鐘左右就可以了
。

　　4、根據(jù)孩子的口味和喜好可以加一些白糖或鹽調(diào)味
。

　　功效：山藥健脾固腎
，枸杞滋陰補(bǔ)陽，米粥溫和調(diào)理腸胃
。

　　七
、胡蘿卜湯

　　食材：胡蘿卜100克、紅糖適量
。

　　制作：

　　1
、將胡蘿卜洗凈切成小塊。

　　2
、鍋置火上放入適量清水，下入胡蘿卜塊煮至熟爛再加入紅糖
，煮沸后即可以食用
。

　　功效：健脾消食下氣和中。本膳用富含維生素的胡蘿卜
，尤其是胡蘿卜素A的含量特別多
，還有比較多的維生素B2、葉酸等
，被稱為?平民人參?
。其味甘性平具有有健脾化滯、潤燥明目等功效
，可以治小兒脾胃虛弱所致的消化不良
。

逍遙子
回復(fù)
2023-06-30 00:00:10

孩子脾虛怎么調(diào)理

孩子脾虛怎么調(diào)理
，脾胃是人們很重要的器官
，在日常生活中
，孩子的健康是每個做家長都希望的事，孩子脾虛是要很注重飲食的
，下面我分享孩子脾虛怎么調(diào)理
，一起來看下吧。
　　孩子脾虛怎么調(diào)理1
1
、不要吃太飽
，一歲后七歲前的小兒，晚餐后不要再進(jìn)食
。

2
、偏涼的東西少吃。涼茶
、冷飲
、雪糕、雪條能戒則戒
。寒涼的食物包括：雪梨
、香蕉、西瓜
、火龍果
、山竹、奇異果
、白蘿卜
、馬蹄、白菜
、螃蟹等
。

3、可以多吃平性甚至帶點(diǎn)溫性的食物：蘋果
、橙
、榴蓮、龍眼
、水蜜桃
、櫻桃、葡萄
、楊梅
、西梅
、紅棗
、青棗
、花椰菜、芥藍(lán)
、白瓜
、節(jié)瓜、南瓜
、豬肉
、牛肉、魚
、蝦
。

4、經(jīng)常飲用牛肉汁
，鮮魚湯
，對脾功能有保護(hù)作用。民間食療大棗瘦肉湯亦很適合小兒日常飲用
。用料是大棗十枚
，生姜兩片，雞內(nèi)金一錢
，瘦肉四兩
。先將材料洗凈，瘦肉切片后出水
，然后將所有材料放入瓦煲內(nèi)
，加水煮約一小時(shí)，即可飲用
。

孩子脾虛的表現(xiàn)

1
、口水不斷

如果小孩的牙齒都長出來了，流口水還是很嚴(yán)重
，那么有可能是小孩脾胃虛的緣故
。

2、久咳難愈

小孩咳嗽
，一般都會以為是氣管炎
，但是還有另一個原因，那就是脾胃功能虛弱
。如果不對癥下藥的話
，小孩便會久咳難愈。

3
、長期厭食

小孩厭食有很多種原因
，如消化不良、積食、飲食不節(jié)
，還有可能是因?yàn)槠⑽柑?div id="m50uktp" class="box-center"> 。小孩脾胃虛弱，飲食減少
。
　　孩子脾虛怎么調(diào)理2
一歲半寶寶脾虛怎么辦

首先出現(xiàn)這樣的情況
，要在飲食方面重視起來，熱指小兒吃進(jìn)去的食物要溫?zé)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，禁忌冰?zhèn)食品
，冷牛奶、冷水果就不適宜
。有的小兒吃飯時(shí)間過長
，造成飲食冰涼也不適宜。少食寒涼之品
。中醫(yī)認(rèn)為小兒“三有余而三不足”，三不足中就有脾常虛
，過食寒涼之品極易傷脾
。

飲食要合理衛(wèi)生，營養(yǎng)供給要充足
，比例恰當(dāng)
，控制飲食量，避免過多或不足
。定時(shí)飲食
，心情愉悅，營造寬松的進(jìn)餐環(huán)境
，不要邊吃邊玩
，也不要邊吃邊讓孩子背書或訓(xùn)斥孩子，更不要邊吃邊看電視
。

寶寶脾胃虛的表現(xiàn)有哪些

有時(shí)候睡覺會有流口水的`現(xiàn)象
，大多父母都不會太在意寶寶流口水，以為寶寶長大后
，流口水的現(xiàn)象自然就會減少的了
，甚至不會再有
。如果寶寶的牙齒都長出來了
，流口水還是很嚴(yán)重，那么有可能是寶寶脾胃虛的緣故
。此時(shí)
，可以通過飲食來調(diào)節(jié)
。

久咳難愈也是此類疾病導(dǎo)致的
，寶寶咳嗽
，一般都會以為是氣管炎，但是還有另一個原因
，那就是脾胃功能虛弱。如果不對癥下藥的話
，寶寶便會久咳難愈
。

小兒脾虛如何調(diào)理

最佳回答

最新回答共有3條回答

艾江

逍遙子

熱門文章